Tăng sắc tố da: Nguyên nhân, biểu hiện và những cách trị

Da bị tăng sắc tố là tình trạng không quá hiếm gặp ở mọi đối tượng khiến cho những mảng da bị sạm đen kém thẩm mỹ. Cùng tìm hiểu xem tình trạng tăng sắc tố da là gì? Da bị tăng sắc tố phải làm sao và cách ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố hiệu quả nhất.

Tăng sắc tố da là gì?

Tăng sắc tố da là tình trạng xuất hiện những mảng da có xu hướng sẫm màu hơn so với những vùng da xung quanh do sự tăng sinh quá mức của hắc tố melanin. Tình trạng tăng sắc tố có thể xuất hiện ở bất cứ màu da hoặc chủng tộc nào mà không phân biệt.

Các biểu hiện tăng sắc tố da thường gặp

Trên thực tế, biểu hiện tăng sắc tố ở da được chia thành 4 loại chính đó là: Nám, tàn nhang, đồi mồi và tăng sắc tố sau viêm. Mỗi biểu hiện sẽ có những đặc điểm nhận biết khác nhau.

Nám da

Là một trong những biểu hiện tăng sắc tố thường gặp ở phụ nữ. Nám xuất hiện chủ yếu trên mặt dưới các mảng màu nâu, đen. Đặc trưng các loại nám da có thể diễn biến nặng và dễ lây lan ra các khu vực da lành khác khi tiếp xúc nhiều với tia nắng mặt trời.

Ngoài ra, sự thay đổi nội tiết tố, sử dụng thuốc, căng thẳng hoặc phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ cũng có thể xuất hiện nám da.

Tàn nhang

Tàn nhang là biểu hiện tăng sắc tố da khá phổ biến trên thế giới, đặc biệt là những người có nước da trắng. Nguyên nhân chủ yếu của tàn nhang là do di truyền bẩm sinh. Tuy nhiên, các đốm tàn nhang sẽ có xu hướng phát triển mạnh mẽ, nổi bật và đậm màu hơn hơn khi tiếp xúc với tia nắng mặt trời.

Đồi mồi

Đồi mồi có biểu hiện trên da là những đốm trắng, đốm nâu. Những đốm sắc tố này có nhiều màu sắc khác nhau từ nâu nhạt đến đen và có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể. Khác với những biểu hiện tăng sắc tố da khác, đồi mồi có thể phát triển thành ung thư da hoặc các khối u ác tính khác nếu không được chăm sóc kịp thời.

Tăng sắc tố da sau viêm

Hiện tượng tăng sắc tố sau viêm cũng là một trong những biểu hiện thường gặp của tăng sắc tố da. Tăng sắc tố sau viêm là kết quả sau khi bị mụn trứng cá, áp dụng lột da hóa học hoặc các phương pháp điều trị lâm sàng khác. Tình trạng tăng sắc tố sau viêm có thể được cải thiện theo thời gian và tích cực điều trị hiệu quả bằng các sản phẩm thích hợp.

Nguyên nhân tăng sắc tố da?

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng da bị tăng sắc tố, điển hình là những nguyên nhân như: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, do thay đổi nội tiết, da bị tổn thương, do tuổi tác hoặc sử dụng thuốc chưa phù hợp.

Ánh nắng mặt trời

Tia UVA/UVB trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng tăng sắc tố da. Những tia nắng này sẽ kích thích tế bào da sản sinh các hắc sắc tố melanin. Một khi melanin được sản xuất quá mức sẽ gây tích tụ những đốm nâu khiến da bị sẫm màu.

Khi da đã xuất hiện các vệt sẫm màu, việc tiếp xúc với tia nắng mặt trời quá nhiều sẽ khiến cho tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn. Chúng có thể đậm màu hơn, dễ dàng lây lan sang các khu vực da lành khác, thậm chí gây nên ung thư da.

Thay đổi nội tiết tố

Tình trạng thay đổi nội tiết tố xuất hiện nhiều ở phụ nữ khi trải qua thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh… Khi các hormone sinh dục Estrogen và Progesterone thay đổi có thể kích thích sản xuất quá mức melanin trên da khi tiếp xúc với tia nắng mặt trời và gây nên nám da.

Vì vậy mà chúng ta thường thấy phụ nữ mang thai, phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh thường xuất hiện các loại nám. Ngoài ra, ở một số trường hợp sử dụng thuốc gây thay đổi nội tiết, điển hình là thuốc tránh thai hàng ngày cũng có thể gây tăng sắc tố da do tác dụng phụ của thuốc.

Do tình trạng lão hóa da

Tuổi tác cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng tăng sắc tố da. Khi cơ thể dần lão hóa, số lượng tế bào biểu bì tạo hắc tố melanocytes giảm dần. Những tế bào còn lại dần tăng kích thước và khiến sự phân bổ của chúng mạnh mẽ hơn, gây nên các đốm đồi mồi ở những người bước qua lứa tuổi trung niên.

Tăng sắc tố da có nguy hiểm không?

Thông thường, tình trạng tăng sắc tố không gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, ở một số trường hợp, tăng sắc tố rất có thể còn là biểu hiện của một tình trạng sức khỏe nào đó cần được can thiệp kịp thời.

Điều đáng lo ngại nhất của tình trạng tăng sắc tố là ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ khi chúng xuất hiện ở các khu vực dễ nhìn thấy trên cơ thể như: Mặt, lưng, ngực, cánh tay, chân… Khi da bị tăng sắc tố có thể khiến chủ sở hữu mất tự tin khi diện những trang phục ngắn, ảnh hưởng đến giao tiếp và chất lượng cuộc sống.

Da bị tăng sắc tố phải làm sao? Cách khắc phục hiệu quả

Có một sự thật rằng tình trạng tăng sắc tố da có thể ngày càng nặng hơn nếu không được chăm sóc đúng cách. Để điều trị hiệu quả tình trạng da bị tăng sắc tố, bạn có thể tham khảo những phương pháp dưới đây.

Cân bằng lại nội tiết tố

Đối với những trường hợp tăng sắc tố do thay đổi nội tiết, bạn nên ngăn ngừa chúng bằng cách điều chỉnh lại nội tiết bên trong cơ thể. Bằng cách bổ sung các thực phẩm chức năng có vai trò cân bằng nội tiết hoặc xây dựng chế độ ăn uống khoa học để nội tiết tố trong cơ thể ổn định, giảm sắc tố da.

Sử dụng các hoạt chất bôi bên ngoài

Hiện nay, việc sử dụng các sản phẩm bôi đặc trị nám, tàn nhang… khá phổ biến. thông qua các sản phẩm như serum, kem dưỡng… có chứa các hoạt chất đặc trị có thể giúp ức chế Tyrosinase làm giảm sự tăng sinh sắc tố melanin quá mức.

Một số hoạt chất tiêu biểu trong điều trị tăng sắc tố da có thể kể đến như:

• Retinoids: Là một dạng dẫn xuất vitamin A có khả năng giảm sự tăng sắc tố trên da bằng cách ngăn chặn các tác động của enzyme tyrosinase. Từ đó làm tăng sự thay đổi của biểu bì da, tạo điều kiện cho các hạt sắc tố phân tán và loại bỏ khỏi da.
• Acid Glycolic: Là một thành phần lột da hóa học có khả năng loại bỏ tế bào da chết và các tế bào da sẫm màu, hình thành nên lớp da tươi trẻ, đều màu hơn.
• Vitamin C: Với khả năng làm mờ vết thâm, nám nhờ khả năng ức chế sự tổng hợp melanin bằng cách điều chỉnh lại hoạt động của tyrosinase, từ đó làm giảm các đốm tăng sắc tố trên da.
• Acid Tranexamic: Là hoạt chất được sử dụng để điều trị nám da và các biểu hiện tăng sắc tố sau viêm, giúp cải thiện da đều màu, trắng sáng hơn.
• N-Acetylglucosamine: Là một dạng acid amin tiền thân của Hyaluronic acid có khả năng ức chế Tyrosinase. Khi kết hợp với niacinamide giúp làm sáng da, cải thiện các đốm nâu thâm nám cực kỳ tốt.

Khi lựa chọn điều trị tăng sắc tố da bằng các hoạt chất bôi ngoài bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng, tham khảo tư vấn của chuyên gia da liễu để tìm kiếm được sản phẩm phù hợp. Bởi một khi sử dụng thành phần không phù hợp có thể gây ra các phản ứng phụ như: kích ứng, da bị khô căng, bong tróc, mẩn đỏ…

Peel da hóa học

Đây là phương pháp điều trị chứng tăng sắc tố da khá hiệu quả đối với những trường hợp bị nhẹ. Bằng cách sử dụng dung dịch acid hóa học thoa lên bề mặt da. Dung dịch acid này sẽ tác động và loại bỏ hoàn toàn lớp biểu bì, làm giảm các biểu hiện tăng sắc tố trên da. Đồng thời, phương pháp này còn giúp trẻ hóa da hiệu quả.

Mặc dù vậy nhưng peel da hóa học tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm đối với làn da như: Da bị đỏ, phồng rộp… Do đó, bạn tuyệt đối không nên tự ý peel da khi không có kiến thức. Hãy tham khảo tư vấn của các chuyên gia để áp dụng đúng phương pháp phù hợp.

Kỹ thuật laser trị tăng sắc tố

Điều trị tăng sắc tố bằng ánh sáng laser là giải pháp an toàn, hiệu quả cao được nhiều chị em lựa chọn. Với cơ chế sử dụng chùm tia sáng có bước sóng phù hợp tác động trực tiếp đến các đốm nâu sẫm màu nhằm phá hủy sắc tố da. Ánh sáng laser có khả năng hấp thụ các hắc sắc tố hiệu quả, trả lại làn da trắng sáng, mịn màng.

Kết hợp thuốc bôi  ngoài và các liệu pháp công nghệ cao

Để tăng cường hiệu quả trong điều trị tăng sắc tố da, nhiều trường hợp sẽ được tư vấn sử dụng kết hợp cả thuốc bôi bên ngoài và áp dụng các liệu pháp công nghệ cao như: Laser, mài da vi điểm, peel da….

Sự kết hợp của cả 2 hình thức điều trị này sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng da sẫm màu và duy trì hiệu quả đạt được lâu dài nếu biết cách chăm sóc đúng cách.

Chế độ ăn uống khi bị tăng sắc tố da

Bên cạnh việc áp dụng các liệu pháp điều trị phù hợp, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến quá trình điều trị da bị tăng sắc tố. Dưới đây là chỉ dẫn ăn uống cho những đối tượng tăng sắc tố da.

Bị tăng sắc tố da kiêng ăn gì?

• Đồ ăn cay nóng: Những loại đồ ăn cay nóng sẽ khiến da bị nóng hơn, dễ bị nổi mẩn ngứa, suy giảm chức năng gan. Từ đó gây ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và khiến da bị sẫm màu hơn.
• Hải sản: Mặc dù có hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào nhưng hải sản có thể gây ngứa, kích ứng, khiến cho vết nám đậm màu hơn và kéo dài thời gian điều trị. Do đó, khi da đang bị tăng sắc tố, bạn vẫn nên kiêng các loại hải sản như: tôm, cua, mực…
• Thực phẩm giàu protein: Thịt bò, trứng… đều là nhóm thực phẩm cần tránh khi bị tăng sắc tố bởi chúng có thể khiến cho vùng nám bị xơ cứng, tăng sinh vết nám mới trên da.
• Chất kích thích: Bia, rượu, thuốc lá, cafe… đều là những loại chất kích thích có thể gây hủy hoại làn da bạn nên tránh xa. Chúng là tác nhân khiến cho các đốm nám, tàn nhang trở nên sẫm màu hơn.

Nên ăn gì khi bị tăng sắc tố da?

Ngoài việc kiêng khem những loại thực phẩm không tốt cho da bị tăng sắc tố thì nên ăn uống gì cũng là mối quan tâm của nhiều người. Những nhóm thực phẩm tốt cho làn da bị tăng sắc tố có thể kể đến như:

• Thực phẩm giàu vitamin C: Giúp hỗ trợ các tế bào da nhanh hồi phục, hạn chế hoạt động của các gốc tự do và bảo vệ da hiệu quả khỏi tia UV. Nhờ vậy giúp hạn chế sản sinh hắc tố melanin, giúp da trắng sáng hơn. Một số loại thực phẩm giàu vitamin C bạn nên tăng cường bổ sung như: Cam, chanh, bưởi, kiwi, các loại rau màu xanh đậm…
• Thực phẩm giàu vitamin A: Bông cải xanh, cà rốt, cà chua… đều là những loại thực phẩm giàu vitamin A nên tăng cường bổ sung để cải thiện tăng sắc tố. Không chỉ giúp phục hồi, giảm tổn thương da mà vitamin A còn giúp làm sáng da, chống lão hóa vô cùng tuyệt vời.
• Nhóm vitamin B12: Có nhiều trong các loại thực phẩm như hạnh nhân, thịt gà, nội tạng động vật…

Điều trị tăng sắc tố da hiệu quả, an toàn tại thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn

Để xóa bỏ tình trạng nám, tàn nhang, đốm nâu hiệu quả trên da, việc lựa chọn điều trị bằng công nghệ hiện đại tại spa uy tín luôn được các tín đồ quan tâm. Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn là một trong những địa chỉ điều trị tăng sắc tố da hiệu quả khi ứng dụng các công nghệ điều trị an toàn, hiện đại nhất hiện nay:

• Doctor Laser Pico: Với cơ chế sử dụng bước sóng laser phù hợp tác động đến các khu vực da bị tăng sắc tố, phá vỡ các hắc sắc tố melanin hiệu quả. Những đốm nâu sẽ được loại bỏ và đẩy trực tiếp lên bề mặt da và đào thải ra khỏi cơ thể.
• Seoul đặc trị nám noãn hoàn cá tuyết 4.0: Sử dụng tinh chất đặc trị độc quyền đưa trực tiếp vào khu vực da bị nám, tàn nhang kết hợp cùng phương pháp chuyên sâu sẽ thúc đẩy phá vỡ gốc nám và đẩy hắc sắc tố melanin lên bề mặt da và đào thải chúng ra bên ngoài.
• Ánh sáng Elight: Có khả năng tác động sâu vào lớp trung bì da và hút bỏ một phần gốc nám. Dưới tác động của nhiệt, công nghệ Elight đẩy lùi nám ra bên ngoài thông qua hệ bài tiết và các tuyến mồ hôi.

Với sự hỗ trợ của đội ngũ bác sĩ da liễu chuyên môn giỏi, kinh nghiệm lâu năm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại, an toàn, hạn chế xâm lấn tối đa sẽ giúp khách hàng đạt được hiệu quả điều trị sắc tố da cao như mong đợi.

Cách phòng ngừa tình trạng tăng sắc tố da

Khi bị tăng sắc tố, việc điều trị không hề đơn giản do tình trạng này dễ tái phát. Do đó, cách tốt nhất vẫn là phòng ngừa để da không bị tăng sắc tố. Một số biện pháp giúp bạn ngăn ngừa hình thành nám, tàn nhang, đồi mồi trên da như sau:

Thoa kem chống nắng, che chắn kỹ cho da

Tia nắng là tác nhân hàng đầu gây nên tình trạng tăng sắc tố da. Do đó, để bảo vệ da hiệu quả và ngăn ngừa tăng sắc tố, bạn cần sử dụng kem chống nắng cho da 30 phút trước khi ra ngoài, dù trời không nắng cũng vẫn cần dùng kèm chống nắng.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần sử dụng áo chống nắng, kính mát, bao tay… để che chắn da kỹ lưỡng. Đồng thời, kem chống nắng sử dụng cũng cần có chỉ số SPF tối thiểu từ 30 trở lên và cần dặm lại kem chống nắng sau 3 tiếng.

Sử dụng mỹ phẩm phù hợp

Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da là tiền đề giúp da khỏe mạnh, mịn màng hơn. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cần đảm bảo các yếu tố thành phần an toàn, không gây kích ứng da, nguồn gốc rõ ràng. Tuyệt đối không nên ham rẻ sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, có chứa corticoid hoặc hóa chất độc hại có thể gây bào mòn da, tăng sắc tố.

Hạn chế stress, căng thẳng

Khi cơ thể căng thẳng, stress kéo dài có thể thúc đẩy các sắc tố melanin sản sinh nhiều hơn. Do đó, bạn cần kiểm soát căng thẳng, stress, giữ cho tinh thần luôn thoải mái, làm việc và ăn uống, nghỉ ngơi đúng giờ. Một lối sống khoa học, lành mạnh sẽ giúp hạn chế căng thẳng hiệu quả như: Đọc sách, ngủ, đi bộ, tập yoga, thiền…

Trên đây là những chia sẻ chi tiết về tình trạng tăng sắc tố da, cách điều trị và ngăn ngừa hiệu quả nhất. Bạn hãy liên hệ hotline 1900 6947 để được chuyên gia tư vấn giải pháp điều trị và ngăn ngừa tăng sắc tố trên da hiệu quả, an toàn như mong đợi.