Nhấn má lúm kiêng gì để nhanh lành và kéo dài kết quả má lúm

Sau những ca phẫu thuật dù ít hay nhiều đều có sự xâm lấn trực tiếp. Nếu không biết cách chăm sóc rất dễ lại sẹo, gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt. Chính vì thế, rất nhiều chị em quan tâm đến chủ đề nhấn má lúm kiêng gì để nhanh lành. Cùng SeoulSpa.Vn tham khảo bài viết để trang bị cho mình chế độ ăn uống phù hợp.

Nhấn má lúm cần kiêng ăn gì để mau lành?

Để có thể đẩy nhanh quá trình hình thành má lúm tự nhiên, thì một chế độ ăn uống phù hợp cần được chú trọng trên hết. Chính điều đó, mà nhiều người thường thắc mắc nhấn má lúm kiêng gì để không ảnh hưởng đến vết thương, không hình thành sẹo,…? Dưới đây là những thực phẩm mà bạn cần tránh để có chiếc má lúm xinh xắn.

Rau muống

Rau muống là một thực phẩm giúp sản sinh collagen, giúp các tế bào phát triển nhanh chóng. Tuy nhiên, các sợi mô lại phát triển không điểm dừng, khiến phần da bị đùn lên trên vết thương, gây ra sẹo lồi. Vì thế nếu như bạn không mong muốn những tác hại sau khi tạo má lúm đồng tiền do ăn uống sai cách thì nên kiêng cử cẩn thận.

Chính vì thế, rau muống luôn là thực phẩm nằm trong top những món cấm kỵ, không nên ăn sau khi phẫu thuật thẩm mỹ má lúm.

Hải sản

Tương tự với rau muống, hải sản là một trong những món ăn làm hình thành sẹo lồi một cách nhanh chóng. Hải sản có tính hàn, mùi tanh, rất dễ gây dị ứng, viêm nhiễm cho da.

Đặc biệt, những trường hợp vừa phẫu thuật như tạo má lúm, sẽ khiến vết thương ngứa, khó chịu, thậm chí mưng mủ, lâu lành hơn.

Thịt gà, đồ nếp

Khác với hải sản, thịt gà và đồ nếp lại mang tính nóng. Nếu ăn hai loại thực phẩm này sau khi tạo má lúm sẽ thì vị trí vết thương sẽ hình thành mủ, khiến quá trình hình thành da non diễn ra chậm hơn, vết thương sẽ dai dẳng lâu hết.

Đồ ăn cay

Đồ ăn cay nóng luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên hạn chế ăn. Những món ăn có nhiều tiêu, ớt, gia vị sẽ gây áp lực đến hệ tiêu hoá, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ dinh dưỡng.

Đặc biệt, người mới phẫu thuật má lúm, đồ ăn cay nóng sẽ tác động trực tiếp đến vết thương gây bỏng, sưng nề, đau rát, ảnh hưởng nghiêm trọng đến vết thương bên trong và cả bên ngoài khoang miệng.

Rượu bia, chất kích thích

Rượu, bia và những chất kích thích khác không làm hình thành sẹo ở vết thương như những thực phẩm trên. Tuy nhiên, khi uống những thức uống có cồn sẽ làm máu lưu thông liên tục, ảnh hưởng đến quá trình lành lặn của lúm đồng tiền.

Trái cây có tính nóng

Trái cây chứa hàm lượng vitamin cao, được khuyến khích ăn sau khi phẫu thuật. Tuy nhiên, vẫn có những loại trái cây mang tính nóng, ảnh hưởng đến vết thương như vải, sầu riêng, chôm chôm,… Nếu ăn quá nhiều những loại trái cây này, sẽ nổi mụn, khiến vết thương lâu lành hơn.

Các loại nước chấm

Nước chấm là “linh hồn” của nhiều món ăn, giúp tăng khẩu vị, cho món ăn ngon hơn. Tuy nhiên, khi mới nhấn má lúm đồng tiền thì những thức chấm này không hề “thân thiện” với vết thương.

Những món chấm như mắm nêm, mắm ruốc, mắm mực, nước mắm cá,… đều “nặng mùi”, rất dễ gây kích ứng, viêm, lở loét cho vết thương. Bên cạnh đó, nếu ăn nhiều bạn sẽ gặp phải các vấn đề khác như tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu,… nếu ăn phải thức chấm bẩn.

Trên đây là những thực phẩm mà chị em cần kiêng khem sau quá trình phẫu thuật nói chung và nhấn má lúm đồng tiền nói riêng để tránh những tác động tiêu cực lên vết thương, ảnh hưởng đến kết quả phẫu thuật.

Xem thêm:

• Nhấn má lúm đồng tiền giữ được bao lâu?
• Tạo má lúm đồng tiền giá bao nhiêu?

Những lưu ý khác về chế độ kiêng cữ sau khi làm má lúm?

Ngoài vấn đề nhấn má lúm kiêng gì, chế độ ăn uống như thế nào, thì để vết thương mau lành và duy trì kết quả má lúm được lâu bền hơn, bạn cần lưu ý đến những vấn đề sau:

• Thực hiện việc tái khám định kỳ theo các chỉ dẫn của bác sĩ để có thể kiểm tra kỹ lưỡng tiến độ hồi phục vết thương.
• Để giúp giảm viêm sưng ngay vùng má lúm, bạn có thể chườm đá trong những ngày đầu sau phẫu thuật. Lưu ý là bạn cần tránh để nước đá rơi vào vùng vết thương, điều này rất dễ gây ra nhiễm trùng.
• Súc miệng với nước muối sinh lý thay cho đánh răng ngăn chặn vi khuẩn phát triển, đồng thời tránh việc va chạm mạnh của bàn chải cho vết thương.
• Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Đặc biệt, không thức khuya vì điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và kết quả làm đẹp.
• Không nên chạm tay vào vết thương cũng như tránh cười to, há miệng rộng,… trong vòng 1 tuần đầu.
• Tránh việc dùng mỹ phẩm trong thời gian má lúm chưa được phục hồi.

Tạo má lúm đồng tiền cần thời gian hồi phục từ 2 – 3 tuần, tùy theo cơ địa mỗi người. Để có thể cho ra kết quả má lúm tự nhiên bạn nên kiêng trì thực hiện chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý nhất.

Chế độ ăn uống phù hợp sau khi làm má lúm là gì?

Ngoài việc quan tâm nhấn má lúm kiêng gì để không hại cho vết thương, thì một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại kết quả má lúm hoàn hảo nhất. Sau đây là những loại thực phẩm mà bạn có thể ghi chú để bổ sung trong bữa ăn của mình sau khi nhấn má lúm đồng tiền:

Bổ sung nước ép trái cây, ăn nhiều rau củ quả

Bạn cần cung cấp cho cơ thể đầy đủ lượng vitamin cần thiết như A, C, E,… cho cơ thể sau khi làm má lúm đồng tiền. Một số thực phẩm như các loại trái cây mọng nước, rau củ xanh,… sẽ giúp hệ tiêu hoá được khoẻ mạnh hơn, tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp vết thương mau lành lặn.

Những đồ ăn mềm, dinh dưỡng

Trong giai đoạn đầu, má lúm vẫn chưa được định hình, các vết khâu vẫn còn mới. Do đó, cần một khoảng thời gian để vết thương có thể phục hồi. Những ngày này, việc nhai sẽ rất khó khăn, dễ tác động xấu đến vết thương.

Nên bạn cần ăn những thực phẩm mềm, dinh dưỡng như cháo, súp, sữa,… không chỉ cung cấp năng lượng, mà còn không ảnh hưởng đến khoang miệng nhiều, vết thương từ đó cũng nhanh chóng lành lặn hơn.

Uống đủ nước

Một chế độ ăn uống lành mạnh tất nhiên sẽ không thể thiếu việc bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày. Điều đó sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi, vì thế mà má lúm sẽ được lành lại nhanh hơn.

Nhấn má lúm ở đâu an toàn, rút ngắn thời gian kiêng cữ?

Bên cạnh đó, nếu bạn là người chưa tạo má lúm thì ngoài những việc quan tâm đến nhấn má lúm kiêng gì thì bạn cũng nên tìm hiểu một địa chỉ tạo má lúm uy tín để làm đẹp. Một trong những địa điểm tạo má lúm lý tưởng cho chị em là Hệ thống Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn.

• Luôn chiêu mộ đội ngũ bác sĩ có tài, có kinh nghiệm, có tâm trong nghề.
• Luôn cập nhật công nghệ, phương pháp mới tiên tiến để áp dụng vào quá trình phẫu thuật.
• Luôn đảm bảo môi trường vô trùng để có thể giúp khách hàng có má lúm tự nhiên, không để lại biến chứng.
• Có chế độ hậu phẫu thuật, giúp khách hàng yên tâm hơn về quá trình chăm sóc, hồi phục vết thương.

Mong rằng với những gì mà SeoulSpa.Vn cung cấp đến bạn có thể giải đáp được thắc mắc nhấn má lúm kiêng gì, cũng như lựa chọn được chế độ ăn uống nhanh hồi phục vết thương nhất. Chúc bạn có thể sớm sở hữu một kết quả má lúm hoàn mỹ nhất cho bản thân.