13 bước skincare cho da dầu mụn chuẩn sáng và tối

Thực hiện skincare cho da dầu mụn không chỉ giúp da cải thiện được tình trạng mụn và dầu mà còn giúp da nuôi dưỡng da trắng mịn, săn chắc. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ các bước trong quy trình này. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn đọc các bước skincare da dầu mụn chuẩn giúp da sạch mụn, mịn màng.

Tìm hiểu về da dầu mụn

Trước khi bước vào quy trình skincare cho da dầu mụn, chúng ta cùng tìm hiểu qua các thông tin về da dầu mụn để hiểu hơn về loại da này và từ đó có các bước chăm sóc da phù hợp.

Da dầu mụn là gì?

Là loại da có nhiều mụn và cực kỳ dầu. Người sở hữu làn da này sẽ có lỗ chân lông to và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ từ đó khiến cho làn da luôn bị bóng dầu. Đồng thời bị dầu thừa tích tụ làm tắc nghẽn lỗ chân lông nên bị mụn đặc biệt là mụn viêm, mụn đầu đen, mụn trứng cá,..

Tình trạng da dầu mụn thường gặp ở nam giới nhiều hơn đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì và vùng bị ảnh hưởng nhiều nhất trên cơ thể là vùng chữ T, trán, cằm, cổ má, mùi,…

Nguyên nhân bị da dầu mụn?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bị dầu mụn, trong đó phổ biến nhất vẫn là do yếu tố di truyền, môi trường và lối sống,… cụ thể như sau:

• Do di truyền: Theo các chuyên gia, nếu bố mẹ có làn da dầu và tiết dầu nhiều thì khả năng cao những đứa con của họ cũng sẽ bị.
• Do môi trường sống: Thường xuyên làm việc và sinh sống trong môi trường có nóng bức hoặc có khí hậu nóng ẩm sẽ khiến làn da tiết dầu nhiều hơn, dẫn đến làn da luôn bị bóng dầu.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc chữa bệnh có tác dụng phụ làm cho da bị tiết dầu nhờn hơn và trở nên nhờn rít từ đó hình thành mụn.
• Ăn uống không lành mạnh: Thường xuyên ăn các thức ăn cay nóng nhiều dầu mỡ cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng da tiết nhiều dầu và hình thành mụn.

• Thay đổi nội tiết tố: Tình trạng này thường xảy ra ở độ tuổi dậy thì, phụ nữ có thai,… làm cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn từ đó sinh ra mụn.
• Căng thẳng: Thường xuyên căng thẳng và mệt mỏi sẽ khiến cơ thể bị mất cân bằng ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, trong đó có hoạt động của sợi bã nhờn.
• Chăm sóc da sai cách: Việc thực hiện sai các bước skincare cho da dầu mụn cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng da bị kích ứng, lỗ chân lông bị tắc và hình thành nên mụn.

Quy trình skincare cho da dầu mụn buổi sáng

Đặc điểm của da dầu mụn là tiết khá nhiều nhờn nên làn da lúc nào cũng bóng dầu, do đó các bước trong quy trình skincare cho da dầu mụn buổi sáng cần chú ý đến các bước làm sạch, cụ thể như sau:

Bước 1: Dùng sữa rửa mặt buổi sáng

Làm sạch da mặt là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình skincare cho da mụn. Bởi sau một đêm ngủ dậy, da mặt sẽ tích tụ nhiều dầu thừa cũng như bụi bẩn và vi khuẩn có trong chăn gối. Do đó bạn cần sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt sau khi thức dậy.

Vào buổi sáng, bạn nên sử dụng sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa hay kích ứng da. Đồng thời các thao tác massage khi rửa mặt cần phải nhẹ nhàng, thực hiện theo chiều từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài giúp da không bị chảy xệ.

Bước 2:  Dùng toner

Sau khi rửa mặt, da sẽ bị khô, căng vì vậy cần phải sử dụng toner để cấp ẩm cho da, cân bằng độ pH đồng thời làm thu nhỏ lỗ chân lông. Ngoài ra, việc sử dụng toner cũng giúp cho các dưỡng chất ở các bước skincare da dầu mụn được thẩm thấu tốt hơn.

Bạn nên sử dụng toner có thành phần lành tính, dịu nhẹ cho một ít ra tay hoặc bông tẩy trang sau đó thấm đều lên mặt và vỗ nhẹ để các dưỡng chất được thẩm thấu nhanh hơn.

Bước 3:  Dùng serum

Bước tiếp theo trong quy trình skincare cho da dầu mụn buổi sáng đó là sử dụng serum cho da dầu mụn. Sau khi toner đã thấm hoàn toàn vào da và chỉ còn một lớp ẩm nhẹ, bạn hãy thoa 2 – 3 giọt serum lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng.

Việc thoa serum giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết đồng thời cấp ẩm và nuôi dưỡng da. Ngoài ra, còn có tác dụng điều trị mụn và giảm thâm hiệu quả.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Một bước không thể thiếu khi skincare cho da dầu mụn đó là cấp ẩm và khoá ẩm cho da. Việc da bị khô, thiếu nước sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động tiết ra nhiều dầu khiến cho tình trạng da dầu mụn càng trở nên nghiêm trọng.

Do đó, bạn cần cung cấp ẩm đầy đủ cho da. Ở bước này, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng, gel dưỡng dịu nhẹ thoa đều lên da và vỗ nhẹ giúp cho các dưỡng chất thấm đều.

Lưu ý: Chỉ nên sử dụng một lượng vừa đủ, không nên thoa quá nhiều sẽ làm da bị bí, gây bít tắc lỗ chân lông từ đó hình thành nên mụn.

Bước 5: Dùng kem chống nắng

Bước cuối cùng trong quy trình skincare cho da dầu mụn đó là kem chống nắng. Sau khi kem dưỡng đã thấm và ráo mặt, bạn sử dụng một lượng kem chống nắng vừa đủ để thoa lên mặt và dùng tay vỗ nhẹ.

Việc sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ các bước chăm sóc da vừa thực mà còn giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn, vi khuẩn, ánh sáng mặt trời.

Lưu ý: Nên sử dụng kem chống nắng kể cả khi không ra ngoài. Đồng thời hãy chọn các loại kem chống nắng có thành phần dịu nhẹ, lành tính, không chứa cồn, hương liệu, paraben để tránh làm da bị kích ứng.

Các bước skincare cho da dầu mụn ban đêm

Cũng giống như quy trình skincare cho da dầu mụn buổi sáng, thì buổi tối cũng sẽ bao gồm các bước như trên nhưng được bổ sung thêm một vài bước làm sạch sâu giúp da loại bỏ hoàn toàn dầu thừa và bụi bẩn sau một ngày hoạt động dài.

Bước 1: Tẩy trang cho da mặt ban đêm

Sau một ngày dài hoạt động gương mặt bạn sẽ tích tụ khá nhiều bụi bẩn và khói bụi từ môi trường do đó cần phải tẩy trang cho da mặt. Ngoài ra, việc tẩy trang cũng sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm và lớp kem chống nắng.

Bạn chỉ cần sử dụng một lượng tẩy trang vừa đủ thấm ra bông tẩy trang sau đó lau mặt. Lặp lại liên tục từ 3 – 5 lần đến khi miếng bông tẩy trang trắng hoàn toàn là được.

Lưu ý: Nếu bạn có trang điểm dày thì nên sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng để có thể tẩy đi hoàn toàn lớp trang điểm. Ngoài ra, một số loại tẩy trang có dầu sẽ giúp bạn tẩy sạch hơn loại tẩy trang nước.

Bước 2: Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt cho da dầu mụn

Tương tự như các bước skincare buổi sáng, bạn cũng sẽ sử dụng sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn để làm sạch da. Tuy nhiên, ở buổi tối bạn nên sử dụng sữa rửa mặt làm sạch sâu để loại bỏ hoàn toàn dầu thừa và bụi bẩn.

Bước 3: Tẩy da chết

Việc tẩy da chết sẽ loại bỏ đi lớp sừng trên da đồng thời làm sạch lớp dầu thừa từ sâu bên trong lỗ chân lông, từ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng và ngăn chặn hình thành mụn.

Tuy nhiên, bước này chỉ nên áp cho làn da bị mụn nhẹ, còn đối với những bạn bị mụn nặng, mụn viêm thì không nên thực hiện sẽ làm tổn thương da thậm chí là gây viêm nhiễm nặng nếu các nốt mụn bị vỡ ra.

Lưu ý: Không nên sử dụng tẩy da chết có hạt sẽ làm trầy xước da mụn. Ngoài ra, chỉ nên thực hiện tẩy da chết 1 – 2 lần/ tuần.

Xem thêm: Review sản phẩm tẩy tế nào chết cho da dầu mụn

Bước 4: Sử dụng nước toner

Bước tiếp theo trong quy trình skincare cho da dầu mụn buổi tối là đắp toner. Bạn cũng sẽ thực hiện tương tự như vào buổi sáng để mang lại hiệu quả cao.

Bước 5: Đắp mặt nạ cho da dầu mụn vào ban đêm

Đắp mặt nạ là một trong những bước không thể thiếu khi chăm sóc da dầu mụn, bởi mặt nạ sẽ giúp cung cấp dưỡng chất, độ ẩm và giúp làm dịu da. Bạn nên sử dụng một số loại mặt nạ sau:

• Mặt nạ đất sét giúp gom cồi mụn nhanh
• Mặt nạ tràm trà giúp sát khuẩn, kháng viêm
• Mặt nạ nghệ giảm thâm mụn

Tuy nhiên, không nên làm dụng mặt nạ mà chỉ nên sử dụng mặt nạ từ 2 – 3 lần/ tuần để da không bị bí khiến da trở nên trầm trọng hơn.

Bước 6: Sử dụng serum cho da dầu mụn

Sau khi đắp mặt nạ, bạn hãy rửa mặt lại bằng nước để loại bỏ đi các tinh chất thừa giúp da được sạch và thông thoáng hơn. Sau đó sử dụng 2 – 3 giọt serum đặc trị riêng dành cho da dầu mụn và thoa đều lên mặt.

Thông thường trong các sản phẩm serum trị mụn sẽ chứa thành phần glycerin, AHA, vitamin,… giúp gom cồi mụn nhanh đồng thời cấp ẩm, tái tạo da từ đó giúp cải thiện làn dầu mụn hiệu quả hơn.

Bước 7: Thoa kem dưỡng ẩm cho da mụn ban đêm

Thoa kem dưỡng là bước không thể thiếu khi skincare cho da dầu mụn kể cả buổi sáng hay tối. Kem dưỡng ẩm cung cấp và giữ ẩm cho da tốt, từ đó hạn chế tình trạng tiết dầu gây mụn. Đồng sản phẩm nãy còn có công dụng khoá ẩm giúp các dưỡng chất đã được apply ở các bước trước không bị bay hơi.

Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có thành phần lành tính lấy một lượng vừa đủ ra tay và thoa đều lên mặt sau đó vỗ nhẹ nhàng.

Bước 8: Sử dụng kem đặc trị mụn

Đối với những nàng có nhiều mụn viêm, mụn sưng thì nên sử dụng thêm các sản phẩm kem đặc trị mụn để chấm lên các vùng bị mụn, giúp mụn được khô coi nhanh và hạn chế được tình trạng hình thành sẹo.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Bởi hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm đặc trị mụn với các nồng độ khác nhau, nếu sử dụng không đúng loại có thể làm da bị kích ứng và khiến mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Những lưu ý khi chăm sóc dau dầu mụn

Ngoài việc tuân thủ các bước trong quy trình skincare cho da dầu mụn thì bạn cũng nên lưu ý một số điều sau:

Tránh sờ tay lên mặt

Bàn tay là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn và bụi bẩn, do đó tránh sờ tay lên mặt gây lây lan vi khuẩn khiến da bị nổi mụn nhiều hơn. Đặc biệt không được tự ý nặn mụn bằng tay để hạn chế tình trạng mụn sưng  viêm có thể để lại sẹo.

Ngoài ra, khi thực hiện các bước skincare da dầu mụn, cần chú ý rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng nhằm tránh lan vi khuẩn lên sản phẩm dưỡng da và da mặt.

Không chà xát da quá mạnh

Trong quá trình thực hiện skincare cho da dầu mụn, bạn không nên thao tác quá mạnh sẽ làm da bị tổn thương. Đặc biệt, các vết mụn mủ, sưng viêm có thể bị vỡ ra và bị nhiễm trùng đồng thời lây lan mụn sang các vùng da khác.

Xông hơi cho da mặt

Việc xông hơi cho da mặt giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng từ đó giúp cho việc làm sạch trở nên dễ dàng hơn. Ngoài ra, còn có tác dụng kích thích tuần hoàn máu dưới da, tăng sinh collagen giúp nuôi dưỡng da tốt hơn.

Do đó hãy thường xuyên xông hơi cho da mặt bằng nước sạch hoặc có thể thêm một vài giọt tinh dầu vào buổi tối sau bước tẩy trang và rửa mặt để giúp da được thông thoáng, từ đó các dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn.

Thay đổi chế độ sinh hoạt

Mụn không chỉ hình thành do bụi bẩn, vi khuẩn mà còn từ thói quen sinh hoạt mỗi ngày, do đó bên cạnh việc tuân thủ các bước skincare cho da dầu mụn, bạn cần thay đổi chế độ sinh hoạt lành mạnh để cải thiện tình trạng da dầu mụn.

Ăn uống khoa học

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp cơ thể khoẻ mạnh mà còn giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Chính vì thế hãy cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất để nuôi dưỡng da từ đó hạn chế tình trạng hình thành mụn.

Một số thắc mắc khi skincare cho da dầu mụn

Chu trình skincare cho da dầu mụn khá đơn giản, nhưng khi thực hiện có thể sẽ gặp phải một số thắc mắc sau:

Nên skincare cho da dầu mụn vào thời điểm nào?

Thời điểm tốt nhất để thực hiện các bước skincare da dầu mụn đó là vào 6 – 8h buổi sáng sau khi thức dậy và 20 – 22h vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Bởi theo các nhà khoa học, đây là thời điểm diễn ra tuần hoàn máu mạnh mẽ, lượng oxy cũng tăng lên từ đó giúp cho việc hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da tốt hơn.

Skincare cho da dầu mụn mấy lần 1 ngày?

Bạn nên thực hiện chăm sóc cho da dầu mụn 2 lần mỗi ngày, cụ thể: trước khi đi ngủ và buổi sáng khi thức dậy.

Lưu ý: Không nên thực hiện quá nhiều lần trong ngày sẽ làm da bị ngộp và khiến tình trạng dầu mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Tẩy da chết cho da dầu mụn mấy lần 1 tuần?

Thông thường, nếu bạn có làn da dầu mụn ở mức độ nhẹ thì nên thực hiện tẩy da chết 1 – 2 lần/ tuần. Tuy nhiên, nếu bạn có những nốt mụn viêm sưng to, có mủ thì không nên thực hiện tẩy da chết.

Ngoài ra, bạn cũng không nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hạt sẽ làm trầy xước và gây tổn thương da. Từ đó, khiến cho tình trạng mụn càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Qua đó, có thể thấy việc tuân thủ và thực hiện đúng các bước trong quy trình skincare cho da dầu mụn sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng da rõ rệt. Bên cạnh đó, đừng quên xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề trên, hãy gọi ngay hotline 1900 6947 của Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn để được giải đáp.