SEOUL SPA - THẨM MỸ VIỆN HÀNG ĐẦU VIỆT NAM VỚI 50 CHI NHÁNH TRÊN TOÀN QUỐC

Cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân hiệu quả, đơn giản tại nhà

Bệnh viêm lỗ chân lông ở bắp chân gây ra rất nhiều phiền muộn cho những ai không may  mắc phải vì ngoài gây ra những tổn thương, khó chịu và đau đớn. Bệnh này còn khiến bệnh nhân mất tự ti về mặt thẩm mỹ nhất là đối với các chị em phụ nữ. Bỏ túi top 10 cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân cực hữu ích trong nội dung sau.

Bệnh viêm lỗ chân lông ở bắp chân là gì? Có lây không?

Viêm lỗ chân lông ở bắp chân là một chứng bệnh khiến nang lông vùng da ở bắp chân bị viêm và dị ứng. Biểu hiện là các nốt sần đỏ, lông mọc xoắn vào bên trong, nhất là vào mùa đông. Tuy không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe nhưng bệnh này lại gây mất thẩm mỹ trầm trọng, khiến không chỉ các chị em mà còn cánh đàn ông cảm thấy khó chịu và tự ti.

Trên thực tế, bệnh viêm lỗ chân lông ở bắp chân rất ít lây từ người qua người. Tuy nhiên, nếu lý do gây ra bệnh là do nhiễm khuẩn hoặc nấm thì có thể lây lan khi dùng chung khăn tắm, dao cạo, bể bơi và tiếp xúc trực tiếp qua da.

Viêm lỗ chân lông ở bắp chân khiến da ngứa ngáy và cực kỳ khó chịu
Viêm lỗ chân lông ở bắp chân khiến da ngứa ngáy và cực kỳ khó chịu

Nguyên nhân gây viêm lỗ chân lông ở bắp chân

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn mắc phải bệnh viêm lỗ chân lông ở bắp chân, đa số là do các thói quen không tốt trong quá trình sinh hoạt hàng ngày.

Yếu tố di truyền gây viêm lỗ chân lông ở bắp chân

Cho dù bạn đã vệ sinh da rất sạch sẽ nhưng vẫn xuất hiện tình trạng viêm lỗ chân lông thì có thể nguyên nhân là do yếu tố di truyền từ người thân trong gia đình. Theo thống kê, hơn 60% nhưng người bị viêm nang lông là do di truyền từ các thế hệ trước. Đặc biệt là từ bố sang con gái, vì thế nếu bạn là nữ mà có bố bị bệnh viêm nang lông thì có thể trong tương lai bạn cũng sẽ mắc phải bệnh này.

Khi bạn đã cố gắng vệ sinh da thật sạch sẽ những vẫn xảy ra tình trạng viêm nang lông thì nguyên nhân có thể là do di truyền
Khi bạn đã cố gắng vệ sinh da thật sạch sẽ những vẫn xảy ra tình trạng viêm nang lông thì nguyên nhân có thể là do di truyền

Tuyến mồ hôi bài tiết nhiều gây viêm lỗ chân lông ở bắp chân

Một số bạn có tuyến mồ hôi hoạt động quá mạnh, tiết ra nhiều mồ hôi mà không vệ sinh da kỹ càng hay không để da thông thoáng thì có thể gây ra tình trạng viêm lỗ chân lông.

Sở dĩ gây ra tình trạng này là do khi mồ hôi ra quá nhiều sẽ gây ẩm ướt vùng nang lông, dễ tích tụ bụi bẩn, nếu không vệ sinh da thường xuyên sẽ dễ làm bít tắc lỗ chân lông khiến vi khuẩn sinh sôi từ đó hình thành nên bệnh viêm lỗ chân lông.

Mồ hôi ra quá nhiều mà không được vệ sinh sạch sẽ là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sản sinh gây viêm nang lông
Mồ hôi ra quá nhiều mà không được vệ sinh sạch sẽ là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sản sinh gây viêm nang lông

Thường xuyên mặc quần bó sát khiến viêm lỗ chân lông ở bắp chân

Trên thực tế, quần jean khá dày dặn, khó thoát khí, cộng với việc bó sát sẽ làm lỗ chân lông không được thông thoáng. Khi bạn đổ mồ hôi, da bắp chân sẽ trở nên khá ẩm ướt, đây chính là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn và nấm sinh sôi, làm các nang lông ở vùng da này bị viêm.

Mặc quần quá bó sát khiến bắp chân bị hầm bí dễ dẫn đến viêm lỗ chân lông
Mặc quần quá bó sát khiến bắp chân bị hầm bí dễ dẫn đến viêm lỗ chân lông

Sử dụng các loại sữa tắm có chất tẩy cao gây viêm lỗ chân lông ở bắp chân

Có một số bạn nghĩ rằng nếu không vệ sinh da kỹ càng thì sẽ dễ mắc bệnh viêm nang lông nên vì thế đã sử dụng các loại sữa tắm, xà bông có tình tẩy rửa cực mạnh để làm sạch da và tiêu diệt vi khuẩn. Tuy nhiên, bạn lại không biết rằng việc tẩy rửa quá sạch cũng có thể gây ra tình trạng viêm lỗ chân lông.

Khi sử dụng các loại sữa tắm này, da sẽ mất đi độ ẩm vốn có, trở nên khô hơn và mất cân bằng độ pH. Điều này đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ phải tiết ra lượng dầu nhiều hơn bình thường, từ đó gây bít tắc và viêm lỗ chân lông.

Sử dụng các loại sữa tắm có tình tẩy rửa quá cao không chỉ không thể làm giảm viêm nang lông mà còn khiến tình trạng trầm trọng hơn
Sử dụng các loại sữa tắm có tình tẩy rửa quá cao không chỉ không thể làm giảm viêm nang lông mà còn khiến tình trạng trầm trọng hơn

Cạo và tẩy lông không đúng cách dẫn đến viêm lỗ chân lông ở bắp chân

Các bạn nữ thường hay cạo hoặc tẩy lông bằng các loại kem và sáp để mong muốn có được một đôi chân đẹp mịn màng, không tì vết. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, bạn có thể khiến bắp chân bị viêm lỗ chân lông, khiến da trở nên sần sùi và mất thẩm mỹ hơn.

Trong khi cạo, nếu không cẩn thận, bạn có thể gây đau rát hoặc tạo ra các vết thương nhỏ trên da. Còn nếu sử dụng kem hoặc sáp tẩy lông không chất lượng, kém an toàn, gây kích ứng trên da thì hoàn toàn có thể khiến da bị viêm.

Nếu bạn cạo hoặc tẩy lông chân không đúng cách có thể khiến các nang lông dễ dàng bị viêm
Nếu bạn cạo hoặc tẩy lông chân không đúng cách có thể khiến các nang lông dễ dàng bị viêm

Dấu hiệu viêm lỗ chân lông ở bắp chân

Khi bị viêm lỗ chân lông ở bắp chân, đa số các trường hợp đều cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu đồng thời xuất hiện các nốt mụn đỏ li ti. Tuy nhiên, vẫn còn một số dấu hiệu nữa để bạn có thể nhận biết mình đang mắc phải bệnh này, chẳng hạn như:

  • Ngứa ngáy và nổi nhiều mẩn đỏ: Đây là dấu hiệu đầu tiên, nhẹ và dễ nhìn thấy nhất của viêm nang lông khiến người bệnh cảm thấy rất khó chịu và lo lắng.
  • Nổi mụn mủ: Sau khi da đã nổi mẩn đỏ, chúng sẽ tiếp tục lan rộng và bắt đầu mưng mủ. Đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng viêm đã dần trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Lông mọc xoắn ngược vào trong: Lông mọc ngược thường sẽ mỏng và nhỏ như lông tơ, khi đó, lớp da bên ngoài sẽ bắt đầu viêm và nổi mụn nước nhỏ tại đó rồi làm mủ và gây đau nhức.
  • Có mủ trắng và bên trong có lông: Đây là tình trạng nghiêm trọng nhất của bệnh này, khi đó các mẩn đỏ sẽ chuyển thành mụn viêm có mủ và dịch bên trong. Nếu các nốt mụn này vỡ ra, vùng da xung quanh sẽ đóng thành vảy.
Các nốt mụn đỏ bắt đầu mưng mủ và có dịch là tình trạng nặng nhất của viêm nang lông
Các nốt mụn đỏ bắt đầu mưng mủ và có dịch là tình trạng nặng nhất của viêm nang lông

Cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân

Để trị viêm lỗ chân lông ở tình trạng nhẹ, bạn có thể thử các phương pháp đơn giản từ thiên nhiên tại nhà. Tuy nhiên, nếu tình trạng của bạn ở mức nghiêm trọng thì nên sử dụng phương pháp công nghệ cao hoặc đến các bệnh viện uy tín chuyên về da liễu để có phương hướng điều trị tốt nhất.

Sử dụng lá trầu không trị viêm lỗ chân lông

Lá trầu không theo y học là một loại thuốc có tính nóng, trừ phong và sát khuẩn cao, vì thế mà có khả năng trị viêm nang lông rất hiệu quả, đặc biệt còn có thể giảm đau và ngứa một cách tuyệt vời.

Lá trầu không có tính kháng khuẩn cao giúp diệt khuẩn sâu trong các lỗ chân lông
Lá trầu không có tính kháng khuẩn cao giúp diệt khuẩn sâu trong các lỗ chân lông

Cách thực hiện:

  • Bạn làm sạch rồi đâm nhuyễn từ 8 đến 10 lá trầu không.
  • Tiếp đến, trộn đều cùng một ít muối rồi đắp lên vùng da bị viêm.
  • Kiên nhẫn chờ trong khoảng từ 15 đến 20 phút rồi rửa lại và lau thật khô bằng khăn mềm. Bạn chỉ nên thấm khăn thật nhẹ nhàng chứ không nên chà xát vì có thể gây thêm tổn thương trên da.

Dùng nha đam xoa dịu và giảm viêm lỗ chân lông

Nha đam từ xưa đến nay vẫn luôn nổi tiếng là một loại thực phẩm có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp làn da. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nha đam còn có thể trị viêm nang lông một cách vô cùng hiệu quả.

Nhờ có chứa thành phần axit salicylic với năng kháng khuẩn cực cao, nha đam có thể tiêu diệt vi khuẩn cũng như nấm tại bắp chân. Không chỉ vậy, nha đam còn có thể làm dịu các nốt mụn sưng đỏ và ngứa ngáy.

Nha đam có khả năng diệt khuẩn cũng như làm dịu da cực kỳ cao khiến da giảm thiểu tình trạng sưng tấy và ngứa ngáy
Nha đam có khả năng diệt khuẩn cũng như làm dịu da cực kỳ cao khiến da giảm thiểu tình trạng sưng tấy và ngứa ngáy

Cách thực hiện:

  • Sử dụng từ 2 đến 3 nhánh nha đam, làm sạch rồi lấy đi phần nhựa có trong nha đam.
  • Lấy phần ruột bên trong cắt mỏng rồi thái nhỏ ra.
  • Vệ sinh bắp chân sạch sẽ, rồi chà nhẹ phần gel nha đam vừa cắt xong lên chân.
  • Giữ yên trên bắp chân trong 20 phút rồi rửa lại thật sạch với nước và lau khô.

Trị viêm lỗ chân ở bắp chân với bã cà phê tại nhà

Bã cà phê không chỉ có công dụng tẩy tế bào chết hay làm sáng da ở vùng bọng mắt và các vùng da khác trên cơ thể mà còn có thể điều trị viêm nang lông. Đó là nhờ vào chất Niacin có khả năng kháng khuẩn thực thụ như một chất kháng sinh nhẹ cũng như điều tiết dầu nhờn dưới da.

Bã cà phê có chứa Niacin với khả năng kháng khuẩn như một chất kháng sinh nhẹ, tiêu diệt các ổ vi khuẩn và vi nấm nằm sâu trong lỗ chân lông
Bã cà phê có chứa Niacin với khả năng kháng khuẩn như một chất kháng sinh nhẹ, tiêu diệt các ổ vi khuẩn và vi nấm nằm sâu trong lỗ chân lông

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch vùng da bắp chân, rồi đắp 5 muỗng bã cà phê lên chân.
  • Mát xa bã cà phê lên da trong khoảng 8 phút rồi giữ yên trong 40 phút. Chú ý không mát xa quá mạnh để tránh gây tổn thương da.
  • Rửa lại chân với nước.

Cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân bằng bột đậu đỏ

Trong bột đậu đỏ có chứa hàm lượng acid tự nhiên rất cao, chính vì thế mà có thể trị viêm mụn, giảm sưng, trị thâm cũng như trị viêm lỗ chân lông một cách hiệu quả.

Bột đậu đỏ có chứa acid cùng vitamin và chất chống oxy hóa làm giảm viêm hiệu quả
Bột đậu đỏ có chứa acid cùng vitamin và chất chống oxy hóa làm giảm viêm hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Dùng 5 muỗng đậu đỏ cùng 3 muỗng sữa tươi không đường trộn lên với nhau.
  • Vệ sinh vùng da bắp chân với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage nhẹ nhàng rồi giữ yên trên da trong khoảng 20 phút để các dưỡng chất có thể thẩm thấu cũng như tiêu diệt vi khuẩn sau đó rửa lại với nước.

Diệt khuẩn và giảm viêm lỗ chân lông bắp chân bằng muối

Nhờ vào khả năng kháng khuẩn và làm lành vết thương một cách hiệu quả và cực kỳ an toàn. Muối giữ cho vùng da bắp chân được sạch sẽ và loại bỏ các nguy cơ có thể gây viêm nang lông.

Muối là loại nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn cực kỳ an toàn và dễ dàng tìm mua cũng như thực hiện tại nhà
Muối là loại nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn cực kỳ an toàn và dễ dàng tìm mua cũng như thực hiện tại nhà

Cách thực hiện:

  • Hòa tan từ 3 đến 4 muỗng muối vào nước ấm.
  • Ngâm vùng bắp chân trong nước muối hoặc dùng bông gạc mềm thấm đẫm nước muối thoa lên da chân.
  • Giữ yên trong từ 8 đến 10 phút rồi rửa lại với nước.

Cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân bằng lá lốt

Khá giống với lá trầu không, lá lốt cũng có khả năng kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ cao. Không chỉ vậy, lá lốt còn chứa hàm lượng lớn Kali và các loại Vitamin giúp da khỏe mạnh và mềm mịn hơn, làm giảm tình trạng khô da cũng như viêm nang lông.

Lá lốt có chứa Kali và Vitamin nên là một cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân hiệu quả
Lá lốt có chứa Kali và Vitamin nên là một cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Đun sôi nước rồi thả từ 8 đến 10 lá lốt vào, chờ trong khoảng 5 phút để dưỡng chất trong lá lốt hòa tan vào nước rồi tắt bếp để nguội.
  • Sau đó, đợi cho nước lá lốt chỉ còn âm ấm rồi ngâm chân trong khoảng 20 phút.
  • Cuối cùng, dùng băng bông thấm sạch nước mà không cần phải rửa lại với nước.

Giảm viêm lỗ chân lông ở bắp chân, đào thải độc tố bằng rau ngót

Rau ngót là một loại thực phẩm vô cùng nổi tiếng trong mâm cơm của người Việt và dễ dàng tìm mua ở bất cứ đâu. Nhờ có chứa hàm lượng Vitamin cao và tính mát đặc trưng, rau ngót giúp cơ thể thanh nhiệt, đào thải độc tố, từ đó làm giảm tình trạng viêm lỗ chân lông.

Rau ngót là cách trị viêm lỗ chân lông ở chân vừa hiệu quả vừa tiết kiệm chi phí
Rau ngót là cách trị viêm lỗ chân lông ở chân vừa hiệu quả vừa tiết kiệm chi phí

Cách thực hiện:

  • Chọn những lá rau ngót còn tươi, rửa thật sạch rồi giã nhuyễn hoặc xay bằng máy và pha với một ít nước.
  • Lọc lấy nước rồi thoa nhẹ lên vùng da bắp chân bị viêm lỗ chân lông.
  • Giữ yên trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Rau ngót là cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân vô cùng hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Vì thế, bạn nên kiên trì sử dụng phương pháp này từ 2 đến 3 lần một tuần để có thể nhanh chóng thấy được kết quả.

Kết hợp dầu dừa, mật ong, nước cốt chanh

Dầu dừa là nguyên liệu vô cùng nổi tiếng trong việc làm mềm mịn da, hạn chế tình trạng khô và nứt nẻ. Khi kết hợp với tính acid diệt khuẩn của nước cốt chanh cùng hiệu quả se khít lỗ chân lông của mật ong. Đây sẽ là cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân vô cùng tối ưu cho các chị em.

Dầu dừa và mật ong đều có tác dụng làm mềm mịn da một cách nhẹ nhàng
Dầu dừa và mật ong đều có tác dụng làm mềm mịn da một cách nhẹ nhàng

Cách thực hiện:

  • Dùng một quả chanh tươi rồi vắt lấy 1 muỗng nước cốt.
  • Hòa trộn 1 muỗng nước cốt chanh với 3 muỗng dầu dừa và 3 muỗng mật ong.
  • Vệ sinh bắp chân thật sạch rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da và massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Dùng kem, thuốc điều trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân

Khi bị viêm lỗ chân lông bắp chân, việc sử dụng thuốc để làm giảm thiểu triệu chứng, điều trị bệnh là rất cần thiết để có thể đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, các loại kem, thuốc này cần được kê đơn bởi các bác sĩ chuyên khoa da liễu để tránh tình trạng bội nhiễm, lở loét và viêm nhiễm da bắp chân nặng hơn.

Để điều trị viêm lỗ chân lông nhanh và hiệu quả hơn bạn có thể sử dụng các loại thuốc được bác sĩ kê đơn
Để điều trị viêm lỗ chân lông nhanh và hiệu quả hơn bạn có thể sử dụng các loại thuốc được bác sĩ kê đơn

Các loại thuốc thường được bác sĩ kê đơn thường có dạng kem hoặc thuốc mỡ bao gồm: dung dịch sát khuẩn Betadine, Nacurgo gel, kem Fucidin hay thuốc mỡ Bactroban với các thành phần kháng sinh và khả năng chống viêm nhiễm cao, tiêu diệt nấm và vi khuẩn có ở bắp chân.

Ngoài ra, để làm giảm sự khó chịu cho bệnh nhân, các bác sĩ cũng có thể sẽ kê đơn thuốc kháng Histamin để làm giảm tình trạng ngứa ngáy.

Cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân bằng công nghệ cao

Ngoài điều trị viêm lỗ chân lông bắp chân bằng các phương pháp tự nhiên, bạn cũng có thể sử dụng các phương pháp công nghệ cao hiện đại để cho kết quả nhanh chóng hơn như:

  • New E-light: Công nghệ này sử dụng ánh sáng xanh IPL cùng với sóng siêu âm RF đi sâu vào bên trong nang lông, tiêu diệt các ổ vi khuẩn, nấm. Tăng cường sự trao đổi chất dưới da, đưa các dưỡng chất đến vùng da bắp chân bị tổn thương rồi phục hồi, tái tạo lại da.
Công nghệ New E-light tác động vào sâu bên trong nang lông diệt hết các vi khuẩn và vi nấm
Công nghệ New E-light tác động vào sâu bên trong nang lông diệt hết các vi khuẩn và vi nấm
  • Laser CO2 Fractional: Công nghệ này sử dụng các bước sóng 10.600 mm tác động sâu vào các lỗ chân lông để kích thích sản sinh sợi collagen và elastin hỗ trợ tái tạo da, ngăn chặn sự tổn thương và sẹo thâm sau quá trình điều trị viêm lỗ chân lông.

Cách chăm sóc da khi bị viêm lỗ chân lông ở chân

Khi da bị viêm lỗ chân lông sẽ trở nên khá nhạy cảm và cần phải chăm sóc thật kỹ để hỗ trợ quá trình điều trị nhanh chóng, hiệu quả hơn, cũng như có thể ngăn ngừa tái phát trở lại sau khi đã hoàn tất quá trình điều trị.

  • Luôn để da bắp chân được thông thoáng, tránh hầm bí bằng cách mặc những chiếc quần rộng không quá bó sát và đặc biệt cần tránh không được để tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
  • Vệ sinh da thật kỹ và đúng cách, bạn hãy chọn những loại sữa tắm hay xà phòng có khả năng diệt khuẩn để làm sạch da sau đó lau khô bằng khăn mềm. Lưu ý không sử dụng các loại xà phòng có tính tẩy rửa quá cao vì có thể làm tình trạng bệnh có thể trở nên trầm trọng hơn.
  • Hạn chế cạo và tẩy lông sau khi đã hoàn tất quá trình điều trị để tránh gây tái phát.
  • Sử dụng nhiều nước và các loại hoa quả hơn để bổ sung các Vitamin cũng như dưỡng chất cần thiết cho làn da từ bên trong.
Uống nhiều nước và hoa quả giúp làn da khỏe mạnh hơn hỗ trợ cho quá trình điều trị viêm lỗ chân lông bắp chân
Uống nhiều nước và hoa quả giúp làn da khỏe mạnh hơn hỗ trợ cho quá trình điều trị viêm lỗ chân lông bắp chân

Bài viết phía trên là những thông tin cần thiết về cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân cũng như nguyên nhân và cách làm sao để có thể chăm sóc khi đang trong quá trình điều trị hoặc sau khi đã kết thúc. Hy vọng bạn sẽ tìm được phương pháp hiệu quả và phù hợp nhất với bản thân, liên hệ ngay cho Thẩm mỹ viện Seoul Spa qua hotline 19006947 để được tư vấn và đặt lịch chi tiết!

Đăng ký tư vấn

Chọn đánh giá sao

Sao trung bình 0 / 5. Số phiếu: 0

Hãy là người đầu tiên đánh giá



Bình luận website

    0 bình luận

      LIÊN HỆ HOTLINE

      1900 6947

      Giải quyết bất kỳ thắc mắc nào của khách hàng, phục vụ tận tâm 24/7

      ĐẶT LỊCH HẸN

      NHẬN ƯU ĐÃI

      Đặt lịch hẹn ngay hôm nay để nhận hàng ngàn ưu đãi khủng

      TẢI NHANH APP SEOULSPA

      NHẬN NGAY 200K VÀO TÀI KHOẢN

      THẨM MỸ VIỆN SEOUL SPA - ĐẲNG CẤP DỊCH VỤ HÀNG ĐẦU

      TMV SeoulSpa.vn khẳng định đẳng cấp của hệ thống làm đẹp hàng đầu Việt Nam với hơn 50 chi nhánh trên toàn quốc. Với sự đầu tư tráng lệ về cơ sở vật chất, đội ngũ nhân lực giỏi nhất thị trường, TMV SeoulSpa.vn tự hào đáp ứng mọi nhu cầu làm đẹp cho quý khách hàng.

      HỆ THỐNG HƠN 50 CHI NHÁNH

      Nhờ sự tin yêu của khách hàng, Thẩm viện Seoul Spa luôn có lượng khách lớn ghé thăm.

      Quý khách vui lòng đặt lịch hẹn trước để được CHỦ ĐỘNG – ƯU TIÊN – TIẾT KIỆM THỜI GIAN!

      1900 6947
      Đặt lịch
      Tư vấn