Uống gì để hết mụn – Top những loại nước mát tốt cho da

Sau chế độ ăn uống thì các loại thức uống cũng có mối quan hệ mật thiết với vẻ đẹp làn da. Vậy nên uống gì để hết mụn và đâu là top những loại nước uống tốt cho làn da? Trong bài viết này, hãy cùng Seoul Spa tìm hiểu cụ thể hơn về các vấn đề này nhé.

Nước mát thật sự có ảnh hưởng đến làn da?

Nhiều bạn mãi đi tìm phương pháp điều trị mụn nhưng quên rằng, ngoài chế độ ăn uống hằng ngày, nước uống cũng có mối quan hệ mật thiết với vẻ đẹp làn da. Vậy nên uống gì để hết mụn?

Chế độ ăn uống, chăm sóc da từ bên trong cũng là nguyên nhân gây mụn
Chế độ ăn uống, chăm sóc da từ bên trong cũng là nguyên nhân gây mụn

Điều đầu tiên cần biết là mụn thuộc một dạng u nhỏ trên bề mặt làn da, chúng xuất hiện do tế bào chết và tuyến bã nhờn dư thừa tích tụ dưới lỗ chân lông.

Đồng thời, sự thay đổi của các hormone bên trong cơ thể ở một số giai đoạn như tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hay lúc mang thai. Ngoài ra, thời tiết nóng ẩm, quá nhiều khói bụi… cũng là những nguyên nhân gây phổ biến gây nên mụn.

Khi bị mụn, đầu tiên là hãy đến các trung tâm gia da liễu để hiểu được rõ nguồn gốc gây nên mụn thay vì tự ý bôi bất kỳ sản phẩm nào lên da. Tiếp theo, cần xây dựng chế độ ăn gì, uống gì để hết mụn và hoạt động lành mạnh.

Nhiều người nổi mụn thường không nghĩ đến là do gan. Một số trường hợp các chất độc hại trong cơ thể không được đào thải hết làm cho gan phải hoạt động hết công suất.

Điều này cũng đồng nghĩa với việc kích thích đến tế bào Kupffer – một đại thực bào có nhiệm vụ tạo miễn dịch cho gan và loại bỏ tế bào gan chết.

Khi Kupffer hoạt động quá mức sẽ tạo nên các tổn thương đến tế bào gan, do đó gan không đào thải được các chất gây hại và tích tụ độc tố trong cơ thể.

Hay nói một cách dễ hiểu hơn là các biểu hiện bằng các loại mụn nhọt, mẩn ngứa cùng nhiều triệu chứng nóng gan theo cách gọi dân gian.

Mụn, nhọt xuất hiện do nóng gan
Mụn, nhọt xuất hiện do nóng gan

Nếu trường hợp mụn xuất hiện do gan thì dù có điều trị bằng các loại sản phẩm bôi da, thuốc uống vẫn không thể phát huy công dụng. Lúc này uống nước mát chính là giải pháp tuyệt vời nhất.

Bên cạnh làm đẹp cho làn da, uống nước mát còn hỗ trợ cơ thể giải độc và phát triển tốt hơn. Tuy nhiên nên uống gì để hết mụn? Có những loại nước mát nào?

Top 5 loại nước mát giúp mau hết mụn?

Đôi khi những loại thức uống hết sức gần gũi lại có hiệu quả đáng ngờ cho làn da đấy nhé. Để giải đáp cho thắc mắc uống gì để hết mụn hãy cùng Seoul Spa tìm hiểu trong phần sau đây:

Nước rau má

Không còn quá xa lạ với người dân Việt Nam, nước rau má được sử dụng như loại nước giải khát và tươi mát cho ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, lại ít ai biết rằng nước rau má chính là câu trả lời cho thắc mắc uống gì để hết mụn đấy.

Rau má có vị đắng, tính mát nên từ xa xưa đã được dùng như một loại thảo dược từ thiên nhiên. Các dưỡng chất có trong rau má hỗ trợ nhanh chóng làm lành vết thương, giảm thiểu tình trạng thâm mụn và góp phần đẩy nhanh quá trình tái tạo da.

Không chỉ sở hữu mỗi công dụng đánh bay mụn, nước rau còn hiệu quả cho những người đang bị mụn nhọt rôm sảy, khí hư bạch đới, giảm stress, phòng ngừa bệnh tim mạch…

Bạn có thể tham khảo: Cách dùng rau má trị mụn

Nước mát trà xanh

Tương tự như rau má, trà xanh cũng là loại nước mát giải nhiệt, thải độc cơ thể dân dã hiệu quả nhưng lại rất dễ tìm. Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng uống trà xanh có tác dụng làm chậm lại quá trình oxy hóa, giảm hàm lượng chất béo trong cơ thể.

Từ đó góp phần kiểm soát tốt tình trạng gan nhiễm mỡ và hạn chế tổn thương tế bào gan.

Nước trà xanh tốt cho làn da
Nước trà xanh tốt cho làn da

Sở hữu nhiều công dụng bổ ích như thế, trà xanh là loại thức uống được nhiều người sử dụng. Cách phổ biến nhất là rửa sạch lá trà tươi rồi cho nước sôi vào để lấy nước trà xanh nguyên chất.

Mặc dù trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm dạng chiết xuất trà xanh, trà mát gan từ lá trà xanh đã qua chế biến. Tuy nhiên sử dụng lá trà tươi nguyên chất được đánh giá tốt nhất bởi các chuyên gia.

Lá sâm (lá găng)

Lá sâm hay còn được gọi với cái tên khác là sương sâm. Đây là loại lá có tác dụng mát gan dân dã, mọc dại phổ biến ở Đông Nam Á, người ta chia lá sâm thành hai loại: sâm trơn và sâm lông.

Ngoài việc được sử dụng như vị thuốc uống mát gan, trị mụn, thanh lọc cơ thể thì lá sâm còn được xem là loại nước uống tươi mát, giải nhiệt cho ngày hè. Để đảm bảo tính an toàn, hãy mua lá sâm về tự vắt lấy nước, để đông tự nhiên. Có thể thêm kèm một chút đường để ăn thêm hương vị.

Mặc dù có tác dụng tốt như vậy, nhưng lưu ý không được dùng quá 2 ly sương sâm mỗi ngày. Bởi vì sương sâm có tác dụng nhuận trường, nếu lạm dụng, ăn quá nhiều có thể gây tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc cũng được xem là một trong những loại nước mát được nhiều cô nàng yêu thích và sử dụng. Nhiều nghiên cứu cho rằng trà hoa cúc có khả năng cải thiện gan nhiễm độc do quá trình lạm dụng thuốc, hỗ trợ giúp gan duy trì hoạt động bình thường.

Ngoài ra, công dụng của trà hoa cúc còn là thải độc, giúp ổn định niêm mạc dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp cho làn da.

Trà hoa cúc giúp giải độc và tốt cho niêm mạc dạ dày
Trà hoa cúc giúp giải độc và tốt cho niêm mạc dạ dày

Về cách sử dụng, tương tự như các loại trà khác, trà hoa cúc nên được dùng ở trạng thái nóng và chỉ nên uống vào sáng sớm để giúp cơ thể tỉnh táo, hoặc sau bữa ăn nhằm giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu.

Nước dừa

Loại nước mát cuối cùng trong danh sách các loại nước tốt cho làn da và cũng là đáp án cho câu hỏi uống gì để hết mụn chính là nước dừa. Được bắt gặp ở hầu hết các quan nước giải khát, nước dừa không chỉ là loại nước uống giúp giải khát mà còn hỗ trợ ngăn ngừa mụn, làm đẹp da hiệu quả.

Đồng thời, thường xuyên uống nước dừa còn là cách để bổ sung thêm các vitamin, khoáng chất cần thiết cho quá trình trao đổi và chuyển hóa chất bên trong cơ thể. Hơn thế, uống nước dừa khi thức giấc sẽ giúp hỗ trợ đào thải cặn bã, độc tố tích tụ trong đêm vô cùng hiệu quả.

Bên cạnh đó, nước dừa có chứa lượng lớn axit lauric với tác dụng chống viêm, kháng khuẩn cao, đặc biệt hiệu quả với làn da mụn. Tốt nhất nên sử dụng nước dừa tươi mà không cho thêm đường hoặc đá.

Điều trị mụn y khoa tận gốc, hiệu quả tại Seoul Spa

Không phải bất kỳ một trong tâm da liễu hay spa làm đẹp nào cũng đảm bảo an toàn và hiệu quả sau quá trình điều trị. Chính vì vậy, quá trình chọn lựa địa chỉ làm đẹp cần được xem xét kỹ lưỡng.

Seoul Spa – điều trị mụn tận gốc an toàn
Seoul Spa – điều trị mụn tận gốc an toàn

Vì sao nên điều trị mụn tại Seoul Spa?

Đầu tiên, Seoul Spa là chuỗi spa làm đẹp đã sở hữu hơn 45 chi nhánh trên khắp các tỉnh thành, vì thế thuận tiện cho nhu cầu làm đẹp dù cho bạn đang ở tỉnh lẽ hoặc thành phố lớn.

Bên cạnh đó, Seoul Spa sở hữu máy móc, thiết bị làm đẹp hiện đại cùng đội ngũ nhân viên có chuyên môn và kinh nghiệm lâu năm trong nghề nên hoàn toàn có thể yên tâm với dịch vụ làm đẹp tại đây.

Điều trị mụn theo chuẩn y khoa được thực hiện trên căn cứ khoa học giúp điều trị mụn dứt điểm, hiệu quả và an toàn. Đồng thời, quá trình lấy nhân mụn theo chuẩn y khoa hỗ trợ lấy hết 100% nhân mụn cùng với cồi mụn và mụn ẩn dưới da. Bước này được thực hiện bởi kỹ thuật viên chuyên môn nên có quy trình xử lý chính xác, đảm bảo hiệu quả cao.

Ngoài ra, không chỉ điều trị mụn, quá trình trị mụn theo chuẩn y khoa tại Seoul Spa còn giải quyết các vấn đề như tế bào chết dư thừa trên da gây bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn, cải thiện tình trạng lỗ chân lông to… Tuy vậy, trong suốt quá trình điều trị bạn không cảm nhận quá nhiều cảm giác đau rát hay khó chịu.

Hầu hết quy trình điều trị mụn được thực hiện bởi máy móc công nghệ cao được nhập khẩu từ các nước có công nghệ làm đẹp phát triển như Nhật Bản hay Hàn Quốc. Phối hợp cùng tay nghề của kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm nên bạn có thể yên tâm.

Nếu bạn là người có tâm lý hay dùng tay sờ, nặn cạy mụn. Đừng quá lo lắng, hãy đến ngay với Seoul Spa, các kỹ thuật viên sẽ hỗ trợ tư vấn nhiệt tình từ giai đoạn đầu cho đến bước hướng dẫn chăm sóc sau điều trị..

Quá trình điều trị mụn theo chuẩn y khoa tại Seoul Spa

Quá trình điều trị mụn theo chuẩn y khoa tại Seoul Spa trải qua 14 bước cụ thể. Quy trình này được thực hiện trực tiếp bởi các kỹ thuật viên có chuyên môn và kinh nghiệm lâu năm trong nghề. Cụ thể các bước diễn ra theo thứ tự như sau:

Quy trình điều trị gồm có 14 bước
Quy trình điều trị gồm có 14 bước
  • Bước 1. Tiến hành quá trình soi da, phân tích da 4D và phác đồ điều trị
  • Bước 2. Tẩy trang bằng kem tinh chất bơ
  • Bước 3. Tẩy tế bào chết
  • Bước 4. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp
  • Bước 5. Xông hơi
  • Bước 6. Hút dầu
  • Bước 7. Lấy nhân mụn theo chuẩn y khoa
  • Bước 8. Sát khuẩn bằng thuốc ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập
  • Bước 9. Sát khuẩn nâng cao bằng điện cam ION
  • Bước Đắp mặt nạ bạc hà giúp sát khuẩn và làm dịu da
  • Bước 11. Xông hơi lạnh
  • Bước 12. Thoa kem hỗ trợ điều trị mụn giúp tăng cường hiệu quả điều trị
  • Bước 13. Thư giãn vai lưng
  • Bước 14. Tư vấn quá trình chăm sóc da sau điều trị

Với quy trình điều trị mụn chuẩn y khoa trải qua 14 bước, khoảng thời gian điều trị là ngắn hay dài tùy thuộc vào tình trạng da, tình trạng mụn khác nhau của mỗi người.

Vừa kết hợp chế độ ăn uống bằng các thực phẩm tốt cho làn da, vừa biết được uống gì để hết mụn thì làn da của bạn sẽ nhanh chóng cải thiện đáng ngờ. Hy vọng với những kiến thức mà Seoul Spa chia sẻ sẽ giúp ích được nhiều trong quá trình điều trị mụn của các bạn.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!


Mụn luôn là chủ đề nhức nhối của nhiều người, ảnh hưởng trầm trọng đến thẩm mỹ gương mặt, bứt rứt vì tâm lý tự ti, cản trở công việc cũng như lận đận về tình duyên.

Thấu hiểu được điều đó Seoul Spa mang đến cho khách hàng nhiều giải pháp điều trị mụn đúng tình trạng, đúng chuẩn da liễu giúp đông đảo khách hàng trên khắp Việt Nam thoát khỏi sự đeo bám dai dẳng của mụn.


Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Nhờ sự tin yêu của khách hàng, Thẩm viện Seoul Spa luôn có lượng khách lớn ghé thăm.

    Quý khách vui lòng đặt lịch hẹn trước để được CHỦ ĐỘNG – ƯU TIÊN – TIẾT KIỆM THỜI GIAN!

    Đặt lịch ngay