Bị thủy đậu kiêng ăn gì và nên ăn gì để không bị sẹo mất thẩm mỹ

Thủy đậu là một căn bệnh lây nhiễm và đa phần mọi người ai cũng sẽ mắc phải trong đời. Việc nổi mụn nước khắp cơ thể sẽ khiến cho làm da dễ để lại sẹo sau khi khỏi bệnh. Để góp phần điều trị bệnh thì việc ăn uống, chăm sóc phù hợp rất quan trọng. Vậy bị thủy đậu kiêng ăn gì để không bị sẹo? Đề phòng bệnh thế nào? Cùng giải đáp với bài viết này nhé!

Bị thủy đậu kiêng ăn gì để không bị sẹo

Vậy bị thủy đậu kiêng ăn gì để không bị sẹo? Thực phẩm là một trong những yếu tố ảnh hưởng khá lớn khiến thủy đậu thêm trầm trọng và dễ để lại sẹo. Dưới đây là một số đồ ăn bạn nên kiêng khem nếu không muốn tình trạng thủy đậu trở nặng và để lại sẹo nhé!

Các loại thực phẩm từ bơ và sữa

Những thực phẩm từ sữa và bơ có khả năng khiến cho lượng bã nhờn trên da tiết ra nhiều hơn. Điều này khiến lỗ chân lông bít tắc và dễ tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển mạnh, khiến da bị nhiễm trùng, bội nhiễm, các nốt mụn nước cũng lâu lành, khả năng để lại sẹo rỗ, sẹo thâm cũng từ đó mà tăng cao hơn.

Đồ ăn cay nóng

Thủy đậu không chỉ nổi mụn nước ngoài da, mà có thể phát triển trong miệng. Vì vậy việc ăn đồ cay nóng có thể khiến cho bạn có cảm giác khó chịu, dễ gây viêm loét và tổn thương lớn cho làn da.

Những món ăn cay nóng còn khiến cho lượng dầu thừa và mồ hôi tăng cao hơn, điều này vô tình tạo nên môi trường phát triển mạnh mẽ cho vi khuẩn gây nhiễm trùng da.

Ngoài ra, đồ ăn cay nóng càng dễ khiến các cơ quan trong cơ thể bị tác động xấu nghiêm trọng. Do trong suốt thời gian nhiễm bệnh sức đề kháng của cơ thể yếu, khả năng kháng cự với các tác nhân bên ngoài thấp. Nếu kéo dài sẽ dễ khiến bạn xuất hiện tình trạng nóng gan và nóng trong người.

Những loại quả thuộc họ cam

Thông thường việc ăn trái cây họ cam được đánh giá cao vì mang lại nhiều lợi cho cho cơ thể. Tuy nhiên, khi bị thủy đậu những loại thuộc họ cam này lại không nên bổ sung. Vì chúng có chứa vitamin C, acid có khả năng gây ảnh hưởng đến các nốt ban trong khoang miệng. Từ đó, gây nên tình trạng viêm loét, đau nhức và khó chịu.

Tuy nhiên, đối với những người không bị mọc nốt ban thủy đậu trong miệng thì hoàn toàn có thể bổ sung loại quả này để tăng đề kháng cho cơ thể.

Thực phẩm chứa arginin

Lượng arginin vốn rất tốt và cần thiết cho cơ thể, nhưng đối với người bị thủy đậu thì những thực phẩm giàu arginin lại cần phải tránh xa. Bởi lẽ, chúng tồn tại dưới dạng một acid amin có khả năng đẩy mạnh quá trình phát triển của virus, khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Những thực phẩm chứa arginin bạn tuyệt đối không nên ăn trong thời gian nhiễm bệnh gồm đậu phộng, nho khô, socola,…

Rau muống

Bị thủy đậu kiêng ăn gì để không bị sẹo thì rau muống là thực phẩm tuyệt đối nên tránh xa. Những nốt mụn nước trong quá trình lành sẽ dễ gây ra tình trạng sẹo lồi, sẹo lõm, sẹo thâm nếu ăn rau muống. Do đó, bạn không nên ăn loại rau này trong suốt thời gian trị bệnh.

Đề xuất đọc: Bị sẹo kiêng ăn gì?

Đồ ăn quá bổ dưỡng

Các loại thực phẩm như thịt bò, hải sản, thịt gà,… có nhiều chất dinh dưỡng, điều này lại vô tình khiến hàm lượng protein, dưỡng chất trong cơ thể tăng cao, dễ gây nên sẹo sau khi bệnh thủy đậu khỏi.

Những loại thực phẩm nên ăn để thủy đậu nhanh khỏi

Bên cạnh những thông tin bị thủy đậu kiêng ăn gì để không bị sẹo, thì bạn cũng cần bổ sung những loại thực phẩm tốt cho quá trình hồi phục cơ thể và hỗ trợ chữa lành bệnh.

Rau củ

Những loại rau củ giàu vitamin A, C, bioflavonoid giúp giảm dấu hiệu mệt mỏi, khó chịu trong cơ thể. Đồng thời, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể một cách nhẹ nhàng và không ảnh hưởng đến quá trình hình thành sẹo trên da.

Bên cạnh đó, rau củ cũng cung cấp collagen, lycopene tránh tình trạng da bị sẹo rỗ, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể do ảnh hưởng của bệnh thủy đậu.

Trái cây tươi

Những loại quả như dưa hấu, lê, dâu tây, bơ, kiwi,… giúp tăng cường sức đề kháng, chống viêm, chống nhiễm trùng và chống oxy hóa giúp cơ thể khỏe mạnh, thanh mát và đẩy nhanh quá trình thải độc tố. Đồng thời, ăn trái cây phù hợp cũng giúp tránh những biến chứng không mong muốn do thủy đậu gây nên như: viêm phổi, viêm não, viêm phế quản,..

Bên cạnh đó nên tránh một số loại trái cây nóng như: sầu riêng, vải, nhãn vì những loại quả này sẽ khiến cơ thể bạn bị nóng.

Cam thảo

Cam thảo là loại thảo dược giúp cơ thể được thanh lọc và mát hơn, khi dùng có vị ngọt và có khả năng giảm sưng tấy, hạ sốt, làm dịu những cơn đau rát, khó chịu mà thủy đậu gây nên. Bạn có thể dùng cam thảo bằng việc uống với nước suối, nước ép trái cây mỗi ngày.

Gạo lứt, một số loại đậu

Hiện nay những loại đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ hoạc gạo lứt có khả năng hỗ trợ giảm tình trạng thủy đậu. Đồng thời giúp cơ thể thanh mát và giải độc hiệu quả. Bạn có thể chọn những món ăn như: cháo đậu thịt heo, cháo đậu đỏ ý dĩ, cháo gạo lứt,.. Hỗ trợ hồi phục cơ thể, giảm tình trạng mệt mỏi và sốt cao khi bị thủy đậu.

Nên làm gì để hỗ trợ trị thủy đậu không để lại sẹo

Bên cạnh việc nắm rõ bị thủy đậu kiêng ăn gì để không bị sẹo, và nên ăn gì để hồi phục nhanh. Bạn cũng cần biết những nguyên tắc điều trị bệnh đúng để đẩy nhanh thời gian khỏi bệnh cho mình.

Kiêng đến nơi đông người 

Bệnh thủy đậu là một căn bệnh truyền nhiễm, có tính lây lan mạnh mẽ. Do đó, khi mắc bệnh, bạn nên hạn chế đến những khu vực đông người để tránh lây nhiễm chéo ra cộng đồng, bảo vệ sức khỏe của những người xung quanh mình.

Không gãi và chạm vào nốt thủy đậu 

Các nốt mụn thủy đậu có chứa nước, mủ, khi bị vỡ không chỉ gây ra sẹo xấu mà còn khiến nốt mụn lây lan ra các khu vực khác. Vì vậy, để hạn chế tình trạng sẹo khi mắc thủy đậu, bạn cần tránh chạm, gãi vào nốt mụn. 

Không nên tắm các loại lá 

Có không ít người, đặc biệt là các bậc phụ huynh thường sử dụng các loại lá, rễ cây tắm cho người bệnh thủy đậu mà không thông qua ý kiến của bác sĩ. Điều này có thể vô tình khiến cho bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn, để lại nhiều di chứng.

Đặc biệt đối với làn da trẻ em mỏng manh, khi tắm lá, rễ cây thường dễ bị dị ứng, nhiễm trùng trên cục mụn mủ. Nhất là những loại lá không được làm sạch hoặc có tồn dư các loại thuốc bảo vệ thực vật có thể gây nguy cơ nhiễm khuẩn da cao.

Tránh sử dụng chung đồ dùng cá nhân 

Bệnh thủy đậu có đặc trưng dễ lây lan qua các tiếp xúc trực tiếp như: Ăn uống chung, mặc đồ chung hoặc sử dụng đồ cá nhân chung. Do tính chất dễ lây nhiễm nên khi bị bệnh thủy đậu, tuyệt đối không được sử dụng chung đồ cá nhân để tránh lây nhiễm cho những người xung quanh. Tốt nhất, bệnh nhân thủy đậu nên cách ly hoàn toàn với người xung quanh trong thời gian điều trị bệnh. 

Tắm và vệ sinh cơ thể sạch sẽ nhưng không tắm quá lâu

Nhiều người cho rằng khi bị thủy đậu người bệnh cần kiêng nước, thậm chí không cần tắm rửa để nhanh hết bệnh. Tuy nhiên, lời khuyên từ các chuyên gia cho rằng người bệnh thủy đậu không cần kiêng nước, có thể tắm rửa, vệ sinh thường xuyên để tránh việc vi khuẩn tích tụ trên da gây nhiễm trùng, lở loét.

Quá trình tắm rửa, các thao tác cần thực hiện nhẹ nhàng, không chà xát mạnh để tránh làm vỡ các bọc mủ có thể gây nhiễm trùng và lây lan sang các khu vực khác. Đồng thời, bạn cũng không được tắm quá lâu để tránh khiến cơ thể bị nhiễm lạnh.

Tiêm vacxin đúng lịch để phòng ngừa thủy đậu và các biến chứng sẹo từ dịch bệnh này

Thủy đậu tuy là một căn bệnh lành tính nhưng ở một số trường hợp không được điều trị kịp thời, đúng cách có thể để lại nhiều biến chứng như: Viêm não, viêm phổi, đe dọa tính mạng người bệnh. Để hạn chế những điều này, tiêm vaccine đúng lịch là biện pháp phòng ngừa vô cùng cần thiết mà ai cũng nên áp dụng.

Để đảm bảo vaccin đạt được hiệu quả tốt, bạn cần thực hiện tiêm theo đúng lịch trình khuyến cáo như sau:

• Tiêm mũi đầu lúc trẻ 12 – 18 tháng tuổi.
• Đối với những trẻ từ 19 tháng đến 13 tuổi chưa có tiền sử mắc bệnh thì tiêm 1 mũi.
• Đối với trẻ từ 13 tuổi và người lớn chưa mắc thủy đậu cần tiêm 1 mũi, mỗi lần tiêm cách nhau từ 4 – 8 tuần.
• Phụ nữ mang thai cần tiêm vacxin thủy đậu tối thiểu 3 tháng trước khi sinh.

Qua bài viết trên chắc hẳn bạn cũng đã giải đáp được thắc mắc bị thủy đậu kiêng ăn gì để không bị sẹo cùng với những thực phẩm, món ăn nên bổ sung để giảm thủy đậu mọc. Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn đã chia sẽ các thông tin hữu ích và biết cách kiêng khem, nghỉ ngơi và ăn uống phù hợp giúp bệnh thủy đậu cải thiện, tránh những ảnh hưởng không mong muốn.