Trở lại

Căng bóng - Trắng sáng

Dr. Seoul Căng bóng da

Cấy trắng

Dr. White Collagen

Xăm hồng nhũ hoa

Dr. Beauty Phun Hồng Nhũ Hoa

Nên bôi kem chống nắng khi nào để đem lại hiệu quả tốt nhất?

Cập nhật: 26/02/2024
Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn

Sử dụng kem chống nắng là biện pháp tối ưu nhất nhằm bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, để kem chống nắng phát huy tối đa công dụng bảo vệ da, bạn cần đảm bảo thoa kem chống nắng đúng cách. Vậy nên bôi kem chống nắng khi nào phù hợp để bảo vệ da một cách tối ưu? Tham khảo ngay nội dung Góc da đẹp dưới đây để biết cách sử dụng kem chống nắng đúng chuẩn cho làn da.

Nên bôi kem chống nắng khi nào? Bạn cần thoa kem chống nắng vào ban ngày, trước khi ra ngoài khoảng 30 phút để kem có thời gian thẩm thấu và phát huy tác dụng.
Nên bôi kem chống nắng khi nào? Bạn cần thoa kem chống nắng vào ban ngày, trước khi ra ngoài khoảng 30 phút để kem có thời gian thẩm thấu và phát huy tác dụng.

Nên bôi kem chống nắng khi nào?

Theo các chuyên gia da liễu khuyến cáo, để thoa kem chống nắng hiệu quả nhất bạn phải thoa kem chống nắng sau cùng khi dưỡng da và trước bước trang điểm, cụ thể là kem dưỡng đến kem chống nắng tiếp đó là lớp nền trang điểm như vậy sẽ bảo vệ được da bạn trước khi ra ngoài, ngoài ra bạn cần thoa kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài để các thành phần dưỡng chất có trong kem chống nắng thẩm thấu và hình thành một lớp màng vô hình, bảo vệ làn da khỏi bị tấn công bởi tia cực tím.

Ngoài ra, ngay cả khi không phải ra đường nhiều thì bạn cũng nên thoa kem chống nắng bởi tia tử ngoại vẫn có thể len lỏi vào bên trong không gian bạn sinh hoạt, làm việc và tấn công tế bào.

Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút
Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút

Vì sao cần bôi kem chống nắng?

Khi da bị ánh nắng chiếu vào trực tiếp sẽ nhanh chóng sản sinh ra một lớp hắc sắc tố melanin để bảo vệ các tế bào, ngăn ngừa nguy cơ ung thư và tổn thương da. Tuy nhiên, điều này lại vô tình khiến làn da trở nên đen sạm đi và rất khó để loại bỏ melanin sau này.

Việc thoa kem chống nắng sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ da khỏi ánh nắng Mặt Trời, nhờ đó mà cơ thể không cần phải sản sinh melanin để “tự vệ” nữa.

Thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tác động của tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời
Thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tác động của tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời

Bên cạnh đó, nếu không biết là nên thoa kem chống nắng khi nào và không bôi thì, làn da của bạn cũng sẽ rất nhanh bị lão hóa, mất đi sự đàn hồi, trở nên chùng nhão nhanh chóng và xuất hiện các nếp nhăn.

Vì những lý do trên, đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài bạn nhé!

Bôi kem chống nắng là bước nào trong quy trình skincare mỗi ngày?

Nếu như đã biết được câu trả lời cho câu hỏi nên bôi kem chống nắng khi nào thì chắc hẳn cũng có nhiều người băn khoăn không biết cụ thể là nên thoa trong bước trang điểm nào.

Thoa kem chống nắng sau kem dưỡng, serum và trước kem nền
Thoa kem chống nắng sau kem dưỡng, serum và trước kem nền

Đi đôi với thắc mắc này, nhiều người cũng phân vân không biết nên thoa kem chống nắng trước hay kem dưỡng, serum và kem nền trước.

Sau đây là thứ tự cụ thể: Kem dưỡng – Serum – Kem chống nắng – Kem nền.

Sau khi làm sạch da mặt, bước đầu tiên mà bạn cần làm trong quá trình trang điểm mỗi ngày đó chính là thoa kem dưỡng. Kem dưỡng có khả năng cấp ẩm, làm mềm da, bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài.

Sau đó là serum, việc thoa kem chống nắng sau khi “apply” serum và kem dưỡng sẽ giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu hơn. Nếu thoa kem chống nắng trước thì sẽ vô tình tạo thành một lớp màng bảo vệ da và ngăn cản quá trình hấp thu dưỡng chất trong kem dưỡng và serum.

Thoa kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng
Thoa kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng

Sau bước thoa kem chống nắng, bạn có thể thoa kem nền và sử dụng kem che khuyết điểm, phấn phủ để hoàn thiện các bước trang điểm cơ bản.

Loại kem chống nắng nào là phù hợp với làn da của bạn?

Kem chống nắng là một phát minh tuyệt vời dành cho người hiện đại, với khả năng bảo vệ da khỏi các tác động của ánh nắng Mặt Trời. Vì vậy, kem chống nắng cũng là một trong những dòng mỹ phẩm chiếm thị phần lớn nhất hiện nay.

Kem chống nắng tốt nhất dành cho làn da thường có chỉ số SPF là 15 hoặc cao hơn. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải phụ thuộc vào mức độ nắng gắt cũng như màu da của mình để xác định chỉ số SPF tương ứng, da càng ngăm thì chỉ số chống nắng càng cao.

Có 2 kem chống nắng phổ biến nhất hiện nay
Có 2 kem chống nắng phổ biến nhất hiện nay

Sau đây là 2 loại kem chống nắng phổ biến nhất hiện nay:

  • Loại thứ nhất – kem chống nắng vật lý: Bao gồm thành phần khoáng chất như titanium dioxide, oxit kẽm. Khi thoa lên da, các phân tử khoáng chất sẽ liên kết với nhau và tạo một lớp màng vô hình bảo vệ làn da.
  • Loại thứ hai – kem chống nắng hóa học: Loại kem chống nắng này thường có thành phần avobenzone và octisalate, có tác dụng hấp thụ tia UV, từ đó hạn chế những tác hại đối với làn da.

Trên thực tế, kem chống nắng vật lý ít gây kích ứng cho làn da hơn so với kem chống nắng hóa học. Tuy nhiên, cả hai loại này đều đem lại công dụng chống nắng hiệu quả và được các chuyên gia da liễu khuyên dùng.

Cần lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình
Cần lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình

Cách bôi kem chống nắng đúng và hiệu quả

Sau khi biết câu trả lời cho câu hỏi nên thoa kem chống nắng khi nào, thì chắc hẳn nhiều người cũng băn khoăn không biết bôi kem chống nắng như thế nào là đúng. Sau đây là hướng dẫn bôi kem chống nắng chi tiết:

  • Bước 1: Làm sạch da trước khi thoa kem chống nắng là bước quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết trên bề mặt. Điều này cũng giúp kem chống nắng phát huy tác dụng tốt hơn.
  • Bước 2: Bước tiếp theo là bạn nên sử dụng toner để cân bằng độ ẩm và làm sạch sâu. Bước này cũng giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả, ngăn ngừa nguy cơ bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ gây mụn.
  • Bước 3: Tiếp theo là bước thoa serum cho da.
  • Bước 4: Thoa một lớp kem dưỡng ẩm để khóa ẩm, hạn chế tình trạng khô da, bong tróc lớp trang điểm.
  • Bước 5: Sau khi hoàn thành các bước thoa toner, serum, dưỡng ẩm thì đây mới chính là bước thoa kem chống nắng. Tuy nhiên, bạn cần phải chờ khoảng 3 đến 5 phút để dưỡng chất từ kem dưỡng có thời gian thẩm thấu vào da rồi mới thoa kem chống nắng.
  • Bước 6: Tiếp tục “apply” các lớp trang điểm như kem nền, kem che khuyết điểm, phấn phủ như bình thường.
Trang điểm như bình thường sau khi đã thoa các lớp dưỡng da
Trang điểm như bình thường sau khi đã thoa các lớp dưỡng da

Một số lưu ý quan trọng khi thoa kem chống nắng

Để việc thoa kem chống nắng phát huy tác dụng một cách tốt nhất, bạn cần quan tâm đến một số lưu ý quan trọng sau:

Về liều lượng thoa kem chống nắng

Theo các chuyên gia da liễu, lượng kem chống nắng cho da mặt và body là hoàn toàn khác nhau. Bạn cần tham khảo hướng dẫn sử dụng thường được in trên bao bì sản phẩm, ngoài ra bạn cũng có thể dựa vào liều lượng được gợi ý như sau:

  • Liều lượng dành cho da mặt: Sử dụng một lượng kem chống nắng tương đương với diện tích của một đồng xu.
  • Liều lượng dành cho toàn thân: Số lượng kem chống nắng mà bạn cần sẽ tương đương với diện tích của 3 đến 4 đồng xu.
Chỉ nên lấy lượng kem chống nắng phù hợp
Chỉ nên lấy lượng kem chống nắng phù hợp

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da

Như đã đề cập, màu sắc của làn da có thể quyết định đến chỉ số SPF của kem chống nắng. Làn da càng tối màu thì chỉ số SPF sẽ càng cao. Bên cạnh đó, bạn cũng nên lựa chọn kem chống nắng dành riêng cho da dầu, da khô hoặc da hỗn hợp để tránh tình trạng kích ứng, nổi mụn sau khi sử dụng.

Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì nên ưu tiên sử dụng kem chống nắng vật lý. Tuy nhiên, loại này thường để lại cảm giác khá bết dính, lâu khô chứ không mỏng nhẹ như kem chống nắng hóa học.

Cần lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da
Cần lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da

Ngoài ra, kem chống nắng dạng sữa hoặc kem được đánh giá là đem lại hiệu quả chống nắng tốt hơn là dạng xịt. Mặc dù kem chống nắng dạng xịt tiện lợi và giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian hơn trong việc thoa lên da.

Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà

Tia tử ngoại từ ánh nắng Mặt Trời hoàn toàn có thể xuyên qua các vị trí như cửa kính, cửa sổ, rèm cửa. Bên cạnh đó, ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính, tivi cũng đem lại không ít tác hại cho làn da.

Nên bôi kem chống nắng khi nào? Nên thoa kem chống nắng kể cả khi ở nhà
Nên bôi kem chống nắng khi nào? Nên thoa kem chống nắng kể cả khi ở nhà

Chính vì vậy, các bác sĩ da liễu cũng khuyến cáo rằng, ngay cả khi ở nhà, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình trước những tác hại vô hình từ tia UV và ánh sáng xanh.

Nên thoa kem chống nắng đúng cách

Ngoài việc tuân thủ các bước chăm sóc da đã được đề cập đến trong bài viết cũng như nắm được thời điểm nên bôi kem chống nắng khi nào thì cách thoa như thế nào cũng cần được quan tâm.

Khi thoa kem chống nắng, bạn không nên thoa theo hình vòng tròn, bởi rất dễ gây ra tình trạng bị vón cục. Cách tốt nhất là cho một lượng vừa đủ ra lòng bàn tay, sau đó chấm lên da, rồi vỗ nhẹ để tán đều ra khắp mặt.

Cần thoa kem chống nắng đúng cách để đạt được hiệu quả bảo vệ da tốt nhất
Cần thoa kem chống nắng đúng cách để đạt được hiệu quả bảo vệ da tốt nhất

Cần phải thoa dặm lại kem chống nắng sau ít nhất 2 đến 3 giờ

Nếu bạn tham gia các hoạt động thể chất ra nhiều mồ hôi, bơi lội hoặc tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời thì cần phải thoa lại kem chống nắng sau ít nhất 2 giờ. Việc này có tác dụng tăng khả năng chống nắng và bảo vệ da tốt nhất.

Một số lưu ý khi trang điểm sau lớp chống nắng

Để có một lớp trang điểm hoàn hảo trước khi ra ngoài, các bạn nữ cần phải thực hiện rất nhiều thao tác từ dưỡng da, chống nắng đến thoa kem nền, che khuyết điểm, tạo khối,…

Tuy nhiên, nếu không biết cách, thì lớp trang điểm sẽ rất dễ bị mốc, bong tróc, làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Vì vậy bạn cần sử dụng mút để đảm bảo lớp kem nền được tán đều trên toàn bộ da mặt.

Khi tán kem, chỉ cần vỗ nhẹ mà không cần phải chà xát mạnh, vì điều này có thể làm tổn thương da và khiến lớp kem nền không được mịn màng, tự nhiên.

Có thể lựa chọn kem dưỡng có SPF để giảm bớt vài bước trang điểm
Có thể lựa chọn kem dưỡng có SPF để giảm bớt vài bước trang điểm

Ngoài ra, nếu không có nhiều thời gian cho việc trang điểm mỗi sáng thì bạn cũng có thể lựa chọn kem nền hoặc kem dưỡng ẩm có bổ sung chỉ số chống nắng SPF. Cách này sẽ giúp bạn lược bỏ bớt một số bước đáng kể trong quá trình trang điểm đấy!

Giải đáp một số băn khoăn thường gặp khi bôi kem chống nắng

Ngoài những vấn đề nếu trên, xoay quanh việc sử dụng kem chống nắng còn nhiều thắc mắc khác nhau. Giải đáp chi tiết một số băn khoăn thường gặp khi bôi kem chống nắng như sau:

Bôi kem dưỡng bao lâu thì bôi kem chống nắng?

Theo các chuyên gia, sau khi bôi kem dưỡng ẩm, bạn nên đợi khoảng 1 – 2 phút rồi mới thoa kem chống nắng. Khoảng thời gian này vừa đủ cho lớp kem dưỡng ẩm thoa trên da được khô lại, dưỡng chất đã hấp thụ hoàn toàn vào da tránh tình trạng nhờn rít, đổ dầu và bảo vệ da một cách tối ưu nhất sau khi thoa kem chống nắng.

Sau khi bôi kem dưỡng nên đợi 1 - 2 phút mới thoa kem chống nắng
Sau khi bôi kem dưỡng nên đợi 1 – 2 phút mới thoa kem chống nắng

Trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì?

Trước khi bôi kem chống nắng bạn cần áp dụng quy trình skincare đầy đủ các bước bao gồm: Làm sạch da với sữa rửa mặt, sử dụng toner, serum và kem dưỡng ẩm. Chăm sóc da đầy đủ các bước sẽ giúp làn da hạn chế tiết dầu, tăng hiệu quả kem chống nắng đối với làn da. Kem chống nắng nên là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da vào buổi sáng để chăm sóc và bảo vệ da một cách tối ưu nhất.

Vậy với những thông tin được đề cập đến trong bài viết, thì câu trả lời cho câu hỏi nên bôi kem chống nắng khi nào, đó là trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút. Ngoài ra, việc thoa kem chống nắng cũng cần được thực hiện theo trình tự để các lớp dưỡng chất được thẩm thấu và phát huy tác dụng tốt nhất. Hãy tạo thói quen thoa kem chống nắng ngay hôm nay để bảo vệ làn da vốn rất mỏng manh của mình bạn nhé!

109

Bài viết hữu ích ?

Đăng ký tư vấn

Đánh giá

0 / 5. - 0

Hãy là người đầu tiên đánh giá



Bình luận website

0 bình luận
    đăng ký ngay
    1800 3333

    Chúc mừng bạn 🎉, đã nhận voucher:

    Mã code:

    ĐĂNG KÝ NGAY
    NHẬN VOUCHER LIỀN TAY

    Nhận voucher