Hướng dẫn trị rạn da tuổi dậy thì hiệu quả bất ngờ ngay tại nhà

Rạn da là một tình trạng tự nhiên và không hiếm gặp ở tuổi dậy thì. Dù không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, vấn đề này vẫn khiến các bạn trẻ trở nên mất tự tin với vẻ ngoài của mình. Vậy có những cách trị rạn da tuổi dậy thì nào mang lại hiệu quả tốt nhất? Nên sử dụng loại kem nào để trị rạn da một cách an toàn? Bài viết dưới đây sẽ tiết lộ chi tiết về vấn đề này.

Các cách trị rạn da tuổi dậy thì bằng phương pháp tự nhiên

Ở tuổi dậy thì, rạn da có thể xuất hiện tại tại rất nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể, nhất là ở các vùng da mỏng, yếu ở đùi, mông hay ngực.

Vấn đề này có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó phổ biến nhất là do sự tăng trưởng đột ngột của cơ thể khi bước vào lứa tuổi này, do di truyền, béo phì hay cân nặng thay đổi đột ngột, mất cân bằng hormone…

Việc tăng cân nhanh chóng là nguyên nhân phổ biến gây nên các vết rạn da ở tuổi dậy thì
Việc tăng cân nhanh chóng là nguyên nhân phổ biến gây nên các vết rạn da ở tuổi dậy thì

Khi xuất hiện rạn da, hẳn sẽ có không ít bạn trẻ muốn tìm ra những biện pháp tốt nhất để loại bỏ chúng. Tuy nhiên, những vết rạn này khá “cứng đầu”, chúng thường chỉ nhạt dần theo thời gian và rất khó để có thể biến mất hoàn toàn.

Dù vậy, bạn vẫn có thể trị rạn da ở tuổi dậy thì tại nhà hiệu quả nếu phát hiện sớm và áp dụng một trong các bí quyết sau đây.

Kết hợp mật ong và sữa chua để trị rạn da

Mật ong luôn được biết đến là một nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Với hàm lượng chất chống oxy hóa, chống gốc tự do và chất dưỡng ẩm rất cao, mật ong sẽ giúp kích thích sự sản sinh và tái tạo của tế bào. Từ đó, nguyên liệu này sẽ khiến cho các tổn thương, khuyết điểm trên da dần được cải thiện.

Cùng với mật ong, sữa chua là một sản phẩm thiên nhiên mang lại công dụng dưỡng da rất tốt. Nguyên liệu này chứa 4 thành phần dưỡng chất chính là acid lactic, kẽm, canxi và các vitamin nhóm B. Nhờ vậy khi sử dụng sữa chua, bạn có thể giúp làn da được dưỡng sáng, đều màu, làm mờ các vết thâm cũng như rạn da.

Kết hợp mật ong và sữa chua sẽ giúp loại bỏ các vết rạn da, dưỡng sáng và dưỡng ẩm tốt cho làn da
Kết hợp mật ong và sữa chua sẽ giúp loại bỏ các vết rạn da, dưỡng sáng và dưỡng ẩm tốt cho làn da

Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng việc kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ giúp loại bỏ các vết rạn da trên cơ thể sẽ dễ dàng, hiệu quả và rất an toàn để bạn có thể áp dụng tại nhà.

Các bước thực hiện

  • Cho 2 muỗng mật ong nguyên chất vào nửa hộp sữa chua không đường, trộn đều để tạo được hỗn hợp đồng nhất.
  • Vệ sinh sạch sẽ vùng rạn da, sau đó thoa đều hỗn hợp trên lên da.
  • Thực hiện massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để giúp da thư giãn và tăng khả năng hấp thu dưỡng chất.
  • Giữ nguyên hỗn hợp trên da trong 10 phút. Sau đó, bạn dùng nước ấm để rửa lại rồi lau khô da với khăn mềm, sạch.

Duy trì thực hiện phương pháp này 4 – 5 lần mỗi tuần. Sau tối thiểu 3 tháng, bạn sẽ nhận thấy hiệu quả đầy tích cực.

Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng lòng trắng trứng gà

Không những là một món ăn phổ biến tốt cho sức khỏe, lòng trắng trứng gà còn được biết đến là một sản phẩm tự nhiên giúp chăm sóc tốt cho làn da. Nguyên liệu này có chứa nhiều protein, nước, khoáng chất và các loại vitamin nhóm B.

Nhờ đó, việc sử dụng lòng trắng trứng sẽ giúp se khít lỗ chân lông, dưỡng trắng da, phục hồi và tái tạo collagen để cải thiện độ đàn hồi, mềm mịn cho da. Không chỉ ở tuổi dậy thì, dùng lòng trắng trứng cũng là cách trị rạn da bụng sau sinh được nhiều chị em áp dụng rất thành công.

Lòng trắng trứng sẽ bổ sung protein và kích thích sản sinh collagen giúp làn da căng mịn, chống rạn da
Lòng trắng trứng sẽ bổ sung protein và kích thích sản sinh collagen giúp làn da căng mịn, chống rạn da

Các bước thực hiện:

  • Tách lấy phần lòng trắng trứng gà và cho vào chén sạch.
  • Tiến hành vệ sinh sạch sẽ vùng da bị rạn trước khi thực hiện.
  • Thoa đều lòng trắng trứng trên da, kết hợp với thao tác massage nhẹ nhàng.
  • Giữ nguyên lòng trắng trứng trên da trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Sau 15 phút, bạn rửa sạch lại da với nước mát. Có thể kết hợp với động tác massage theo hình xoắn ốc để làm sạch lòng trắng trứng trên da tốt hơn.

Với phương pháp này, bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tích cực như ý.

Sử dụng tinh dầu dưỡng da để trị rạn da

Trong làm đẹp, người ta vẫn thường sử dụng rất nhiều loại tinh dầu dưỡng da thiên nhiên khác nhau, có thể kể đến như dầu dừa, dầu olive, dầu Argan, tinh dầu nụ tầm xuân,… Mỗi loại tinh dầu này đều chứa nhiều thành phần dinh dưỡng khác nhau, bao gồm các acid béo, vitamin A, D, E, khoáng chất,… và lớp màng lipid đặc trưng.

Với cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng việc sử dụng tinh dầu dưỡng da, bạn sẽ giúp làn da được giữ ẩm tốt hơn, đồng thời cung cấp các dưỡng chất góp phần vào việc tái tạo tế bào và bảo vệ da, giúp làn da căng mịn và loại bỏ các vết rạn da xấu xí.

Tinh dầu dưỡng da chứa nhiều dưỡng chất giúp tái tạo tế bào, bảo vệ da và làm mờ các vết rạn da
Tinh dầu dưỡng da chứa nhiều dưỡng chất giúp tái tạo tế bào, bảo vệ da và làm mờ các vết rạn da

Các bước trị rạn da bằng dầu dừa nói riêng, tinh dầu dưỡng da nói chung đơn giản như sau:

  • Chuẩn bị sẵn một lượng vừa đủ tinh dầu dưỡng da như dầu dừa, dầu trái bơ, dầu olive,…
  • Tắm hoặc làm sạch vị trí da bị rạn để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn trước khi chăm sóc da.
  • Thoa tinh dầu dưỡng da lên vùng da bị rạn, kết hợp với thao tác massage nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút.
  • Rửa lại da với nước ấm để nhũ hóa tinh dầu. Bước này sẽ giúp lỗ chân lông không bị bít tắc, tránh gây viêm nhiễm hay các vấn đề khác không mong muốn trên da.

Kiên trì thực hiện phương pháp này mỗi ngày trong thời gian dài, bạn sẽ dần nhận thấy các vết rạn da sẽ mờ đi, đồng thời làn da cũng trắng sáng, mịn màng, tươi trẻ hơn.

Trị rạn da tuổi dậy thì bằng nước cốt chanh và vitamin E

Chanh tươi có chứa nhiều vitamin C và acid Citric tự nhiên. Chúng mang lại khả năng chống oxy hóa và lão hóa da, thúc đẩy hình thành collagen, cải thiện độ căng mịn, trắng sáng và loại bỏ tế bào chết trên da.

Vitamin E lại được biết đến là loại vi chất dinh dưỡng thiết yếu đối với làn da. Không chỉ giúp da trắng mịn, dưỡng ẩm và chống lão hóa, vitamin E giúp làm mờ các vết sẹo thâm, mụn hay vết rạn da do sự tăng trưởng quá nhanh của cơ thể.

Vitamin E sẽ giúp da trắng hồng và làm mờ vết rạn da do sự tăng trưởng quá nhanh của cơ thể
Vitamin E sẽ giúp da trắng hồng và làm mờ vết rạn da do sự tăng trưởng quá nhanh của cơ thể

Chính vì lý do này, việc kết hợp 2 nguyên liệu trên sẽ là cách trị rạn da ở tuổi dậy thì đầy hiệu quả mà các bạn trẻ có thể dễ dàng áp dụng tại nhà.

Các bước thực hiện:

  • Vắt lấy một muỗng nước cốt chanh tươi cho vào chén nhỏ.
  • Cắt vỏ ngoài của viên vitamin E cho vào chén nước chanh, sau đó trộn đều.
  • Vệ sinh sạch sẽ vùng rạn da, sau đó thoa đều hỗn hợp chanh tươi và vitamin E lên da kết hợp với thao tác massage nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút.
  • Cuối cùng, bạn tắm hoặc rửa sạch da với nước ấm, sau đó dùng khăn mềm, sạch để lau khô da sau khi hoàn thành.

Cách trị rạn da tuổi dậy thì tại nhà này nên áp dụng đều đặn hàng ngày vào buổi sáng và tối để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Hỗn hợp nha đam và dầu dừa loại bỏ vết rạn da hiệu quả

Bên cạnh sử dụng riêng tinh dầu dưỡng da, bạn cũng có thể kết hợp chúng với một số thảo mộc, nguyên liệu thiên nhiên khác để trị rạn da. Hỗn hợp nha đam và dầu dừa là một trong những lựa chọn phù hợp nhất.

Với đặc điểm lành tính, an toàn, chứa nhiều nước, nha đam thường được sử dụng để cấp ẩm cho da. Nguyên liệu này còn chứa các acid béo, khoáng chất khác nhau giúp cải thiện các tổn thương da khá tốt. Ngoài ra, trẻ hóa da bằng nha đam cũng là một cách hiệu quả rất tốt được chứng minh trong thực tế.

Khi kết hợp với dầu dừa có khả năng chống viêm, dưỡng da và xóa mờ vết thâm, hỗn hợp này sẽ giúp bạn loại bỏ các vết rạn da xấu xí, chấm dứt tình trạng khô ráp, nhăn nheo và tăng đàn hồi cho da.

Kết hợp dầu dừa với nha đam là cách trị rạn da ở tuổi dậy thì giúp dưỡng ẩm da hiệu quả, đồng thời xóa mờ các vết thâm, rạn da xấu xí
Kết hợp dầu dừa với nha đam là cách trị rạn da ở tuổi dậy thì giúp dưỡng ẩm da hiệu quả, đồng thời xóa mờ các vết thâm, rạn da xấu xí

Các bước thực hiện:

  • Lấy một bẻ nha đam rửa sạch, sau đó gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài.
  • Cho phần thịt nha đam vào máy xay để xay nhuyễn hoàn toàn.
  • Cho thêm một muỗng dầu dừa vào rồi trộn đều hỗn hợp với nhau.
  • Thực hiện vệ sinh sạch sẽ vùng da cần chăm sóc và trị rạn da.
  • Thoa hỗn hợp nha đam và dầu dừa lên da, thực hiện massage nhẹ nhàng.
  • Để nguyên hỗn hợp trên da qua đêm, sau đó dùng nước ấm rửa sạch lại vào sáng hôm sau.

Với việc kiên trì thực hiện phương pháp này 3 – 4 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhận thấy các vết rạn da được cải thiện và làn da dần thay đổi theo hướng tích cực hơn.

Cách trị rạn da tuổi dậy thì tại nhà từ những thói quen hằng ngày

Cùng với việc áp dụng các phương pháp trị rạn da tuổi dậy thì bằng nguyên liệu tự nhiên trên đây, bạn cũng có thể thay đổi thói quen hằng ngày tại nhà của mình. Dưới đây, Thẩm mỹ viện SeoulSpa.vn sẽ bật mí một vài mẹo nhỏ cho bạn.

Tập thể dục đều đặn

Việc rèn luyện thể dục thể thao là cách tốt nhất để tránh việc tăng cân mất kiểm soát cũng như giảm mỡ thừa. Việc này cũng sẽ giúp hạn chế và ngăn ngừa tình trạng rạn da xuất hiện ở tuổi dậy thì khi cơ thể phát triển quá nhanh.

Tập thể dục đều đặn sẽ giúp cơ thể không bị thừa cân, béo phì, giảm thiểu tình trạng rạn da
Tập thể dục đều đặn sẽ giúp cơ thể không bị thừa cân, béo phì, giảm thiểu tình trạng rạn da

Bên cạnh đó, tập thể dục cũng sẽ giúp điều hòa hệ thống tuần hoàn và tăng cường thể chất. Đây cũng là cách trị rạn da ở tuổi dậy thì an toàn, hỗ trợ tích cực cho các phương pháp tự nhiên đã đề cập trên đây.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho sức khỏe

Tuổi dậy thì thường rất thích những món ăn mới lạ, nhất là thức ăn nhanh và nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, chúng lại là nguyên nhân chính gây nên tình trạng thừa cân, béo phì. Đây cũng là lý do dẫn đến việc xuất hiện các vết rạn da trên cơ thể.

Để hạn chế tình trạng này, khi bước vào tuổi dậy thì bạn cần chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống hằng ngày của mình. Hãy bổ sung nhiều hơn những loại rau củ quả xanh chứa nhiều vitamin A, vitamin C như cam, bưởi, ổi,… Chúng sẽ giúp tăng cường sản sinh collagen và elastin trong cơ thể. Nhờ vậy mà các vết rạn da sẽ được chữa lành tốt hơn.

Bên cạnh đó, hãy giảm bớt những món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, các loại thức ăn nhanh trong thực đơn để tránh gây béo phì. Đây cũng là cách để cơ thể bạn phát triển cân đối, tăng trưởng chiều cao và thể lực tốt hơn.

Uống nhiều nước mỗi ngày

Cũng giống việc dùng các nguyên liệu thiên nhiên để cấp ẩm cho da, việc uống đủ nước sẽ giúp làn da trở nên mềm mại hơn. Đây cũng là giải pháp tích cực để làm mờ các vết rạn da ở tuổi dậy thì.

Hãy luôn đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da khỏe mạnh, trắng sáng
Hãy luôn đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da khỏe mạnh, trắng sáng

Mỗi ngày, hãy luôn đảm bảo bản thân uống đủ 2 lít nước. Chúng sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh hơn, cũng là cách để bạn chăm sóc tốt hơn cho cơ thể của mình.

Một số loại kem trị rạn da tuổi dậy thì tốt và an toàn

Ngoài việc áp dụng cách trị rạn da ở tuổi dậy thì tại nhà bằng phương pháp tự nhiên hay các chế độ ăn uống, luyện tập, việc sử dụng kem trị rạn da cũng là giải pháp được nhiều người lựa chọn.

Tuy nhiên, việc sử dụng kem trị rạn da ở tuổi dậy thì cũng cần được chú ý kỹ lưỡng. Nếu lựa chọn sản phẩm không tốt, không phù hợp với da, chúng có thể gây nên những phản ứng phụ rất tiêu cực.

Dưới đây là một số loại kem trị rạn da tuổi dậy thì tốt và an toàn nhất hiện nay mà bạn có thể lựa chọn:

Kem trị rạn da Bio Oil

Bio Oil là loại kem trị rạn da cho bà bầu và tuổi dậy thì có chất lượng hàng đầu từ thương hiệu cùng tên tại Úc. Sản phẩm này được sản xuất chuyên dụng để chăm sóc làn da nhạy cảm của phụ nữ có thai và sau khi sinh. Do vậy, đây cũng sẽ là lựa chọn an toàn, chất lượng mà các bạn trẻ tuổi dậy thì nên lựa chọn.

Kem trị rạn da Bio Oil là sản phẩm an toàn, chất lượng từ Úc cho làn da nhạy cảm
Kem trị rạn da Bio Oil là sản phẩm an toàn, chất lượng từ Úc cho làn da nhạy cảm

Kem trị rạn da Bio Oil có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên với chiết xuất hoa oải hương, vitamin A, vitamin E, tinh dầu Calendula,… Với khả năng thẩm thấu nhanh, không gây nhờn dính trên da cùng mùi hương dịu nhẹ, sản phẩm này sẽ là cách trị rạn da ở tuổi dậy thì rất tốt, giúp làm mờ sẹo và làm cho làn da căng mịn.

Kem trị rạn da White Doctor

White Doctor là sản phẩm được chiết xuất từ dầu olive, Ascorbyl Linoleate, Zinc Laurate và Niacinamide. Chúng giúp làn da bị tổn thương được phục hồi nhanh chóng hơn, kích thích sản sinh collagen và elastin, đồng thời loại bỏ các vết thâm sạm, chống lão hóa để làn da trắng sáng, mịn màng hơn.

Kem trị rạn da White Doctor kích thích khả năng phục hồi, tái tạo của tế bào để xóa mờ các vết rạn da
Kem trị rạn da White Doctor kích thích khả năng phục hồi, tái tạo của tế bào để xóa mờ các vết rạn da

Sản phẩm này cũng không gây kích ứng da, phù hợp với làn da nhạy cảm của phụ nữ sau sinh. Do vậy, việc sử dụng dòng kem trị rạn này cũng là cách trị rạn da ở tuổi dậy thì khá hiệu quả.

Kem trị rạn da Palmer

Một trong những dòng kem trị rạn da được sản xuất và ưa chuộng tại thị trường Hoa Kỳ chính là kem trị rạn da Palmer. Đây là sản phẩm đạt quy chuẩn chất lượng, được kiểm định chặt chẽ trong từng thành phần trước khi lưu hành trên thị trường. Do vậy, Palmer cũng sẽ là loại kem trị rạn da mà các bạn trẻ tuổi dậy thì không nên bỏ qua.

Kem trị rạn da Palmer được sản xuất từ các thành phần tự nhiên, gần gũi như vitamin E, bơ cacao nguyên chất, dầu hạnh nhân,…

Những nguyên liệu này giúp dòng kem này cải thiện độ đàn hồi, căng mịn của làn da và xóa mờ vết rạn da nhanh chóng. Bên cạnh đó, những dược liệu này cũng rất an toàn và phù hợp với đa số làn da của tuổi dậy thì.

Kem trị rạn da Palmer là sản phẩm nổi bật được tin dùng hàng đầu tại Hoa Kỳ
Kem trị rạn da Palmer là sản phẩm nổi bật được tin dùng hàng đầu tại Hoa Kỳ

Ngoài các thương hiệu hàng đầu trên đây, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số loại kem trị rạn da khá tốt đang lưu hành trên thị trường hiện nay như Happy Event, Pureline, Maternea, Arganan,… Đây cũng đều là các sản phẩm trị rạn da tuổi dậy thì an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da của bạn.

Một số lưu ý khi trị rạn da ở tuổi dậy thì tại nhà

Trong quá trình áp dụng những cách trị rạn da ở tuổi dậy thì trên đây, bạn cần chú ý một vài vấn đề sau đây:

  • Việc thực hiện các phương pháp điều trị thiên nhiên sẽ an toàn, không gây kích ứng cho da. Tuy nhiên bạn sẽ cần duy trì thực hiện trong thời gian dài, hiệu quả vì vậy cũng sẽ tương đối chậm.
  • Luôn giữ cho vị trí rạn da khô thoáng, sạch sẽ, không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và luôn bảo vệ da khi ra ngoài.
  • Tránh mặc đồ bó sát để các vết rạn da không bị hằn sâu.
  • Khi lựa chọn nguyên liệu tự nhiên cần đảm bảo độ nguyên chất, sạch sẽ, không lẫn bụi bẩn, tạp chất hay nhựa cây khi sử dụng.
  • Các loại thuốc trị rạn da có thể chứa thành phần gây kích ứng tùy theo cơ địa từng người. Hãy luôn chú ý lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất trước khi sử dụng, không thoa kem quá 4 lần mỗi ngày.
  • Nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ khi sử dụng kem hay thuốc trị rạn da.
Các phương pháp trị rạn da tự nhiên cần duy trì thực hiện trong thời gian dài nhưng sẽ an toàn hơn với làn da
Các phương pháp trị rạn da tự nhiên cần duy trì thực hiện trong thời gian dài nhưng sẽ an toàn hơn với làn da

Như vậy qua bài viết này, chúng ra đã tìm hiểu chi tiết về trị rạn da tuổi dậy thì bằng phương pháp tự nhiên. Trong quá trình thực hiện, hãy cố gắng kết hợp với chế độ ăn uống, chăm sóc và vận động điều độ để duy trì vóc dáng, tránh tăng cân. Đây sẽ là nền tảng tốt nhất để bạn loại bỏ những vết rạn da xấu xí trên cơ thể mình.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!



Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Nhờ sự tin yêu của khách hàng, Thẩm viện Seoul Spa luôn có lượng khách lớn ghé thăm.

    Quý khách vui lòng đặt lịch hẹn trước để được CHỦ ĐỘNG – ƯU TIÊN – TIẾT KIỆM THỜI GIAN!

    Đặt lịch ngay

    ĐĂNG KÝ NGAY TẠI SEOULSPA

    TẢI NHANH APP SEOULSPA - NHẬN NGAY 200K VÀO TÀI KHOẢN

    THẨM MỸ VIỆN SEOUL SPA - ĐẲNG CẤP DỊCH VỤ HÀNG ĐẦU

    • Cam kết hiệu quả dịch vụ bằng văn bản.
    • Đảm bảo quyền lợi cho từng khách hàng.
    • Bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm.
    • Kỹ thuật viên có đầy đủ chứng chỉ spa - thẩm mỹ.
    • Phác đồ điều trị chuyên biệt, khoa học.
    • Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại.