Bao nhiêu tuổi thì nên skincare? Cách skincare cho từng độ tuổi

Skincare là quy trình quan trọng để sở hữu một làn da đẹp, trắng sáng không chút tì vết. Tuy nhiên, vấn đề bao nhiêu tuổi thì nên skincare lại nhận được rất nhiều sự quan tâm. Lý do là vì nếu skincare quá sớm, nhiều người sợ sẽ làm thay đổi cấu trúc da cũng như tác động tiêu cực tới làn da. Để giúp bạn tháo bỏ khúc mắc này, Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn sẽ đưa ra đáp án trong bài viết dưới đây.

Bao nhiêu tuổi thì nên skincare?

Theo trang Honest, khoảng 12 tuổi là thời điểm ” vàng ” để da làm quen với các bước skincare cơ bản: làm sạch da dịu nhẹ, thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng mỗi khi ra đường. Đây là lúc cơ thể có nhiều biến đổi nên nếu chăm sóc da lúc này, bạn sẽ tận dụng được khoảng thời gian quý báu để cung cấp dưỡng chất nuôi da đẹp hơn.

Nói như vậy không có nghĩa là trước 12 tuổi không nên chăm sóc da. Ở giai đoạn trước thời điểm này, các bạn nhỏ vẫn cần tập thói quen rửa mặt và làm sạch da hàng ngày. Thói quen này sẽ giúp các bạn có làn da khỏe và sạch hơn. Với mức độ ô nhiễm bụi mịn đang ra tăng từng ngày, việc chăm sóc da từ sớm sẽ giảm thiểu được rất nhiều chứng bệnh da liễu.

Các bước skincare ở từng độ tuổi cụ thể

Vậy là câu hỏi bao nhiêu tuổi thì nên skincare đã được giải đáp. Việc bạn cần quan tâm tiếp theo chính là các bước skincare dành cho từng độ tuổi cụ thể. Chúng tôi sẽ chia 4 giai đoạn và liệt kê những bước chăm sóc da cơ bản bạn cần thực hiện ở phần dưới đây:

Skincare ở giai đoạn từ 12 – 15 tuổi

Đây là độ tuổi da khỏe nhất, ít xuất hiện các tổn thương, đặc biệt là không hề có dấu hiệu của lão hóa (trừ một số trường hợp rất đặc biệt). Do đó, skincare trong giai đoạn này nên tập trung vào làm sạch da và chống nắng. Với bước làm sạch, bạn chỉ cần thực hiện tẩy trang và rửa mặt.

Ở độ tuổi này, các bạn sẽ rất hiếu động nên thích dành nhiều thời gian ở ngoài trời. Bởi vậy, việc chống nắng hết sức quan trọng, giảm tác động của tia UV tới da.

Ở tuổi này, da của các bạn giữ nước rất tốt nên có thể không cần dùng kem dưỡng. Tuy nhiên, vào thời tiết lạnh giá của mùa đông có thể làm da bị bong tróc và khô ráp. Bởi vậy, khi tiết trời trở lạnh, bạn nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm cho da mặt

Mặc dù làn da ở giai đoạn này rất khỏe nhưng bạn không nên chủ quan mà dùng các sản phẩm không phù hợp. Tốt nhất là hãy tham khảo thông tin trên các trang web uy tín về sức khỏe để tự rút ra được những kinh nghiệm skincare cần thiết cho mình.

Chăm sóc da ở giai đoạn từ 16 – 19 tuổi

Đây là lúc các bạn bước vào tuổi dậy thì nên da sẽ có sự biến đổi lớn. Biểu hiện dễ thấy nhất là da tiết ra nhiều dầu nhờn, nổi mụn trên mặt. Tình trạng da bóng nhẫy cùng các đám mụn xuất hiện rải rác khiến bạn cảm thấy khó chịu. Chính từ đặc điểm sinh lý này, skincare cho giai đoạn này cần tập trung làm sạch da và điều trị mụn.

Các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều do sự thay đổi của hormone là yếu tố rất khó để kiểm soát. Vậy bạn chỉ có thể làm sạch da mặt thường xuyên để hạn chế lượng chất nhờn tiết ra. Các bước làm sạch da mặt vẫn là tẩy trang và rửa mặt. Đối với da mụn nhẹ, bạn có thể dùng thêm toner để cân bằng pH trên da. Còn với những trường hợp mụn mọc dày đặc thì lời khuyên là bạn cần tinh giản các bước skincare.

Trong trường hợp không thể làm sạch da mặt ngay lập tức, bạn nên dùng giấy thấm dầu để loại bỏ bớt bã nhờn trên da. Khi lượng bã nhờn ít đi, nguy cơ bít tắc lỗ chân lông sẽ giảm xuống giúp lượng mụn được giảm đáng kể.

Còn về phần điều trị mụn, bạn hãy tới những cơ sở uy tín như Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn để được các bác sĩ tư vấn hướng điều trị cụ thể. Tại đây, chuyên gia sẽ tiến hành soi da và lên lộ trình chữa trị phù hợp. Bạn không nên tự điều trị mụn tại nhà khi không có kiến thức chuyên môn. Việc này sẽ khiến số lượng mụn tăng lên và lan rộng ra xung quanh.

Skincare ở thời kỳ từ 20 – 24 tuổi

Đây là giai đoạn nội tiết tố bắt đầu ổn định nên tình trạng mụn sẽ không còn là vấn đề hàng đầu. Ở độ tuổi này, phần lớn các bạn sẽ không thắc mắc vấn đề bao nhiêu tuổi thì nên skincare, mà sẽ đặt câu hỏi về cách skincare thế nào để da đẹp hơn. Cách chăm sóc da tốt nhất là hãy tuân thủ chu trình skin care buổi sáng cơ bản gồm:

• Tẩy trang
• Rửa mặt
• Thoa toner
• Dùng kem chống nắng (ban ngày)
• Tẩy tế bào chết
• Đắp mặt nạ
• Dùng kem dưỡng ẩm

Một điều cần đặc biệt lưu ý đó là bạn nên dùng các sản phẩm chống lão hóa. Da từ sau tuổi 25 trở đi sẽ bắt đầu lão hóa nhanh hơn so với tuổi đôi mươi. Bởi vậy, để có làn da khỏe và đẹp, bạn nên bắt đầu dùng các sản phẩm chống oxy hóa từ thời điểm này.

Bên cạnh chăm sóc da, hãy bổ sung vitamin A, C, E và collagen từ thực phẩm. Một làn da khỏe không chỉ nhờ vào các bước chăm sóc da từ bên ngoài, mà cơ thể bên trong cũng cần được nuôi dưỡng và chăm sóc.

Một nguyên tắc nhỏ dành cho tất cả các bạn muốn sở hữu làn da sáng và mềm mại đó là hãy uống nhiều nước. Lượng nước tối thiểu mỗi ngày bạn cần nạp vào cơ thể là 2 lít. Đối với những bạn làm công việc ngoài trời hoặc phải vận động nhiều thì nên uống nhiều hơn.

Cách chăm sóc da sau 25 tuổi

Sau tuổi 25, da bắt đầu có những biểu hiện lão hóa rõ ràng hơn. Dễ thấy nhất là da không còn đàn hồi và căng mịn như trước. Da dễ xuất hiện các đốm nâu đen, nám và tàn nhang hơn. Phần mắt cũng dễ xuất hiện quầng thâm và bọng mắt khiến gương mặt già trước tuổi và thiếu sức sống.

Đặc biệt, sau 30 tuổi trở đi, tốc độ lão hóa tự nhiên còn nhanh hơn nữa nên rất cần skincare. Ngoài những bước chăm sóc da cơ bản giống tuổi 20, bạn cần sử dụng thêm các sản phẩm chống lão hóa. Một số cái tên cho bạn tham khảo gồm có:

• Image Ageless Total Repair Creme
• Obagi 360 Retinol 1.0%
• Paula’s Choice Clinical Ceramide
• Vichy Liftactiv Collagen Specialist
• White Doctors Skin Lightening
• Avène Physiolift Night Balm
• SVR Hydracid C20 Creme

Song song với đó, bạn cần dùng thêm kem hoặc mặt nạ chuyên dụng cho vùng mắt. Sản phẩm này sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi và màu sắc của da. Tình trạng bọng mắt cũng sẽ được khắc phục giúp đôi mắt trẻ trung hơn.

Skincare bao lâu thì da mới đẹp?

Ngoài câu hỏi bao nhiêu tuổi thì nên skincare, nhiều bạn sẽ thắc mắc vấn đề là cần chăm sóc bao lâu da mới đẹp. Thật khó để đưa ra câu trả lời chính xác vì sự thay đổi của da sẽ phụ thuộc vào 2 yếu tố chính là cơ địa từng người và sản phẩm sử dụng. Dù bạn có dùng sản phẩm cao cấp nhưng khả năng đáp ứng của cơ thể chậm thì không thể sở hữu làn da đẹp sau 1 hoặc 2 tháng sử dụng.

Còn nếu cơ thể đáp ứng nhanh kết hợp với skincare và dùng sản phẩm chất lượng thì chỉ cần vài tháng là làn da sẽ thay đổi bất ngờ. Điều quan trọng là bạn cần bình tĩnh, kiên trì chăm sóc da mỗi ngày sẽ thu được thành quả xứng đáng.

Bài viết trên của Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn đã giải đáp câu hỏi bao nhiêu tuổi thì nên skincare. Hy vọng rằng bạn sẽ có thêm kiến thức để chăm sóc cho làn da khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Nếu cần tư vấn chuyên sâu về cách chăm sóc da, bạn vui lòng gọi tới hotline của chúng tôi theo số 1800 3333.