Đắp mặt nạ sữa chua có công dụng gì? Top 10 cách hiệu quả

Đắp mặt nạ sữa chua không đường là phương pháp chăm sóc da cực kỳ tốt và được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Khi kết hợp sữa chua với những nguyên liệu khác nhau sẽ mang đến những công dụng bất ngờ. Cụ thể những công thức mặt nạ nào mang lại hiệu quả tốt nhất? Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Các thành phần trong sữa chua không đường

Sữa chua là thực phẩm lên men tốt cho hệ tiêu hóa. Đồng thời nó cũng chứa các thành phần có lợi cho da. Cụ thể như:

Kẽm

Nhờ sở hữu thành phần khoáng chất là kẽm, nên công dụng của mặt nạ sữa chua không đường là chống viêm, hỗ trợ tái tạo tế bào và tăng trưởng mô. Ngoài ra, kẽm cũng giúp đào thải bã nhờn nên hỗ trợ điều trị mụn trứng cá khá tốt.

 Canxi

Thành phần canxi giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa da khô, mất nước. Đây là công dụng của sữa chua không đường được chị em rất yêu thích.

Vitamin nhóm B

Sữa chua chứa nhiều vitamin như B2, B5 và B12. Các vitamin nhóm B giúp bảo vệ các tế bào da khỏi những tổn thương do sự oxy hóa của các gốc tự do, chống lão hóa da. Đây là một trong những công dụng của sữa chua không đường được phụ nữ rất yêu thích.

Đắp sữa chua không đường giúp da sáng khỏe và hồng hào hơn
Đắp sữa chua không đường giúp da sáng khỏe và hồng hào hơn

Axit lactic

Đây là một trong những chất giúp chất tẩy tế bào chết cực kỳ hiệu quả, cân bằng pH của da. Chất này hoạt động như một tác nhân chống lão hóa da thông qua cơ chế làm căng da và xóa mờ các nếp nhăn.

Đắp mặt nạ sữa chua không đường có tác dụng gì?

Dưới đây là một số công dụng điển hình của sữa chua trong làm đẹp giải thích vì sao nguyên liệu này đang được các chị em “ưu ái” nhiều như vậy:

Giúp da sáng khỏe

Axit lactic làm ức chế sự sản sinh ra enzyme tyrosinase – loại enzym có nhiệm vụ sản xuất melanin. Trong khi đó, melanin là nguyên nhân gây tình trạng da bị xỉn màu, tối màu. Điều này đồng nghĩa với làn da của bạn sẽ sáng hơn và khỏe mạnh hơn nếu áp dụng công thức đắp mặt nạ sữa chua đúng cách.

Tẩy da chết

Nếu dùng sữa chua đắp mặt nạ, da mặt của bạn sẽ sạch hơn do loại bỏ được lớp tế bào chết “cứng đầu”. Đồng thời, nguyên liệu này còn giúp kích thích sản sinh tế bào mới một cách nhanh nhất.

Đắp sữa chua không đường giúp cấp ẩm và làm mềm da
Đắp sữa chua không đường giúp cấp ẩm và làm mềm da

Loại bỏ nhược điểm trên da

Do sữa chua có pH axit nên giúp cân bằng độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng da khô, bong tróc do thời tiết. Hơn nữa, thành phần kẽm có trong sữa chua giúp giảm viêm da, đào thải lượng dầu tiết ra từ tuyến bã nhờn. Ngoài ra, các thành phần vitamin giúp da đều màu, loại bỏ được các nhược điểm có trên da.

Trị quầng thâm mắt với sữa chua

Sử dụng mặt nạ sữa chua không đường thường xuyên sẽ giúp loại bỏ những quầng thâm dưới mắt nhanh chóng. Do đó, những chị em phụ nữ hay thức khuya dậy sớm nên sử dụng loại mặt nạ này để da mặt đẹp hơn.

Bật mí 10 cách đắp mặt nạ với sữa chua không đường hiệu quả nhất

Mặt nạ mật ong và sữa chua không đường

Đây là loại mặt nạ được nhiều người áp dụng do mang lại hiệu quả tẩy da chết, làm mịn và đều màu rõ rệt.

Mặt nạ mật ong và sữa chua giúp dưỡng da hiệu quả
Mặt nạ mật ong và sữa chua giúp dưỡng da hiệu quả

– Nguyên liệu: 2 muỗng mật ong, một hũ sữa chua không đường

– Cách làm:

Bước 1: Cho 2 muỗng mật ong vào khoảng 50 gam sữa chua, trộn đều cho tạo thành hỗn hợp.

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da cho tạo thành lớp mặt nạ mỏng.

Bước 3: Kết hợp massage thư giãn trong vòng 15 phút cho mặt nạ khô rồi rửa  sạch với nước.

Bạn nên thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần việc đắp mặt nạ sữa chua – mật ong để đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất.

Sữa chua và tinh bột nghệ – Mặt nạ trị mụn, giảm thâm nám

Tinh bột nghệ rất giàu Curcumin và dưỡng chất, giúp làm liền sẹo, lành da, giảm thâm nám, giảm thiểu tình trạng mụn cho da. Nếu bạn dùng kết hợp chúng với sữa chua không đường sẽ giúp làn da khỏe mạnh và mờ vết thâm nám hiệu quả.

Sữa chua và tinh bột nghệ – Mặt nạ trị mụn, giảm thâm nám
Sữa chua và tinh bột nghệ – Mặt nạ trị mụn, giảm thâm nám

– Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua, 2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất

– Cách làm:

Bước 1: Lấy ra khoảng 50 gam sữa chua rồi trộn đều  với tinh bột nghệ sao cho tạo thành hỗn hợp sệt.

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt rồi massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm đều vào da

Bước 3: Đợi khoảng 15 phút cho mặt nạ khô rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Khi đắp mặt nạ sữa chua không đường bạn nên sử dụng trung bình khoảng 2 – 3 lần/ tuần.

Sữa chua và bột đậu đỏ – Mặt nạ dưỡng trắng tuyệt vời

Đây là lựa chọn dưỡng da tốt nhất cho những bạn có làn da ngăm, không đều màu. Bột đậu đỏ có công dụng tẩy da chết và dưỡng trắng, trong khi đó sữa chua sẽ cấp ẩm tự nhiên và cải thiện làn da hiệu quả.

Đắp sữa chua không đường và bột đậu đỏ – Mặt nạ dưỡng trắng tuyệt vời
Đắp sữa chua không đường và bột đậu đỏ – Mặt nạ dưỡng trắng tuyệt vời

– Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua không đường, 2 muỗng bột đậu đỏ, 1 quả chanh.

– Cách tiến hành:

Bước 1: Vắt chanh lấy nước cốt

Bước 2: Trộn lẫn các nguyên liệu với nhau theo tỉ lệ 50gam sữa chua, 2 muỗng bột đậu và ½ muỗng nước cốt để tạo hỗn hợp sệt

Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi đợi khoảng 15 phút cho mặt nạ khô.

Bước 4: Rửa mặt thật sạch với nước ấm. Đồng thời sử dụng thêm kem dưỡng ẩm. Bởi loại mặt nạ này có khả năng tẩy mạnh.

Nếu da của bạn dễ kích ứng thì có thể pha loãng nước chanh hoặc giảm lượng nước chanh cho vào.

Làm trắng da bằng mặt nạ sữa chua không đường và muối hồng

Với những ai có làn da thô ráp, sẫm màu thì việc kết hợp sữa chua cùng muối hồng Himalaya làm mặt nạ là một lựa chọn thông minh.

– Nguyên liệu: 2 muỗng sữa chua, ½ muỗng muối hồng.

– Cách thực hiện:

Bước 1: Cho sữa chua và muối hồng vào trộn lẫn với nhau tạo thành hỗn hợp sánh, mịn.

Bước 2:  Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên mặt

Bước 3: Massage nhẹ nhàng rồi chờ mặt nạ khô trong 15 phút

Bước 4: Rửa lại mặt thật sạch với nước sạch

Hàng tuần, bạn nên áp dụng cách đắp mặt nạ sữa chua này từ 2 – 3 lần.

Làm trắng da bằng mặt nạ sữa chua không đường và muối hồng
Làm trắng da bằng mặt nạ sữa chua không đường và muối hồng

Đắp sữa chua không đường và trà xanh

Trà xanh có chứa thành phần polyphenol có khả năng kháng khuẩn, giảm viêm sưng hiệu quả. Nếu sử dụng mặt nạ trà xanh và sữa chua sẽ là phương pháp tuyệt vời để làm sạch và trị mụn cho làn da của bạn.

– Nguyên liệu: 2 muỗng bột trà xanh nguyên chất, 1 muỗng tinh bột nghệ, 1 hũ sữa chua.

– Cách tiến hành:

Bước 1: Cho các nguyên liệu vào chén rồi trộn thật đều

Bước 2: Thoa hỗn hợp sệt trên lên mặt, với những vùng da mụn nên thoa nhiều hơn.

Bước 3: Massage mặt thật nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Sau đó, đợi khoảng 15 phút cho mặt nạ khô rồi rửa lại với nước.

Với loại mặt nạ này, bạn nên áp dụng 2 lần/ tuần là tốt nhất.

Đắp sữa chua không đường và trà xanh giúp chỗng lão hóa da, mờ thâm
Đắp sữa chua không đường và trà xanh giúp chỗng lão hóa da, mờ thâm

Kết hợp sữa chua không đường và khoai tây làm trắng da

Mặt nạ sữa chua không đường và khoai tây sẽ cấp ẩm và làm đều màu da hiệu quả.

– Nguyên liệu: ½ củ khoai tây, 1 hũ sữa chua

– Cách tiến hành:

Bước 1: Khoai tây rửa sạch, luộc chín rồi đem xay nhuyễn

Bước 2: Cho khoảng 2 muỗng sữa chua vào trộn đều cho tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Bước 3: Đắp hỗn hợp trên lên mặt, giữ nguyên trong vòng 10 phút cho mặt nạ khô

Bước 4:  Làm sạch lại mặt với nước ấm.

Loại mặt nạ này cho hiệu quả rõ rệt sau 3-4 lần sử dụng.
Loại mặt nạ này cho hiệu quả rõ rệt sau 3-4 lần sử dụng.

Đắp sữa chua không đường và lòng trắng trứng gà

Mặt nạ dưỡng trắng da làm từ sữa chua không đường và lòng trắng trứng gà không những giúp cho da mềm mịn, sáng trắng mà còn giúp xóa các vết chân chim và sạm nám cho da.

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 hũ sữa chua không đường.

Cách tiến hành:

Bước 1: Tách lấy riêng phần lòng trắng trứng cho vào bát.

Bước 2: Cho khoảng 50 gam sữa chua cho vào rồi trộn đều cho tạo thành hỗn hợp dạng sệt.

Bước 3: Thoa mặt nạ lên vùng da cần dưỡng trắng, đợi trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Loại mặt nạ này nên áp dụng 2 lần/ tuần để đảm bảo hiệu quả.

Công dụng của sữa chua không đường và lòng trắng trứng gà là làm trắng da
Công dụng của sữa chua không đường và lòng trắng trứng gà là làm trắng da

Mặt nạ sữa chua và dầu dừa dưỡng da hiệu quả

Dầu dừa được biết đến là nguyên liệu có chứa hàm lượng cao vitamin E cùng collagen cao giúp tái tạo và phục hồi da hiệu quả. Kết hợp dầu dừa với sữa chua giúp hỗ trợ phục hồi sắc tố, lấy lại làn da trắng hồng tự nhiên.

– Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua, ½ thìa dầu dừa.

– Cách làm:

Bước 1: Cho khoảng 50 gam sữa chua vào rồi đánh đều với dầu dừa.

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng mặt, đợi trong vòng 15 phút để da hấp thụ tối đa các dưỡng chất.

Bước 3:  Làm sạch da mặt với nước ấm.

Bạn nên áp dụng công thức này 2-3 lần/ tuần sẽ cho hiệu quả rõ rệt.
Bạn nên áp dụng công thức này 2-3 lần/ tuần sẽ cho hiệu quả rõ rệt.

Đắp sữa chua không đường và bột tam thất dưỡng da

Bột tam thất có chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp làn da trẻ đẹp, rạng ngời. Nếu bạn biết cách kết hợp bột tam thất với sữa chua sẽ tạo nên một hỗn hợp làm đẹp tuyệt vời cho làn da.

Đắp sữa chua không đường – bột tam thất dưỡng da
Đắp sữa chua không đường – bột tam thất dưỡng da

Nguyên liệu: 1 muỗng bột tam thất, 25 gam sữa chua

Cách làm:

Bước 1: Trộn lẫn hai nguyên liệu lại với nhau

Bước 2: Tiến hành đắp mặt nạ cho đều khắp vùng da mặt.

Bước 3: Đợi cho mặt nạ khô rồi rửa lại thật sạch với nước ấm.

Mặt nạ bơ – sữa chua đẹp da

Bơ là thần dược dưỡng da cho phái đẹp, bạn có thể kết hợp bơ với sữa chua để làm mặt nạ cấp ẩm cho da.

Nguyên liệu: ½ quả bơ, 1 hũ sữa chua

Cách tiến hành:

Bước 1: Lấy phần thịt quả bơ đem xay nhỏ dạng sinh tố

Bước 2: Trộn đều sữa chua và sinh tố cho tạo thành hỗn hợp sánh, sệt.

Bước 3: Thoa đều hỗn hợp  lên mặt, đợi khoảng 15 phút cho khô rồi rửa lại thật sạch mặt với nước.

Đắp mặt nạ sữa chua không đường và bơ sẽ giúp giảm thâm, trắng da, mềm mịn da
Đắp mặt nạ sữa chua không đường và bơ sẽ giúp giảm thâm, trắng da, mềm mịn da

Một số lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua không đường?

Đắp mặt nạ sữa chua không đường mang lại rất nhiều công dụng tốt cho da. Thế nhưng, để phát huy hiệu quả của loại mặt nạ này tối đa, đồng thời tránh các trường hợp kích ứng, dị ứng da,…thì ngoài thực hiện theo chỉ dẫn nêu trên, bạn còn phải lưu ý một số điều dưới đây:

  • Trước khi đắp mặt nạ trực tiếp lên mặt thì thoa một ít lên mu bàn tay và đợi khoảng 20 phút để theo dõi phản ứng của mặt nạ, nếu không có biểu hiện bất thường nào thì lúc đó mới
  • Không nên lạm dụng đắp mặt nạ sữa chua không đường quá nhiều lần trong tuần, có thể gây ra bào mòn da, kích ứng, da mỏng yếu hơn.
  • Tần suất đắp mặt nạ sữa chua là 2-3 lần/tuần, nên đắp cách ngày để da có thời gian nghỉ ngơi, phát huy tác dụng của thành phần dinh dưỡng đã tiêu thụ.
  • Mỗi lần đắp sữa chua không đường chỉ nên kéo dài 20 phút, không nên đắp quá lâu vì nó có thể gây ra tình trạng hút ẩm ngược, lỗ chân lông to, mặt nạ không còn tác dụng nữa.
Chỉ nên đắp mặt nạ sữa chua khoảng 20 phút, không nên đắp quá lâu
Chỉ nên đắp mặt nạ sữa chua khoảng 20 phút, không nên đắp quá lâu
  • Sau khi đắp mặt nạ sữa chua không đường thì nên rửa lại bằng nước sạch, không nên để qua đêm dễ gây bí da, khô da, da khó trao đổi chất, rất dễ gây mụn.
  • Nên đắp vào buổi tối để da hấp thụ dinh dưỡng của mặt nạ tốt hơn
  • Nên xông hơi hoặc rửa mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ để giúp lỗ chân lông giãn nở, tăng khả năng thẩm thấu dưỡng chất của da.
  • Khi bôi mặt nạ xong hãy massage nhẹ nhàng để da hấp thụ dưỡng chất tốt.
  • Luôn thoa kem chống nắng khi ra ngoài để da được bảo vệ tối ưu trước ánh nắng mặt trời.

Giải đáp một số thắc mắc khi đắp mặt nạ sữa chua không đường?

Đắp mặt nạ sữa chua không đường có bắt nắng không?

Sữa chua không đường có chứa các thành phần làm trắng da, tẩy tế bào chết cho da. Do đó, khi sử dụng sữa chua không đường thì khả năng bắt nắng của da rất cao. Do đó, với thắc mắc “Đắp mặt nạ sữa chua không đường có bắt nắng không?” Câu trả lời là “Có”.

Do đó, khi đắp sữa chua không chua bạn cần thoa kem chống nắng và che chắn cho da thật kỹ khi ra ngoài, để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và tia UV. Đặc biệt, nếu ở nhà nhưng vẫn có ánh nắng bên ngoài chiếu vào thì bạn vẫn nên thoa kem chống nắng nhé!

Khi ra ngoài phải thoa kem chống nắng trước 30 phút để da tạo lớp màng chống lại ánh nắng mặt trời, tia UV
Khi ra ngoài phải thoa kem chống nắng trước 30 phút để da tạo lớp màng chống lại ánh nắng mặt trời, tia UV

Da mụn có đắp mặt nạ sữa chua không đường được không?

Ngoài những công dụng làm trắng da thì mặt nạ sữa chua không đường cũng có tác dụng trị mụn. Nhờ sở hữu những thành phần như kẽm, axit lactic, Vitamin C,…có tác dụng kháng khuẩn gây mụn, giảm sưng viêm, kiềm dầu nhờn tiết ra.

Do đó, với những ai có làn da mụn cũng có thể đắp mặt nạ sữa chua. Nhưng nên nhớ vì da mụn đang bị tổn thương, dễ nhạy cảm do đó, bạn chỉ nên đắp với tần suất 2 lần/tuần. Và trước khi đắp lên mặt hãy thoa một ít lên da mặt trước, đợi sau khoảng 20 phút nếu không có dấu hiệu gì thì mới đắp lên toàn bộ da.

Da mụn cũng có thể đắp mặt nạ sữa chua không đường để hỗ trợ trị mụn, giảm thâm
Da mụn cũng có thể đắp mặt nạ sữa chua không đường để hỗ trợ trị mụn, giảm thâm

Đặc biệt, với những ai đang trong quá trình trị mụn hoặc mụn đang bùng phát trên da thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các loại mặt nạ.

Những ai không nên đắp mặt nạ sữa chua không đường?

Mặt nạ sữa chua không đường tuy rất tốt cho da, thế nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được. Cụ thể với những người có cơ địa da dị ứng với các thành phần của sữa chua thì không nên sử dụng. Đặc biệt với những bạn da nhạy cảm, da dễ bị kích ứng thì nên phải tuyệt đối kiểm tra phản ứng của da trước khi đắp lên mặt.

Có nên đắp mặt nạ sữa chua mỗi ngày hay không?

Như đã nhắc ở nội dung trên thì việc lạm dụng đắp mặt nạ sữa chua không đường quá nhiều lần trong tuần có thể khiến da bị bào mòn, mỏng yếu và dễ kích ứng hơn. Bởi sữa chua không đường có tác dụng tẩy da chết, lại dễ bắt nắng nên rất dễ gây đen sạm da. Bên cạnh đó, da cần thời gian để nghỉ ngơi, phục hồi và phát huy hết tác dụng của dưỡng chất đã hấp thụ trong mặt nạ.

Do đó, không nên đắp mặt nạ sữa chua không đường mỗi ngày, mà chỉ nên đắp đúng tần suất phù hợp là 2-3 lần/tuần.

Trên đây là tổng hợp các cách đắp mặt nạ sữa chua không đường hiệu quả nhất. Hi vọng rằng, bài viết đã giải đáp thắc mắc sữa chua không đường có tác dụng gì trong làm đẹp cũng như yên tâm hơn sử dụng loại nguyên liệu này cho làn da của mình. Bên cạnh việc đắp mặt nạ sữa chua bạn có thể tham khảo thêm các liệu trình làm đẹp chuyên nghiệp tại Seoul Spa để giải quyết các vấn đề về da một cách nhanh chóng.

Liên hệ để được tư vấn thông tin chi tiết tại: 19006947

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!


Chăm sóc da tại nhà có đủ điều kiện để bạn sở hữu một làn da đẹp hoàn hảo ? Nếu câu trả lời là có thể, thì tại sao rất nhiều người mặc dù thực hiện đầy đủ 10 bước skincare nhưng da vẫn mụn, sạm màu thậm chí còn kèm theo vô số vấn đề khác ?

Đó là do bạn chưa chăm sóc da từ sâu bên trong !!! Vì các biện pháp skincare chỉ tác động bên ngoài và chưa giải quyết được các nhu cầu mà da đang “kêu cứu”. 

Do vậy, lựa chọn chăm sóc da tại Spa là giải pháp được các chuyên gia khuyên dùng, nhằm mục đích kiểm tra da và cung cấp đủ dưỡng chất để duy trì làn da sáng khỏe như ý.


Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Nhờ sự tin yêu của khách hàng, Thẩm viện Seoul Spa luôn có lượng khách lớn ghé thăm.

    Quý khách vui lòng đặt lịch hẹn trước để được CHỦ ĐỘNG – ƯU TIÊN – TIẾT KIỆM THỜI GIAN!

    Đặt lịch ngay

    ĐĂNG KÝ NGAY TẠI SEOULSPA

    TẢI NHANH APP SEOULSPA - NHẬN NGAY 200K VÀO TÀI KHOẢN

    THẨM MỸ VIỆN SEOUL SPA - ĐẲNG CẤP DỊCH VỤ HÀNG ĐẦU

    • Cam kết hiệu quả dịch vụ bằng văn bản.
    • Đảm bảo quyền lợi cho từng khách hàng.
    • Bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm.
    • Kỹ thuật viên có đầy đủ chứng chỉ spa - thẩm mỹ.
    • Phác đồ điều trị chuyên biệt, khoa học.
    • Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại.