Trở lại

Căng bóng - Trắng sáng

Dr. Seoul Căng bóng da

Cấy trắng

Dr. White Collagen

Xăm hồng nhũ hoa

Dr. Beauty Phun Hồng Nhũ Hoa

Nguyên nhân và cách điều trị mụn cám tại nhà hiệu quả nhanh

Cập nhật: 12/03/2024
Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn

Khi có vấn đề về mụn cám, rất nhiều chị em thường nghĩ tới các phương pháp thiên nhiên để cải thiện tình trạng mụn cám. Thế nhưng, chỉ một thời gian thì mụn cám lại xuất hiện và với tần suất dày đặc hơn khiến cho chị em lo lắng hơn. Bài viết sau đây Góc điều trị mụn sẽ gợi ý cho bạn cách trị mụn cám dứt điểm, lấy lại làn da tươi trẻ, mịn màng!

Mụn cám là gì? Dấu hiệu nhận biết

Mụn cám, hay còn được biết đến là mụn trứng cá dạng nhẹ, đây là loại mụn xuất hiện trên da khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn với các tế bào da chết, bã nhờn và vi khuẩn. Mụn cám rất dễ nhận biết, chúng mọc thành những đốm nhỏ li ti nhô lên trên bề mặt da và thường có màu trắng hoặc vàng đục.

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến mụn cám hình thành trên da
Lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến mụn cám hình thành trên da

Mụn cám có thể tấn công bất cứ vùng nào trên cơ thể. Từ vùng chữ T nhiều nhờn trên mặt như mũi, cằm và trán cho đến ngực, vai, cánh tay và lưng. Nguyên nhân dẫn đến mụn hình thành và phát triển chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì. (Để tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân gây ra mụn cám, bạn hãy theo dõi tiếp phần bên dưới.)

Đặt lịch hẹn

Phân biệt mụn cám với sợi bã nhờn

Sự khác biệt giữa mụn cám với sợi bã nhờn được thể hiện rõ ở điểm sau: mụn cám xuất hiện trên da sẽ có sự bít tắc lỗ chân lông, còn sợi bã nhờn hầu như không có sự bít tắc nào.

Mụn cám gây bít tắc lỗ chân lông, còn sợi bã nhờn thì không
Mụn cám gây bít tắc lỗ chân lông, còn sợi bã nhờn thì không

Sợi bã nhờn không cùng họ với bất cứ loại mụn nào, chúng chỉ đơn giản là những sợi bã mỏng, có màu vàng được lấp đầy bề mặt của lỗ chân lông và liên tục sản sinh theo thời gian. Còn mụn cám, về mặt kỹ thuật, là một loại mụn có nhân ở dạng mở. Chúng đặc trưng bởi sự giãn nở hoặc mở rộng của chân lông do bã nhờn, vi khuẩn tích tụ và có thể dẫn đến viêm nhiễm.

Mụn là “chuyện nhỏ”-  Tự tin khoe vẻ đẹp 

Nguyên nhân xuất hiện mụn cám

Hiểu được nguyên nhân gây ra mụn sẽ giúp bạn ngừa mụn dễ dàng hơn trong tương lai. Tắc lỗ chân lông là nguyên nhân chính gây ra mụn cám. Và lỗ chân lông của bạn có thể tắc nghẽn bởi một số lý do sau:

Thay đổi nội tiết tố

Đây là tác nhân phổ biến nhất. Ở độ tuổi dậy thì, một loại hormone gọi là androgen tăng lên và các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn. Việc sản xuất dầu tăng lên khiến da không xử lý kịp, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra các nốt mụn li ti sần sùi trên da.

Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân chính khiến da dễ nổi mụn
Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân chính khiến da dễ nổi mụn

Khi bạn bước vào độ tuổi trưởng thành, những hormone đó có thể giảm đi đáng kể và mụn bắt đầu biến mất dần. Tuy nhiên, khoảng 40% phụ nữ vẫn có thể bị mụn cám do vẫn có sự thay đổi nội tiết tố nhất định và các nguyên nhân khác, bao gồm:

  • Thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn mang thai hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt;
  • Dùng một số loại thuốc khiến hormone tăng đột biến
  • Dùng các loại mỹ phẩm và kem dưỡng da không phù hợp
  • Độ ẩm cao và đổ mồ hôi kích thích tuyến bã nhờn tiết nhiều dầu
  • Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Vệ sinh da không kỹ lưỡng

Hàng ngày chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân ảnh hưởng đến da. Nổi bật nhất là bụi bẩn, vi khuẩn hay thậm chí là lớp trang điểm trên da. Nếu không vệ sinh da mặt sạch sẽ, chúng sẽ lưu lại trên da, khiến các lỗ chân lông bị bít tắc, từ đó gây ra mụn.

Vệ sinh da không kỹ có thể gây bít tắc lỗ chân lông
Vệ sinh da không kỹ có thể gây bít tắc lỗ chân lông

Thói quen đó lặp đi lặp lại thường xuyên sẽ tạo điều kiện cho mụn phát triển và lây lan đến các vùng da khác trên mặt. Do đó, bạn hãy nhớ vệ sinh sạch da mặt kỹ càng trước khi đi ngủ.

Dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều mỹ phẩm “bẩn”, không rõ nguồn gốc và xuất xứ. Việc sử dụng những mặt hàng đó khiến da bị tổn thương nghiêm trọng. Nổi bật nhất là tình trạng da bị bào mòn, trở nên mỏng đi tạo điều kiện cho vi khuẩn, bụi bẩn dễ dàng xâm nhập.

Tẩy tế bào chết không thường xuyên

Da chúng ta sẽ thường xuyên trải qua chu kỳ bong tróc và tái tạo tế bào mới. Thời điểm đó có thể dẫn đến tắc lỗ chân lông vì các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da. Càng lớn tuổi, khả năng loại bỏ tế bào da chết càng yếu và diễn ra chậm hơn. Nếu không được tẩy tế bào chết, da sẽ dễ bị tắc lỗ chân lông và hình thành mụn hơn.

Tẩy da chết không thường xuyên cũng là nguyên nhân khiến da xuất hiện mụn
Tẩy da chết không thường xuyên cũng là nguyên nhân khiến da xuất hiện mụn

Do di truyền

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng di truyền cũng đóng một vai trò nhất định trong sự phát triển của các loại mụn khác nhau, bao gồm cả mụn cám. Nếu ai đó trong gia đình bạn bị mụn, thì bạn cũng có nguy cơ cao mắc phải chúng.

Ăn uống không lành mạnh

Dùng quá nhiều chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá hoặc ăn quá nhiều đồ chiên, chất béo, thực phẩm chế biến sẵn,… cũng là một trong những nguyên nhân khiến da nổi nhiều mụn. Bởi chúng có thể kích thích sự phát triển quá mức của các tế bào da, khiến bít tắc lỗ chân lông và làm da trở nên sần sùi, kém sắc trông thấy.

Bên cạnh đó, đồ ăn, thức uống không lành mạnh bên trên cũng chứa nhiều chất hóa học, chất bảo quản,… không tốt cho làn da.

Đồ đóng hộp không tốt cho da
Đồ đóng hộp không tốt cho da

Do căng thẳng trong cuộc sống

Căng thẳng, stress không chỉ khiến tinh thần ta mệt mỏi, mà còn có thể khiến cơ thể hoạt động không tốt và gây ra mụn. Theo các chuyên gia da liễu, khi stress, đặc biệt là stress kéo dài, hệ thần kinh của chúng ta sẽ bị tác động và nội tiết tố bị rối loạn. Chúng khiến hoạt động của tuyến bã nhờn tăng lên, từ đó làm da dễ bị nổi mụn và thậm chí làm nặng hơn tình trạng mụn sẵn có trên da.

Không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe, căng thẳng còn tác động tiêu cực đến làn da
Không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe, căng thẳng còn tác động tiêu cực đến làn da
Xem ngay: Cách trị mụn cám bằng cao lá nam tại nhà

Mụn cám có thành mụn đầu đen không?

Mụn cám nếu không được điều trị dứt điểm sẽ biến chứng thành mụn đầu đen. Trên thực tế, mụn cám hình thành là do sự tắc nghẽn lỗ chân lông do lượng dầu và bã nhờn trên mặt quá nhiều.

Đồng thời, kích thước của lỗ chân lông cũng sẽ to ra khi mụn cám xuất hiện. Phần trên của nhân mụn tiếp xúc trực tiếp với không khí và bị oxy hóa sẽ dần chuyển thành màu đen nên loại mụn này được gọi là mụn đầu đen.

Mụn cám có thể trở thành mụn đầu đen
Mụn cám có thể trở thành mụn đầu đen

Cách lấy nhân mụn cám an toàn tại nhà

Tuy không phải là loại mụn viêm sưng nghiêm trọng, nhưng bạn cũng nên biết cách để lấy nhân mụn an toàn, tránh tình trạng mụn thêm trở nặng. Thời điểm thích hợp để lấy nhân mụn là vào buổi tối, trước khi đi ngủ. Lúc đó, da sẽ có một đêm dài để hồi phục.

Sau đây là cách lấy nhân mụn cám an toàn mà bạn có thể tham khảo và áp dụng:

Bước 1: Xông hơi

Đây là bước không nên bỏ qua trước khi lấy nhân mụn. Xông hơi sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp quá trình lấy nhân mụn diễn ra suôn sẻ và nhanh chóng hơn. Về nguyên liệu xông hơi, bạn có thể dùng các loại từ thiên nhiên như sả, chanh, gừng,…

Xông hơi giúp quá trình lấy nhân mụn diễn ra suôn sẻ và dễ dàng
Xông hơi giúp quá trình lấy nhân mụn diễn ra suôn sẻ và dễ dàng

Bước 2: Lấy nhân mụn

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da, bạn cần chuẩn bị bộ lấy nhân chuyên dụng, bông y tế và nước muối sinh lý.

Cách lấy nhân mụn tại nhà:

  • Ngâm dụng cụ lấy nhân mụn vào nước sôi để khử trùng (khoảng 5 phút), sau đó rửa tay sạch sẽ.
  • Sát khuẩn da mặt bằng cách thấm bông y tế vào nước muối sinh lý, sau đó thoa trực tiếp lên da mặt.
  • Dùng dụng cụ lấy mụn đã khử trùng để lấy nhân mụn ra.
Dùng dụng cụ chuyên dụng được sát khuẩn để lấy nhân mụn cám an toàn
Dùng dụng cụ chuyên dụng được sát khuẩn để lấy nhân mụn cám an toàn
  • Thực hiện liên tục cho đến khi cảm thấy hết nhân.
  • Tiếp tục sát khuẩn vùng da mặt đã được lấy nhân mụn bằng bông y tế thấm nước muối sinh lý.
  • Rửa mặt lại bằng nước ấm là xong.

Bước 3: Dưỡng da 

Da sẽ tổn thương sau khi lấy nhân mụn. Do đó, dưỡng da là bước rất cần thiết. Bạn có thể dùng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng để bôi lên da, vừa giúp sát khuẩn, thu nhỏ lỗ chân lông, vừa giúp cân bằng độ pH cho da.

Nếu có nhiều thời gian, bạn hãy đắp mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, bột nghệ, nha đam, cà chua,…

Không sợ mụn cám – Tự tin kheo vẻ đẹp tìm ẩn

Cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả nhất bạn nên biết

Điều trị mụn cám tại nhà vẫn là cách được nhiều người ưu tiên áp dụng vì sự tiện lợi cũng như hiệu quả mà nó mang lại. Hiện nay, nhu cầu chăm sóc da ngày càng tăng, vì thế cách điều trị mụn cám tại nhà cũng đa dạng hơn rất nhiều. Trong số đó, nổi bật nhất là:

Đắp mặt nạ thiên nhiên

Đây là cách trị mụn tại nhà đơn giản nhất được nhiều người ưu tiên sử dụng. Chỉ với những loại nguyên liệu thiên nhiên sẵn có, dễ tìm và giá rẻ là bạn đã có thể làm mặt nạ và đắp chúng lên mặt. Từ đó cải thiện đáng kể tình trạng làn da, giúp da bớt sần sùi, đều màu và đồng thời bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho da.

Cách trị mụn cám tại nhà bằng mặt nạ thiên nhiên được nhiều người ưu tiên sử dụng
Cách trị mụn cám tại nhà bằng mặt nạ thiên nhiên được nhiều người ưu tiên sử dụng

Tuy nhiên, vì là nguyên liệu thiên nhiên nên bạn cần phải kiên trì thực hiện đắp mặt nạ đều đặn trong một thời gian thì mới thấy kết quả.

Sau đây là nguyên liệu bạn có thể dùng làm mặt nạ trị mụn cám:

Dùng chanh “tiêu diệt” mụn cám

Nước cốt chanh có thể điều trị mụn cám cực kỳ tốt
Nước cốt chanh có thể điều trị mụn cám cực kỳ tốt
  • Cách 1: Sau khi rửa mặt sạch, dùng nước cốt chanh thoa lên vùng bị mụn, để qua đêm, sáng mai rửa mặt bằng nước ấm sẽ thấy rõ hiệu quả.
  • Cách 2: Dùng 1 thìa nước cốt chanh trộn đều với 1 thìa mật ong, thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 3 lần/tuần.

Cây nha đam đánh tan mụn cám

  • Chuẩn bị nha đam, rửa sạch, gọt vỏ, cắt thịt nha đam thành những lát mỏng, rồi đắp lên mặt, massage nhẹ nhàng da mặt khoảng 3-5 phút. Rồi giữ nguyên nha đam trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm. Nhờ đó bạn sẽ có một làn da sáng đẹp và sạch mụn sau vài lần áp dụng.
Nha đam rất được ưa chuộng trong việc điều trị mụn cám
Nha đam rất được ưa chuộng trong việc điều trị mụn cám
  • Dùng 50g nha đam làm sạch, thái nhỏ trộn với 10g mật ong, cho vào máy xay, xay nhuyễn. Dùng hỗn hợp này massage lên mặt và thư giãn 30 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm. Thực hiện 3 lần/tuần.
  • Dùng 50g nha đam, ép lấy nước trộn với phần lắng xuống của nước vo gạo, thoa lên mặt trước khi đi ngủ, để nguyên như thế đến sáng hôm sau, rửa mặt thật sạch bạn sẽ thấy ngay tác dụng của nó. Nhưng trước khi thoa hỗn hợp lên mặt bạn phải đảm bảo da mặt bạn sạch, thông thoáng đấy nhé, nếu không sẽ phản tác dụng và khiến bạn bị mụn nhiều hơn nữa đấy.

Sử dụng đá làm từ nước chè xanh

  • Nấu 1 lít nước với 100g lá chè xanh để có nước chè đặc, để nguội, cho vào khay làm đá để đông thành những viên đá nhỏ.
  • Sử dụng đá làm từ nước chè xanh chà xát lên vùng da bị mụn mỗi ngày 30 phút có tác dụng diệt khuẩn, se khít lỗ chân lông và đánh bay mụn cám rất hiệu quả.

Cách điều trị mụn cám bằng khoai tây

  • Dùng nước ép củ khoai tây: massage nhẹ nhàng lên mặt 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm, nước lạnh luân phiên sẽ cho hiệu quả rõ rệt.
  • Kết hợp khoai tây và chanh: Làm sạch, gọt vỏ một củ khoai tây, cắt thành những lát mỏng nhúng qua nước cốt chanh và đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.

Trị mụn cám bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà cũng có thể giúp bạn đẩy bay mụn cám
Lòng trắng trứng gà cũng có thể giúp bạn đẩy bay mụn cám
  • Đánh tan lòng trắng trứng với một vài giọt nước cốt chanh.
  • Rửa mặt sạch.
  • Xông hơi mặt với nước ấm 10 phút để da mặt thông thoáng, lỗ chân lông giãn nở.
  • Dùng tấm mặt nạ giấy, nhúng vào hỗn hợp chanh – lòng trắng trứng và đắp lên mặt.
  • Để đến khi mặt nạ khô hoàn toàn, bạn dùng tay nhẹ nhàng lột mặt nạ ra thì mụn cám và mụn đầu đen sẽ theo mặt nạ đi ra ngoài rất dễ dàng.
  • Sau đó, rửa mặt sạch và thoa kem dưỡng ẩm cho da.
  • Thực hiện 1 lần/ tuần.

Dùng vỏ chuối để trị mụn cám

Trị mụn cám bằng vỏ chuối vừa hữu hiệu vừa tiết kiệm
Trị mụn cám bằng vỏ chuối vừa hữu hiệu vừa tiết kiệm
  • Chuẩn bị 2-3 vỏ chuối.
  • Rửa mặt thật sạch.
  • Dùng mặt bên trong của vỏ chuối chà nhẹ nhàng vào vùng da bị mụn trong vòng 5-10 phút. Nếu vỏ chuối bị thâm, hãy thay vỏ chuối khác.
  • Tiếp tục giữ nguyên cho đến 20 phút để chất dinh dưỡng từ vỏ chuối thấm vào da.
  • Rửa mặt sạch lại bằng nước.
  • Thực hiện 2 lần/ngày.

Cách trị mụn cám hiệu quả bằng cà chua

Nước ép cà chua cũng mang lại công dụng thần kỳ trong quá trình điều trị mụn cám
Nước ép cà chua trị mụn cũng mang lại công dụng thần kỳ
  • Chuẩn bị 1 trái cà chua chín, sau đó rửa sạch.
  • Loại bỏ hạt bên trong cà chua, sau đó thái nhỏ và xay cà chua thật nhuyễn.
  • Dùng tấm lọc để tách bã cà chua lấy nước cà chua nguyên chất.
  • Rửa sạch mặt và thoa nước cà chua trực tiếp lên da mặt. Vùng nào xuất hiện nhiều mụn cám thì hãy thoa nhiều hơn.
  • Để nguyên lớp nước ép trên mặt trong khoảng 10-15 phút.
  • Rửa mặt sạch lại là xong.
  • Thực hiện 2-3 lần/tuần.

Sử dụng yến mạch và mật ong trị mụn cám

Yến mạch và mật ong giúp tiễn hết mụn cám xuất hiện dai dẳng trên da
Yến mạch và mật ong giúp tiễn hết mụn cám xuất hiện dai dẳng trên da
  • Chuẩn bị 2 thìa yến mạch và 1 thìa mật ong.
  • Cho hỗn hợp vào chén và trộn đều chúng lại với nhau.
  • Rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn.
  • Giữ nguyên hỗn hợp trên da trong vòng 10-15 phút.
  • Rửa sạch lớp hỗn hợp trên da mặt.
  • Rửa lại mặt thật sạch với nước ấm.
  • Thực hiện 3 lần/tuần.

Trị mụn cám nhanh chóng bằng kem đánh răng

Kem đánh răng là một trong những nguyên liệu cực kỳ quen thuộc đối với chúng ta. Sở dĩ kem đánh răng được coi là cách điều trị mụn cám bởi trong sản phẩm này chứa các chất sodium với tác dụng loại bỏ bã nhờn, tiêu diệt vi khuẩn cực kỳ tốt. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng kem đánh răng bạn nên lựa chọn các sản phẩm không hạt, không màu. Đồng thời, sử dụng kem đánh răng có chiết xuất từ những nguyên liệu thiên nhiên.

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch mặt và tẩy trang sạch sẽ.
  • Khi lỗ chân lông đã giãn nở, bạn hãy thoa khoảng 2 – 3cm kem đánh răng lên vùng da bị mụn cám.
  • Để nguyên kem đánh răng trong khoảng 5 – 10 phút.
  • Sau đó, bạn hãy rửa sạch làn da bằng nước ấm.
  • Để đạt hiệu quả cao, bạn có thể thực hiện phương pháp này khoảng 1 – 2 lần trên mỗi tuần.
Trị mụn cám tại nhà hiệu quả chỉ bằng kem đánh răng
Trị mụn cám tại nhà hiệu quả chỉ bằng kem đánh răng

Tinh dầu gấc điều trị mụn cám tại nhà

Một trong số các cách điều trị mụn cám cực kỳ hiệu quả và an toàn mà bạn có thể tham khảo đó là tinh dầu gấc. Trong tinh dầu gấc có chứa nhiều dưỡng chất, chất kháng viêm có khả năng loại bỏ mụn nhọt và đánh bay mụn cám tốt.

Cách thực hiện:

  • Bạn hãy sử dụng khoảng 2 – 3 giọt tinh dầu gấc thoa lên vùng da bị mụn cám.
  • Giữ nguyên tinh chất trên da trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Sau đó, bạn hãy nhẹ nhàng làm sạch lại vùng da với nước và sử dụng các bước skincare tiếp theo.

Để mang lại hiệu quả cao, bạn có thể sử dụng phương pháp này thường xuyên 2 – 3 lần trên mỗi tuần.

Đánh tan nỗi lo về mụn cám với tinh dầu gấc cực đơn giản
Đánh tan nỗi lo về mụn cám với tinh dầu gấc cực đơn giản

Điều trị mụn cám đơn giản bằng Gelatin

Gelatin là chất thường xuất hiện trong các loại mặt nạ lột mụn, làm sạch da. Do đó, việc sử dụng gelatin cũng là cách để bạn đánh bay mụn cám cực kỳ nhanh chóng. Tuy nhiên, để khiến cách điều trị mụn cám này đạt được hiệu quả cao bạn nên sử dụng gelatin cùng với các nguyên liệu khác như nước cốt chanh, mật ong,…

Cách thực hiện:

  • Bạn hãy chuẩn bị khoảng 2 thìa gelatin, 1 thìa mật ong và một ít nước cốt chanh.
  • Sau đó, bạn hãy nấu gelatin sôi và khuấy cho tới khi nguyên liệu này tan hết.
  • Để hỗn hợp nguội hẳn bạn hãy sử dụng thêm mật ong, nước cốt chanh trộn đều vào nhau.
  • Apply hỗn hợp lên da đặc biệt là vùng da bị mụn cám.
  • Khi mặt nạ đã khô, bạn hãy rửa mặt lại thật sạch với nước.
Bạn có thể sử dụng Gelatin để điều trị mụn cám hiệu quả ngay tại nhà
Bạn có thể sử dụng Gelatin để điều trị mụn cám hiệu quả ngay tại nhà

Mặt nạ đu đủ và bí ngô

Đu đủ chứa nhiều BHA, papain và flavonoid nên khi kết hợp cùng các vitamin tự nhiên trong bí ngô sẽ tạo thành hợp chất có khả năng kiềm dầu và bã nhờn. Chính điều này giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm số lượng mụn đầu đen có thể hình thành trên da.

Công thức mặt nạ đu đủ và bí ngô được thực hiện như sau:

  • Luộc chín bí ngô, bỏ vỏ và lấy ¼ phần ruột bí cho vào máy xay sinh tố
  • Cắt ¼ miếng đu đủ chín, bỏ vỏ, thái miếng và cho cùng vào bí ngô
  • Xay thành hỗn hợp nhuyễn rồi đắp lên da mặt đã được làm sạch trước đó
  • Chờ khoảng 15 – 20 phút thì dùng nước rửa sạch lại mặt
Đu đủ và bí ngô cho ra hỗn hợp trị mụn đầu đen an toàn
Đu đủ và bí ngô cho ra hỗn hợp trị mụn đầu đen an toàn

Cách điều trị mụn cám bằng đường

Cách điều trị mụn cám bằng đường dựa trên cơ chế điều tiết bã nhờn của đường. Hiệu quả điều trị sẽ càng cao nếu bạn kết hợp thêm nước cốt chanh theo tỷ lệ dưới đây:

  • Vắt ½ quả chanh tươi vào chén, lọc bỏ hạt
  • Cho thêm 1 thìa đường vào chén rồi khuấy đều tới khi đường tan hết
  • Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp đường và nước cốt chanh lên mặt
  • Sau khoảng 15 phút, bạn dùng nước rửa lại mặt

Lưu ý: Chanh có tính tẩy mạnh có thể gây rát và châm chích nếu sử dụng nhiều. Do vậy, bạn chỉ nên sử dụng cách điều trị mụn cám với chanh này 2 lần/tuần, không dùng nhiều hơn số lần quy định.

Hỗn hợp trị mụn cám với đường và chanh tươi
Hỗn hợp trị mụn cám với đường và chanh tươi

Loại bỏ mụn cám bằng bột trà xanh và sữa tươi không đường

EGCG có trong trà xanh có khả năng ức chế tuyến bã nhờn trên da. Lượng dầu và bã nhờn giảm thiểu đáng kể sẽ giúp lỗ chân lông không còn bị bít tắc nữa nên số lượng mụn cám sẽ giảm xuống.

Trong khi đó, sữa tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng da trắng hồng từ sâu bên trong. Các thành phần trong sữa còn giúp da mềm mại, căng bóng hơn.

Cách điều trị mụn cám bằng bột trà xanh như sau:

  • Cho 1 thìa bột trà xanh vào chén
  • Thêm 3 thìa sữa chua không đường vào, dùng thìa trộn tới khi thu được hỗn hợp mịn
  • Dùng nước ấm rửa mặt, thoa hỗn hợp sữa chua và trà xanh lên mặt
  • Chờ khoảng 20 phút để dưỡng chất thấm vào bên trong
  • Rửa mặt lại bằng nước sạch
Bột trà xanh và sữa tươi cho mặt nạ trị mụn cám an toàn, không gây kích ứng da
Bột trà xanh và sữa tươi cho mặt nạ trị mụn cám tại nhà an toàn, không gây kích ứng da

Dùng miếng dán lột mụn

Nhắc đến cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả thì không thể bỏ qua miếng dán lột mụn đầu đen, mụn cám. Hiện nay, các loại dán lột mụn đang trở thành xu hướng được nhiều người biết đến và sử dụng.

Miếng dán lột mụn có độ kết dính cao với nhiều hình dạng và kích thước khác nhau tùy vào vùng da mà bạn muốn dán. Khi sử dụng, chúng có thể loại bỏ lông mặt, vi khuẩn, dầu nhờn, da chết và bất cứ thứ gì bám trên bề mặt da.

Lưu ý: Tránh dùng miếng dán lột mụn nếu bạn có làn da dễ bị dị ứng hoặc da nhạy cảm. Đồng thời, nếu có dùng, bạn hãy đảm bảo tuân thủ các hướng dẫn của sản phẩm. Và chỉ sử dụng chúng tối đa 1 lần/tuần.

Tẩy da chết

Tẩy da chết sẽ giúp làm sạch sâu da, làm giãn nở, thông thoáng lỗ chân lông để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn hay vi khuẩn. Điều này giúp làn da khởi sắc, giảm mụn và ngăn ngừa chúng tái phát rất hiệu quả. Hiện nay, có nhiều loại tẩy da chết khác nhau, phổ biến nhất là tẩy da chết cơ học và hóa học.

Đối với tẩy da chết cơ học, có 2 loại thường được mọi người sử dụng mà bạn có thể tham khảo và chọn loại phù hợp nhất cho làn da của mình, đó là dạng gel (peeling gel) và dạng hạt (scrub), bởi chúng có kết cấu nhỏ mịn và đặc biệt được chiết xuất từ thiên nhiên nên rất lành tính.

Tẩy da chết thường xuyên để làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông
Tẩy da chết thường xuyên để làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông

Tẩy da hóa học sẽ bao gồm các sản phẩm có chứa axit salicylic (như SRM CeraVe Salicylic Acid và gel rửa mặt Vichy Normaderm Daily Deep), benzoyl peroxide (như SRM PanOxyl Acne Foaming Wash và SRM Clean & Clear Continuous Control Acne) hoặc retinol.

Lưu ý: Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu khi sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học. Bởi vì có một số loại sẽ gây kích ứng hoặc làm khô da. Ngoài ra, nhờ sự trợ giúp của bác sĩ da liễu cũng rất tốt vì họ có thể giúp bạn xác định tần suất tẩy da chết phù hợp.

Xông hơi

Xông hơi là cách điển hình nhất trong các liệu trình chăm sóc da mặt. Cách này giúp lỗ chân lông giãn nở, lưu thông mạch máu dưới da, loại bỏ các độc tố bên trong da và đẩy cồi mụn hiệu quả và nhanh chóng.

Hơn nữa, sau khi lỗ chân lông giãn nở, bạn còn có thể dễ dàng áp dụng các phương pháp chăm sóc da khác như đắp mặt nạ và kem dưỡng ẩm vì chúng được hấp thụ sâu hơn vào da. Điều này có thể mang lại kết quả điều trị tốt hơn.

Cách ngăn ngừa mụn cám xuất hiện trở lại

Ngoài cách điều trị mụn thì bạn cũng nên biết đến cách ngăn ngừa mụn tái phát. Từ đó, bạn có thể xem xét, duy trì những thói quen tốt và loại bỏ những thói quen xấu trong sinh hoạt để giúp da sớm sạch mụn và khỏe mạnh hơn.

Dưới đây là một số điểm bạn cần lưu ý để ngừa mụn cám quay trở lại:

  • Theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, trái cây và rau củ để tăng cường chất xơ, vitamin. Tránh các chất kích thích có hại cho cơ thể và làn da như bia, rượu và cà phê
Ăn nhiều trái cây, rau củ để bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho da
Ăn nhiều trái cây, rau củ để bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho da
  • Rửa mặt và tẩy trang kỹ càng mỗi ngày bằng sản phẩm dịu nhẹ.
  • Tẩy da chết định kỳ 1-2 lần/tuần.
  • Giặt sạch những vật dụng như chăn, ga, gối,… để diệt vi khuẩn gây hại cho da.
  • Bôi kem chống nắng mỗi khi ra đường, dù sáng hay chiều, để tránh ảnh hưởng của tia cực tím làm hại da.
  • Ngủ đủ giấc, không thức khuya để giữ cho tinh thần thoải mái, thư giãn tránh căng thẳng, mệt mỏi.
  • Tập thể dục đều đặn mỗi ngày để tăng cường sức khỏe, nâng cao khả năng đề kháng, lưu thông máu bên trong cơ thể và tăng khả năng giải độc của cơ thể.
  • Uống đủ 2 lít nước/ngày.

Lưu ý khi điều trị mụn cám tại nhà

Để rút ngắn thời gian và tăng cường hiệu quả điều trị để da nhanh sạch mụn, bạn hãy lưu ý thêm một số điều sau:

  • Khi điều trị mụn cám, bạn cần phải kiên trì. Nó tốn khá nhiều thời gian và công sức mới đạt được kết quả như mong muốn. Cụ thể, việc điều trị có thể mất ít nhất 1-2 tháng mới có thể cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt. Do đó, bạn đừng bỏ cuộc quá sớm trước khi nhận thấy sự cải thiện trên làn da.
  • Không nên dùng miếng dán lột mụn quá nhiều lần. Bởi điều đó có thể làm tổn thương và gây kích ứng cho da. Tốt nhất bạn chỉ nên dùng từ 1-2 lần/tuần.
Sử dụng miếng dán lột mụn với tần suất vừa phải để tránh tổn thương da
Sử dụng miếng dán lột mụn với tần suất vừa phải để tránh tổn thương da
  • Không nên dùng tay chạm lên vùng da bị mụn hoặc lấy nhân mụn. Bởi tay chứa rất nhiều vi khuẩn nên dễ khiến tình trạng mụn thêm trầm trọng và thậm chí lây lan nhanh chóng đến các vùng lân cận.
  • Không sử dụng baking soda để điều trị mụn cám. Bởi vì độ pH của baking soda sẽ phá hỏng hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, khiến da dễ tổn thương trước các tác nhân từ môi trường.

Có nên spa nặn mụn không? 

Có nên đi spa trị mụn cám?

Nếu bạn đang thắc mắc rằng Có nên đi spa trị mụn cám không?”, thì câu trả lời sẽ là .

Giống các loại mụn khác, mụn cám cũng khó điều trị. Các phương pháp điều trị tại nhà chỉ giải quyết tạm thời và mất một khoảng thời gian dài mới thấy kết quả. Đặc biệt, trong quá trình lấy nhân mụn tại nhà, nếu thực hiện sai cách, da sẽ bị tổn thương và vi khuẩn sẽ dễ lây sang các vùng khác, khiến da sưng viêm to hơn.

Khi đến spa, bạn sẽ được bác sĩ thăm khám kỹ càng để đề xuất phương pháp điều trị phù hợp. Sau đó, kỹ thuật viên giỏi sẽ thực hiện liệu trình điều trị đúng chuẩn y khoa với máy móc thiết bị hiện đại. Từ đó giúp bạn loại bỏ mụn cám tận gốc và không để lại sẹo thâm.

Đi spa trị mụn để đảm bảo an toàn và không để lại thâm sẹo
Đi spa trị mụn để đảm bảo an toàn và không để lại thâm sẹo

Sau khi lấy nhân mụn tại spa, da bạn còn được chăm sóc bằng cách đắp mặt nạ, thoa dưỡng chất hoặc các sản phẩm lành tính khác giúp da phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa tình trạng mụn tái phát.

Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý rằng, không phải spa nào cũng đảm bảo được những điều bên trên. Do đó, bạn cần phải tìm hiểu và lựa chọn địa chỉ spa uy tín trước khi quyết định có nên đi spa trị mụn cám hay không.

Tại sao bạn nên đến Seoul Spa để điều trị mụn cám?

Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn là địa chỉ làm đẹp quy mô 80 chi nhánh trải dài trên Toàn Quốc. Tại đây, bạn sẽ được các bác sĩ da liễu có tay nghề và trình độ cao trực tiếp thực hiện. Với dịch vụ điều trị mụn, SeoulSpa.Vn cung cấp đa dạng các liệu pháp trị mụn công nghệ cao như: Dr. Acne cấy Vacxin mụn, Dr. Acne trị mụn E2X, Dr Acne ức chế tiêu cồi mụn,.  Dưới đây là một số lý do nên trải nghiệm dịch vụ điều trị mụn tại Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn:

  • Cơ sở vật chất hiện đại, cao cấp với không gian làm đẹp sang trọng chuẩn 5 sao
  • Cung cấp đa dạng dịch vụ điều trị mụn công nghệ cao, phù hợp với từng nhu cầu làm đẹp của khách hàng
  • Tùy tình trạng mụn khách hàng mà bác sĩ sẽ tư vấn và lên phác đồ trị mụn công nghệ cao phù hợp
  • Đội ngũ bác sĩ với trình độ chuyên môn da liễu cao, đảm bảo quy trình thực hiện an toàn, chuẩn Y Khoa
  • Trang bị đầy đủ máy móc, thiết bị hiện đại nhằm ứng dụng các công nghệ điều trị mụn tiên tiến và thịnh hành nhất
  • Quy trình lấy nhân và điều trị mụn không để lại cảm giác đau rát, khó chịu cho khách hàng
  • Dứt điểm hoàn toàn mụn cám, mụn trứng cá trên da chỉ sau 1 liệu trình thực hiện
  • Có chính sách khuyến mãi hàng tháng giúp khách hàng có cơ hội trải nghiệm các dịch vụ với giá ưu đãi nhất
 Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn là nơi điều trị mụn hàng đầu Việt Nam
Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn là nơi điều trị mụn hàng đầu Việt Nam

Thực hiện các cách trị mụn cám tại nhà vừa mất thời gian, vừa có nguy cơ gây viêm nhiễm lỗ chân lông nếu quy trình thực hiện không đảm bảo. Chính vì thế, trị mụn tại các spa uy tín được xem là giải pháp hàng đầu giúp loại bỏ mụn cám, mụn đầu đen và các loại mụn khác trên da an toàn. Để đặt lịch tư vấn và điều trị mụn công nghệ cao tại SeoulSpa.Vn, vui lòng liên hệ Hotline: 1800 3333 để được hỗ trợ.

Phòng khám da liễu

77

Bài viết hữu ích ?

Đăng ký tư vấn

Đánh giá

5 / 5. - 4

Hãy là người đầu tiên đánh giá



Bình luận website

0 bình luận
    đăng ký ngay
    1800 3333

    Chúc mừng bạn 🎉, đã nhận voucher:

    Mã code:

    ĐĂNG KÝ NGAY
    NHẬN VOUCHER LIỀN TAY

    Nhận voucher