THẨM MỸ VIỆN SEOULSPA.VN - HỆ THỐNG LÀM ĐẸP HÀNG ĐẦU VIỆT NAM

Xúc xích bao nhiêu calo? Lượng calo các loại xúc xích khác nhau

Xúc xích chắn hẳn không còn là loại thực phẩm quá xa lạ đối với mọi người từ già trẻ lớn bé. Đó là một món ăn ngon mà đa số mọi người đều thích. Nhưng ít ai quan tâm 1 cây xúc xích bao nhiêu calo? Nếu ăn quá nhiều có gây hại cho sức khỏe hay không? Nếu bạn muốn biết những điều này thì đọc tiếp bài viết nhé.

Xúc xích bao nhiêu calo?

Tuy thông dụng trong cuộc sống nhưng liệu đây có phải là một món ăn tốt? Xúc xích bao nhiêu calo? Đằng sau câu hỏi ấy là những sự thật khiến bạn phải lưu ý đến sức khỏe của mình.

Càng ngày càng xuất hiện nhiều loại xúc xích trên thị trường, đa dạng mẫu mã, thương hiệu,.. Chúng ta sẽ đánh giá lượng calo tùy vào từng loại xúc xích, từ đó sẽ chọn ra loại có hàm lượng calo phù hợp với nhu cầu của mỗi người. Đây là một số loại xúc xích dược dùng phổ biến:

Xúc xích bao nhiêu calo?
Các dạng chế biến xúc xích chứa bao nhiêu calo

Xúc xích ăn liền

Xúc xích có thể ăn liền, rất tiện dụng và có thể xem là món tủ của rất nhiều bạn trẻ. Vì tính tiện dụng, gọn nhẹ, dễ ăn, dễ mua cho nên chúng được lựa chọn làm bữa ăn sáng, bữa ăn phụ hoặc món ăn vặt.

Xúc xích bao nhiêu calo đối với loại này? Thì một cây xúc xích ăn liền thường có trọng lượng từ 30 – 50g. Tùy theo khối lượng của cây xúc xích mà calo sẽ rơi vào khoảng 90 – 150 calo.

Đa số nguyên liệu để làm nên xúc xích là từ thịt heo, bò, gà,.. Nên các bạn cũng không nên quá ngạc nhiên khi biết lượng calo này.

Xúc xích heo

Vậy còn xúc xích bao nhiêu calo khi làm từ thịt heo. Đây chắc hẳn là loại xúc xích bán chạy nhất trên thị trường, vì đây là loại đầu tiên cũng là loại được yêu thích nhiều nhất. Mặc dù loại này có giá thành rẻ nhưng hương vị mà nó mang lại cực kỳ kích thích vị giác chúng ta. Đối với một cây xúc xích heo nặng 35g sẽ chứa khoảng 45 calo.

Xúc xích chiên

Nếu đã quá quen với các loại xúc xích ăn liền thì chúng ta có thể thay đổi khẩu vị bằng cách chiên chúng lên thử nhé. Nhưng xúc xích bao nhiêu calo khi chiên lên? Cách làm này được khuyến nghị không nên thực hiện thường xuyên. Vì khi chiên lên xúc xích sẽ có lượng calo lớn hơn bình thường vì lúc này cơ thể chúng ta sẽ không chỉ hấp thụ lượng calo có trong xúc xích nữa mà còn có cả calo trong dầu ăn.

Xúc xích chiên bao nhiêu calo?
Xúc xích chiên sẽ có lượng cao hơn những loại xúc xích khác

Theo một vài nghiên cứu, có khoảng 200 calo chứa trong 66g xúc xích chiên Đây cũng được xem là một lượng calo khá cao, vì thế bạn nên cân nhắc kỹ về chế độ dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể trước khi ăn.

Xúc xích của mỗi thương hiệu sẽ có lượng calo là bao nhiêu?

Cùng với sự phát triển trên thị trường cũng như sức hấp dẫn mà xúc xích mang lại, thì ngày càng xuất hiện nhiều thương hiệu chế biến và phân phối xúc xích nổi lên. Với mục đích đáp ứng được nguồn cầu dồi dào trên thị trường. Đồng thời mỗi thương hiệu sẽ có một loại xúc xích riêng biệt theo khối lượng cũng như lượng calo khác nhau.

Dưới đây là một vài thương hiệu xúc xích phổ biến nhất hiện nay có mặt ở hầu hết các siêu thị tại Việt Nam:

Xúc xích Đức Việt

Xúc xích Đức Việt hay còn được gọi với cái tên quen thuộc là xúc xích Đức. Đây là một loại xúc xích nổi tiếng nhất nhì trên thị trường Việt Nam và được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn. Loại này khá nổi tiếng trên thị trường và xuất hiện khắp mọi nơi từ tủ lạnh tại nhà cho đến các nhà hàng quán ăn.

Hương vị hấp dẫn không kém gì xúc xích heo ăn liền, nhưng trọng lượng của nó thì nặng hơn rất nhiều, cũng chính vì thế nên lượng calo trong xúc xích Đức sẽ nhiều hơn. Vậy đối với xúc xích Đức Việt chiếm bao nhiêu calo?

Dựa vào những thông tin trên bao bì thì cứ mỗi 100g xúc xích Đức Việt sẽ  chứa: 6.9g chất đạm, các khoáng chất khác bao gồm sắt – kẽm – canxi, vitamin b6 và b12, cuối cùng là 297 calo. Đây được xem là một lượng calo khá cao mà chúng ta nên chú ý khi sử dụng quá nhiều.

Xúc xích CP

Đối với thương hiệu CP thì xúc xích bao nhiêu calo? CP thường được biết đến như một loại xúc xích tươi, dùng để chiên rán hoặc chế biến thành các món ăn khác nhau chứ không dùng trực tiếp.

Nguyên liệu chính của loại xúc xích này vẫn chính là thịt heo. Người ta ước tính, trong 100g xúc xích của thương hiệu này có khoản 260 đến 300 calo. Và khi chế biến thành các món ăn, lượng calo sẽ nhiều hơn khi được cộng hưởng với calo có trong dầu ăn hay các nguyên liệu khác.

Xúc xích Vissan

Một thương hiệu không thể không kể đến trên thị trường đó chính là xúc xích ăn liền Vissan. Một cây Vissan xúc xích bao nhiêu calo? với trọng lượng tầm 35g, theo quy cách của nhà sản xuất thì trong mỗi 100g xúc xích ăn liền Vissan sẽ chứa 79.5 calo. Vì yếu tố nhanh gọn, và ngon nên loại xúc xích này đã trở thành món ăn phụ hấp dẫn dành cho mọi người, đặc biệt là các bé.

Xúc xích Vissan chứa bao nhiêu calo
Xúc xích Vissan là thương hiệu quen thuộc trên thị trường Việt Nam

Xúc xích Ponnie

Nằm ở cuối danh sách, chúng ta sẽ tìm hiểu về xúc xích Ponnie, một thương hiệu đang nổi lên hiện nay với những loại xúc xích nhỏ gọn dành cho trẻ em. Đối với mỗi cây xúc xích ponnie thì trọng lượng chỉ khoảng 60g, tương đương ứng với 76,5 calo. Nếu so với các thương hiệu ở trên thì loại này ít calo nhất.

Để biết chính xác xúc xích bao nhiêu calo sẽ phụ thuộc tùy vào từng thương hiệu, từng loại xúc xích sẽ có lượng calo khác nhau . Bằng những thông tin trên các bạn có thể xem xét và chọn cho mình loại phù hợp xúc xích với lượng calo mà cơ thể cần nạp cũng như thay đổi theo chế độ dinh dưỡng mình đang thực hiện.

Đọc thêm: Thịt heo bao nhiêu calo?

Các chất dinh dưỡng trong xúc xích

Hiện nay xúc xích đã dần trở thành một món ăn quen thuộc với mọi người, thậm chí là món khoái khẩu của nhiều bạn trẻ. Từ một món ăn vặt, xúc xích đã xuất hiện nhiều hơn trong các bữa chính hoặc trở thành một bữa sáng đối với nhiều người bận rộn.

Các chất dinh dưỡng trong xúc xích
Các chất dinh dưỡng trong xúc xích

Một chiếc xúc xích nhỏ gọn được kẹp trong ổ bánh mì mang đi cũng đủ trở thành một món cực phẩm cho nhiều bạn học sinh cũng như anh chị em làm việc ở văn phòng.

Chứa hàm lượng chất đạm nhiều

Ngoài việc quan tâm đến xúc xích bao nhiêu calo, nhiều bạn cũng quan tâm đến hàm lượng chất đạm có trong xúc xích. Có thể nói hàm lượng chất đạm có trong xúc xích giúp cung cấp cho cơ thể chất đạm cao. Cứ 100g xúc xích tươi cung cấp cho cơ thể hàm lượng là 12g protein. Hàm lượng protein này có công dụng đáp ứng tấm 8% nhu cầu cần cho cơ thể trong 1 ngày.

Chính vì thế, khi ăn xúc xích vào buổi sáng có thể cung cấp đủ năng lượng, có thể thay thế cho một bữa ăn sáng đầy đủ dưỡng chất.

Chứa nhiều khoáng chất

Ngoài việc cung cấp cho cơ thể hàm lượng chất đạm, xúc xích còn cung cấp cho cơ thể hàm lượng chất khoáng dồi dào và tốt cho cơ thể. Bổ sung cho cơ thể hàm lượng chất khoáng dồi dào, gồm các dưỡng chất như canxi, kẽm, kali sắt rất có lợi cho xương cốt cũng như giúp sản sinh ra các tế bào máu cho cơ thể,…

Chứa nhiều vitamin B6, B12

Không chỉ có chứa các chất đạm, khoáng chất mà trong xúc xích còn chứa hàm lượng vitamin B6, vitamin B12 . Trong đó vitamin B6 có công dụng giúp cho quá trình trao đổi chất được diễn ra một cách bình thường và tốt nhất trong cơ thể. Cùng với khả năng giúp hệ thống miễn dịch hoạt động trong cơ thể hiệu quả nhất. Kết hợp với vitamin B12, với tác dụng cải thiện, giúp tái tạo tế bào máu, từ đó sẽ không lo tình trạng cơ thể bị thiếu máu.

Ăn xúc xích có gây béo phì không?

Thành phần nguyên liệu chính để làm xúc xích đó là từ động vật (đa số là thịt heo), cho nên chúng mang lại rất nhiều giá trị dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như cung cấp vitamin, protein, sắt,… Vậy ăn xúc xích có béo không ?

Ăn quá nhiều xúc xích sẽ khiến bạn tăng cân đấy
Ăn quá nhiều xúc xích sẽ khiến bạn tăng cân đấy

Ăn xúc xích hoàn toàn có thể gây béo và tăng cân mất kiểm soát nếu bạn sử dụng xúc xích như một món ăn hàng ngày và dùng quá liều lượng cho phép. Tuy nhiên, nếu sử dụng xúc xích vừa phải, hợp lý thì đây cũng là món ăn cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Xúc xích đã có sẵn lượng calo, đến lúc chiên xào thì lượng calo này lại càng tăng lên do các nguyên liệu được chế biến cùng. Do đó, việc ăn xúc xích thường xuyên cộng với khi dùng kèm các món khác thì vấn đề tăng cân là điều không thể tránh khỏi.

Ăn xúc xích nhiều không chỉ làm tăng cân, chúng còn ảnh hưởng đến sức khỏe và phá hỏng quá trình giảm cân của bạn. Vì thế bạn nên xây dựng cho mình một menu khoa học nhất để đảm bảo không bị thừa calo, nhất là đối với những bạn đang trong chế độ ăn kiêng.

Những lưu ý khi ăn xúc xích để không ảnh hưởng đến cân nặng

Nếu bạn đã trở thành một “fan” cứng của xúc xích và khó có thể từ bỏ được loại thực phẩm này thì hãy những lưu ý này sẽ hỗ trợ bạn phần nào. Dưới đây là 4 điều bạn nên thực hiện để không bị mất kiểm soát cân nặng khi ăn xúc xích. Cùng xem nhé.

Chọn món ăn phù hợp với xúc xích

Chúng ta có thể chế được rất nhiều món ngon từ xúc xích như chiên, nướng, hấp,… Xúc xích bao nhiêu calo thì cũng liên quan đến mỗi một cách chế biến, theo từ cách sẽ tác động làm thay đổi lượng calo ban đầu có trong xúc xích.

Xúc xích luộc sẽ làm giảm đi lượng calo có trong món ăn
Xúc xích luộc sẽ làm giảm đi lượng calo có trong món ăn

Nếu bạn muốn ăn xúc xích nhưng không bị tăng cân thì nên lựa chọn các hình thức chế biến như xào hay luộc. Vì xúc xích sau khi được chiên hoặc nướng là nguyên nhân khiến cho lượng mỡ thừa tích tụ dưới da làm cơ thể béo lên.

Liều lượng ăn hợp lý

Mặc dù xúc xích mang lại cho cơ thể nguồn dinh dưỡng, nhưng khi ăn quá nhiều và thường xuyên sẽ làm tăng cân ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe chúng ta. Dựa vào từng loại xúc xích bao nhiêu calo ta sẽ có tần suất sử dụng hợp lý và khoa học. Dưới đây là những khuyến nghị tần suất sử dụng đối với từng đối tượng khác nhau:

  • Người bình thường: tối đa 250-300g / tuần
  • Phụ nữ mang thai: Nên hạn chế sử dụng xúc xích. Tốt nhất chỉ nên dùng những loại có thương hiệu rõ ràng nhằm đảm bảo cho sức khỏe của mẹ và bé.
  • Trẻ em: Tối đa 100g / tuần

Ăn uống kết hợp luyện tập thể dục

Với xúc xích bao nhiêu calo, bạn cung cấp cho mình chế độ dinh dưỡng hợp lý là một phần, nhưng đồng thời bạn cũng nên luyện tập thể dục thể thao thường xuyên vì đây cách tốt nhất để tiêu hao calo mà cơ thể hấp thụ.

Đề xuất đọc: bảng calo thực phẩm mới nhất hiện nay

Luyện tập thể dục thường xuyên sẽ dễ dàng đốt cháy calo nhiều hơn
Luyện tập thể dục thường xuyên sẽ dễ dàng đốt cháy calo nhiều hơn

Không nhất thiết phải đến phòng gym, hay các câu lạc bộ, hiện nay trên internet đã có rất nhiều bài tập tại nhà dành cho những người bận rộn. Thực tế những bài tập này cũng đốt cháy được lượng calo rất cao trong cơ thể.

Những điều cần tránh khi ăn xúc xích

Nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe ở mức cao nhất, dưới đây là một vài lưu ý nhỏ mà bạn nên ghi chú trước khi ăn xúc xích:

  • Tránh sử dụng xúc xích không rõ nguồn gốc, nhất là các loại xúc xích được bày bán ở vỉa hè, các xe cá viên,…
  • Người cao tuổi, người có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường không nên ăn xúc xích.

Mối nguy hại từ xúc xích bẩn

Để tăng doanh thu lợi nhuận, nhiều doanh nghiệp đã tìm cách giảm tối đa chi phí sản xuất bằng các lựa chọn những nguyên liệu kém chất lượng hoặc pha lẫn các tạp chất vào xúc xích. Điều này đã khiến cho giá trị dinh dưỡng có trong xúc xích bị giảm đi đáng kể, gây hại cho sức khỏe người tiêu dùng.

Lời khuyên được đưa ra nên chọn các loại xúc xích được đóng gói kỹ lưỡng, có thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và tất nhiên phảI đạt được chứng chỉ an toàn vệ sinh thực phẩm. Nên ưu tiên lựa chọn các thương hiệu lớn, uy tín trên thị trường. Tìm hiểu kỹ thành phần dinh dưỡng có trong xúc xích và hạn sử dụng trước khi mua

Lựa chọn xúc xích cẩn thận
Lựa chọn xúc xích cẩn thận

Với những thông tin trong bài viết, hi vọng bạn sẽ có thông tin nhiều hơn về vấn đề xúc xích bao nhiêu calo. Từ đó sẽ chọn được loại xúc xích phù hợp với mình, cân bằng được chế độ dinh dưỡng và giữ cho vóc dáng luôn thon gọn. Nên nhớ lựa chọn những thương hiệu lớn có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng trước khi dùng xúc xích bạn nhé.

Đăng ký tư vấn

Chọn đánh giá sao

Sao trung bình 5 / 5. Số phiếu: 1

Hãy là người đầu tiên đánh giá



Bình luận website

    0 bình luận
      booking

      LIÊN HỆ HOTLINE

      1900 6947

      Giải quyết bất kỳ thắc mắc nào của khách hàng, phục vụ tận tâm 24/7

      hotline

      ĐẶT LỊCH HẸN

      NHẬN ƯU ĐÃI

      Đặt lịch hẹn ngay hôm nay để nhận hàng ngàn ưu đãi khủng

      TẢI NHANH APP SEOULSPA

      NHẬN NGAY 200K VÀO TÀI KHOẢN

      THẨM MỸ VIỆN SEOUL SPA - ĐẲNG CẤP DỊCH VỤ HÀNG ĐẦU

      TMV SeoulSpa.vn khẳng định đẳng cấp của hệ thống làm đẹp hàng đầu Việt Nam với hơn 50 chi nhánh trên toàn quốc. Với sự đầu tư tráng lệ về cơ sở vật chất, đội ngũ nhân lực giỏi nhất thị trường, TMV SeoulSpa.vn tự hào đáp ứng mọi nhu cầu làm đẹp cho quý khách hàng.

      HỆ THỐNG HƠN 50 CHI NHÁNH

      Nhờ sự tin yêu của khách hàng, Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn luôn có lượng khách lớn ghé thăm.

      Quý khách vui lòng đặt lịch hẹn trước để được CHỦ ĐỘNG – ƯU TIÊN – TIẾT KIỆM THỜI GIAN!

      • Tất cả
      • Hà nội
      • Hồ Chí Minh
      • Miền Nam
      • Miền Tây
      • Miền Trung
      • Tây Nguyên
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.vn chi nhánh Hà Nội
      Q.Đống Đa
      38 Phố Thái Thịnh, P. Ngã Tư Sở, Q. Đống Đa, Hà Nội
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Thủ Đức
      Thủ Đức
      314 Võ Văn Ngân, Bình Thọ, Thủ Đức (Gần ĐH Sư Phạm Kĩ Thuật)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quận Tân Bình
      Tân Bình
      120 Ni Sư Huỳnh Liên, Phường 10, Quận Tân Bình
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quận 10
      Cty Bệnh Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế
      375 Nguyễn Thượng Hiền, Phường 11, Quận 10 (Vòng Xoay Dân Chủ)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.vn chi nhánh Quận 7
      Quận 7
      44 Nguyễn Thị Thập, Tân Hưng, Quận 7 (Gần cầu HimLam)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.vn chi nhánh Quận Bình Thạnh
      Bình Thạnh
      380 Bùi Hữu Nghĩa, Phường 2, Bình Thạnh (đối diện chợ Bà Chiểu)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quận Gò Vấp
      Gò Vấp
      398 Nguyễn Văn Nghi, Phường 7, Quận Gò Vấp
      Long Khánh
      10B Nguyễn Trãi, P. Xuân Hòa, TP. Long Khánh, Tỉnh Đồng Nai
      SeoulSpa.vn chi nhánh Dĩ An
      Dĩ An
      113A Nguyễn An Ninh, KP. Bình Minh 2, Phường Dĩ An, Thị xã Dĩ An, Bình Dương
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Bình Phước
      Bình Phước
      Số 20, kp Phú Thanh, P. Tân Phú, TP. Đồng Xoài (Ngã Tư Đồng Xoài)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Tây Ninh
      Tây Ninh
      Lô 9, Đường 30 Tháng 4, KP1, TP. Tây Ninh, Tỉnh Tây Ninh
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Vũng Tàu
      Vũng Tàu
      270 Trương Công Định, Phường 3, TP. Vũng Tàu
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Biên Hòa
      Biên Hòa
      482 Phạm Văn Thuận, phường Tam Hiệp, Tp Biên Hòa
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Thủ Dầu Một
      Bình Dương
      542 Đại Lộ Bình Dương, phường Hiệp Thành, Tp Thủ Dầu Một
      Bạc Liêu
      132/4 đường Trần Phú, Phường 7, TP Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu ( Ngã 3 Xa Cảng )
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Sóc Trăng
      Sóc Trăng
      178A Phú Lợi, Phường 2, TP Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Vĩnh Long
      Vĩnh Long
      PG 1-05A, khóm 1, Phường 4, Tp Vĩnh Long (đối diện Đài Truyền Hình)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Bến Tre
      Bến Tre
      254A4 ĐL Đồng Khởi, P. Phú Tân , TP. Bến Tre
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Long Xuyên - An Giang
      Long Xuyên - An Giang
      85 Nguyễn Trãi , Phường Mỹ Long, Thành Phố Long Xuyên, Tỉnh An Giang
      chi nhánh cần thơ
      Cần Thơ
      329 Nguyễn Văn Cừ, Phường An Hòa, TP. Cần Thơ
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Tiền Giang
      Tiền Giang
      267 Ấp Bắc, P5, Tp Mỹ Tho Tiền Giang
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Tân An - Long An
      Long An
      86B Hùng Vương, Phường 2, TP Tân An
      SeoulSpa.vn chi nhánh rạch giá
      Rạch Giá
      P2-35 đường 3/2, P. An Hoà, Tp. Rạch Giá (đối diện cổng chào đường 3/2 - KĐT Phú Cường)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.vn chi nhánh cà mau
      Cà Mau
      41A Hùng Vương, Phường 5, Thành phố Cà Mau
      Đồng Hới
      246 Trần Hưng Đạo, Phường Nam Lý, Thành Phố Đồng Hới, Tỉnh Quảng Bình
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Nha Trang
      Nha Trang
      174 Ngô Gia Tự, Phường Phước Tiến, TP Nha Trang
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quảng Nam
      Quảng Nam
      374 Phan Châu Trinh, Phường Phước Hòa, TP. Tam Kỳ
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Đà Nẵng
      Đà Nẵng
      266 Nguyễn Tri Phương, Phường Thạc Gián, Quận Thanh Khê
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Phan Rang
      Phan Rang
      122A Ngô Gia Tự, Phường Thanh Sơn, TP Phan Rang
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Phan Thiết
      Phan Thiết
      152-154 Trương Hán Siêu, Phường Phú Thủy
      SeoulSpa.vn chi nhánh Quảng Trị
      Quảng Trị
      111 Hùng Vương, Phường 5, Thành phố Đông Hà, Tỉnh Quảng Trị
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quãng Ngãi
      Quảng Ngãi
      129 Lê Trung Đình, phường Trần Hưng Đạo, Tp. Quảng Ngãi
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Huế
      Huế
      34 Nguyễn Huệ, phường Vĩnh Ninh, Thành phố Huế
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Quy Nhơn - Bình Định
      Quy Nhơn - Bình Định
      56 Chương Dương, Phường Nguyễn Văn Cừ, TP. Quy Nhơn
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Tuy Hòa - Phú Yên
      Tuy Hoà - Phú Yên
      192 Hùng Vương, Phường 7, Thành Phố Tuy Hoà, Tỉnh Phú Yên
      KonTum
      264 Trần Hưng Đạo, P. Quyết Thắng, TP. Kontum, Tỉnh Kontum
      chi nhánh gia nghĩa đăk nông
      Đắk Nông
      133 Đường 23 tháng 3, Tổ 1 Phường Nghĩa Thành, Gia Nghĩa, Đăk Nông
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Bảo Lộc - Lâm Đồng
      Bảo Lộc - Lâm Đồng
      561 Trần Phú, Phường BLao
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Đà Lạt
      Đà Lạt - Lâm Đồng
      114B Đường 3/2, Phường 1, Tp Đà Lạt (Góc 3-2 và Nguyễn Văn Cừ)
      Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn chi nhánh Gia Lai
      Gia Lai
      61 Trần Phú, Tây Sơn, Thành Phố Pleiku, Gia Lai
      chi nhánh buôn mê thuột
      Buôn Ma Thuột
      58 Hùng Vương, Tự An, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk
      1900 6947
      Đặt lịch
      Tư vấn