Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ?

Đừng nên chỉ xem việc rửa mặt chỉ là bước làm sạch đơn giản. Làn da của bạn có thể được cải thiện tốt hơn hoặc xấu đi rất nhiều chỉ vì thay đổi cách rửa mặt. Thay vì dùng các loại kem dưỡng đắt tiền, bạn nên học cách rửa mặt theo đúng cách nhất. Nhiều bạn vẫn thắc mắc rằng nên rửa mặt một ngày bao nhiêu lần là đủ?, hãy cùng Seoul Spa theo dõi những nguyên tắc sau:

Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt mấy lần 1 ngày?

Một ngày nên rửa mặt mấy lần? Theo lý thuyết thì bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Tuy nhiên, đối với làn da bị dầu, đặc biệt là vào mùa hè nóng nực, da dễ có xu hướng tiết nhiều dầu và dơ bẩn vào giữa ngày. Do đó, cũng không nên quá tuân thủ đúng lý thuyết với số lần rửa mặt như trên. Bạn có thể rửa mặt 3-4 lần/ngày, nhưng chỉ nên có 2 lần là rửa với sữa rửa mặt.

Nếu da quá nhờn và dơ bẩn, hãy vỗ nhẹ nước mát lên mặt rồi lau khô. Việc này sẽ giúp làm sạch da hiệu quả và hạn chế được da bị khô, bị mất nước vì tiếp xúc nhiều với các chất tẩy rửa.

Tuy nhiên trong một số trường hợp, bạn lại chỉ nên rửa mặt 1 lần/ngày như: da bị khô tróc, da đang bị dị ứng mỹ phẩm,… Lưu ý, nếu chỉ rửa mặt 1 lần mỗi ngày thì nên rửa mặt với sữa rửa mặt vào buổi tối – vì tối là thời gian da bẩn và cần làm sạch sâu nhất.

*Rửa mặt với số lần thích hợp trong ngày sẽ giúp da vừa sạch vừa khoẻ*

Qua nội dung trên, chắc hẳn bạn đã tìm được câu trả lời về việc nên rửa mặt mấy lần 1 ngày. Nhưng liệu đối với từng loại da và từng hoạt động trong ngày thì việc một ngày rửa mặt mấy lần có khác nhau nhiều không? Và khác thế nào? Mời bạn tham khảo phần tiếp theo để được giải đáp cụ thể hơn.

Số lần rửa mặt thích hợp trong ngày theo từng loại da và hoạt động

Đối với da khô và da nhạy cảm

Đối với những bạn sở hữu làn da trong trường hợp này, rửa mặt 2 lần/ngày có thể gây kích ứng cho da. Do đó, bạn hãy hạn chế rửa mặt bằng các sản phẩm tẩy rửa nhiều đến vậy, thay vào đó bạn chỉ cần rửa mặt bằng nước ấm vào buổi sáng và làm sạch bằng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi tối.

Trường hợp này, những loại sữa rửa mặt có khả năng dưỡng ẩm là một lựa chọn hoàn hảo. Bởi chúng không tạo bọt và cấp ẩm khi làm sạch da mặt.

Đối với da dầu và da dễ bị mụn

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày là tình trạng chung, thường gặp ở những bạn có làn da dầu và da dễ bị mụn. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến khích rằng bạn không cần phải rửa mặt nhiều đến thế, chỉ cần 2 lần/ngày là đủ. Bởi vì rửa mặt nhiều lần trong ngày có thể làm khô da của bạn.

Tuy nhiên, khi điều đó xảy ra, hãy đảm bảo rằng bạn có cách để lấy lại độ ẩm. Bởi da khô sẽ kích hoạt các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, tạo ra nhiều dầu hơn và nhiều mụn hơn ban đầu.

*Da dầu và da dễ bị mụn chỉ cần rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt*

Nếu bạn sở hữu làn da dầu hay da mụn, hãy chọn sữa rửa mặt có chứa axit hydroxy để loại bỏ dầu thừa. Hoặc các loại sữa rửa mặt dạng dược mỹ phẩm.

Đối với da hỗn hợp

Có thể nói rằng những ai sở hữu làn da hỗn hợp là những người khá may mắn. Trường hợp này, bạn vẫn nên rửa mặt 2 lần/ngày. Song song đó, hãy sử dụng sản phẩm dịu nhẹ để loại bỏ tạp chất, làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ lớp trang điểm để làn da trở nên sạch sẽ và ngậm nước.

Ngoài ra, với làn da hỗn hợp, bạn cũng nên sử dụng các loại sữa rửa mặt tạo bọt. Chúng có thể loại bỏ dầu mà không làm khô rát da.

Chia sẽ bí quyết: Cách làm sữa rửa mặt cho da hỗn hợp tại nhà

Đối với da có trang điểm

Trang điểm là một trong những yếu tố dẫn đến tắc nghẽn chân lông nếu không được tẩy trang đúng cách sau đó. Điều này dẫn đến làn da dễ bị nổi mụn. Vậy, với làn da này, một ngày nên rửa mặt mấy lần? Rất đơn giản: Bạn chỉ cần nhớ rửa mặt vào buổi sáng và rửa lại kỹ hơn vào buổi tối. Bạn có thể tẩy trang trước khi sử dụng sữa rửa mặt hoặc rửa mặt 2 lần để đảm bảo tẩy sạch lớp makeup còn bám trên da.

Với trường hợp này, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt gốc dầu để da sạch sẽ hơn và không gây kích ứng.

Đối với da sau khi tập thể dục thể thao

Bất cứ hoạt động thể dục thể thao nào cũng khiến bạn đổ mồ hôi nhiều, khi đó, bạn cần phải rửa mặt thêm để loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn trên da. Nếu bạn ra ngoài thường xuyên và không có sữa rửa mặt, bạn có thể dùng khăn lau không chứa dầu. Chúng là phụ kiện tuyệt vời giúp bạn làm sạch da, loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn cho đến khi bạn quay trở về nhà và tắm rửa sạch sẽ.

*Hãy rửa mặt hoặc lau sạch mồ hôi sau khi tập gym, yoga hoặc các hoạt động mạnh khác*

Khoảng thời gian rửa mặt phù hợp, không làm tổn thương da?

Tính đến nay, chưa có nghiên cứu chính thức xác nhận về việc bạn nên rửa mặt bao nhiêu phút một lần. Hầu hết các trang sức khỏe và làm đẹp đều cho biết bạn nên rửa từ 20-30 giây. Còn các chuyên gia làm đẹp, khi nói về số phút rửa mặt trong một lần, thì đều khuyến khích mọi người dành ra 60 giây để xoa bóp, massage da với sữa rửa mặt.

Bởi vì, theo các chuyên gia, rửa mặt trong vòng 60 giây sẽ là khoảng thời gian đủ, không quá dài cũng không quá ngắn, giúp da mềm mại hơn, lỗ chân lông thông thoáng hơn và loại bỏ được tối đa bụi bẩn, lớp trang điểm và mồ hôi.

Thời điểm rửa mặt trong ngày tốt nhất?

Rửa mặt vào lúc nào trong ngày cũng rất quan trọng. Thường thì bạn nên rửa mặt ngay sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Và thêm nữa là khi vừa đi nắng, đi bơi hay tập gym về, việc vỗ nhẹ nước mát lên da là phương pháp hiệu quả nhất giúp làm dịu da, ngừa cháy nắng đấy!

*Thời điểm rửa mặt trong ngày cũng rất quan trọng đối với làn da*

Chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp cho từng thời điểm trong ngày

Bạn vẫn có thói quen dùng một loại sữa rửa mặt cho cả sáng lẫn tối? Điều này không xấu nhưng thực tế thì tình trạng da buổi sáng và buổi tối khá khác nhau và cần cách làm sạch cũng khác nhau. Bạn nên nhớ các nguyên tắc sau khi sử dụng các sản phẩm làm sạch da mặt vào sáng và tối:

Buổi sáng, nên hạn chế các loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh, có hạt hoặc kem tẩy da chết.
Buổi tối, bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt có tính làm sạch sâu và hút dầu hơn.
Đồng thời vào buổi tối, dù có trang điểm hay không đi chăng nữa thì bạn cũng nên thoa một lớp nước, kem hoặc dầu tẩy trang trước khi rửa mặt. Bên cạnh tác dụng tẩy sạch lớp trang điểm, sản phẩm tẩy trang còn làm sạch triệt để bụi bẩn, dầu nhờn trong lỗ chân lông.

*Chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp sẽ tốt cho da, không gây kích ứng, bào mòn da*

Da hồng rạng rỡ – Đẹp không lo giá tại SeoulSpa.Vn

Tổng hợp một số loại sữa rửa mặt tốt nhất cho từng loại da

Sau khi đã tìm hiểu nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt mấy lần 1 ngày, thời điểm rửa và cách chọn sản phẩm, thì bạn cũng nên biết đến những loại sữa rửa mặt nào tốt và phù hợp với làn da của bản thân. Chúng sẽ đảm bảo cho làn da của bạn được làm sạch sâu mà không gây khô ráp hay kích ứng.

Sau đây là một số loại sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da được chuyên da khuyên dùng mà bạn nên sử dụng: