Bác sĩ Trương Linh, chuyên gia da liễu uy tín với hơn 30 năm kinh nghiệm và nền tảng chuyên môn vững chắc từ các trường đại học danh tiếng, đã điều trị thành công hàng nghìn ca bệnh lý da liễu.
Đánh giá
4.1 / 5. - 7
Hãy là người đầu tiên đánh giá
Khi tìm hiểu về cách làm trắng da tuổi 14, bạn cần thận trọng vì làn da ở giai đoạn này vô cùng nhạy cảm. Sự thay đổi về nội tiết tố trong lứa tuổi dậy thì có thể khiến làn da gặp nhiều vấn đề về mụn, thâm sạm. Tuy nhiên bạn lại không thể áp dụng những cách làm trắng da của người lớn cho tuổi 14. Dưới đây là những cách làm trắng da an toàn hơn mà bạn không nên bỏ qua!
Trước khi tìm hiểu cách làm trắng da tuổi 14 thì hãy cùng Thẩm Mỹ Viện Seoul Spa xem ở giai đoạn này làn da sẽ có những thay đổi gì nhé!
Khi còn nhỏ, làn da của bạn đặc biệt mỏng manh và nhạy cảm, chỉ dày bằng 1/5 da của người trưởng thành. Tế bào ở lớp da ngoài cùng sắp xếp ít chặt chẽ hơn, tuyến mồ hôi và bã nhờn ít hoạt động. Cho đến khi bước vào tuổi dậy thì, cấu trúc và chức năng da bắt đầu thay đổi, hoàn thiện. Thay đổi về mặc hoocmon khiến cho da ở phần mặt, vai, ngực, lưng… bị tăng tiết dầu, da chết xuất hiện nhiều hơn.
Da đổ nhiều dầu hơn do tuyến nội tiết bắt đầu hoạt động tiết ra nhiều androgen. Các bạn trẻ ở độ tuổi này da thường dễ bị mụn, nếu như không chăm sóc đúng cách, tình trạng mụn, thâm sẽ lan rộng và kéo dài dai dẳng. Đặc biệt làn da ở tuổi này còn dễ dàng chịu sự tác động của môi trường. Ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, hóa chất, khói bụi… dễ gây ra những tổn thương khiến da sạm màu, thâm nám.
Ở tuổi dậy thì, bạn đã có thể bắt đầu sử dụng các sản phẩm làm sạch và chăm sóc da. Khi chăm sóc da ở giai đoạn này có rất nhiều vấn đề cần lưu ý. Vì làn da chưa phát triển hoàn thiện nên không thể sử dụng mỹ phẩm như người lớn mà cần phải chọn lọc kỹ càng. Các cách tắm trắng tại nhà bằng phương pháp tự nhiên được khuyến khích nhiều hơn.
Cụ thể những sản phẩm nên sử dụng trong giai đoạn này bao gồm sữa rửa mặt làm tại nhà, kem dưỡng ẩm, các sản phẩm trị mụn (nếu có), kem chống nắng…
Tuổi dậy thì dùng kem dưỡng trắng được không? Bạn KHÔNG NÊN dùng kem dưỡng trắng trong giai đoạn này. Thay vào đó hãy dùng kem dưỡng ẩm để làn da được cấp ẩm đầy đủ, mềm mịn và đều màu hơn. Chính việc dưỡng ẩm giúp cho da hạn chế tiết dầu, giảm mụn và thâm do mụn.
Hai nguyên nhân chính khiến làn da tối màu hơn ở tuổi dậy thì là do ảnh hưởng từ tia UV và thâm do mụn để lại. Do đó bạn chỉ cần trị mụn, giảm thâm bằng những sản phẩm phù hợp đồng thời che chắn, bảo vệ da trước khi ra nắng. Như vậy đã giảm đáng kể những tác nhân gây đen da, làn da đều màu và tươi sáng rạng rỡ hơn rất nhiều.
Một số dịch vụ tại spa chăm sóc da chỉ giới hạn cho độ tuổi từ 18 trở lên. Do đó tùy vào mục đích cũng như tình trạng da mà bạn quyết định có nên đi chăm sóc da tại spa hay không.
Có nên đi spa chăm sóc da ở tuổi 14 không? Nếu làn da đang gặp vấn đề về mụn thì câu trả lời là có. Nếu bạn muốn đi spa để làm trắng da hay sử dụng các dịch vụ như tắm trắng, vi kim, PRP, laser, cấy collagen… thì không thật sự cần thiết.
Làn da chưa phát triển hoàn thiện sẽ dễ bị tổn thương nếu không làm đẹp đúng phương pháp. Có nhiều cách làm trắng da tuổi 14 an toàn, lành tính hơn mà bạn có thể áp dụng.
Làn da tuổi dậy thì khi bị mụn cực kỳ nhạy cảm, sai lầm khi điều trị mụn tại nhà đôi khi để lại hậu quả nặng nề. Mụn không được chữa đúng cách sẽ ngày càng lan rộng, gây nên thâm, viêm, sẹo rỗ… sau này rất khó điều trị, ảnh hưởng đến sự tự tin và gây ra rất nhiều vấn đề trong cuộc sống. Nhiều học sinh trong giai đoạn này chia sẻ các em bị stress, tự ti và trở nên thu mình hơn chỉ vì mụn.
Tại spa, các chuyên gia sẽ thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị mụn tuổi dậy thì phù hợp. Tùy vào nguyên nhân và tình trạng mụn mà bác sĩ da liễu có thể kê thuốc uống kết hợp thuốc bôi, lấy nhân mụn, lấy nhân mụn y khoa… Thẩm mỹ viện Seoul Spa là một trong những địa chỉ trị mụn uy tín với hàng chục cơ sở trên cả nước. Liệu trình điều trị mụn chuyên sâu tại Seoul Spa giúp loại bỏ mụn tận gốc mà không để lại thâm sẹo. Bạn có thể liên hệ để được thăm khám và tư vấn miễn phí tại hotline: 1800 3333.
Có rất nhiều cách làm trắng da tuổi 14, tuy nhiên Seoul Spa sẽ gợi ý cho bạn 6 cách làm trắng da hiệu quả nhất sau đây:
Dưa leo chắc hẳn là nguyên liệu không thể thiếu trong bí kíp dưỡng trắng da bởi trong nó có chứa rất nhiều các dưỡng chất tốt cho làn da của bạn, giúp làm trắng da, ngăn ngừa mụn một cách hiệu quả. Chính vì thế sử dụng dưa leo làm mặt nạ đắp mặt sẽ mang lại cho bạn hiệu quả bất ngờ đấy.
Cách thực hiện đơn giản như sau:
Cách dưỡng trắng da bằng dưa leo có hiệu quả cực kỳ cao. Nó vừa giúp làm sạch, cung cấp dưỡng chất cho da vừa có thể giữ độ ẩm và làm mát da. Bạn nhớ thực hiện thường xuyên từ 2-3 lần trong tuần để có làn da trắng hồng nha.
Bạn biết không trong cà chua có rất nhiều các dưỡng chất rất tốt cho da như: Vitamin C, Vitamin E, Carotene, chất sắt, Kali…không những thế tinh chất thiên nhiên trong quả cà chua không chỉ giúp trắng da, trị mụn hiệu quả, mà còn giúp dưỡng da mịn màng tươi tắn. Chính vì thế mà mặt nạ cà chua sẽ có hiệu quả giúp bạn làm trắng da, trị mụn, ngăn khô da, dưỡng ẩm hết sức tuyệt vời.
Cách làm như sau:
Thực hiện đều đặn từ 2 – 3 lần trong tuần sẽ mang lại hiệu quả cao cho làn da của bạn.
Bột đậu đỏ cũng là một trong những loại nguyên liệu tự nhiên có tác dụng dưỡng trắng và làm sáng da mặt rõ rệt. Lượng vitamin C, khoáng chất trong bột đậu đỏ sẽ kích thích giúp da sáng mịn, se khít chân lông và giảm thiểu dầu nhờn rõ rệt. Do đó mà mặt nạ bột đậu đỏ được rất nhiều bạn sử dụng vì có tác dụng làm trắng da cực kì hiệu quả.
Cách làm đơn giản như sau:
Bạn chỉ cần thực hiện đều đặn từ 2 – 3 lần trong tuần, sau một tháng sẽ thấy làn da cải thiện rõ rệt.
Nước vo gạo – Một thành phẩm đến từ gạo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và đặc biệt tốt cho da, nhưng ít ai biết tận dụng nó. Bạn có biết? Trong thành phần của nước vo gạo có chứa một hàm lượng dưỡng chất như Vitamin B5, Vitamin C, cùng một số khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như magie, kẽm, sắt… Đây đều là những chất cực kì tốt cho sức khỏe, làn da, và cả mái tóc của chúng ta. Đặc biệt, nước vo gạo rất lành tính, thanh mát phù hợp với mọi loại da, mọi lứa tuổi.
Do đó, khi ở độ tuổi dậy thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng nước vo gạo thoa trực tiếp lên da. Đây là cách giúp làn da của bạn tiếp nhận những dưỡng chất tuyệt vời của nước vo gạo giúp da sáng khỏe, hồng hào, mịn màng như làn da tuổi đôi mươi.
Cách làm trắng da tuổi 14 với nước vo gạo:
Nhiều người chỉ biết mật ong với công dụng kháng viêm, làm lành vết thương nhưng ít ai biết rằng, mật ong còn có tác dụng dưỡng trắng da. Bởi trong mật ong có chứa một số thành phần như carbohydrate, nhóm vitamin, chất khoáng và tổ hợp chất chống oxy hóa như chrysin, pinobanksin, vitamin C, catalase, các pinocembrin,… Đây là những thành phần giúp bảo vệ, chăm sóc và dưỡng trắng da rất tốt.
Không kém cạnh mật ong, nha đam cũng thừa hưởng nhiều tác dụng tốt cho da như dưỡng ẩm cho da, se khít lỗ chân lông, đẩy lùi các sắc tố melanin giúp da bật tông trắng sáng.
Bạn có thể thấy, sự kết hợp giữa gel nha đam và mật ong tạo nên một hỗn hợp làm trắng da cực kì hiệu quả. Công thức này phù hợp với mọi lứa tuổi, chính vì thế ở độ tuổi dậy thì bạn hoàn toàn có thể áp dụng công thức này cho làn da của mình.
Cách thực hiện
Trên đây là những cách dưỡng trắng da ở tuổi dậy thì thông dụng mà các chuyên gia cho rằng chúng an toàn và lành tính cho da. Nhưng nên nhớ những cách này phải duy trì thực hiện mỗi tuần thì mới thấy được hiệu quả.
Nhiều bạn đọc thắc mắc, những cách làm trắng da như trên có phù hợp với làn da của nam hay không? Vấn đề này nhận được nhiều sự quan tâm, đặc biệt là phái mạnh, cùng tìm đáp án ở bên dưới nhé!
Những cách làm trắng da tuổi 14 nêu trên sử dụng được cho cả làn da nam và nữ. Nhưng đối với làn da nam để thấy được hiệu quả trắng sáng phải mất khá nhiều thời gian so với nữ. Bởi theo một số chuyên gia, cấu tạo làn da nam ở tuổi dậy thì đã có sự khác biệt so với nữ.
Cụ thể bước vào tuổi dậy thì, làn da của nam bắt đầu dày dần khoảng 25% so với da của nữ, do có sự thay đổi về hormone mạnh mẽ. Chính điều này đã khiến làn da của nam dần dày hơn, sần sùi, khô ráp và nhiều lớp sừng hơn làn da của nữ. Bên cạnh đó, mật độ collagen ở làn da nam cũng dần nhiều hơn so với nữ.
Chính những lý do này, khiến cho quá trình thẩm thấu dưỡng chất đến từ những loại mặt nạ thiên nhiên diễn ra lâu hơn đối với làn da nam. Theo các chuyên gia khuyên rằng, nam giới nên có những cách chăm sóc, dưỡng trắng, sử dụng mỹ phẩm riêng biệt để thấy được hiệu quả tối ưu và nhanh nhất.
Bạn có thể tìm hiểu thêm tại bài viết: cách làm trắng da cho nam
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm kem dưỡng trắng dành riêng cho các khách hàng nhỏ tuổi. Những sản phẩm này thường có điểm chung thành phần dịu nhẹ, an toàn cho da. Cụ thể bạn hãy tham khảo ngay tại đây:
Nằm trong danh sách các loại kem dưỡng trắng da tuổi dậy thì tốt nhất hiện nay thì bạn không thể bỏ qua sản phẩm Needs Nature Whitening Cream. Đây là dòng sản phẩm được xuất xứ tại Hàn Quốc với một số thành phần chính như chiết xuất rau má, tinh chất ngọc trai, sữa non và một số hàm lượng collagen. Do đó, kem dưỡng trắng da Needs Nature Whitening Cream mang tới những tác dụng như:
Ưu điểm lớn nhất của dòng kem này chính là Needs Nature Whitening Cream chiết xuất thiên nhiên lành tính, phù hợp với mọi loại da. Tuy nhiên, giá cả của sản phẩm khá đắt. Bạn cần bỏ ra khoảng 600.000 VNĐ cho 1 tuýp kem Needs Nature Whitening Cream 50ml.
Nếu bạn đang phân vân không biết lựa chọn kem dưỡng trắng da 14 nào chất lượng thì hãy thử tới sản phẩm Jeju Innisfree Cherry Blossom Tone Up Cream. Sản phẩm này được sản xuất bởi công ty mỹ phẩm hàng đầu tại Hàn Quốc Innisfree tại xứ sở kim chi. Đây là một trong những thương hiệu mỹ phẩm đình đám vang dang trên tất cả các quốc gia thế giới.
Dòng kem này được chiết xuất từ Betaine có ở củ cải đường, chiết xuất hoa anh đào thơm mát, glycerin và niacinamide. Do đó, nó sẽ mang tới công dụng dưỡng sâu cho da, cấp ẩm tốt và khiến da luôn căng mịn, hồng hào.
Ngoài ra, sản phẩm Jeju Innisfree Cherry Blossom Tone Up Cream cũng có khả năng kích thích sự hình thành của collagen giúp gia bạn được đàn hồi tốt hơn, căng bóng tức thì.
Sản phẩm này có độ an toàn cực kỳ cao, giá cả vô cùng phải chăng. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng một thời gian dài thì mới đạt được hiệu quả tốt nhất. Hiện nay, Jeju Innisfree Cherry Blossom Tone Up Cream đang được bán với giá khoảng 350.000 VND/50ml.
Nhắc tới các thương hiệu mỹ phẩm nổi trội nhất hiện nay thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua Laneige. Đây là thương hiệu mỹ phẩm được các khách hàng yêu thích trên hầu như tất cả các quốc gia. Một trong số những sản phẩm làm nên tên tuổi của thương hiệu này phải kể đến Laneige Fresh Calming Balancing Serum.
Thành phần chính có trong kem dưỡng trắng này chính là chiết xuất quả vải, chiết xuất biển sâu. Ngoài ra, kem dưỡng trắng da Laneige Fresh Calming Balancing Serum còn có sự kết hợp giữa công nghệ Laneige Skin Equalizing giúp cho độ ẩm được thẩm thấu vào da tốt nhất.
Với thành phần trên, kem dưỡng ẩm Laneige có khả năng cung cấp độ ẩm vô cùng cao, an toàn và phù hợp với mọi loại da. Đồng thời, nó cũng khiến da căng bóng, nhanh chóng hồi phục và hạn chế các tình trạng da khô ráp, bong tróc.
Hiện nay kem dưỡng sáng trắng da tuổi dậy thì Laneige Fresh Calming Balancing Serum có giá trên thị trường khoảng 450.000 VNĐ/80ml.
Cũng là một sản phẩm được xuất xứ tại xứ sở kim chi, Sennio là một trong những sản phẩm rất được nhiều bạn trẻ yêu thích. Thành phần chính có trong sản phẩm dưỡng ẩm này chính là tinh chất ốc sên, chiết xuất rau sam, chiết xuất trà xanh, lựu đỏ,… Do đó, kem dưỡng trắng da Sennio sẽ mang lại nhiều tác dụng tốt như:
Hiện nay, kem dưỡng trắng da tuổi 14 đang có giá trên thị trường khoảng 568.000 VNĐ/50ml.
The Body Shop là nhãn hàng mỹ phẩm ngày càng nổi bật và phổ biến tại Việt Nam. Với đa dạng mặt hàng từ chăm sóc da mặt, da body đến các sản phẩm điều trị mụn, nám thì The Body Shop đang thu hút được đông đảo sự quan tâm từ khách hàng.
Kem dưỡng trắng da The Body Shop Vitamin E Moisture Cream với các thành phần chính như vitamin E, hợp chất glycerin, chiết xuất dầu hạt mè hay hợp chất tocopheryl Acetate. Do đó nó có khả năng chống oxy hóa cực kỳ cao. Đồng thời, sản phẩm này còn làm mờ các vết thâm nám nhẹ, khóa ẩm cao và hỗ trợ giúp da hồng hào, căng bóng.
Thiết kế, bao bì sản phẩm này cực kỳ tiện lợi, gọn gàng và The Body Shop Vitamin E Moisture Cream cũng phù hợp với mọi loại da. Do đó, bạn có thể tham khảo mua The Body Shop Vitamin E Moisture Cream với giá trên thị trường khoảng 419.000 VND/50ml.
Khi chăm sóc da ở tuổi dậy thì bạn nên tối giản các bước skincare. Chỉ thực hiện những bước thật sự cần thiết, lựa chọn mỹ phẩm lành tính, an toàn. Nếu dùng các sản phẩm điều trị nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn nhé!
Bắt đầu bước vào tuổi dậy thì bạn nên làm quen với các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH phù hợp. Mỗi ngày rửa mặt 2 lần vào mỗi sáng, tối sẽ giúp bạn loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn cũng như bã nhờn trên da. Lạm dụng việc rửa mặt quá nhiều có thể gây khô da, làm mất đi độ ẩm trên bề mặt.
Nếu có sử dụng kem chống nắng bạn cần thêm bước tẩy trang. Vì sữa rửa mặt thông thường sẽ không làm sạch được hoàn toàn gốc dầu có trong kem chống nắng. Hiện nay có các loại tẩy trang dạng dầu, dạng sáp và dạng nước… bạn có thể lựa chọn phù hợp với từng loại da. Nếu dùng tẩy trang dạng dầu cần nhũ hóa thật kỹ, tránh tình trạng dầu thừa bám lại gây bít tắc lỗ chân lông.
Nếu da bạn đang bị các vấn đề về mụn cần sử dụng thêm sản phẩm đặc trị như kem dưỡng, serum hoặc tinh chất… Thành phần chính của các sản phẩm này bao gồm Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid, tinh dầu tràm trà. Chúng có tác dụng trị mụn, giảm viêm sưng hoặc làm sáng những vết thâm do mụn.
Ở độ tuổi này việc dưỡng trắng vẫn chưa quá cần thiết, tuy nhiên dưỡng ẩm lại rất quan trọng để điều chỉnh lượng dầu tiết ra trên da. Kem dưỡng ẩm giúp làn da trở nên săn chắc, mịn màng hơn. Nếu sở hữu làn da dầu bạn có thể lựa chọn những loại dưỡng ẩm dạng gel để dễ thẩm thấu hơn. Với những bạn da khô thì sản phẩm dạng kem, có kết cấu đặc là lựa chọn tối ưu.
Hầu hết các bạn ở lứa tuổi teen vẫn chưa thật sự quan tâm đến việc chống nắng cho da. Đây là lý do khiến làn da của bạn sạm và tối màu hơn. Ngoài việc thoa kem chống nắng, bạn cũng cần che chắn bằng nón, khẩu trang hoặc áo khoác… để giảm bớt những tác động từ tia UV đến da.
Để giúp da trắng sáng ở tuổi dậy thì bạn cần phải tuân thủ một số lưu ý sau đây:
Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp cho nàng biết cách chăm sóc, làm trắng da phù hợp với lứa tuổi dậy thì có nhiều thay đổi này. Những cách làm trắng da tuổi 14 kể trên rất đơn giản, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn để cảm nhận được hiệu quả rõ hơn nhé! Chúc bạn nhanh sở hữu cho mình một làn da trắng hồng tự nhiên!
Ngoài ra, còn nhiều bí quyết, kinh nghiệm tắm trắng được chia sẻ và cập nhật thường xuyên tại website seoulspa.vn, đừng bỏ qua nhé!
Gợi ý đọc thêm:
Đăng ký tư vấn
Bình luận website