11 cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì? Một số lưu ý để nâng mũi hiệu quả

Mũi là bộ phận quyết định rất lớn đến vẻ đẹp của gương mặt, vì vậy với các bạn đang ở tuổi dậy thì rất muốn sở hữu một chiếc mũi đẹp. Từ đó, các cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì rất được ưa chuộng và lựa chọn. Nhưng liệu có hiệu quả thật sự? Cùng Seoul Spa theo dõi bài viết để giải đáp.

Dáng mũi bị ảnh hưởng bởi những yếu tố nào?

Theo như nghiên cứu, thì dáng mũi của mỗi cá nhân đang ở độ tuổi dậy thì thường sẽ bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố. Cụ thể như:

Yếu tố di truyền

Cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, mũi cũng chịu ảnh hưởng đến dáng mũi qua yếu tố di truyền. Có những người sẽ có cả đặc điểm của cả bố mẹ trên mũi. Nguyên nhân này có thể nói là bẩm sinh, tùy vào gen và dáng mũi của bố mẹ mà các bạn trong độ tuổi dậy thì sẽ có thay đổi tương ứng.

Vóc dáng mũi cao hay thấp cũng chịu ảnh hưởng từ di truyền
Vóc dáng mũi cao hay thấp cũng chịu ảnh hưởng từ di truyền

Thời tiết và khí hậu nơi sinh sống

Đặc điểm cơ thể con người là phát triển để thích nghi với khí hậu và môi trường sống. Đối với những người ở nơi có khí hậu nhiệt độ và độ ẩm thấp, thì phần khoang mũi thường sẽ nhỏ hơn.

Còn những người sinh sống ở khu vực có khí hậu nhiệt đới thường sẽ mang đặc điểm cánh mũi to, sống mũi ngắn và khá thấp. Vì vậy, mặc dù có nhiều người bố mẹ có mũi cao, nhưng đo ảnh hưởng từ khí hậu nơi sinh sống mà ở độ tuổi dậy thì họ lại xuất hiện dáng mũi ngắn, thấp.

Thói quen

Yếu tố ảnh hưởng cuối cùng là thói quen hàng ngày, việc sử dụng những phương pháp, dụng cụ làm dáng để làm mũi cao ở tuổi dậy thì được rất nhiều người lựa chọn. Bên cạnh đó, những thói quen như thường xuyên ngoáy mũi không đúng cách cũng sẽ khiến cánh mũi bị to ra rất nhiều, gây ảnh hưởng chung đến dáng mũi.

Thói quen ngoáy mũi sai cách sẽ ảnh hưởng đến dáng mũi
Thói quen ngoáy mũi sai cách sẽ ảnh hưởng đến dáng mũi

“Bỏ túi” các cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì?

Hiện nay để cải thiện dáng mũi thì không ít các bạn nhỏ đã quan tâm và sử dụng các cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì tại nhà. Cụ thể dưới đây là một số cách bạn có thể tham khảo cho mình.

Cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì bằng phương pháp tập Yoga

Tập yoga không chỉ giúp cải thiện sức khoẻ, mà đây còn là cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì được nhiều người chọn lựa. Với những động tác nhẹ nhàng, đơn giản thì bạn sẽ có được dáng mũi đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn cần bỏ ra thời gian và sự kiên trì của mình thì mới có thể có được hiệu quả tốt.

Cụ thể cách thực hiện:

Dùng một tay ấn nhẹ vào đầu của lỗ mũi, cùng với đó là hít thở nhẹ nhàng bằng mũi còn lại. Tiếp tục đổi bên và làm tương tự với bài tập này. Mỗi bên mũi bạn nên thực hiện khoảng thời gian từ 10 -15 nhịp thở, để đạt được hiệu quả nâng cao dáng mũi tốt nhất bạn nên kiên trì thực hiện mỗi ngày và đều đặn.

Yoga là một phương pháp làm cao mũi tại nhà cho tuổi dậy thì
Yoga là một phương pháp làm cao mũi tại nhà cho tuổi dậy thì

Cách làm mũi cao với phương pháp massage

Cũng như cách tập yoga, cách làm cao dáng mũi bằng phương pháp massage mang lại hiệu quả nâng cao dáng mũi hơn. Với động tác đơn giản, bạn có thể thực hiện động tác massage ở mọi lúc mọi nơi, kiên trì một thời gian sẽ mang lại hiệu quả cải thiện dáng mũi tốt hơn. Tuy nhiên để tránh ảnh hưởng nhiều đến cấu trúc mũi, bạn cũng không nên quá lạm dụng và cần rửa tay sạch trước khi thực hiện.

Cách làm:

  • Vuốt dọc đường sống mũi theo đường sống mũi có sẵn.
  • Cần thực hiện nhẹ nhàng và hướng từ đầu mũi lên phần chân mũi.
  • Cho tay vuốt hai đầu cánh mũi, vuốt dọc lên và cuốn vào cánh mũi.
  • Cách làm này sẽ giúp cho mũi có dáng mềm mại, đẹp và thon gọn hơn nhiều so với bản đầu.

Làm cái dáng mũi ở tuổi dậy thì bằng bài tập đẩy mũi

Đẩy mũi là một trong những cách giúp những người có phần cánh mũi to và dài trở nên cân đối hơn, giúp mũi được cao hơn, tôn lên vẻ đẹp thanh thoát, mềm mại của gương mặt. Nhưng yêu cầu người thực hiện phải kiên trì trong thời gian dài mới có thể thấy rõ hiệu quả.

Về cách thực hiện:

  • Dùng một ngón tay đẩy vào phần chóp mũi nhẹ nhàng.
  • Giữ ngón tay trong vài giây rồi thả xuống.
  • Thực hiện động tác này thường xuyên và kiên trì để thấy được hiệu quả tốt nhất
Cải thiện dáng mũi ở tuổi dậy thì bằng bài tập đẩy mũi
Cải thiện dáng mũi ở tuổi dậy thì bằng bài tập đẩy mũi

Cách làm cao dáng múi ở tuổi dậy thì bằng bài tập ép mũi

Đối với cách nâng cao dáng mũi này chúng ta sẽ thực hiện cùng tay hoặc thìa inox, cần lưu ý chọn thìa sạch, không bị gỉ sét. Đồng thời, nên vuốt theo chiều từ trên xuống dưới, không nên làm ngược lại hoặc dùng lực quá mạnh có thể khiến mũi bị thương.

Cách thực hiện:

  • Đặt ngón tay giữa ở cả hai bàn tay lên phần sống mũi.
  • Vuốt nhẹ nhàng từ phần chân mũi đến xuống phần mũi.
  • Cần chú ý ép sát hai bên cánh mũi và lỗ mũi để có hiệu quả tốt nhất.
  • Thực hiện thường xuyên và kiên trì sẽ mang lại cho bạn dáng mũi đẹp tự nhiên.

Đối với cách dùng thìa inox chúng ta có thể làm như sau:

Dùng 2 chiếc thìa inox đã được ngâm nước nóng, sau đó lấy ra để nguội còn một độ ấm nhẹ, sau đó áp 2 chiếc thìa vào sống mũi, áp phần mặt sau của thìa, rồi vuốt nhẹ từ cánh mũi lên đỉnh mũi, lặp lại động tác này từ 15 – 20 lần mỗi ngày sẽ có hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng các dụng cụ làm cao dáng mũi

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại dụng cụ hỗ trợ nâng cao dáng mũi ở tuổi dậy thì, đó có thể là dụng cụ kẹp nâng mũi hoặc dụng cụ massage mũi tại nhà.

Chỉ cần mỗi ngày dành thời gian khoảng 5 phút thực hiện các thao tác đơn giản, nhẹ nhàng hàng ngày là bạn cũng có thể có được dáng mũi mà mình mong muốn.

Tuy nhiên việc quá lạm dụng hoặc thực hiện mạnh tay, dụng cụ kém chất lượng cũng có thể gây tổn thương đến mũi.

Các dụng cụ hỗ trợ nâng mũi
Các dụng cụ hỗ trợ nâng mũi

Bài tập chun mũi sẽ giúp cải thiện dáng mũi cao hơn

Đây là một bài tập được khá nhiều người áp dụng hiện nay, với kiểu cười chun mũi (cười nhăn mũi), sẽ giúp cho mũi của bạn được kéo lên cao và thon gọn hơn một phần nào đó. Thực hiện đều đặn bài tập này mỗi ngày từ 30 -35 lần sẽ có được hiệu quả mà bạn mong muốn.

Cách làm cao dáng mũi ở tuổi dậy thì bằng bài tập kéo dài mũi

Đây sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những ai có dáng mũi ngắn, thấp, mang lại hiệu quả tạo mũi dài, cân đối và hài hòa hơn cho gương mặt.

Các bước thực hiện cụ thể:

  • Dùng tay nắm chặt phần sống mũi bằng ngón tay cái và ngón trỏ.
  • Dùng ngón trò còn lại đẩy mũi lên cao.
  • Sau đó kéo môi xuống, thả ra để tạo các áp lực xuống ngón trỏ, lặp lại động tác này 10 lần sau đó thư giãn cơ mặt.
Cách làm mũi cao tuổi dậy thì bằng bài tập kéo dài mũi
Cách làm mũi cao tuổi dậy thì bằng bài tập kéo dài mũi

Cách là mũi cao bằng bài tập ngoáy mũi

Đây được đánh giá là bài tập xây dựng cơ bắp, nhưng lại mang đến hiệu quả tăng cường phần cơ mũi, giúp mũi thon gọn, săn chắc và đẹp hơn. Cách thực hiện cũng rất dễ dàng, bạn chỉ cần giữ cho khuôn mặt ở trạng thái tĩnh nhất rồi ngoáy mũi. Cần làm ít nhất 1 lần/ ngày, mỗi lần nên ngoáy vài cái để có được hiệu quả tốt nhất.

Cách là mũi cao bằng bài tập ngoáy mũi

Đây được đánh giá là bài tập xây dựng cơ bắp, nhưng lại mang đến hiệu quả tăng cường phần cơ mũi, giúp mũi thon gọn, săn chắc và đẹp hơn. Cách thực hiện cũng rất dễ dàng, bạn chỉ cần giữ cho khuôn mặt ở trạng thái tĩnh nhất rồi ngoáy mũi. Cần làm ít nhất 1 lần/ ngày, mỗi lần nên ngoáy vài cái để có được hiệu quả tốt nhất.

Bài tập định hình giúp mũi cao tự nhiên

Bài tập này rất dễ thực hiện, chỉ cần một vài thao tác nhỏ và thực hành mỗi ngày bạn sẽ điều chỉnh được dáng mũi cao hơn ban đầu. Ngoài ra, cách này còn giúp mũi giảm tình trạng nhăn nheo, chống sụp sống mũi.

Cách thực hiện:

  • Há miệng rộng như hình chữ O
  • Ấn nhẹ 2 bên cánh mũi bằng 2 ngón tay trỏ.
  • Nâng đầu hơi hướng lên trên và mắt nhìn lên phía trần nhà, sau đó bắt đầu thở mạnh bằng mũi để tạo ra lực đẩy những ngón tay ra. Quá trình thở vẫn giữ ngón tay nhấn nhẹ.
  • Thực hiện những thao tác trên ít nhất 3 lần và giữ ít nhất 10 giây.
Bài tập định hình mũi cao rất dễ thực hiện
Bài tập định hình mũi cao rất dễ thực hiện

Bài tập cười giúp mũi thẳng và cải thiện chiều cao

Bạn có biết? Mỉm cười cũng là một cách giúp cải thiện dáng mũi, làm thẳng sống mũi và chống lão hóa da. Do đó, bạn có thể thực hiện cách này mỗi ngày, bất kỳ thời điểm nào mà bạn rảnh.

Cách thực hiện:

  • Mỉm cười nhẹ nhàng
  • Dùng ngón trỏ đẩy chóp mũi lên cao và giữ khoảng 60 giây và lặp lại 3 lần.
  • Thực hiện động tác này ít nhất 20 lần mỗi ngày.
Bài tập cười làm mũi cao
Bài tập cười làm mũi cao

Bài tập thở giúp mũi cao tự nhiên

Cũng như cười thì thở cũng là một cách để bạn điều chỉnh dáng mũi trở nên cao hơn. Bên cạnh đó, thở bằng cách này còn giúp mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng lưu thông máu, phổi khỏe mạnh,…

Cách thực hiện:

  • Ngồi ở tư thế thật thoải mái
  • Dùng ngón tay chặn một bên mũi, lỗ mũi còn lại hít thật sâu vào bên trong và giữ khoảng 4 giây.
  • Tiếp bịt lỗ mũi vừa hít và thở ra bằng lỗ mũi bên kia.
  • Lặp lại bài tập này ít nhất 20 lần mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Cách thở giúp mũi cao tự nhiên ở tuổi dậy thì
Cách thở giúp mũi cao tự nhiên ở tuổi dậy thì

Khi đến tuổi dậy thì có nên nâng mũi không?

Ngoài những cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì, thì chúng ta có thể ứng dụng công hệ hiện đại để nâng dáng mũi, giúp mũi thon gọn và hài hòa hơn với khuôn mặt. Nhưng trong giai đoạn đang dậy thì từ 9 – 18 tuổi phần xương mũi chưa thật sự phát triển đầy đủ và chắc chắn, vì phần xương mũi sẽ có những thay đổi do các tác động bên ngoài, cũng như sự phát triển của cơ thể.

Mặc dù các cách làm cao dáng mũi tại nhà có hiệu quả nhưng yêu cầu mất rất nhiều thời gian và cần sự kiên trì, đều đặn mỗi ngày để có được kết quả như ý muốn. Do đó nếu bạn muốn thay đổi dáng mũi thanh thoát hơn, tiết kiệm thời gian hơn thì công nghệ nâng mũi sẽ là giải pháp tốt nhất. Nhưng do xương mũi chưa phát triển hết, nên theo như các chuyên gia làm đẹp thì sau độ tuổi dậy thì, nếu các bạn có mong muốn nâng mũi, thay đổi dáng mũi thì mới nên thực hiện.

Bởi sau độ tuổi này phần xương mũi đã phát triển toàn diện, các bạn cũng có thể nhận thức được vai trò của thẩm mỹ trong cuộc sống. Có như vậy thì hiệu quả nâng mũi mới tốt và phù hợp nhất cho từng cá nhân. Với sự phát triển của công nghệ làm đẹp hiện nay bạn có thể dễ dàng tìm được cho mình một phương pháp thay đổi dáng mũi thích hợp.

Làm cao mũi bằng phương pháp thẩm mỹ cần thực hiện khi qua tuổi dậy thì
Làm cao mũi bằng phương pháp thẩm mỹ cần thực hiện khi qua tuổi dậy thì

Một số lưu ý cần nhớ khi dùng cách làm mũi cao tại nhà?

Để các cách làm cao mũi ở tuổi dậy thì đạt hiệu quả tốt, và an toàn các bạn cần nắm rõ một số lưu ý sau khi thực hiện:

  • Nếu sử dụng phương pháp massage mũi để thay đổi dáng mũi cao hơn, bạn cần vệ sinh sạch bàn tay để tránh việc vi khuẩn xâm nhập, khiến da dễ kích ứng, mẩn ngứa và lão hóa sớm.
  • Trong độ tuổi dậy thì phần xương mũi thường chưa phát triển toàn diện và chắc chắn, vì vậy với những động tác mạnh bạn nên hạn chế sử dụng. Bởi nó có thể khiến mũi bị đau, bị tổn hại, có thể gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của xương mũi.
  • Trong các trường hợp sử dụng lực mạnh mũi sẽ bị đỏ hoặc đau. Bên cạnh đó, để có được hiệu quả tốt nhất bạn nên kiên trì thực hiện quy trình này hàng ngày.
  • Cần thực hiện động tác chính xác tránh làm sai lệch có thể gây ảnh hưởng đến xương mũi và hình dáng mũi sau này.
Cần lưu ý khi sử dụng các cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì
Cần lưu ý khi sử dụng các cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì

Có được một chiếc mũi đẹp, hài hòa với gương mặt là điều ai cũng muốn. Qua bài viết này mong rằng bạn sẽ có được những cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì, từ đó lựa chọn và áp dụng thích hợp với mũi, giúp mình có được chiếc mũi thanh thoát, ít khuyết điểm hơn.

Chọn đánh giá sao

Sao trung bình 3.7 / 5. Số phiếu: 6

Hãy là người đầu tiên đánh giá


Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Tải ngay app Seoul Spa nhận ngay 200k vào tài khoản

    THẨM MỸ VIỆN SEOUL SPA - ĐẲNG CẤP DỊCH VỤ HÀNG ĐẦU

    TMV SeoulSpa.vn khẳng định đẳng cấp của hệ thống làm đẹp hàng đầu Việt Nam với hơn 45 chi nhánh trên toàn quốc. Với sự đầu tư tráng lệ về cơ sở vật chất, đội ngũ nhân lực giỏi nhất thị trường, TMV SeoulSpa.vn tự hào đáp ứng mọi nhu cầu làm đẹp cho quý khách hàng.

    HỆ THỐNG HƠN 50 CHI NHÁNH

    Nhờ sự tin yêu của khách hàng, Thẩm viện Seoul Spa luôn có lượng khách lớn ghé thăm.

    Quý khách vui lòng đặt lịch hẹn trước để được CHỦ ĐỘNG – ƯU TIÊN – TIẾT KIỆM THỜI GIAN!