Kinh nghiệm chăm sóc da khi mang thai cho mẹ bầu luôn rạng rỡ

Phụ nữ mang thai thường phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về da do sự thay đổi hoocmon trong cơ thể. Cụ thể những thay đổi này là gì? Chăm sóc da khi mang thai như thế nào để đảm bảo an toàn, hiệu quả? SeoulSpa.Vn sẽ chia sẻ cho bạn một số kinh nghiệm hữu ích ngay sau đây!

Một số vấn đề về da thường gặp khi mang thai và cách giải quyết

Tình trạng nám da khi mang thai

Nám da là tình trạng về da thường gặp nhất khi mang thai. Việc thay đổi hormones khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Đa số những vết nám này có thể mờ dần đi sau khi bạn sinh em bé. Tuy nhiên một số trường hợp nám có thể kéo dài từ 6 tháng đến 1 năm hoặc thậm chí là lâu hơn.

Mẹ bầu thường phải đối diện với tình trạng nám da khi mang thai
Mẹ bầu thường phải đối diện với tình trạng nám da khi mang thai

Trong giai đoạn này bạn cần chú ý bảo vệ da thật kỹ trước ánh nắng mặt trời và tác động từ môi trường. Nên bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài và ưu tiên lựa chọn những sản phẩm không cồn để hạn chế  gây kích ứng da. Việc điều trị nám thường rất khó khăn do đó lúc này bạn cần “phòng bệnh hơn chữa bệnh”.

Sau khi sinh, nếu vết nám của bạn không tự động biến mất trong vài tháng, bạn nên đến các spa trị nám uy tín để được các chuyên gia da liễu thăm khám và điều trị.

Nổi mụn trong quá trình mang thai

Khi mang thai, một số mẹ bầu thường cảm thấy khuôn mặt đổ dầu nhiều hơn đặc biệt là ở vùng cằm và má. Lúc này bạn nên tìm đến những sản phẩm chăm sóc da khi mang thai có thành phần từ tự nhiên như tràm trà, rau má… Những nguyên liệu này sẽ giúp bạn kháng viêm, ngừa mụn và kiềm dầu hiệu quả.

Đừng vì quá lo lắng mà vội tìm đến những sản phẩm “nặng đô” như retinol hay AHA, BHA! Các sản phẩm này có thể ảnh hưởng đến thai nhi, nếu muốn sử dụng bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ thật kỹ.

Việc bạn cần làm là hãy bình tĩnh, tuân theo quy trình skincare khoa học. Luôn tẩy trang thật sạch mỗi ngày đồng thời sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên. Cố gắng giữ cho tâm trạng thật vui vẻ, tích cực hạn chế stress cũng là cách để bạn giảm mụn đấy!

Sự thay đổi hormone khiến da bạn dễ lên mụn
Sự thay đổi hormone khiến da bạn dễ lên mụn

Tình trạng rạn da khi mang thai

Rạn da luôn là vấn đề “nhức nhối” của các mẹ bầu. Những vết rạn thường xuất hiện ở vùng chân, đùi và bụng. Khi mang thai người mẹ thường tăng cân nhanh hơn so với khả năng co giãn của da, đây chính là nguyên nhân chủ yếu gây nên các vết rạn.

Tình trạng rạn da nặng hay nhẹ có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: tuổi tác, cơ địa, sự thay đổi hormone… Để hạn chế vấn đề này, lúc chăm sóc da khi mang thai bạn nên bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da thông qua chế độ ăn uống mỗi ngày như vitamin E, omega-3, omega-6, Vitamin A…

Ngoài ra bạn cũng cần uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm cho da, giúp da đàn hồi tốt hơn. Hãy thực hiện một số bài tập dành riêng cho phụ nữ mang thai mỗi ngày để cải thiện tuần hoàn máu, giúp da khỏe đẹp hơn.

Phụ nữ mang bầu dễ bị rạn da
Phụ nữ mang bầu dễ bị rạn da

Như đã nói, một trong những nguyên nhân chính gây rạn da là do bạn tăng cân quá nhanh. Do đó khi mang bầu bạn nên kiểm soát cân nặng hợp lý theo lời khuyên của bác sĩ.

Một số lưu ý để chăm sóc da khi mang thai hiệu quả

Cẩn thận khi lựa chọn mỹ phẩm

Với sự phát triển của ngành công nghiệp mỹ phẩm, ngày nay có rất nhiều sản phẩm an toàn dành riêng cho mẹ bầu đã ra đời. Bạn không cần phải dừng sử dụng mỹ phẩm trong thai kỳ, tuy nhiên bạn cũng cần hết sức cẩn thận khi lựa chọn.

Bạn hãy ưu tiên cho các loại mỹ phẩm chăm sóc da khi mang thai có thành phần tự nhiên, nguồn gốc hữu cơ từ các thương hiệu uy tín trên thế giới. Nếu có điều kiện, hãy tham khảo thêm ý kiến từ bác sĩ để an tâm hơn khi sử dụng bạn nhé!

Mẹ bầu nên dùng những sản phẩm chăm sóc da nào?

Có vô vàn các sản phẩm chăm sóc da cho mẹ bầu trên thị trường, tuy nhiên bạn hãy ưu tiên cho những sản phẩm sau đây:

  • Kem chống nắng cho mẹ bầu
  • Kem dưỡng ẩm
  • Kem trị rạn da khi mang thai
  • Sữa rửa mặt dịu nhẹ
  • Dầu gội và sữa tắm có thành phần tự nhiên…

Đây chính là các “must have items” mà bạn nên trang bị cho tủ mỹ phẩm của mình. Khi mang thai phụ nữ thường được khuyên hạn chế trang điểm. Tuy nhiên nếu công việc bắt buộc phải trang điểm mỗi ngày bạn có thể tìm hiểu thêm về các dòng kem nền, son môi… cho an toàn cho bà bầu.

Khi mang thai nên ưu tiên chọn các loại mỹ phẩm có thành phần chiết xuất từ tự nhiên
Khi mang thai nên ưu tiên chọn các loại mỹ phẩm có thành phần chiết xuất từ tự nhiên

Những thành phần trong mỹ phẩm mà phụ nữ mang thai cần tránh

  • Tránh xa Retinoids trong quá trình mang thai đặc biệt là giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất vì có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
  • Hạn chế sử dụng BHA vì có nguy cơ gây dị tật cho bé.
  • Hạn chế làm tóc, móng tay và dùng mascara vì trong các sản phẩm này thường chứa Formaldehyde có khả năng gây sảy thai.
  • Không dùng mỹ phẩm có chứa Parabens
  • Hạn chế dùng các loại kem chống nắng hóa học chứa Oxybenzone vì có thể gây nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi
  • Không dùng sản phẩm có chứa Tetracycline vì có thể làm tổn thương gan cho mẹ và ảnh hưởng đến màu răng của bé.

Chăm sóc da từ bên trong

Không chỉ tác động bên ngoài, bạn nên chăm sóc da khi mang thai từ sâu bên trong thông qua chế độ sinh hoạt và ăn uống khoa học mỗi ngày. Hãy duy trì thói quen sống lành mạnh, tích cực hạn chế căng thẳng. Rất nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng trầm cảm khi mang thai khiến nhan sắc xuống dốc nhanh chóng. Chăm sóc sức khỏe tinh thần luôn là một yếu tố quan trọng nhưng lại thường xuyên bị các chị em bỏ quên!

Bổ sung rau củ và thực phẩm giàu chất xơ giúp làm đẹp da
Bổ sung rau củ và thực phẩm giàu chất xơ giúp làm đẹp da

Ngoài ra, bạn hãy bổ sung thêm rau củ, chất xơ nhiều hơn vào thực đơn mỗi ngày. Các chất này không chỉ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn hỗ trợ làm đẹp da. Mẹ bầu nên hạn chế sử dụng đồ ngọt, café in cũng như rượu bia nhé! Đây chính là những tác nhân gây nám, sạm da và lão hóa sớm.

Chăm sóc da bà bầu chuyên nghiệp tại spa

Những thay đổi về cơ thể trong giai đoạn thai kỳ thường khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, áp lực. Nếu không có thời gian áp dụng cách chăm sóc da cho bà bầu tại nhà bạn có thể đến spa để được tư vấn và làm đẹp da chuyên nghiệp hơn.

Bên cạnh việc giải quyết các vấn đề như nám, sạm da, mụn, rạn da… Chăm sóc da định kỳ ở spa còn là quãng thời gian để mẹ bầu thư giãn, lấy lại năng lượng. Tuy nhiên khi đến đây bạn nên nói rõ tình trạng hiện tại cũng như thời gian mang thai để được tư vấn liệu trình an toàn và phù hợp nhé!

Ngoài ra bạn cũng có thể cân nhắc thêm các dịch vụ bấm huyệt, massage… đều rất tốt cho mẹ và bé.

Mẹ bầu có thể đến spa để được chăm sóc da tốt hơn
Mẹ bầu có thể đến spa để được chăm sóc da tốt hơn

Lựa chọn các spa uy tín, chất lượng sẽ giúp bạn an tâm hơn khi thực hiện dịch vụ, không phải lăn tăn về cách chăm sóc da mặt cho bà bầu nữa! Đặc biệt mang thai là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm do đó việc “chọn mặt gửi vàng” cũng cần phải được tìm hiểu kỹ càng hơn. Nếu bạn vẫn phân vân chưa biết lựa chọn địa chỉ nào để đảm bảo chất lượng thì Seoul Spa là một trong những gợi ý dành cho bạn.

Đây là hệ thống spa uy tín đã và đang được rất nhiều khách hàng quan tâm để lại phản hồi tốt. Hiện tại Seoul Spa có hơn 45 chi nhánh spa trên khắp cả nước. Bạn hoàn toàn có thể tìm được địa chỉ gần nhất để chăm sóc da định kỳ khi mang thai mà không cần phải tốn thời gian di chuyển.

Chăm sóc da khi mang thai rõ ràng không phải là việc dễ dàng. Tuy nhiên điều này cũng sẽ không quá khó khăn nếu bạn chịu khó tìm hiểu thông tin và phương pháp thực hiện khoa học. Hi vọng những kiến thức trên đây sẽ giúp mẹ bầu tự tin tỏa sáng ngay cả khi đang trong thai kỳ. Nếu vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngại liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết tại hotline: 19006947

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

Chăm sóc da tại nhà có đủ điều kiện để bạn sở hữu một làn da đẹp hoàn hảo ? Nếu câu trả lời là có thể, thì tại sao rất nhiều người mặc dù thực hiện đầy đủ 10 bước skincare nhưng da vẫn mụn, sạm màu thậm chí còn kèm theo vô số vấn đề khác ?

Đó là do bạn chưa chăm sóc da từ sâu bên trong !!! Vì các biện pháp skincare chỉ tác động bên ngoài và chưa giải quyết được các nhu cầu mà da đang “kêu cứu”. 

Do vậy, lựa chọn chăm sóc da tại Spa là giải pháp được các chuyên gia khuyên dùng, nhằm mục đích kiểm tra da và cung cấp đủ dưỡng chất để duy trì làn da sáng khỏe như ý.


Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Lượt khách "KHỦNG" - Hãy đặt lịch để không phải đợi lâu