10 Cách tắm trắng bằng cafe hiệu quả, bật tông nhanh

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tắm trắng an toàn, hiệu quả và tiết kiệm tại nhà? Hãy thử ngay bí quyết tắm trắng bằng cà phê! Không chỉ là thức uống được yêu thích mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá giúp làm sáng da, mờ thâm nám và chống oxy hóa hiệu quả. Xem bài viết sau đây của SeoulSpa.Vn để biết chi tiết cách thực hiện nhé!

Tắm bã cà phê có tác dụng gì?

Tắm trắng bằng bã cà phê là cách làm trắng da body tại nhà được nhiều người ưa chuộng vì giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da một cách tự nhiên. Để dễ dàng hiểu rõ hơn về lợi ích khi tắm trắng bằng cà phê, dưới đây là một số công dụng của bã cà phê với làn da mà bạn có thể tham khảo:

• Làm trắng da mờ thâm: Ủ trắng với bã cà phê sẽ giúp làn da được hấp thụ một lượng chất cafein nhất định có trong cà phê. Quá trình này sẽ giúp tế bào da kích thích tăng sinh Collagen và tế bào da mới giúp hỗ trợ giảm thâm và làm sáng da hiệu quả.
• Tẩy tế bào chết: Massage bã cà phê với da có thể tạo nên một độ ma sát nhất định giúp kích thích loại bỏ mảng bám, tế bào chết tích tụ trên vùng da body. Quá trình này sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông và giảm mụn lưng body hiệu quả.
• Phục hồi hư tổn, cân bằng độ pH cho da: Sử dụng bã cà phê tắm trắng đúng cách sẽ giúp kích thích phục hồi da hư tổn nhờ hiệu quả tẩy tế bào chết. Không những thế, tắm trắng bằng cà phê còn giúp cân bằng độ pH tự nhiên cho da và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
• Kích thích lưu thông máu: Quá trình massage cơ thể với bã cà phê sẽ kích thích máu lưu thông tốt hơn. Đây được xem là bước giúp da dần trở nên tươi tắn, hồng hào và đạt hiệu quả làm sáng da hiệu quả khi tắm trắng bằng bã cà phê.

Trích dẫn nguồn tham khảo: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322875

Mặc dù dưỡng chất trong bã cafe không thể so sánh với các sản phẩm chăm sóc da chuyên nghiệp. Tuy nhiên, có thể thấy, sử dụng bã cà phê tắm trắng là một cách làm sáng da tự nhiên, giúp cung cấp dưỡng chất hiệu quả cho da, giúp da trắng sáng, mịn màng hơn. Hiệu quả cao hơn đặc biệt khi được kết hợp cùng các thành phần thiên nhiên khác như: Dầu dừa, chanh, dầu oliu…

Nguồn tham khảo thực tế từ các trang mạng xã hội lớn về lợi ích khi tắm bã cà phê:

https://www.reddit.com/r/Coffee/comments/f06iui/showering_with_used_grounds_amazing/?rdt=57918

https://www.quora.com/Are-there-any-health-benefits-to-bathing-in-coffee

10 Công thức tắm trắng bằng cà phê tại nhà an toàn, hiệu quả

Tắm trắng bằng cafe và chanh

Cà phê là nguyên liệu có công dụng làm đẹp tuyệt vời mà ít người biết đến. Ngoài những đặc điểm đã nêu ở phần bên trên, cà phê sau khi chế biến còn chứa lượng dầu thực phẩm rất tốt cho da và tóc. Do đó, khi sử dụng cà phê tắm trắng, da của bạn sẽ nhanh chóng trở nên mềm mịn và căng bóng.

Kết hợp với chanh giàu vitamin C có khả năng làm mờ các vùng da xỉn màu và cải thiện sắc tố da, hỗn hợp này sẽ làm bật tone nhanh, tăng cường dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Bã cà phê: ½ chén. Lưu ý: chọn bã cà phê thật mịn, không chọn loại thô vì có thể gây tổn thương da trong quá trình massage.
• Mật ong: 5 thìa
• Chanh: 1 quả

Cách thực hiện:

• Cho bã cafe, nước cốt chanh và mật ong vào chén sau đó trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
• Tắm rửa sạch sẽ với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, rồi tiến hành thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng. Đối với những vùng da khô sần như đầu gối, khuỷu tay, mắt cá chân,… bạn nên massage lâu hơn.
• Giữ nguyên hỗn hợp trên da và thư giãn trong vòng 15-20 phút rồi tắm sạch.

Áp dụng công thức tắm trắng bằng cà phê và chanh này 2-3 lần/tuần. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy da bật tone, hết thâm nám và mịn màng.

Cách tắm trắng bằng bã cà phê nguyên chất

Để tiết kiệm thời gian trong việc chuẩn bị nguyên liệu và thực hiện, bạn có thể sử dụng bã cà phê nguyên chất để tắm trắng. Bởi về bản chất, cà phê đã chứa rất nhiều thành phần có khả năng tẩy tế bào chết, làm mờ hoàn toàn các vết thâm và làm da bật tone trắng sáng nên có thể không cần kết hợp thêm các nguyên liệu khác mà vẫn hiệu quả. Cách này đặc biệt hiệu quả đối với những ai có làn da dầu và có nhiều vết thâm sạm đen.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 chén bột cà phê đã xay nhỏ hoặc bã cà phê sau khi pha

Cách thực hiện:

• Tắm rửa sạch sẽ bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở.
• Thoa bột cà phê lên toàn bộ cơ thể và tiến hành massage liên tục để cà phê loại bỏ lớp tế bào chết.
• Tắm lại bằng nước sạch là xong.

Cách làm trắng da toàn thân bằng cafe kết hợp sữa chua, dầu oliu

Cà phê, sữa chua và dầu oliu là sự kết hợp hoàn hảo để tạo nên công thức tắm trắng giúp loại bỏ triệt để các tế bào chết xỉn màu, thâm nám và tăng cường sức đề kháng cho da. Đồng thời hỗn hợp này còn giúp ngăn ngừa lão hóa rất hiệu quả.

Thường xuyên sử dụng hỗn hợp cà phê, dầu oliu và sữa chua không đường sẽ giúp đánh bay lớp tế bào xỉn màu, thiếu sức sống và thay thế bằng làn da mới trắng mịn không tì vết, rạng ngời hơn mỗi ngày.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 3 muỗng cà phê bột cà phê nguyên chất hoặc bã cà phê
• 2 muỗng canh sữa chua không đường
• 1 muỗng cà phê dầu oliu

Cách thực hiện:

• Trộn đều cà phê, sữa chua và dầu oliu trong một chén nhỏ cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
• Làm ướt da toàn thân với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở.
• Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 15-20 phút.
• Tập trung massage kỹ hơn ở những vùng da sẫm màu như khuỷu tay, đầu gối, nách, bẹn.
• Tắm sạch lại với nước ấm và lau khô da.

Nên sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả dưỡng da trắng sáng.

Cách tắm trắng bằng cà phê kết hợp chanh, sữa tươi

Có thể nói, sữa tươi và chanh là hai nguyên liệu không thể thiếu nếu bạn muốn cải thiện làn da đen sạm của mình. Trong chanh rất giàu vitamin C, khi kết hợp nguyên liệu này với cà phê sẽ giúp kích thích da trắng dần lên nhanh chóng. Trong khi đó sữa tươi có tác dụng cấp ẩm nuôi dưỡng làn da mềm mịn hơn.

Ngoài ra, kết cấu lỏng của chanh và sữa tươi rất thích hợp với dạng rắn của cà phê. Khi kết hợp với nhau, dưỡng chất từ chúng sẽ dễ thẩm thấu vào các lỗ chân lông hơn, từ đó giúp sát khuẩn hiệu quả, tăng sinh tế bào da non mới giúp da trắng sáng nhanh chóng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Bã cà phê: ½ chén
• Sữa tươi không đường: ½ hoặc 1 bịch 200ml
• Chanh: 1 quả

Cách thực hiện:

• Bạn hãy hòa bột cà phê, sữa tươi không đường và nước cốt chanh với nhau thật đều để có được hỗn hợp sánh mịn.
• Sau khi tắm với nước ấm, bạn tiến hành thoa hỗn hợp này lên cơ thể và massage nhẹ nhàng. Với những vùng da khô sần như đầu gối, mắt cá, khuỷu tay bạn nên thực hiện lâu hơn để loại bỏ lớp tế bào già cỗi.
• Tiếp theo chỉ cần giữ nguyên hỗn hợp trên da 15-20 phút sau đó tắm lại với nước sạch.

Cách sử dụng bã cafe và cám gạo để tắm trắng

Trong những cách sử dụng bã cafe để tắm trắng thì phương pháp kết hợp với cám gạo được đánh giá hiệu quả khá cao. Thành phần chính của cà phê và cám gạo đều chất xơ, ngoài ra còn có protein, vitamin có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ các lớp da dày sừng, sần sùi cho da. Giúp làm mềm da và kích thích tăng sinh tế bào da mới mịn màng hơn.

Và chức năng không thể thiếu là khả năng làm trắng da của công thức này, khi làn da tạo mới, nó sẽ thay màu áo mới cho làn da trắng sáng mịn màng hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Bã cà phê: ½ chén
• Cám gạo: ½ chén
• Dầu dừa: 1-2 thìa để tạo độ kết dính trên làn da

Cách thực hiện:

• Ngâm bã cafe, cám gạo vào một cái bát cho đến khi chúng mềm, rồi cho thìa dầu dừa vào và trộn thật đều thành hỗn hợp sền sệt.
• Sau đó làm sạch da toàn thân và bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên da toàn thân. Vừa thoa vừa massage để hỗn hợp này phát huy tác dụng của nó.
• Ủ thêm khoảng 5-10 phút để cám gạo và cà phê hút bã nhờn và kích thích trắng da.
• Cuối cùng tắm lại bằng nước sạch và dùng khăn thấm ráo nước. Nên áp dụng công thức này 2 lần/tuần.

Tắm trắng bằng bã cà phê và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ là loại hạt có chứa hàm lượng chất xơ, chất béo và các nhóm vitamin B tổng hợp và khoáng chất,… những thành phần này có khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ những lớp da sần sùi, dày sừng và đặc biệt cải thiện làn da đen sạm, xỉn màu, không đều màu vô cùng tốt.

Và khi bột đậu đỏ và xác cà phê kết hợp với nhau tạo thành một công thức làm trắng da hiệu quả. Hỗn hợp này có khả năng đẩy mạnh quá trình phục hồi làn da, kích thích tăng sinh các sợi collagen và elastin phát triển làm chậm quá trình lão hóa da. Đồng thời giúp da trắng sáng mịn màng, hồng hào tươi tắn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Bã cà phê: 10-15 thìa
• Đậu đỏ: 3 thìa
• Vitamin E: 1 thìa

Cách thực hiện:

• Cho toàn bộ nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát và khuấy đều tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Sau đó làm sạch da body và thoa hỗn hợp lên da, vừa thoa vừa massage cho hỗn hợp thẩm thấu vào sâu bên trong da.
• Tiếp theo Ủ hỗn hợp này trên da khoảng 15 phút và tắm lại bằng nước ấm.
• Cuối cùng dùng khăn thấm nước thật ráo và thoa lên một lớp kem dưỡng để kích thích da trắng sáng hơn. Nên thực hiện công thức này 2 lần/tuần.

Ngoài kết hợp với cà phê, bạn có thể tham khảo thêm công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ khác

Công thức tắm trắng bằng cafe với trứng gà

Trứng là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng vô cùng lớn không những tốt cho sức khỏe mà có còn là nguyên liệu trong nhiều công thức chăm sóc và làm trắng da. Chúng có khả năng kích trắng da, phục hồi những tế bào da bị suy yếu, bổ sung vi khoáng giúp da mịn màng, trắng sáng hồng hào và trẻ hóa làn da cực kì hiệu quả. Đặc biệt khi kết hợp với cà phê với trứng gà sẽ tạo ra một hỗn hợp làm trắng da vô cùng tốt.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Trứng gà ta: 1 quả
• Bột cà phê nguyên chất: 5 thìa

Cách thực hiện:

• Bắt đầu đập trứng vào tô và trộn với 5 thìa cà phê, đánh bông 2 liệu cho hòa quyện vào nhau cho đến khi trở thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch da toàn thân và thoa hỗn hợp vừa chuẩn bên lên da toàn thân. Sau đó Ủ trắng trên da khoảng 15-20 phút.
• Cuối cùng tắm lại bằng nước ấm cho trôi hết hỗn hợp trứng gà và cà phê, sau đó tắm lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Công thức này nên thực hiện 2 lần/tuần để thấy được hiệu quả.

Công thức tắm trắng bằng cà phê và dầu dừa

Như đã đề cập, trong cà phê có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp trẻ hóa làn da và tẩy tế bào chết trên da hiệu quả để da trở nên trắng mịn hơn. Khi kết hợp với dầu dừa, chúng không chỉ làm trắng da mà còn cân bằng độ ẩm, giảm thâm nám, làm đều màu da, giúp da trở nên căng bóng và mịn màng hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Bột cà phê nguyên chất: ½ chén
• Dầu dừa nguyên chất: 3-5 thìa

Cách thực hiện:

• Cho bột cà phê nguyên chất và dầu dừa vào rồi trộn thành hỗn hợp sền sệt.
• Tắm với nước ấm hoặc nước nóng sao cho lỗ chân lông giãn nở, giúp da hấp thụ tốt các dưỡng chất từ cà phê và dầu dừa.
• Thoa và massage đều hỗn hợp vừa chế biến lên toàn body, hoặc bạn cũng có thể chỉ thoa ở những vùng cần làm trắng.
• Giữ chúng trên da trong vòng 10-15 phút và tắm lại bằng nước sạch.

Cách làm trắng da toàn thân bằng cafe và bột ca cao

Tương tự cà phê, bột ca cao cũng chứa rất nhiều thành phần chống oxy hóa, từ đó ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả và bảo vệ da tốt hơn trước tác hại của ánh nắng mặt trời cũng như các tác nhân xấu từ môi trường bên ngoài. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này, bạn có thể thêm một vài thành phần khác như sữa tươi không đường, dầu oliu hoặc mật ong để hỗn hợp dễ hòa quyện vào nhau hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Bột cà phê nguyên chất: ½ chén
• Bột ca cao: ½ chén
• Sữa tươi, dầu oliu hoặc mật ong: 3 thìa

Cách thực hiện

• Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào 1 cái bát to, sau đó trộn đều thành dung dịch tắm trắng.
• Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần tắm trắng.
• Thoa đều hỗn hợp và massage vùng da cần làm trắng trong vòng 10-15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

Làm trắng da bằng bột cà phê và dầu mè

Trong dầu mè tự nhiên có chứa rất nhiều protein; các vitamin B, D, E và hàng loạt các khoáng chất thiết yếu như kẽm, canxi. Các thành phần này đều có tác dụng giúp da trở nên khỏe mạnh và đồng thời giúp lưu thông máu dưới da, từ đó tái tạo làn da trắng hồng hiệu quả.

Cho nên, việc kết hợp bột cà phê với dầu mè làm nguyên liệu dưỡng trắng da cũng được rất nhiều chị em ưa chuộng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Bột cà phê: ½ chén
• Dầu mè: 3-5 thìa
• Dầu oliu: 1 thìa

Cách thực hiện:

• Cho bột cà phê, dầu mè và dầu oliu vào bát và trộn chúng thành hỗn hợp sền sệt.
• Tiến hành tắm rửa, vệ sinh vùng da cần làm trắng sạch sẽ để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Thoa đều hỗn hợp vừa mới chế biến lên vùng da cần làm trắng và massage nhẹ nhàng.
• Giữ nguyên hỗn hợp trên da trong vòng 10-15 phút để dưỡng chất thẩm thấu hết vào da rồi tắm sạch.

Bên cạnh sử dụng cà phê làm trắng da, còn nhiều nguyên liệu tự nhiên khác cũng có hiệu quả không kém, có thể kể đến như:

• Xông mặt bằng tỏi
• Tắm trắng bằng cà rốt
• Tắm trắng bằng bột ca cao

Những lưu ý khi tắm trắng da bằng cà phê

• Thực hiện theo tần suất khoa học: Chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần, vì chất xơ trong café và các nguyên liệu khác khi nó thực hiện chức năng tẩy tế bào chết cần thời gian hấp thụ dưỡng chất, để tái tạo da mới và hình thành da non. Do đó bạn nên thực hiện theo tần suất khoa học mà chúng tôi đã gợi ý để tránh làm tổn thương da nếu như thực hiện quá nhiều lần.
• Bảo vệ da trước khi ra ngoài ban ngày: Vì những công thức dưỡng trắng da thường rất bắt nắng nên đặc biệt sau khi thực hiện những công thức tắm trắng trên, ra ngoài bạn nên che chắn thật kĩ và bảo vệ da bằng kem chống nắng nhé!
• Không áp dụng cho da khô: Như bạn đã biết, cà phê có kết cấu dạng hạt, dù được cà phê đã được say nhưng khi thành bột và lấy chắt nước lấy xác nó vẫn tồn tại dạng phân tử hữu cơ. Và đặc biệt khi massage xác cà phê trên da khô rất dễ làm da bị trầy xước và tổn thương da.
• Khó hiệu quả đối với loại da đen bẩm sinh: Về bản chất, các công thức dưỡng trắng da bằng cà phê chỉ hỗ trợ trắng da, tẩy tế bào chết giúp dinh dưỡng thẩm thấu vào da nhanh hơn, nuôi dưỡng trắng sáng cho gốc da trắng. Nó không thể kìm hãm các hắc sắc tố melanin gây nên tình trạng sạm đen của da. Vì thế những công thức này phù hợp với những làn da bẩm sinh trắng, mới cháy nắng nhẹ.
• Bảo vệ da trước khi ra ngoài ban ngày: Vì những công thức dưỡng trắng da thường rất bắt nắng nên đặc biệt sau khi thực hiện những công thức tắm trắng trên, ra ngoài bạn nên che chắn thật kỹ và bảo vệ da bằng kem chống nắng nhé!

Với những gợi ý về cách tắm trắng bằng cà phê nêu trên, bạn đã có thêm giải pháp dưỡng trắng cho làn da của mình. Ngoài ra, bạn có thể tìm thêm nhiều phương pháp khác trong chuyên mục Kinh Nghiệm Tắm Trắng của chúng tôi. Trong trường hợp bạn mong muốn làm trắng da nhanh chóng, không phải tốn nhiều thời gian mà vẫn an toàn cho da thì công nghệ tắm trắng phi thuyền tại SeoulSpa.Vn là lựa chọn hoàn hảo cho bạn.