13 cách trị nám bằng lá tía tô an toàn CỰC ĐƠN GIẢN tại nhà

Trị nám bằng lá tía tô là một phương pháp dân gian được nhiều người yêu thích. Với khả năng giảm sự tích tụ của melanin gây nám da, sạm da và tàn nhang. Đây là giải pháp trị nám đơn giản, dễ thực hiện mà lại có hiệu quả rất cao. Cùng Kinh Nghiệm Điều Trị Nám tìm hiểu 10 công thức sử dụng lá tía tô sau đây để trị nám tại nhà nhé!

Tác dụng của lá tía tô trị nám?

Nếu đang bị ảnh hưởng đến sắc đẹp bởi tình trạng nám da hay tàn nhang. Hẳn bạn đã từng tìm hiểu qua về các nguyên nhân gây nên những biểu hiện xấu xí này. Trên thực tế, hầu hết các nguyên nhân đều dẫn đến một tác động chung là khiến cho hắc sắc tố melanin phân bố không đều trên da.

Từ đó dẫn đến sự hình thành của những vùng nám trên khắp gương mặt. Vì vậy, hầu hết các phương pháp điều trị nám da hiện nay đều hướng tới việc giảm thiểu và loại bỏ sự tập trung của melanin trên da.

Được biết đến là một loại lá quen thuộc thường được dùng trong các món ăn hàng ngày. Lá tía tô còn là vị thuốc dân gian được sử dụng trong việc điều trị nám da. Với các thành phần dưỡng chất như vitamin A, vitamin C, sắt, kẽm, phốt pho, canxi,… Loại lá này có khả năng thúc đẩy việc loại bỏ tế bào chết cũng như sự tích tụ melanin. Đồng thời, tía tô còn giúp làm mờ các vết nám da, sạm da hay tàn nhang hiệu quả. Trong khi chi phí rất thấp mà lại vô cùng đơn giản để thực hiện.

Nhờ những tác dụng này, lá tía tô sẽ giúp bạn dưỡng trắng làn da. Mang đến cho bạn gương mặt sáng hồng rạng rỡ mà không còn tự ti vì các vết nám. Vậy nên trị nám bằng lá tía tô như thế nào cho đúng cách? Cùng SeoulSpa.Vn tìm hiểu ngay 15 cách sử dụng lá tía tô để trị nám cho mình tại nhà ở phần tiếp theo nhé.

Bạn nên quan tâm thêm: Trị nám bằng trứng gà

13 Cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản tại nhà

Thông thường, việc loại bỏ các vết nám sẽ có 2 cách.

Cách thứ nhất bổ sung khoáng chất và vi chất dinh dưỡng vào trong cơ thể. Thông qua đó giải nhiệt cho cơ thể, cải thiện sức khỏe và khả năng hấp thu của các tế bào. Từ đó giúp dưỡng sáng da từ sâu bên trong. Cách thứ hai là tác động trực tiếp tại các vùng da bị nám. Qua đó giúp hồi phục cho các tế bào da bên ngoài. Dưỡng ẩm cho da và làm mờ melanin trên da.

Trước tiên, chúng ta cùng tìm hiểu 3 công thức trị nám bằng lá tía tô từ bên trong cơ thể nhé:

Nước tía tô hoặc trà lá tía tô

Bạn cảm thấy sinh tố lá tía tô quá khó uống? Không sao cả, chúng ta vẫn có thể trị nám nhẹ 2 bên gò má bằng lá tía tô thông qua nước tía tô hay trà tía tô. 2 loại nước này có thể dùng thay nước uống hàng ngày để vừa tăng hiệu quả điều trị lại vừa giúp cơ thể thanh nhiệt và giải độc.

Cách thực hiện:

Đối với nước tía tô nguyên chất:

• Bước 1: Rửa sạch một nắm lá tía tô với nước muối, sau đó rửa lại với nước thường.
• Bước 2: Cho lá tía tô vào nồi, đun sôi rồi chắt lấy nước uống.

Đối với trà tía tô:

• Bước 1: Dùng nước muối để rửa sạch lá tía tô nhằm loại bỏ các tạp chất bám trên lá.
• Bước 2: Kế tiếp rửa lại tía tô với nước thường, sau đó để ráo.
• Bước 3: Phơi khô lá tía tô dưới ánh nắng hoặc sao khô. Sau đó, cho vào túi nilon hoặc hộp kín để bảo quản và dùng dần.
• Bước 4: Lấy một lượng vừa đủ cho mỗi lần pha trà. Rửa sạch rồi cho vào ấm hoặc nồi nước. Đun sôi trong khoảng 5 phút.

Bên cạnh việc tác động vào trong cơ thể với các loại nước kể trên. Bạn có thể trị nám bằng lá tía tô bằng cách bổ sung lá tía tô vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Với mùi thơm và vị cay ấm, loại lá này sẽ giúp bạn tăng thêm hương vị cho món ăn. Không những thế còn giúp bạn trị một số loại bệnh như cảm, sốt, ho,… nữa đấy.

Đề xuất đọc: Uống gì để trị nám da mặt?

Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hương vị đặc trưng của lá tía tô. Do đó, việc dùng lá tía tô để trị nám ngoài da cũng là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Cùng tìm hiểu 11 phương pháp kế tiếp nhé:

Cách làm mặt nạ tía tô trị nám

Phương pháp này khá đơn giản và dễ làm. Trước tiên hãy chuẩn bị cho mình lá tía tô tươi và máy xay sinh tố rồi cùng bắt tay thực hiện nhé!

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá tía tô rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng trong 10 phút. Sau đó rửa sạch lần nữa bằng nước sạch.
• Bước 2: Xay nhuyễn lá tía tô (hoặc cho lá tía tô vào cối rồi giã nhuyễn). Chắt lấy nước cốt.
• Bước 3: Dùng nước ấm rửa sạch da mặt để nở rộng lỗ chân lông, dễ hấp thu các dưỡng chất.
• Bước 4: Thoa trực tiếp phần nước cốt lá tía tô lên mặt. Thực hiện kết hợp với massage vùng da bị nám để tăng hiệu quả tác động.
• Bước 5: Giữ nguyên lớp mặt nạ trong thời gian 10 phút.
• Bước 6: Rửa lại mặt với nước sạch. Nhớ dùng nước lạnh để se khít lỗ chân lông nhé.
• Bước 7: Duy trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để cải thiện các vết nám trên da.

Công thức trị nám bằng lá tía tô kết hợp với chanh tươi

Ngoài mặt nạ tía tô nguyên chất, chúng ta cũng có thể kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác để tăng công dụng trị nám. Một trong các nguyên liệu có thể kể đến là chanh.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá tía tô với nước muối pha loãng rồi rửa lại với nước sạch. Xay hoặc giã nhuyễn lá tía tô.
• Bước 2: Vắt lấy 2 thìa nước cốt chanh tươi và trộn với phần lá tía tô đã xay nhuyễn.
• Bước 3: Rửa sạch da mặt với nước ấm. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên da mặt, nhất là vùng da bị nám.
• Bước 4: Để nguyên lớp mặt nạ trong 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.
• Bước 5: Rửa lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Thực hiện lặp lại mỗi tuần 2 – 3 lần.

Trị nám bằng lá tía tô và mật ong

Đây là phương pháp cần bạn dành ra nhiều thời gian hơn một chút so với các phương pháp khác. Ở cách trị nám da này, bạn sẽ kết hợp việc sử dụng mặt nạ lá tía tô nguyên chất. Sau đó dùng mật ong để dưỡng da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch và xay nhuyễn lá tía tô (khoảng 10 lá)
• Bước 2: Thực hiện đắp mặt nạ lá tía tô tương tự như cách làm trên.
• Bước 3: Sau 15 phút, rửa sạch da mặt với nước ấm và dùng khăn mềm để lau khô mặt.
• Bước 4: Bôi đều mật ong nguyên chất lên da mặt, nhất là tại vùng da bị nám.
• Bước 5: Thư giãn trong 10 phút, sau đó rửa lại da mặt với nước sạch.

Thực hiện đều đặn hàng tuần để có được làn da sáng mịn, trắng hồng.

Cách làm mặt nạ trị nám bằng lá tía tô và sữa chua

Sữa chua có chứa nhiều hàm lượng dưỡng chất rất tốt cho da trong việc giảm sắc tố melanin giúp da sáng mịn, khỏe khoắn hơn. Cụ thể đó là những thành phần như kẽm, canxi, axit lactic,…Do đó khi kết hợp lá tía tô với sữa chua sẽ tạo ra mặt nạ làm mờ nám, tàn nhang rất hữu hiệu.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 15 lá tía tô và 2 thìa sữa chua không đường
• Bước 2: Rửa sạch lá tía tô, sau đó xay nhuyễn và trộn với sữa chua, trộn hỗn hợp thật đều
• Bước 3: Vệ sinh da thật sạch sau đó đắp mặt nạ lên mặt, đắp một lớp mỏng và tránh đắp lên vùng quanh mắt
• Bước 4: Nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại với nước ấm
• Bước 5: Thoa toner để da cân bằng độ PH, độ ẩm.

Xem thêm: Phương pháp dùng cao lá nam trị nám tại nhà hiệu quả

Bộ đôi lá tía tô và giấm ăn mờ nám, sáng da

Bạn có biết? Giấm nằm trong các thực phẩm có khả năng đẩy lùi khi da bị tăng sắc tố sau lăn kim, tẩy nám mới chớm hình thành trên da nhờ sở hữu tính axit nhẹ. Do đó khi kết hợp lá tía tô và nám thì hiệu quả điều trị sẽ đẩy mạnh hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch và  xay nhuyễn lá tía tô ( khoảng 5 -10 lá ) và trộn với 2 muỗng giấm ăn cho đến khi chúng hòa quyện.
• Bước 2: Rửa sạch da sau đó dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp và thoa lên vùng da bị nám
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh thẩm thấu vào da
• Bước 4: Để yên hỗn hợp trên da khoảng 15 phút thì rửa lại mặt với nước ấm.

Kết hợp lá tía tô và tỏi mờ nám, ngăn ngừa lão hóa da

Sở hữu hàm lượng Vitamin nhóm B, Vitamin E cùng một số hoạt chất khác, chúng có tác dụng tăng đề kháng cho da chống lại các tác nhân gây hại bên ngoài môi trường, làm chậm quá trình lão hóa và nuôi dưỡng da khỏe. Nhờ đó khi kết hợp lá tía tô và tỏi thì không chỉ mờ nám mà còn giúp da khỏe, trắng sáng, tươi tắn hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 100g lá tía tô( 10 lá tía tô) và 1 củ tỏi
• Bước 2: Rửa sạch lá tía tô, bóc vỏ tỏi sau đó cho tất cả vào máy xay nhuyễn
• Bước 3: Đắp hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da sau khi đã vệ sinh da
• Bước 4: Chà sát hỗn hợp nhẹ nhàng để da hấp thụ dưỡng chất.
• Bước 5: Giữ yên hỗn hợp khoảng 10 phút thì rửa sạch mặt với nước ấm.

Cách sử dụng lá tía tô và dầu dừa làm mặt nạ trị nám, tàn nhang

Dầu dừa nguyên chất có tác dụng ức chế sắc tố đen melanin giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang mới hình thành rất tốt, nhờ chứa thành phần axit lauric. Vì vậy khi bạn kết hợp dầu dừa và lá tía tô sẽ tạo lên mặt nạ mờ nám, mờ tàn nhang hữu hiệu.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 3 thìa lá tía tô và 3 thìa dầu dừa’
• Bước 2: Rửa sạch lá tía tô xay nhuyễn sau đó cho dầu dừa và trộn đều cho đến khi hỗn hợp sền sệt.
• Bước 3: Vệ sinh da thật sạch và đắp mặt nạ vừa chuẩn bị lên da.
• Bước 4: Đắp khoảng 20 phút thì vệ sinh da lại với nước ấm

Mẹo trị nám da bằng lá tía tô và dưa chuột

Bộ đôi lá tía tô và dưa chuột cũng giúp cho các chị em đẩy lùi được nám da tuyệt đối và sở hữu làn da mịn màng, hồng hào.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn hãy dùng 5 – 10 lá tía tô rửa sạch cùng với 1 quả dưa chuột.
• Bước 2: Sau đó, bạn hãy xay nhuyễn cả 2 nguyên liệu này với nhau.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong khoảng 10 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, bạn hãy rửa mặt lại cùng với nước.

Chữa nám bằng lá tía tô và sả

Bạn cũng có thể sử dụng lá tía tô và sả để xông mặt, đẩy lùi nám tàn nhang và bụi bẩn bằng các bước như sau:

Cách thực hiện:

• Bước 1: Hãy chuẩn bị sạch sẽ các nguyên liệu như lá tía tô, 1 quả chanh, 4 củ sả.
• Bước 2: Sau đó, cắt mỏng sả, thái chanh và đổ hết tất cả các nguyên liệu vào nồi nấu sôi cùng với 1 lít nước.
• Bước 3: Bạn hãy tiến hành xông hơi với nước lá tía tô và sả khoảng 15 – 30 phút.

Trong quá trình xông hơi, bạn không nên để mặt quá gần với nước. Điều này có thể gây nên tình trạng bong tróc, bỏng rát da mặt.

Tinh bột nghệ và lá tía tô trị nám đơn giản

Cả tinh bột nghệ và lá tía tô đều là những nguyên liệu có khả năng điều trị nám hiệu quả, an toàn. Đồng thời, cả hai nguyên liệu này cũng không hề gây kích ứng trên da. Việc kết hợp tinh bột nghệ và lá tía tô sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu được làn da mềm mịn, hết nám tàn nhang.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn hãy xay nhuyễn 10 lá tía tô cùng 2 thìa tinh bột nghệ.
• Bước 2: Sau khi đã có được hỗn hợp, bạn hãy thoa đều lên phần nám và tàn nhang.
• Bước 3: Giữ nguyên mặt nạ khoảng 10 phút.
• Bước 4: Sau đó rửa sạch lại da mặt với nước.

Cách đắp lá tía tô trị nám và bia

Bạn cũng có thể giải quyết nám da nhẹ bằng việc sử dụng lá tía tô và bia như phương pháp dưới đây.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đầu tiên bạn hãy lọc lấy nước ép lá tía tô.
• Bước 2: Sau đó, bạn hãy pha nước lá tía tô cùng với bia theo tỉ lệ nhất định.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên vùng da mặt nhẹ nhàng.
• Bước 4: Sau khoảng 10 – 15 phút, bạn có thể rửa sạch mặt cùng với nước.

Để đạt được hiệu quả cao, bạn nên sử dụng mặt nạ lá tía tô và bia 2 lần/tuần.

Trị nám đơn giản bằng rau diếp cá và lá tía tô

Nếu bạn chưa biết chữa nám bằng lá tía tô như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất thì có thể sử dụng chung với rau diếp cá. Trong rau diếp cá cũng chứa một số chất chống oxy hóa, chất kháng viêm có thể giải quyết được nám, tàn nhang một cách triệt để.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn hãy xay nhuyễn 10 lá tía tô cùng 15 lá rau diếp cá.
• Bước 2: Sau khi đã rửa sạch mặt với nước, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô – rau diếp cá lên da.
• Bước 3: Sau khoảng 10 phút, bạn chỉ cần rửa sạch mặt và tiếp tục các bước skincare.
• Bước 4: Để đạt được hiệu quả trị nám tốt nhất, bạn hãy sử dụng mặt nạ này thường xuyên và kiên trì chăm sóc da.

Những lưu ý khi dùng lá tía tô trị nám

Lá tía tô là một loại thảo dược có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, trong đó có tác dụng trị nám. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả trị nám tốt nhất, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhất là sau khi đắp mặt nạ. 
• Phụ nữ mang thai nên cẩn trọng với việc uống nước lá tía tô vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu sử dụng để đắp mặt nạ thì có thể yên tâm về độ an toàn.
• Nên kết hợp với kem trị nám để tăng hiệu quả điều trị.
• Để đạt được hiệu quả trị nám tốt nhất, bạn nên sử dụng mặt nạ lá tía tô 2-3 lần/tuần mà không nên quá lạm dụng.
• Lá tía tô tươi sẽ có nhiều dưỡng chất hơn lá tía tô khô. Bạn nên chọn lá tía tô có màu xanh đậm, không bị sâu bệnh, úa vàng.
• Lá tía tô có thể chứa bụi bẩn, vi khuẩn,… nên bạn cần rửa sạch trước khi sử dụng.
• Nếu có làn da nhạy cảm, bạn nên thử mặt nạ lá tía tô lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng lên toàn mặt. Nếu không có hiện tượng kích ứng, bạn có thể sử dụng mặt nạ lá tía tô như bình thường.

Giải đáp những thắc mắc khi trị nám bằng lá tía tô?

Có nên đắp mặt nạ lá tía tô trị nám vào ban ngày?

Như chúng tôi đã nhắc trên thì trong quá trình sử dụng lá tía tô làn da rất dễ tổn thương và bắt nắng. Vì thế, làn da cần tránh mọi tác động của môi trường bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời, tia UV. Do đó để đảm bảo an toàn nhất cho da, đồng thời giúp da hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất của lá tía tô, bạn không nên đắp mặt nạ lá tía tô vào ban ngày.

Vì đây là thời điểm tia UV hoạt động mạnh mẽ, nó có thể xuyên qua nhà, gây tác dụng không tốt cho da của bạn. Thay vì đắp mặt nạ ban ngày bạn có thể uống nước lá tía tô theo gợi ý công thức trên.

Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ lá tía tô đó là vào ban đêm. Đây là lúc da ở trạng thái nghỉ và không bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời nên da sẽ hấp thụ tối ưu dưỡng chất trong mặt nạ hơn. Hãy tận dụng thời gian này để vừa được thư giãn vừa cải thiện tình trạng nám.

Các công thức trị nám bằng lá tía tô có trị tận gốc nám được không?

Thông thường các loại nám nhẹ, nám mới hình thành thì chân nám ở mới nằm ở bên ngoài tầng biểu bì của da. Nên với những tình trạng nám này thì các dưỡng chất của lá tía tô có thể tác động ức chế được sắc tố melanin và cải thiện tình trạng nám da. Tuy nhiên điều này chỉ đúng khi bạn kiên trì áp dụng đúng cách và đúng tần suất 2-3 lần/tuần, không bỏ ngang giữa chừng.

Còn đối với những loại nám lâu năm, nám chân sâu, nám hỗn hợp thì chân nám đã bám chặt chẽ vào tận tầng trung bì, thậm chí hạ bì của da nên mọi tác động của mặt nạ lá tía tô dường như không có tác dụng. Do đó chúng ta có thể khẳng định, các cách trị nám bằng lá tía tô không thể trị tận gốc nám, đặc biệt là các loại nám nặng.

Giải pháp trị nám nhanh chóng và hiệu quả tại Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn

Như bạn có thể thấy, các phương pháp trị nám bằng lá tía tô kể trên khá đơn giản và tiết kiệm. Tuy nhiên, hiệu quả mang lại thường sẽ khá lâu và cần bạn kiên trì thực hiện đều đặn. Mặt khác, với những ai bị nám lâu năm, phương pháp này có thể mang đến hiệu quả không như mong muốn. Bởi những vết nám như vậy thường rất khó điều trị tại nhà.

Thấu hiểu vấn đề này, SeoulSpa.Vn mang đến cho khách hàng nhiều phương pháp điều trị nám ứng dụng công nghệ cao, trong đó có công nghệ điều trị nám chân sâu Dr. Laser Pico 5.0, Dr.Seoul cấy hủy gốc nám T.A, Dr. Seoul noãn cá tuyết 5.0, Dr. Seoul Transino White. Ngoài ra, đối với nám mảng, SeoulSpa.Vn còn có các công nghệ như Dr. Laser Carbon, Dr. Seoul – thay da trẻ hóa tế bào mới và Dr. Whitening cấy hoạt chất Illustrious.

Bài viết trên đây đã cung cấp thông tin chi tiết về cách trị nám bằng lá tía tô an toàn tại nhà. Tuy nhiên nếu bạn muốn trị nám nhanh chống hơn có thể đến với Seoul Spa với mức phí phải chăng và sự tư vấn tận tình trước, trong và sau khi điều trị. SeoulSpa.Vn sẽ là lựa chọn chính xác để bạn chăm sóc làn da nám của mình. Hotline: 1800 3333.