THẨM MỸ VIỆN SEOULSPA.VN - HỆ THỐNG LÀM ĐẸP HÀNG ĐẦU VIỆT NAM

Bị mụn có nên ăn rau muống không? Nên kiêng ăn gì?

Khi bị mụn, chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc giúp da đẩy lùi nhân mụn và từ đó sớm lấy lại làn da sáng mịn. Nếu ăn không đúng thực phẩm sẽ khiến mụn nổi nhiều và tình trạng mụn hiện tại trở nặng. Vậy, khi bị mụn có nên ăn rau muống không? Cùng Seoul Spa tìm hiểu trong nội dung dưới đây!

Bị mụn có nên ăn rau muống không?

Rau muống là một loại rau rất phổ biến và hầu như ai cũng từng ăn qua. Trong rau muống có chứa rất nhiều chất xơ, các loại vitamin A, B, C cùng hàng loạt các khoáng chất như canxi, photpho, đặc biệt là sắt.

Do đó, nó được xem là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe bởi nhiều công dụng như thanh nhiệt giải độc, chống tiểu đường, ngăn ngừa bệnh tim,… Đó là về mặt sức khỏe tổng thể. Còn đối với làn da thì thế nào? Liệu bị mụn có nên ăn rau muống không?

Theo các chuyên gia da liễu, đối với làn da thì rau muống có công dụng kích thích sản xuất collagen tái tạo da rất hiệu quả. Tuy nhiên, với những ai đang bị mụn hoặc có vết thương hở thì nên hạn chế hoặc ngừng ăn rau muống trong một thời gian. Bởi việc ăn rau muống sẽ khiến collagen tăng sinh quá mức dẫn đến tình trạng sẹo lồi và thâm đen mất thẩm mỹ.

Bị mụn có nên ăn rau muống không thì các chuyên gia khuyên là không nên
Bị mụn có nên ăn rau muống không thì các chuyên gia khuyên là không nên

Người đang bị mụn thì nên ăn gì?

Bị mụn có nên ăn rau muống không đã được giải đáp bên trên. Lúc này, chắc hẳn bạn đang thắc mắc về những loại thực phẩm mà người bị mụn nên ăn để mụn thuyên giảm và da mặt trở nên sáng mịn nhanh chóng.

Hiểu được điều đó, Seoul Spa đã tổng hợp một số loại thực phẩm mà người đang bị mụn nên ăn như sau:

Thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3

Người đang bị mụn thì nên ăn gì đầu tiên? Đó là các loại thực phẩm giàu hàm lượng axit béo omega-3. Thành phần này sẽ giúp làm giảm bớt tình trạng viêm sưng do mụn gây ra và từ đó cải thiện tình trạng mụn rõ rệt sau thời gian kiên trì sử dụng. Không chỉ hỗ trợ giảm mụn, axit béo omega-3 còn giúp giảm kích ứng da, hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời, chống oxy hóa, giảm nguy cơ ung thư da,…

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy chất béo omega-3 bên trong các loại thực phẩm như cá ngừ, cá hồi, các loại đậu, hạt óc chó, hạt hướng dương, hạt lanh, hạt chia, đậu nành, bơ, thịt bò,…

Bổ sung nhiều thực phẩm chứa axit béo omega-3
Bổ sung nhiều thực phẩm chứa axit béo omega-3

Thực phẩm giàu vitamin

Bị mụn có nên ăn rau muống không đã được giải đáp là không. Thay vào đó, bạn có thể ăn, uống các thực phẩm như sữa, trứng, cà rốt, cá, rau củ,… để bổ sung lượng vitamin A, B2, B6, C, E dồi dào. Không chỉ vậy, thông qua các thực phẩm đó, cơ thể bạn còn nhận được hàm lượng khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt,…

Ăn những loại thực phẩm giàu vitamin và các khoáng chất thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, từ đó giúp đẩy lùi tình trạng mụn viêm nhiễm, sớm lại lại làn da sáng mịn.

Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm cũng là một chất cần nạp vào cơ thể khi muốn cải thiện tình trạng mụn. Bởi kẽm sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn. Đồng thời, nó còn tham gia vào quá trình điều tiết bã nhờn, từ đó giúp da trở nên thông thoáng, sạch sẽ bụi bẩn, vi khuẩn làm mụn giảm đi đáng kể, đặc biệt là mụn trứng cá.

Một số loại thực phẩm giàu kẽm mà bạn có thể ăn như hàu, tôm, cá, thịt bò, nhân quả óc chó, hạnh nhân, táo, nấm enoki và hạt hướng dương. Ngoài ra, bạn cũng có thể nạp kẽm thông qua các viên uống tổng hợp.

Kẽm có công dụng rất tốt trong việc cải thiện mụn
Kẽm có công dụng rất tốt trong việc cải thiện mụn

Trái cây, rau củ thanh nhiệt

Các loại trái cây này bổ sung nhiều nước cho cơ thể và đồng thời thanh nhiệt giải độc, dưỡng ẩm từ sâu bên trong nên có thể cải thiện tình trạng mụn khá tốt. Bạn có thể tham khảo và đưa một số loại sau đây vào chế độ ăn hàng ngày: dưa leo, cà chua, mướp đắng, giá đỗ, củ sen, lê, táo,…

Thực phẩm có chứa probiotic

Probiotic có nhiều trong dưa chua, sữa chua, dưa kimchi, tempeh đậu nành,… và được biết đến là các vi sinh vật sống rất có lợi cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Khi bổ sung những thực phẩm này hàng ngày, các lợi khuẩn trong đó sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm viêm đường ruột và làm đẹp da, cải thiện tình trạng viêm da, mụn trứng cá hiệu quả.

Các thực phẩm chứa probiotic tốt cho đường ruột, giúp giảm viêm, đẹp da
Các thực phẩm chứa probiotic tốt cho đường ruột, giúp giảm viêm, đẹp da

Rau sẫm màu

Bạn nên ăn thêm các loại rau sẫm màu khi đang bị mụn bởi chúng loại rất giàu folate, magie, canxi, sắt, vitamin, chất xơ và hàng loạt các dưỡng chất cần thiết khác giúp cân bằng dinh dưỡng của cơ thể và từ đó giúp da trở nên khỏe mạnh, tươi tắn và sạch mụn từ bên trong. Các loại rau sẫm màu có thể kể đến như bông cải xanh, bắp cải, rau chân vịt,…

Uống đủ nước

Ngoài ăn thì bạn cũng nên duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày từ 2-2.5 lít tùy vào cân nặng và mức độ hoạt động thực tế của bản thân trong ngày. Uống đủ nước rất quan trọng đối với cơ thể. Bởi nó sẽ giúp quá trình chuyển hóa ở các cơ quan và làn da diễn ra thuận lợi, từ đó hạn chế hình thành mụn.

Đồng thời, uống đủ nước cũng sẽ giúp cấp đủ ẩm cho da, đào thải các độc tố tích tụ ra ngoài và ngăn ngừa mụn.

Uống nước giúp đào thải độc tố trong cơ thể, cải thiện tình trạng mụn
Uống nước giúp đào thải độc tố trong cơ thể, cải thiện tình trạng mụn

Những loại thực phẩm nào không nên ăn, uống khi bị mụn?

Ngoài bị mụn có nên ăn rau muống không, thì nhiều người còn thắc mắc thêm những loại thực phẩm nào không nên ăn, uống trong quá trình mụn hoành hành. Dưới đây là những thực phẩm được các chuyên gia da liễu khuyến khích không nên ăn, uống hoặc hạn chế tối đa:

Sữa bò

Một trong những lý do hàng đầu mà bạn không nên uống sữa bò khi đang bị mụn đó là sữa bò khiến lượng đường trong máu tăng. Điều này có thể dẫn đến các chức năng bên trong cơ thể hoạt động bất ổn, từ đó khiến mụn nổi nhiều và tình trạng viêm mụn trở nặng hơn.

Không chỉ vậy, việc uống sữa bò sẽ vô tình khiến lượng insulin tăng lên – đây là nguyên nhân khiến bã nhờn, dầu nhờn trên da tiết ra nhiều gây mụn. Đồng thời, sữa bò còn chứa các chất kích thích tăng trưởng, khiến các tế bào phát triển quá mức, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Nếu uống nhiều sữa bò thì nguy cơ bị mụn trứng cá là rất cao.

Không nên uống sữa bò khi bị mụn
Không nên uống sữa bò khi bị mụn

Thức ăn chứa nhiều đường, chỉ số GI cao

Các món ăn có chứa nhiều đường và có chỉ số GI cao có thể làm tăng insulin, tăng mức đường huyết trong máu và gây mất cân bằng hormone. Điều đó dẫn đến viêm nhiễm, mụn trứng cá phát triển.

Do đó, khi đang bị mụn thì bạn không nên hoặc hạn chế ăn các loại thực phẩm như bánh ngọt, tinh bột, bánh kẹo, ngũ cốc đã chế biến,… Tốt nhất thì bạn vẫn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, khoai lang và ngũ cốc nguyên hạt.

Thức ăn nhanh

Người đang bị mụn không nên ăn gì thì sẽ là thức ăn nhanh. Đó là bởi vì những món này được làm từ nhiều gia vị với hàm lượng cao như đường, muối, chất béo khó tiêu, chất bảo quản và ít chất xơ, ít các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Do đó, khi ăn chúng vào cơ thể sẽ rất dễ bị nóng trong và thậm chí còn ảnh hưởng tới lượng hormone, khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

Thức ăn nhanh chứa nhiều nguyên liệu không tốt cho làn da nổi mụn
Thức ăn nhanh chứa nhiều nguyên liệu không tốt cho làn da nổi mụn

Đồ ăn nhiều dầu mỡ

Các món ăn nhiều dầu mỡ thường là những món chứa nhiều chất béo bão hòa. Chúng khiến da tiết nhiều mồ hôi và bã nhờn hơn bình thường, từ đó khiến lỗ chân lông bị bít tắc và tình trạng viêm do mụn trở nặng. Khi bị mụn, bạn nên hạn chế ăn các món chiên rán, xào nhiều dầu mỡ như gà rán, rau xào, pizza, khoai tây chiên,…

Trái cây gây nóng

Dù trong trái cây có chứa rất nhiều vitamin, chất xơ, glucose và khoáng chất, nhưng không phải lúc nào chúng cũng có lợi cho sức khỏe lẫn làn da. Bởi có một số loại trái cây có tính nóng sẽ dễ gây nóng trong người, dẫn đến tình trạng kích ứng da, khiến mụn nổi nhiều và nặng hơn. Các loại trái cây gây nóng có thể kể đến như nhãn, mận, vải, sầu riêng, đào, na, xoài, vú sữa, táo, lựu, chôm chôm, mít,…

Tránh xa các loại trái cây gây nóng trong người như sầu riêng, mít, vải, nhãn,...
Tránh xa các loại trái cây gây nóng trong người như sầu riêng, mít, vải, nhãn,…

Đồ cay nóng

Đồ ăn cay nóng khiến da đổ nhiều mồ hôi, tiết nhiều dầu, dẫn đến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn và khiến vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ lâu hơn, làm tình trạng viêm mụn trở nặng và lâu hết hơn. Do vậy, nếu muốn cải thiện tình trạng mụn trong thời gian nhanh nhất thì bạn nên tránh xa các loại đồ cay nóng.

Ăn đồ cay nóng sẽ khiến da tiết nhiều dầu, gây bít tắc lỗ chân lông
Ăn đồ cay nóng sẽ khiến da tiết nhiều dầu, gây bít tắc lỗ chân lông

Khi bị mụn nên làm gì?

Nếu đang bị mụn và muốn hết mụn nhanh chóng để lấy lại làn da mịn màng, chắc khỏe thì bạn có thể tham khảo những cách sau:

Chăm sóc da mụn cẩn thận

  • Rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng và tối bằng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên và giàu chất kháng khuẩn, kháng viêm. Sau khi rửa mặt, thoa nước hoa hồng để làm sạch sâu và cân bằng độ ẩm cho da. Và bạn hãy nhớ tẩy trang kỹ càng mỗi tối.
  • Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để làm sạch lỗ chân lông, giảm bí bách, loại bỏ lớp sừng trên da và ngăn không vi khuẩn tích tụ gây mụn. Đồng thời, tẩy da chết giúp da trở nên mịn màng và hỗ trợ các bước chăm sóc da tiếp theo hiệu quả hơn.
Rửa mặt và tẩy tế bào chết bằng sản phẩm dịu nhẹ, thao tác nhẹ nhàng, không chà xát mạnh
Rửa mặt và tẩy tế bào chết bằng sản phẩm dịu nhẹ, thao tác nhẹ nhàng, không chà xát mạnh
  • Mỗi khi ra ngoài, thoa một lớp kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa lại sau 1-2 giờ để tránh bị tác động bởi ánh nắng mặt trời, kích thích bùng phát mạnh và thậm chí gây thâm mụn, sẹo rỗ khó điều trị. Ngoài ra, kết hợp che chắn da mặt cẩn thận bằng cách mang thêm khẩu trang và đội mũ rộng vành.
  • Trong thời gian bị mụn, tuyệt đối không được dùng tay sờ và nặn mụn để tránh vi khuẩn lây lan, gây mụn ở những vùng xung quanh.
  • Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh, khoa học, ngủ đủ và ngủ sâu từ 7-8 tiếng. Việc thức khuya, ngủ muộn sẽ khiến nhịp sinh học bên trong rối loạn, từ đó không chỉ khiến mụn trở nặng mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
  • Thường xuyên giặt chăn, ga, mền, gối, khăn lau mặt để loại bỏ hết thảy vi khuẩn bám trên đó.
Thường xuyên vệ sinh chăn ga, mền, gối,...
Thường xuyên vệ sinh chăn ga, mền, gối,…

Lựa chọn sản phẩm đặc trị

  • Chọn mua những sản phẩm có thành phần chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên để giảm thiểu tối đa tình trạng kích ứng da. Một số sản phẩm bạn có thể tham khảo và chọn mua như kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream; bộ 3 chăm sóc da mụn từ bí đao của Cocoon gồm Gel rửa mặt, toner và tinh chất bí đao; kem nghệ Thorakao;…
  • Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chọn những sản phẩm kem trị mụn có chứa tinh chất trà xanh, AHA/BHA, benzoyl peroxide,… để giảm sưng tấy, kiểm soát hoạt động tuyến bã nhờn, diệt khuẩn và đánh bay mụn hiệu quả.
Dùng kem trị mụn được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, có AHA/BHA để trị mụn hiệu quả
Dùng kem trị mụn được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, có AHA/BHA để trị mụn hiệu quả
  • Lưu ý tìm hiểu kỹ và chọn mua những sản phẩm đến từ các thương hiệu uy tín, được nhiều khách hàng sử dụng và đánh giá tốt. Không nên ham rẻ mà mua các loại kem trộn, sản phẩm trị mụn không rõ thành phần, không rõ nguồn gốc xuất xứ, vì chúng thường kém chất lượng và ảnh hưởng nghiệm trọng đến làn da.
  • Kiên trì chăm sóc da bằng các sản phẩm đặc trị. Trong thời gian đầu, da có thể nổi mụn nhiều hơn bởi phản ứng với các thành phần trong sản phẩm, nhưng sau đó sẽ giảm đi.
  • Với tình trạng mụn nổi quá nhiều, sưng viêm to và đau nặng sau khi dùng các loại kem đặc trị mụn thì bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu để tìm giải pháp khắc phục kịp thời.
Gặp bác sĩ khi mụn trở nặng
Gặp bác sĩ khi mụn trở nặng

Điều trị mụn tại spa

Nếu muốn nhanh hết mụn nhưng vẫn muốn an toàn cho da và đạt hiệu quả cao thì bạn có thể đến các cơ sở thẩm mỹ viện để sử dụng dịch vụ điều trị mụn. Điều trị mụn tại spa có nhiều ưu điểm như sau:

  • Các chuyên gia da liễu trực tiếp thăm khám, soi da, tư vấn và đề xuất phác đồ điều trị phù hợp.
  • Kỹ thuật viên tay nghề cao và đã trải qua trường lớp đào tạo nghề bài bản thực hiện điều trị và lấy nhân mụn khéo léo và an toàn.
  • Quy trình thực hiện đúng chuẩn an toàn Y khoa, giảm thiểu tối đa viêm nhiễm trên da trong suốt quá trình thực hiện.
  • Trang thiết bị, máy móc và công nghệ hiện đại, đáp ứng mọi nhu cầu điều trị mụn từ nhẹ cho đến nặng.
  • Các sản phẩm dưỡng da đi kèm có chiết xuất từ thành phần thiên nhiên lành tính, an toàn, hỗ trợ quá trình hồi phục da diễn ra nhanh chóng và sớm sở hữu làn da trắng sáng, láng mịn.
  • Sau khi điều trị mụn, các chuyên gia sẽ tư vấn cách chăm sóc và ăn uống tại nhà phù hợp với bạn để hạn chế tình trạng mụn tái phát.
  • Có chế độ bảo hành dài lâu sau khi thực hiện liệu trình.
Trị mụn tại spa đảm bảo an toàn, hiệu quả
Trị mụn tại spa đảm bảo an toàn, hiệu quả

Địa chỉ điều trị mụn uy tín, hiệu quả

Mụn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người và việc điều trị mụn chưa bao giờ là dễ dàng. Những phương pháp trị mụn tại nhà chỉ có thể giải quyết vấn đề tạm thời. Và mất rất lâu thì mới có thể thấy được tình trạng mụn cải thiện. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách hoặc sử dụng không đúng sản phẩm sẽ dẫn đến nhiều hệ quả không đáng có.

Do đó, tốt nhất là bạn nên tìm đến các cơ sở thẩm mỹ viện uy tín để được chăm sóc da tối ưu nhất. Nếu chưa tìm được cơ sở ưng ý, bạn có thể đến Thẩm mỹ viện Seoul Spa để trị mụn. Đây là một trong những hệ thống thẩm mỹ viện trị mụn uy tín hàng đầu Việt Nam và được rất nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn trong những năm gần đây.

Seoul Spa mang đến sự hài lòng cho bạn ngay từ lần đầu tiên
Seoul Spa mang đến sự hài lòng cho bạn ngay từ lần đầu tiên

Đến với Seoul Spa, tình trạng mụn của bạn sẽ giảm đáng kể sau một liệu trình điều trị và đảm bảo sẽ không tái phát bởi nơi đây sở hữu những yếu tố sau:

  • Đội ngũ bác sĩ da liễu giỏi, giàu kinh nghiệm và có nhiều năm tu nghiệp trong và ngoài nước. Họ hiểu rất rõ các vấn đề về da, kết hợp với việc thăm khám và soi da bằng thiết bị hiện đại, họ sẽ đề xuất liệu trình điều trị phù hợp nhất, giúp bạn sớm lấy lại làn da mềm mịn và sạch mụn.
  • Đội ngũ kỹ thuật viên tay nghề cao và tận tâm. Khi trị mụn tại đây, bạn sẽ được các kỹ thuật viên lành nghề làm sạch da, xông hơi, hút mụn, lấy nhân, thoa kem dưỡng,… vô cùng cẩn thận và chuyên nghiệp.
  • Có nhiều dịch vụ trị mụn với công nghệ cao. Trong đó, nổi bật nhất là dịch vụ trị mụn E2X với quy trình 11 bước chuyên sâu. Bằng cách bắn 2 lần bắn tia ánh sáng sinh học Elight trực tiếp lên vùng da bị mụn, phương pháp này có thể loại bỏ đến 98% mụn trên mặt (cấp độ 1 và 2, mụn nhẹ đến trung bình) và đồng thời ngừa thâm mụn, sẹo rỗ, tăng độ ẩm cho da.
Dịch vụ trị mụn E2X được ưa chuộng nhất tại Seoul Spa
Dịch vụ trị mụn E2X được ưa chuộng nhất tại Seoul Spa
  • Quy trình điều trị mụn được thực hiện chuyên nghiệp và đáp ứng tiêu chuẩn an toàn của Bộ Y tế.
  • Trang thiết bị, máy móc và dụng cụ tại SeoulSpa.Vn đều được nhập khẩu trực tiếp từ các nước lớn như Anh, Mỹ, Hàn, Nhật và được Bộ Y tế, các cơ quan có thẩm quyền kiểm định kỹ càng trước khi đưa vào hoạt động nên rất an toàn.
  • Sản phẩm dùng trong liệu trình điều trị được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, nhập khẩu từ Hàn Quốc, đảm bảo an toàn, không chứa paraben, không chứa corticoid hay bất kỳ thành phần độc hại nào cho da.
  • Giá trị mụn phù hợp với mọi đối tượng và có nhiều chương trình ưu đãi hàng tháng.

Bài viết bên trên đã giải đáp hết mọi vấn đề xoay quanh việc bị mụn có nên ăn rau muống không, bị mụn nên và không nên ăn gì cũng như những cách ứng phó phù hợp khi bị mụn. Qua đó, Seoul Spa hy vọng bạn sẽ sớm lấy lại làn da sáng mịn và chắc khỏe như mong đợi trong thời gian ngắn nhất.

Nếu muốn sử dụng dịch vụ trị mụn tại Seoul Spa hoặc có bất cứ thắc mắc nào khác về mụn, bạn hãy gọi đến hotline 1900 6947 để được các chuyên gia tư vấn.

Đăng ký tư vấn

Chọn đánh giá sao

Sao trung bình 5 / 5. Số phiếu: 1

Hãy là người đầu tiên đánh giá



Bình luận website

    0 bình luận
      booking

      LIÊN HỆ HOTLINE

      1900 6947

      Giải quyết bất kỳ thắc mắc nào của khách hàng, phục vụ tận tâm 24/7

      hotline

      ĐẶT LỊCH HẸN

      NHẬN ƯU ĐÃI

      Đặt lịch hẹn ngay hôm nay để nhận hàng ngàn ưu đãi khủng

      TẢI NHANH APP SEOULSPA

      NHẬN NGAY 200K VÀO TÀI KHOẢN

      THẨM MỸ VIỆN SEOUL SPA - ĐẲNG CẤP DỊCH VỤ HÀNG ĐẦU

      TMV SeoulSpa.vn khẳng định đẳng cấp của hệ thống làm đẹp hàng đầu Việt Nam với hơn 50 chi nhánh trên toàn quốc. Với sự đầu tư tráng lệ về cơ sở vật chất, đội ngũ nhân lực giỏi nhất thị trường, TMV SeoulSpa.vn tự hào đáp ứng mọi nhu cầu làm đẹp cho quý khách hàng.

      HỆ THỐNG HƠN 50 CHI NHÁNH

      Nhờ sự tin yêu của khách hàng, Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn luôn có lượng khách lớn ghé thăm.

      Quý khách vui lòng đặt lịch hẹn trước để được CHỦ ĐỘNG – ƯU TIÊN – TIẾT KIỆM THỜI GIAN!

      • Tất cả
      • Hà nội
      • Hồ Chí Minh
      • Miền Nam
      • Miền Tây
      • Miền Trung
      • Tây Nguyên
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.vn chi nhánh Hà Nội
      Q.Đống Đa
      38 Phố Thái Thịnh, P. Ngã Tư Sở, Q. Đống Đa, Hà Nội
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Thủ Đức
      Thủ Đức
      314 Võ Văn Ngân, Bình Thọ, Thủ Đức (Gần ĐH Sư Phạm Kĩ Thuật)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quận Tân Bình
      Tân Bình
      120 Ni Sư Huỳnh Liên, Phường 10, Quận Tân Bình
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quận 10
      Cty Bệnh Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế
      375 Nguyễn Thượng Hiền, Phường 11, Quận 10 (Vòng Xoay Dân Chủ)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.vn chi nhánh Quận 7
      Quận 7
      44 Nguyễn Thị Thập, Tân Hưng, Quận 7 (Gần cầu HimLam)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.vn chi nhánh Quận Bình Thạnh
      Bình Thạnh
      380 Bùi Hữu Nghĩa, Phường 2, Bình Thạnh (đối diện chợ Bà Chiểu)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quận Gò Vấp
      Gò Vấp
      398 Nguyễn Văn Nghi, Phường 7, Quận Gò Vấp
      Long Khánh
      10B Nguyễn Trãi, P. Xuân Hòa, TP. Long Khánh, Tỉnh Đồng Nai
      SeoulSpa.vn chi nhánh Dĩ An
      Dĩ An
      113A Nguyễn An Ninh, KP. Bình Minh 2, Phường Dĩ An, Thị xã Dĩ An, Bình Dương
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Bình Phước
      Bình Phước
      Số 20, kp Phú Thanh, P. Tân Phú, TP. Đồng Xoài (Ngã Tư Đồng Xoài)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Tây Ninh
      Tây Ninh
      Lô 9, Đường 30 Tháng 4, KP1, TP. Tây Ninh, Tỉnh Tây Ninh
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Vũng Tàu
      Vũng Tàu
      270 Trương Công Định, Phường 3, TP. Vũng Tàu
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Biên Hòa
      Biên Hòa
      482 Phạm Văn Thuận, phường Tam Hiệp, Tp Biên Hòa
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Thủ Dầu Một
      Bình Dương
      542 Đại Lộ Bình Dương, phường Hiệp Thành, Tp Thủ Dầu Một
      Bạc Liêu
      132/4 đường Trần Phú, Phường 7, TP Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu ( Ngã 3 Xa Cảng )
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Sóc Trăng
      Sóc Trăng
      178A Phú Lợi, Phường 2, TP Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Vĩnh Long
      Vĩnh Long
      PG 1-05A, khóm 1, Phường 4, Tp Vĩnh Long (đối diện Đài Truyền Hình)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Bến Tre
      Bến Tre
      254A4 ĐL Đồng Khởi, P. Phú Tân , TP. Bến Tre
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Long Xuyên - An Giang
      Long Xuyên - An Giang
      85 Nguyễn Trãi , Phường Mỹ Long, Thành Phố Long Xuyên, Tỉnh An Giang
      chi nhánh cần thơ
      Cần Thơ
      329 Nguyễn Văn Cừ, Phường An Hòa, TP. Cần Thơ
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Tiền Giang
      Tiền Giang
      267 Ấp Bắc, P5, Tp Mỹ Tho Tiền Giang
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Tân An - Long An
      Long An
      86B Hùng Vương, Phường 2, TP Tân An
      SeoulSpa.vn chi nhánh rạch giá
      Rạch Giá
      P2-35 đường 3/2, P. An Hoà, Tp. Rạch Giá (đối diện cổng chào đường 3/2 - KĐT Phú Cường)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.vn chi nhánh cà mau
      Cà Mau
      41A Hùng Vương, Phường 5, Thành phố Cà Mau
      Đồng Hới
      246 Trần Hưng Đạo, Phường Nam Lý, Thành Phố Đồng Hới, Tỉnh Quảng Bình
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Nha Trang
      Nha Trang
      174 Ngô Gia Tự, Phường Phước Tiến, TP Nha Trang
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quảng Nam
      Quảng Nam
      374 Phan Châu Trinh, Phường Phước Hòa, TP. Tam Kỳ
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Đà Nẵng
      Đà Nẵng
      266 Nguyễn Tri Phương, Phường Thạc Gián, Quận Thanh Khê
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Phan Rang
      Phan Rang
      122A Ngô Gia Tự, Phường Thanh Sơn, TP Phan Rang
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Phan Thiết
      Phan Thiết
      152-154 Trương Hán Siêu, Phường Phú Thủy
      SeoulSpa.vn chi nhánh Quảng Trị
      Quảng Trị
      111 Hùng Vương, Phường 5, Thành phố Đông Hà, Tỉnh Quảng Trị
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quãng Ngãi
      Quảng Ngãi
      129 Lê Trung Đình, phường Trần Hưng Đạo, Tp. Quảng Ngãi
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Huế
      Huế
      34 Nguyễn Huệ, phường Vĩnh Ninh, Thành phố Huế
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quy Nhơn - Bình Định
      Quy Nhơn - Bình Định
      56 Chương Dương, Phường Nguyễn Văn Cừ, TP. Quy Nhơn
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Tuy Hòa - Phú Yên
      Tuy Hoà - Phú Yên
      192 Hùng Vương, Phường 7, Thành Phố Tuy Hoà, Tỉnh Phú Yên
      KonTum
      264 Trần Hưng Đạo, P. Quyết Thắng, TP. Kontum, Tỉnh Kontum
      chi nhánh gia nghĩa đăk nông
      Đắk Nông
      133 Đường 23 tháng 3, Tổ 1 Phường Nghĩa Thành, Gia Nghĩa, Đăk Nông
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Bảo Lộc - Lâm Đồng
      Bảo Lộc - Lâm Đồng
      561 Trần Phú, Phường BLao
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Đà Lạt
      Đà Lạt - Lâm Đồng
      114B Đường 3/2, Phường 1, Tp Đà Lạt (Góc 3-2 và Nguyễn Văn Cừ)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Gia Lai
      Gia Lai
      61 Trần Phú, Tây Sơn, Thành Phố Pleiku, Gia Lai
      chi nhánh buôn mê thuột
      Buôn Ma Thuột
      58 Hùng Vương, Tự An, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk
      1900 6947
      Đặt lịch
      Tư vấn