5 lời khuyên từ chuyên gia tư vấn trị mụn mà bạn không nên bỏ qua!

Mụn luôn là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người, không chỉ làm mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến tâm lý mà còn gây tốn kém nhiều chi phí, thời gian, công sức cho việc điều trị. Để mụn nhanh chóng “biến” mất, bạn cần phải tuân thủ một số điều khi trị mụn. Dưới đây là 5 lời khuyên hữu ích từ chuyên gia tư vấn trị mụn mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn sở hữu làn da căng bóng, mịn màng.

Mụn khiến chị em tư ti vì gương mặt mất thẩm mỹ

Mụn khiến chị em tư ti vì gương mặt mất thẩm mỹ

Tìm gặp chuyên gia để được tư vấn trị mụn chính xác và hiệu quả

Nếu bạn gặp phải tình trạng mụn viêm sưng dày đặc hoặc mụn cứ tái đi tái lại nhiều lần thì nên tìm đến chuyên gia để được tư vấn trị mụn hiệu quả. Hãy cho chuyên gia biết bạn bị mụn bao lâu, đã áp dụng những phương pháp nào,… Các chuyên gia sẽ giúp bạn chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ra mụn, từ đó đưa ra phương pháp điều trị mụn phù hợp với tình trạng của bạn.

Ngoài ra, nếu bạn bị dị ứng, đang mang thai hoặc có ý định mang thai thì cũng nên thông báo để chuyên gia kê đơn thuốc phù hợp, tránh những hệ quả không mong muốn do tác dụng phụ của thuốc trị mụn gây ra.

Luôn giữ da mặt sạch sẽ

Chăm sóc da mụn đúng cách sẽ hạn chế cơ hội hình thành và phát triển của mụn. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và lượng dầu dư thừa trên da. Tuy nhiên bạn nên chú ý đến các điều sau:

  • Không nên lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt quá nhiều bọt vì càng nhiều bọt thì tính tẩy rửa càng cao và độ pH càng lớn, có thể làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của da.
  • Nếu da quá nhờn và bẩn, bạn có thể rửa 3 – 4 lần/ngày nhưng chỉ có 2 lần là dùng sữa rửa mặt. Bạn có thể vỗ nhẹ nước lên mặt rồi lau khô, như vậy sẽ giúp da thoáng mát và hạn chế được tình trạng khô da, da mất nước do tiếp xúc quá nhiều với chất tẩy rửa.
  • Không chà mạnh tay lên da, thay vào đó hãy massage thật nhẹ nhàng, sau đó lau khô bằng khăn mềm hoặc khăn giấy, bông tẩy trang,…

Giữ da mặt luôn sạch sẽ là bí quyết để hạn chế cơ hội hình thành và phát triển của mụn

Giữ da mặt luôn sạch sẽ là bí quyết để hạn chế cơ hội hình thành và phát triển của mụn

Chỉ nên dùng sản phẩm đặc trị mụn có thương hiệu rõ ràng

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị mụn, tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng có chất lượng tốt và nguồn gốc rõ ràng. Có những sản phẩm trị mụn được quảng cáo với những lời “có cánh”, cam hết hết sạch mụn chỉ sau 7 ngày,… nhưng sau một thời gian sử dụng, da không chỉ không hết mụn mà còn bị mụn nhiều hơn.

Làm đẹp da là cả một quá trình, đòi hỏi bạn phải thật kiên trì và sử dụng những phương pháp đúng đắn. Không có một sản phẩm nào có thể làm đẹp da cấp tốc mà an toàn, nếu có thì những sản phẩm đó lại chứa những thành phần độc hại, gây nguy hiểm cho làn da.

Chính vì thế, bạn nên cẩn thận khi lựa chọn sản phẩm đặc trị mụn cho mình, cần tìm hiểu kỹ càng về thành phần, nguồn gốc của sản phẩm, đồng thời nên tìm mua tại các địa chỉ uy tín.

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Theo các chuyên gia tư vấn trị mụn, mụn có thể xuất phát từ chế độ ăn uống của bạn. Chính vì thế, xây dựng một chế độ ăn uống khoa học có vai trò rất quan trọng trong hành trình cải thiện tình trạng mụn của da.

Bạn nên hạn chế những thức ăn nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột, sữa tươi và cả những thực phẩm đóng hộp. Hãy bổ sung vào bữa ăn của bạn các loại thực phẩm sau:

  • Thực phẩm giàu Omega-3 (cá hồi, cá thu, cá ngừ, hạt óc chó, hạt chia,…) giúp ngăn ngừa mụn hình thành và nhanh lành các tổn thương do mụn.
  • Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa (ngũ cốc nguyên hạt, dâu tây, việt quất, cà chua,…) giúp loại bỏ các độc tố, bảo vệ da chống lại các tác động của môi trường.
  • Thực phẩm giàu kẽm (tôm, hàu, sò, trứng, các loại đậu, hạt hướng dương, rong biển,…) để ngăn ngừa tổn thương do tia UV và giúp chữa lành những tổn thương trên da do mụn gây ra.
  • Thực phẩm giàu vitamin (trái cây và rau củ tươi) giúp cho cơ thể thanh mát, hỗ trợ quá trình điều trị mụn hiệu quả, làn da cũng được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Nên bổ sung trái cây và rau củ tươi vào thực đơn hàng ngày để cải thiện tình trạng mụn

Nên bổ sung trái cây và rau củ tươi vào thực đơn hàng ngày để cải thiện tình trạng mụn

Bên cạnh đó, bạn nên thay thế các phương thức chế biến chiên, xào bằng hấp, luộc, trộn salad để giảm nguy cơ nóng trong người, ngăn chặn mọi mầm mống của mụn.

Không tùy ý nặn mụn

Khi có nốt mụn nào trên mặt thì hầu hết chị em hay “táy máy”, muốn nặn nốt mụn ấy ngay lập tức. Nếu như bạn có thói quen này thì hãy dừng lại ngay nhé.

Việc nặn mụn không đúng thời điểm hoặc lúc tay không sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào da và khiến cho tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn. Hơn nữa, khi dùng tay nặn từ nốt mụn này sang nốt mụn khác sẽ khiến mụn lây lan nhanh chóng, đồng thời dễ để lại vết thâm, sẹo, rất khó phục hồi lại làn da ban đầu.

Các chuyên gia cũng cho biết, khi có nhu cầu điều trị mụn, bạn nên tìm hiểu thật kỹ và lựa chọn cho mình một địa chỉ uy tín để được thăm khám, kê đơn, tư vấn trị mụn và đưa ra các liệu trình điều trị phù hợp.

Seoul Spa là một trong những địa chỉ điều trị mụn uy tín, được hàng triệu khách hàng tin tưởng lựa chọn để khắc phục tất cả các loại mụn như: mụn trứng cá, mụn bọc, mụn ẩn, mụn đầu đen,…

Với đội ngũ bác sĩ, kỹ thuật viên chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm cùng công nghệ điều trị mụn hiện đại, Seoul Spa cam kết sẽ mang lại cho bạn kết quả thành công ngoài mong đợi, giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn và lấy lại sự tự tin ngày nào.

Seoul Spa là địa chỉ điều trị mụn uy tín nhất hiện nay

Seoul Spa là địa chỉ điều trị mụn uy tín nhất hiện nay

Nếu bạn có nhu cầu tư vấn trị mụn hoặc trải nghiệm dịch vụ điều trị mụn chuyên sâu tại Seoul Spa, hãy liên hệ ngay đến Hotline: 1900 69470938 453 123 hoặc truy cập website: https://seoulspa.vn, chúng tôi sẽ hỗ trợ nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí cho bạn.


Bình luận

Gửi ảnh
Gửi Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

      Lượt khách "KHỦNG" - Hãy đặt lịch để không phải đợi lâu