Trở lại

Căng bóng - Trắng sáng

Dr. Seoul Căng bóng da

Cấy trắng

Dr. White Collagen

Xăm hồng nhũ hoa

Dr. Beauty Phun Hồng Nhũ Hoa

Nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì thanh lọc cơ thể

Cập nhật: 26/02/2024
Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn

Nóng trong là triệu chứng tích tụ nhiệt bên trong cơ thể, hay còn gọi là nóng trong. Tình trạng này tạo cảm giác khó chịu, gây nổi mụn nhọt, ra mồ hôi tay chân, mất ngủ. Lâu ngày có thể khiến cơ thể bị tích độc gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Cùng Seoul Spa tìm hiểu xem nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì để có thể điều trị hiệu quả nhé!

Nóng trong người là tình trạng gì?

Nóng trong người là tình trạng cơ thể bị tích tụ nhiệt bên trong khiến cho cơ thể bị nóng ở một bộ phận hoặc toàn bộ cơ thể. Lúc này nhiệt độ cơ thể sẽ luôn ở mức cao hơn so với bình thường, nhiều người sẽ lầm tưởng tình trạng này với sốt do bệnh.

Đặc biệt tình trạng này thường xuất hiện phổ biến ở phụ nữ mang thai, người đang đến thời kỳ kinh nguyệt hoặc do chế độ ăn uống, sinh hoạt và môi trường bên ngoài. Tình trạng này sẽ gây nên sự khó chịu cho cơ thể và lâu ngày có thể dẫn đến nhiều nguy cơ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Nóng trong là tình trạng cơ thể bị tích tụ nhiệt bên trong
Nóng trong là tình trạng cơ thể bị tích tụ nhiệt bên trong

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nóng trong người?

Trước khi giải đáp thắc mắc nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì thì chúng ta sẽ cùng điểm qua một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Cụ thể có các nguyên nhân dưới đây.

Không ăn nhiều chất xơ, rau củ

Chất xơ là một trong những chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt đối với hệ tiêu hóa thì chất này càng đóng vai trò quan trọng. Nó giúp quá trình tiêu hóa được đẩy nhanh hơn. Đồng thời, lấy đi những chất độc hại trong đường tiêu hóa, hạn chế những ảnh hưởng đến đại tràng, tránh được dấu hiệu táo bón gây hại và khó chịu cho cơ thể. Do đó, việc không cung cấp đủ chất xơ cho cơ thể cũng có thể gây ra hiện tượng nóng trong người, gây nổi mụn.

Đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ

Có rất nhiều người mắc phải sai lầm ăn nhiều đồ dầu mỡ và có chứa gia vị đậm đà. Mặc dù những món ăn này mang lại khả năng kích thích vị giác, giúp ăn ngon miệng. Nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể, trên cơ thể xuất hiện tình trạng nóng trong và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.

nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì
Đồ ăn nhiều dầu mỡ là nguyên nhân khiến cơ thể bị nóng trong

Cung cấp nước không đủ cho cơ thể

Trung bình cơ thể của một người cần cung cấp 2 đến 3 lít nước trong ngày. Nhưng nếu không cung cấp đủ nước thì việc trao đổi chất và tản nhiệt trong cơ thể sẽ bị hạn chế, dẫn đến việc tích tụ khí và gây nóng trong.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá không chỉ là một thói quen gây hại cho sức khỏe, chủ yếu là bệnh phổi, tim mạch, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Mà trong khói thuốc còn có chứa rất nhiều hóa chất độc ảnh hưởng đến sức khỏe và cũng là một trong những nguyên nhân gây nóng trong phổ biến hiện nay.

Sử dụng đồ uống kích thích

Những loại đồ uống như cà phê, trà, các loại nước tăng lực dù có tác dụng giúp cho tinh thần minh mẫn. Nhưng nếu lạm dụng và uống thường xuyên thì sẽ gây ra tình trạng nóng trong, mất ngủ, ép tim, dẫn đến nổi mụn nhọt trên cơ thể. Nghiêm trọng hơn có thể gây ra những tổn thương về thần kinh và các bệnh lý khác.

Ít vận động

Đối với những người lười vận động thì cơ thể sẽ bị trì trệ, sức khỏe yếu và tinh thần luôn mệt mỏi. Bên cạnh đó khi bạn ít hoạt động sẽ khiến cho cơ thể không thể giải thoát được năng lượng, mồ hôi bên trong. Từ đó khiến cho khí huyết tích tụ và gây ra tình trạng nóng trong. Đồng thời lâu ngày sẽ gây ra các bệnh lý nguy hiểm về tim mạch, nội tạng.

Sống và làm việc trong môi trường ô nhiễm

Nếu bạn đang sinh sống và làm việc ở môi trường bị ô nhiễm, thì nguy cơ cơ thể bị nóng trong sẽ càng cao. Bởi lúc này hệ hô hấp cần cật lực làm việc để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.

Môi trường sống và làm việc ô nhiễm có thể khiến cơ thể bị nóng trong
Môi trường sống và làm việc ô nhiễm có thể khiến cơ thể bị nóng trong

Những biểu hiện của người bị nóng trong người?

Người thường xuyên mất ngủ, nổi mụn nhọt, có môi nứt nẻ và thô ráp,.. là một trong số các biểu hiện của nóng gan nổi mụn trong người. Dưới đây là chi tiết các biểu hiện mà bạn có thể tham khảo:

  • Cơ thể có dấu hiệu phát ban, nổi mề đay, mẩn ngứa và nổi mụn nhọt trên cơ thể
  • Cơ thể xuất hiện quầng thâm mắt, dễ mệt mỏi và suy nhược cơ thể
  • Làn da ngả vàng, có sự thay đổi về màu da và nhiệt độ trên cơ thể
  • Hơi thở bắt đầu có mùi nặng, khó chịu
  • Chức năng hệ tiêu hóa kém, cơ thể bị giảm sút về cân nặng
  • Lưng bắt đầu mọc nhiều mụn viêm, mụn trứng cá, mụn nhọt
  • Chân răng có dấu hiệu chảy máu, dễ chảy máu cam không kiểm soát
Làn da chuyển vàng là dấu hiệu nóng trong trầm trọng
Làn da chuyển vàng là dấu hiệu nóng trong trầm trọng

Cách trị nóng trong người nổi mụn

Nếu tình trạng nóng trong người kéo dài, thì không chỉ có một hay hai nốt mụn mà có thể rất nhiều mụn sẽ xuất hiện. Do đó, bạn cần tìm cách trị nóng người nổi mụn trước khi tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Vì nóng trong người nổi mụn xuất phát từ bên trong cơ thể, do đó trong thời gian này bạn nên chữa trị bằng cách thay đổi lối sống, ăn uống và sinh hoạt khoa học.

Đồng giá 142k

Dưới đây là một số cách giúp bạn giải nhiệt cơ thể và giảm mụn một cách hiệu quả:

  • Uống nhiều loại nước có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, đào thải những độc tố bên trong. Cụ thể như uống trà atiso, sắn dây, trà hoa cúc, trà hoa nhài, trà sâm dứa,…Đặc biệt, nên uống thật nhiều nước, mỗi này nên uống ít nhất 2 lít nước.
  • Ăn các loại trái cây chứa nhiều Vitamin C như trái cây họ cam quýt, ổi, kiwi,… giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống chọi lại với các vi khuẩn gây mụn từ bên trong, đồng thời kháng viêm.
  • Bổ sung vào thực đơn ăn uống mỗi ngày một số loại rau xanh có tác dụng giải độc, làm mát cơ thể như: rau mồng tơi, rau cải xanh, rau cải xoong, ớt chuông, súp lơ,…
  • Tuyệt đối không ăn các loại thực phẩm ngọt, dầu mỡ như bánh kẹo, trà sữa, nước có ga, chất kích thích, thức ăn cay nóng,…Bởi những thức ăn này có thể kích thích nốt mụn phát triển, viêm nặng hơn.
Một trong những cách trị nóng trong người nổi mụn là ngừng ăn thực phẩm ngọt, thức ăn nhanh, thức ăn cay nóng,...
Một trong những cách trị nóng trong người nổi mụn là ngừng ăn thực phẩm ngọt, thức ăn nhanh, thức ăn cay nóng,…
  • Không thức khuya, hãy ngủ trước 23h để cơ thể đào thải độc tố và thực hiện chức năng của mình một cách tốt nhất.
  • Tăng cường tập thể dục, tập gym và yoga mỗi ngày để da kích thích đào thải độc tố qua tuyến bã nhờn, đồng thời tăng sức đề kháng cho da.
  • Chăm sóc da mụn mỗi ngày, dưỡng ẩm để duy trì làn da ẩm, ngăn chặn tình trạng da tăng tiết nhờn, đồng thời bảo vệ da bằng kem chống nắng mỗi ngày.
  • Sử dụng một số loại kem chuyên điều trị mụn và chấm lên nốt mụn khi mụn đang gom cồi.
  • Không nên tự ý nặn mụn, hãy đợi mụn gom cồi khô sau đó đến các cơ sở da liễu, spa, thẩm mỹ uy tín để lấy nhân mụn chuẩn Y Khoa, cách này sẽ giúp mụn được lấy đi an toàn, lại không bị thâm sẹo.

Trên đây là những cách trị nóng trong người nổi mụn cơ bản nhất mà bạn nên tham khảo và áp dụng để làm mát cơ thể và giảm mụn nhanh chóng. Chi tiết hơn cần phải uống những gì đối với những người nóng trong người nổi mụn hãy tham khảo thêm nội dung ở những phần tiếp theo.

Tạm Biệt Những Nốt Mụn Khó Chịu

TƯ VẤN CHỮA MỤN CHUYÊN SÂU VỚI CÔNG NGHỆ TIÊN TIẾN

Nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì?

Khi cơ thể có dấu hiệu nóng trong người, bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám, kiểm tra và tư vấn uống thuốc phù hợp. Nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì để làm mát gan, thải độc? Dưới đây là một số loại thuốc và thực phẩm chức năng hỗ trợ giải độc gan mà bạn có thể tham khảo:

Bột sủi thanh nhiệt

Bột sủi thanh nhiệt là một trong những giải pháp giúp làm giảm nhiệt miệng, cải thiện tình trạng nóng trong người và đào thải độc tố trong gan hiệu quả. Bên cạnh đó, bột sủi thanh nhiệt còn hỗ trợ điều trị lở miệng, đẹn và tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. Dưới đây là một số loại bột sủi thanh nhiệt chất lượng, được nhiều bác sĩ đánh giá cao:

  • Bột sủi thanh nhiệt Themaz 
  • Bột sủi thanh nhiệt Live Cool
  • Bột sủi Sensa Cool
  • Bột sủi thải độc mát gan Hapacool

Giải độc gan

Thải độc gan là một trong những loại thuốc giúp giảm nóng cơ thể, từ đó hỗ trợ quá trình thanh lọc gan và làm mát cơ thể. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc hỗ trợ đào thải độc tố và giải độc gan hiệu quả. Cụ thể gồm:

  • Thuốc giải độc gan Milk Thistle Mason
  • Thuốc bổ gan, giải độc gan Blackmores Milk Thistle
  • Giải độc gan Liver Detox
  • Thuốc  hỗ trợ giải độc gan Hewel
  • Viên uống giải độc và thanh lọc gan Orihiro
Thuốc Boganic giải độc gan có thể giúp bạn giải nhiệt, giải độc gan, thanh lọc cơ thể
Thuốc Boganic giải độc gan có thể giúp bạn giải nhiệt, giải độc gan, thanh lọc cơ thể

Nóng trong người nên uống gì ?

Các chuyên gia giải đáp, bị nóng trong người nên uống càng nhiều nước càng tốt. Bên cạnh việc bổ sung tối thiểu 1,5 lít nước lọc mỗi ngày thì bạn cũng nên tăng cường uống các loại nước trái cây như: Nước cam, nước ép bưởi, nước dừa… Những loại nước này giúp trị mụn từ bên trong và vừa giúp giải khác mà còn hỗ trợ làm mát cơ thể, đào thải độc tố hiệu quả.

Dưới đây là một số loại nước uống mát gan, hỗ trợ giải độc và thanh lọc cơ thể hiệu quả gồm:

  • Sinh tố rau má: Rau má là một trong những loại thực vật có đặc tính mát và hỗ trợ giải độc hiệu quả. Chính vì thế, bị nóng cơ thể có thể uống rau má để thanh nhiệt và làm mát gan tại nhà.
  • Nước ép hoa quả: Nước ép hoa quả giúp tăng cường vitamin cần thiết cho cơ thể, từ đó giúp làm đẹp da và hỗ trợ thanh lọc cơ thể hiệu quả.
  • Nước dừa: Nước dừa tươi có khả năng làm mát và thanh lọc cơ thể hiệu quả. Vì vậy, uống nước dừa 2 – 3 lần/ tuần sẽ giúp làm mát cơ thể và đào thải độc tố gan hiệu quả
  • Trà Atiso: Atiso được biết đến là một trong những nguyên liệu có khả năng làm mát và đào thải độc tố gan hiệu quả. Duy trì thói quen uống trà Atiso sẽ giúp thanh nhiệt và giảm mụn cơ thể an toàn.
  • Nước lọc: Uống ít nhất 2 lít nước lọc/ ngày để duy trì khả năng trao đổi chất, từ đó hỗ trợ đào thải độc tố và làm mát cơ thể hiệu quả
  • Nước trà xanh: Trà xanh là một trong những nguyên liệu có khả năng chống oxy hóa, giảm cholesterol và hỗ trợ lợi tiểu, thanh lọc gan hiệu quả.
nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì - Trà Atiso
Trà Atiso giúp giải độc làm mát gan

Qua bài viết trên mong rằng bạn đọc sẽ giải đáp được thắc mắc nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì? Cũng như tìm ra các loại nước uống thanh lọc cơ thể hiệu quả. Từ đó giúp cho cơ thể luôn trong trạng thái mát mẻ, thoải mái và hạn chế tối đa những bệnh lý do tình trạng nóng trong tích tụ độc tố gây ra.

Tìm hiểu: Nếu bị mụn nhọt kiêng gì? Để giúp trị mụn hiệu quả

131

Bài viết hữu ích ?

Đăng ký tư vấn

Đánh giá

2 / 5. - 1

Hãy là người đầu tiên đánh giá



Bình luận website

0 bình luận
    đăng ký ngay
    1800 3333