Bật mí 5 cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả dành cho chị em

Nám và sạm da là một trong những nỗi ám ảnh kinh hoàng với hầu hết tất cả chị em, nhất là phụ nữ sau tuổi 30. Nám, tàn nhang khiến chị em luôn tự ti rất nhiều…Chính vì thế, lựa chọn phương pháp điều trị kết hợp với cách chăm sóc tốt sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng nám da. Ở bài viết này, SeoulSpa.Vn sẽ giới thiệu 5 cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả dành cho chị em. Hãy cùng theo dõi đó là các cách gì nhé.

để chăm sóc da nám tốt chúng ta cần phải hiểu hơn về nám
Nhưng đầu tiên để chăm sóc da nám tốt chúng ta cần phải hiểu hơn về nám

Nhận dạng nám?

Nếu bạn thấy những mảng, đốm rám nắng hoặc nâu trên gò má, mũi, trán và cằm thì bước đầu bạn có thể biết đó là nám. Những mảng nám khác màu xuất hiện trên mặt gây chênh lệch màu da. Điều này không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó ảnh hưởng trầm trọng đến thẩm mỹ gương mặt

Nguyên nhân hình thành nám?

Nguyên nhân chính gây ra nám là do rối loạn các hắc sắc tố melanin của da. Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác là:

  • Sự lão hóa da theo thời gian của da
  • Do cơ thể thay đổi nội tiết tố da thường xảy ra ở phụ nữ mang thai và sau sinh, hoặc những người thường xuyên sử dụng thuốc tránh thai 
  • Da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, tia UV nhưng lại không được bảo vệ bởi kem chống nắng
  • Da bị bệnh lý viêm, nhiễm trùng da
  • Do di truyền từ bố mẹ
  • Do stress, căng thẳng kéo dài 
  • Chế độ ăn uống không khoa học, thiếu chất
  • Do cơ địa của mỗi người
  • Do sử dụng phải mỹ phẩm nhiễm độc chì, corticoid, thủy ngân
nguyên nhân hình thành nám da
Bạn cần nắm rõ các nguyên nhân hình thành nám da để có phương phắm chăm sóc tốt nhất

5 cách chăm sóc da mặt bị nám

Dựa vào những nguyên nhân gây ra nám chúng ta có một số cách chăm sóc da mặt bị nám sau đây:

Chăm sóc da mặt bị nám bằng cách tẩy tế bào chết thường xuyên

Việc tẩy tế bào chết thường xuyên có rất nhiều lợi ích như loại bỏ tế bào chết, các dưỡng chất có trong kem dưỡng thẩm thấu sâu vào trong da. Việc tẩy tế bào chết thường xuyên giúp phá vỡ và loại bỏ melamin – sắc tố gây nên nám sạm da. Tẩy da chết còn giúp hạn chế các hư tổn từ đó giảm thiểu sự hình thành nám và tàn nhang. Và nó còn làm cho da khỏe mạnh, trắng sáng, đàn hồi tốt hơn.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng kem tẩy tế bào chết tối đa 2 lần/tuần thôi nhé. Bởi vì, nếu chúng ta thường xuyên tẩy tế bào chết sẽ gây ra phản ứng phụ, làm da dễ dàng bắt nắng dễ gây tổn thương.

Tẩy tế bào chết da sẽ giúp mờ vết nám
Tẩy tế bào chết da sẽ giúp mờ vết nám

Chăm sóc da mặt bị nám bằng kem chống nắng

Một trong những nguyên nhân làm da trở nên đen, sạm, nám và tàn nhang đó chính là ánh nắng mặt trời. Chính các tia UV trong ánh nắng đã làm tăng sự phát triển hắc tố melamin từ đó hình thành các vết nám từ màu nhạt chuyển sang màu đậm.

Da mặt yếu nên dễ bị ảnh hưởng của ánh nắng, vì thế cách chăm sóc da mặt bị nám chính là hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng hàng ngày.

Loại kem chống nắng tốt nhất bạn nên sử dụng là kem chống nắng kết hợp cả tính năng chống nắng vật lý và hóa học. Bởi vì đây là loại kem chống nắng cao cấp có  hiệu quả chống nắng vượt trội so với dòng kem chống nắng thông thường.

Bạn nên thoa một lớp kem chống nắng mỏng trước khi ra ngoài từ 15-30 phút. Và nên đội mũ, đeo khẩu trang, kính và mặc áo chống nắng để bảo vệ da. Đây là một trong những cách bảo vệ da hữu hiệu nhất hạn chế da bị lão hóa, nám tàn nhang.

Hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để tránh da bị ánh mặt trời gây nám da
Hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để tránh da bị ánh mặt trời gây nám da

Chăm sóc da nám bằng các loại mặt nạ tự nhiên

Bạn có thể sử dụng loại mặt nạ trái cây tự nhiên để loại bỏ các tế bào da chết, kích thích sự hình thành và phát triển của các tế bào da mới. Có thể dùng quả bơ, dưa chuột hay bột yến mạch làm mặt nạ tẩy tế bào chết vì chúng chứa hàm lượng oxy hóa cao giúp làm sạch sâu cho da.

Hoặc bạn có thể dùng cà chua, chanh, nha đam, nghệ… đều rất tốt cho làn da bị nám và tàn nhang. Các loại quả tự nhiên chứa nhiều Vitamin, các dưỡng chất giúp chống oxy hóa, đào thải các sắc tố đen gây hư tổn da. Từ đó làn da dần được khôi phục trở nên trắng sáng, da khỏe mạnh từ bên trong.

Đắp mặt nạ tự nhiên cũng là cách làm mờ vết nám
Đắp mặt nạ tự nhiên cũng là cách làm mờ vết nám

Chăm sóc da nám bằng phương pháp dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm bằng kem cũng là một trong những cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả. Hãy đảm bảo rằng làn da luôn ẩm bằng cách thoa các loại kem thích hợp, nhằm mục đích cân bằng độ ẩm cho da.

Ngoài ra, bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng cách sử dụng nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu Oliu. Khi thoa kem dưỡng này bạn nên kết hợp massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả.

Làn da được chăm sóc và nuôi dưỡng tốt sẽ luôn tạo ra các tế bào mới làm cho da khỏe mạnh, căng mịn, trắng sáng. Đây là một trong những cách chăm sóc da nám tàn nhang đạt kết quả nhanh chóng.

Dưỡng ẩm cho da sẽ giúp da phục hồi tái tạo làn da mới mờ nám
Dưỡng ẩm cho da sẽ giúp da phục hồi tái tạo làn da mới mờ nám

Bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin

Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, hợp lý và khoa học là điều rất quan trọng giúp da khỏe mạnh, giảm sự lão hóa. Chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh, hoa quả sẽ giúp bổ sung cho cơ thể các chất chống oxy hóa, các vitamin A, B, C, E… rất tốt cho sức khỏe và làn da.

Ngoài ra, khi ăn một số thực phẩm có chứa omega-3 sẽ giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Giúp nhanh chóng phục hồi và tái tạo da mới mịn màng hơn thay cho lớp da cũ nám đen, tàn nhang khi chịu tổn thương từ tác hại của tia UV.

Bổ sung vitamin cho da cũng là cách mờ nám
Bổ sung vitamin cho da cũng là cách mờ nám

Nhìn chung 5 cách chăm sóc da mặt bị nám chỉ là phương pháp hỗ trợ, chủ yếu bạn cần phải loại bỏ được các tế bào gốc từ sâu bên trong da. Và phương pháp trị nám độc quyền của SeoulSpa.Vn mang lại hiệu quả cao cho người dùng. Để biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ điều trị nám tại SeoulSpa.Vn, bạn đọc vui lòng liên hệ số Hotline để được hỗ trợ nhanh nhất.

Tóm lại, nám và tàn nhang sẽ không mờ hoặc biến mất nhanh trong một sớm một chiều. Thế nên, bạn đọc hãy kiên trì thực hiện các cách chăm sóc da mặt bị nám mà chúng tôi đã giới thiệu ở trên đây. Sự thay đổi và chuyển biến tích cực trên da hoàn toàn phụ thuộc vào bạn đó.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

Tại Seoul Spa chúng tôi cung cấp rất đa dạng dịch vụ chăm sóc da bao gồm: chăm sóc da luxury, cấy DNA cá hồi, cấy Glutathione, cấy hồng sâm, Ủ trắng Face Huyết Yến, Ủ mầm tái sinh, cấy tảo xoắn Spirulina, hút chì thải độc,…Mỗi dịch vụ chăm sóc da đều có công dụng riêng, phù hợp với từng tình trạng da cụ thể nhất.

Đặc biệt, các sản phẩm chăm sóc da được sử dụng trong từng liệu trình chăm sóc da đều chiết xuất từ thiên nhiên, vô cùng an toàn và lành tính, kể cả đối với những làn da khó nuông chiều nhất. 

Cùng với đó là sự hỗ trợ của các thiết bị máy móc, trang thiết bị chăm sóc da hiện đại sẽ giúp cho dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, phát huy tối đa công dụng phục hồi, điều trị từ trong cấu trúc ra ngoài bề mặt da hiệu quả nhất.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Lượt khách "KHỦNG" - Hãy đặt lịch để không phải đợi lâu