Nguyên nhân thâm quầng mắt và cách khắc phục hiệu quả nhất

Đôi mắt chính là điểm nhấn tạo sự thu hút trên gương mặt. Do vậy quầng thâm mắt xuất hiện sẽ khiến các bạn lo lắng, thiếu tự tin. Một số chị em dù chăm sóc mắt rất tốt nhưng vùng da quanh mắt vẫn tối màu. Vậy, nguyên nhân thâm quầng mắt là do đâu? Cách trị quầng thâm hiệu quả như thế nào? Câu trả lời sẽ có trong bài viết ngay sau đây!

Thâm quầng mắt là gì?

Không thể phủ nhận rằng, đôi mắt thể hiện được những cảm xúc chân thật nhất của con người. Một đôi mắt sáng, khỏe đẹp, rạng rỡ chính là điểm cộng hoàn hảo cho cả nam giới và nữ giới. Tuy nhiên đôi lúc, dù được chăm sóc rất kỹ nhưng đôi mắt vẫn bị thâm quầng gây khó chịu.

Quầng thâm khiến mắt thâm đen, thiếu sức sống
Quầng thâm khiến mắt thâm đen, thiếu sức sống

Tình trạng này được biểu hiện rõ nhất qua khu vực xung quanh mắt. Ở đây, mạch máu nổi lên tạo thành vết thâm quầng có màu đen, tím bầm khiến đôi mắt kém linh hoạt. Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng này là gì, cùng tìm hiểu tiếp nhé.

Nguyên nhân thâm quầng mắt

Có rất nhiều nguyên nhân thâm quầng mắt, trong đó có thể kể đến một số nguyên nhân chính như sau:

Thâm quầng mắt do thiếu ngủ

Chỉ sau một đêm thiếu ngủ, đôi mắt của bạn ngay lập tức xuất hiện quầng thâm. Bởi khi không ngủ đủ giấc, máu sẽ lưu thông không tốt, dẫn đến thiếu oxy. Việc thiếu oxy khiến da không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, làm vùng da dưới mắt bị quầng thâm, theo thời gian có thể hình thành nếp nhăn. Mất ngủ càng nhiều, đôi mắt của bạn sẽ càng có nhiều quầng thâm và rất khó để khắc phục.

Ngủ không đủ giấc là nguyên nhân chính gây quầng thâm
Ngủ không đủ giấc là nguyên nhân chính gây quầng thâm

Do di truyền

Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, một số người bị quầng thâm mắt là do di truyền từ bố mẹ. Sự di truyền này được thể hiện qua vùng da mỏng dưới mắt, hay sự tập trung nhiều mạch máu nhỏ, sự phân bổ hắc tố melanin dưới mắt. Các yếu tố này cộng hưởng khiến mắt dễ bị thâm quầng, ngay cả khi bạn ngủ đủ giấc.

Do cơ thể bị thiếu nước

Thiếu nước cũng là một nguyên nhân thâm quầng mắt. Khi có thể bị thiếu nước, vùng da dưới mắt sẽ trở nên nhạy cảm và có thể bị sưng lên, từ đó làm xuất hiện bọng mắt và quầng thâm.

Do bị các bệnh liên quan đến dị ứng

Đa phần nguyên nhân gây thâm quầng mắt là do tuần hoàn máu gây nên. Chẳng hạn, khi bạn bị viêm mũi dị ứng, khu vực tuần hoàn xung quanh mắt, mũi thường bị sưng, làm cho tuần hoàn máu bị ứ đọng. Máu không lưu thông được chính là yếu tố dẫn đến việc quầng thâm mắt ngày càng đậm thêm.

Viêm mũi dị ứng, viêm xoang,... gây nên quầng thâm mắt
Viêm mũi dị ứng, viêm xoang,… gây nên quầng thâm mắt

Mắt thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Như chúng ta đã biết, tia UV trong ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân làm sản sinh hắc tố melanin ở da. Mắt tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều sẽ dẫn đến xuất hiện quầng thâm.

Cơ thể đang mắc một số bệnh lý nào đó

Bệnh lý cũng chính là nguyên nhân thâm quầng mắt mà chúng ta nên chú trọng. Khi cơ thể bị các bệnh về tim, gan, thận, tuyến giáp, mắt thường bị quầng thâm. Do vậy, nếu mắt bỗng bị quầng thâm không thể khắc phục, bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe của mình.

Chăm sóc mắt không đúng cách

Vùng da dưới mắt tuy mỏng nhưng lại chứa nhiều mao mạch máu. Trong quá trình dụi mắt, massage mắt, vô tình tác động vào mao mạch khiến chúng bị vỡ, gây ra quầng thâm. Do vậy, nên nhẹ nhàng dùng tay ấn, xoa đều lên mắt để bảo vệ mắt.

Thiếu hụt chất dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống không tốt, thiếu hụt chất dinh dưỡng sẽ khiến cho cơ thể phản ứng lại. Phản ứng này được biểu hiện qua làn da, mái tóc, cân nặng,… và đôi mắt. Mắt có quầng thâm chứng tỏ bạn đang thiếu vitamin C, sắt và vitamin K. Ngoài ra, việc sử dụng các chất kích thích cũng có thể khiến mắt thâm quầng không mong muốn.

Thiếu hụt chất dinh dưỡng khiến mắt bị thâm
Thiếu hụt chất dinh dưỡng khiến mắt bị thâm

Có rất nhiều nguyên nhân thâm quầng mắt khiến đôi mắt của bạn thiếu sức sống, mệt mỏi. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này, cùng đọc tiếp thông tin trong phần tiếp theo nhé.

 Cách khắc phục khuyết điểm quầng thâm mắt

Sử dụng sản phẩm dưỡng để khắc phục thâm mắt do sắc tố

Đây là cách làm giảm quầng thâm mắt được rất nhiều chị em áp dụng bởi nó dễ thực hiện và có hiệu quả tương đối tốt. Với phương pháp này, bạn sẽ chọn loại kem dưỡng phù hợp, bôi lên mắt và massage nhẹ nhàng trước khi đi ngủ để dưỡng chất thấm vào mắt và làm giảm quầng thâm. Tuy nhiên, đây là một quá trình lâu dài và đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện mỗi ngày.

Dùng các loại kem dưỡng để cải thiện vùng mắt tối màu
Dùng các loại kem dưỡng để cải thiện vùng mắt tối màu

Chữa trị các bệnh liên quan đến dị ứng để giảm quầng thâm

Bệnh dị ứng cũng là một nguyên nhân thâm quầng mắt, do vậy hãy chữa bệnh để không làm quầng thâm nặng thêm. Nên tránh để mũi tiếp xúc với gió, bụi, thời tiết lạnh để mao mạch xung quanh mắt không bị vỡ. Bạn cũng nên kết hợp với sản phẩm chăm sóc mắt để hiệu quả đạt được tốt hơn nhé.

Cải thiện chế độ ăn uống để giảm quầng thâm mắt

Bổ sung thêm vào thực đơn ăn uống hằng ngày những loại thực phẩm giàu vitamin C, K, E. Những dưỡng chất này giúp tăng cường hoạt động của mạch máu, từ đó cải thiện tình trạng thâm quầng ở mắt. Các loại thực phẩm này bao gồm rau xanh như bông cải, bắp cải, rau bina, các loại trái cây như cam, bưởi, thơm,…

Thêm bông cải xanh, rau bina vào thực đơn ăn uống
Thêm bông cải xanh, rau bina vào thực đơn ăn uống

Bên cạnh đó, nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, đồng thời hạn chế bia rượu, cà phê, nước tăng lực để cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngủ đủ giấc sẽ giúp đôi mắt bạn khỏe hơn, rạng rỡ hơn rất nhiều.

Tập thói quen làm việc và chăm sóc đôi mắt khoa học

– Đảm bảo ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày, làm việc khoảng 2 -3 tiếng nên cho đôi mắt nghỉ ngơi một chút để mắt khỏe hơn.

– Trước khi ngủ, dùng ngón trỏ và ngón cái vuốt theo đường chân mày từ trong ra ngoài, sau đó vuốt phần trên và dưới mắt để máu lưu thông tốt hơn.

– Chọn loại gối cao để ngủ, đồng thời nên thay đổi tư thế ngủ sang nằm ngửa để giảm tắc nghẽn mạch máu.

Trị quầng thâm mắt bằng mặt nạ cà chua

Cà chua không còn quá xa la xạ với phái đẹp, đặc biệt là trong việc chăm sóc da. Trong cà chua có chứa nhiều vitamin A nên khi ủ lên mắt, tinh chất có trong cà chua sẽ giúp cải thiện vùng da bị thâm quầng, từ đó giúp mắt sáng hơn. Không chỉ được sử dụng cho đôi mắt, bạn có thể kết hợp đắp mặt nạ cà chua cho da mặt luôn nhé.

Đắp cà chua giúp cải thiện tình trạng thâm mắt
Đắp cà chua giúp cải thiện tình trạng thâm mắt

Cách làm mặt nạ cà chua cho mắt gồm các bước sau:

– Bước 1: Chuẩn bị 1 quả cà chua chín, cắt lắt mỏng.

– Bước 2: Tẩy trang vùng da ở mắt để làm sạch bụi bẩn, lớp make up, sau đó rửa sạch.

– Bước 3: Đắp miếng cà chua lên mắt, đợi trong vòng 5 – 7 phút để dưỡng chất trong cà chua thấm sau vào da.

– Bước 4: Gỡ mặt nạ cà chua ra khỏi mắt, dùng tay massage nhẹ nhàng và đợi 5 phút, sau đó dùng bông tẩy trang lau khô mắt.

Với cách làm này, sau 3 – 4 tuần, quầng thâm dưới mắt sẽ nhanh chóng được xóa bỏ.

Dùng túi lọc trà để xóa bỏ quầng thâm mắt

Sau khi uống trà, phần túi lọc thường bị bỏ đi, tuy nhiên đây lại là “thần dược” cho đôi mắt khỏe đẹp. Trong trà có chứa hoạt chất tanin giúp chống oxy hóa, tái tạo sắc tố da hồng hào, bảo vệ mắt khỏi nếp nhăn.

Túi lọc trà có tác dụng tốt cho đôi mắt
Túi lọc trà có tác dụng tốt cho đôi mắt

Cũng giống như mặt nạ cà chua, cách sử dụng túi lọc trà khá đơn giản như sau:

– Bước 1: Tận dụng và giữ lại phần túi lọc sau khi uống trà.

– Bước 2: Rửa mặt thật sạch, đợi đến khi túi lọc nguội hẳn thì đắp nhẹ lên mắt.

– Bước 3: Lưu túi trà trên mắt sau khoảng 3 – 5 phút thì dùng khăn ấm lau khô.

Thực hiện cách này từ 2 – 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

Trị thâm mắt với khoai tây

Khoai tây không chỉ là nguyên liệu nấu ăn ngon, mà đây còn là nguyên liệu giúp trị thâm mắt, làm sáng da cực kỳ hiệu quả. Trong khoai tây có chứa enzym catechalose, hoạt chất này khi tiếp xúc với da sẽ làm dịu quầng thâm.

Khoai tây không chỉ làm sáng da mà còn giúp xóa quầng thâm
Khoai tây không chỉ làm sáng da mà còn giúp xóa quầng thâm

Để thực hiện phương pháp xóa quầng thâm này, bạn thực hiện như sau:

– Bước 1: Chọn củ khoai tây chắc, sạch, sau đó nạo vỏ, rửa sạch và cắt từng lát mỏng.

– Bước 2: Đắp trực tiếp lát khoai tây lên vùng mắt, sau đó nằm thư giãn.

– Bước 3: Sau 3 – 5 phút, rửa mắt lại với nước ấm và massage nhẹ nhàng.

Khoai tây cũng có thể xay nhuyễn, kết hợp với sữa chua và đắp lên mắt như một loại mặt nạ. Mặt nạ này không chỉ giúp sáng da mà còn làm da căng bóng, tràn sức sống.

==>> Xem thêm nhiều cách nhất tại CÁCH HẾT THÂM QUẦN MẮT SAU 1 ĐÊM

Chăm sóc da từ ban đầu để tránh quầng thâm mắt

Ngoài việc khắc phục để giảm quầng thâm mắt, bạn cũng nên chăm sóc mắt ngay từ ban đầu để tránh tình trạng này. Hãy bắt đầu với việc dưỡng mắt mỗi ngày để mắt luôn khỏe, đẹp. Bên cạnh đó, các bạn nên thường xuyên đến các cơ sở thẩm mỹ để được chăm sóc da chuyên sâu, giúp hạn chế nếp nhăn và quầng thâm mắt.

Seoul Spa được biết đến là Spa uy tín, chất lượng hàng đầu tại Việt Nam với đa dạng các dịch vụ chăm sóc da, từ căn bản đến chuyên sâu. Tại Seoul Spa, đội ngũ chuyên viên, bác sĩ sẽ hỗ trợ các bạn tận tình từ khâu soi da, tư vấn liệu trình đến việc chăm sóc da tại nhà. Bên cạnh việc tự chăm sóc mắt tại nhà, hãy thường xuyên đến spa để được hỗ trợ nhé.

Seoul Spa giúp bạn có được làn da trắng đẹp như ý muốn
Seoul Spa giúp bạn có được làn da trắng đẹp như ý muốn

Trên đây là những nguyên nhân thâm quầng mắt và cách khắc phục, các bạn có thể tham khảo để thực hiện tại nhà. Với các phương pháp này, hi vọng quầng thâm mắt sẽ sớm được cải thiện và đôi mắt của bạn lại hồng hào, tràn sức sống nhé. Mọi thắc mắc về các dịch vụ chăm sóc da, bạn có thể liên hệ để được tư vấn chi tiết tại hotline: 1900 6947.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!



Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Nhờ sự tin yêu của khách hàng, Thẩm viện Seoul Spa luôn có lượng khách lớn ghé thăm.

    Quý khách vui lòng đặt lịch hẹn trước để được CHỦ ĐỘNG – ƯU TIÊN – TIẾT KIỆM THỜI GIAN!

    Đặt lịch ngay

    ĐĂNG KÝ NGAY TẠI SEOULSPA

    TẢI NHANH APP SEOULSPA - NHẬN NGAY 200K VÀO TÀI KHOẢN

    THẨM MỸ VIỆN SEOUL SPA - ĐẲNG CẤP DỊCH VỤ HÀNG ĐẦU

    • Cam kết hiệu quả dịch vụ bằng văn bản.
    • Đảm bảo quyền lợi cho từng khách hàng.
    • Bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm.
    • Kỹ thuật viên có đầy đủ chứng chỉ spa - thẩm mỹ.
    • Phác đồ điều trị chuyên biệt, khoa học.
    • Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại.