Các bước skincare chuẩn cho da thường ban đêm và ban ngày

Bất kỳ loại da nào cũng cần được chăm sóc đúng cách thì mới mang lại làn da khỏe và đẹp, da thường cũng vậy. Dù nằm trong số những loại da dễ chịu nhất nhưng nhiều chị em vẫn không phân biệt được da thường có những dấu hiệu nhận biết nào? Và các bước skincare cho da thường như thế nào là đúng chuẩn? Bài viết này Góc da đẹp sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những thắc mắc này?

Các dấu hiệu nhận biết da thường?

Da thường là một trong những loại da dễ tính nhất trong các loại da. Vì thế, dấu hiệu nhận biết của nó cũng không khó, bạn có thể nhận dạng da thường qua các dấu hiệu cụ thể như:

• Da thường có độ ẩm khá cân bằng, không tiết nhiều dầu nên không bị bóng nhờn và không dễ bị bong tróc.
• Lỗ chân lông rất nhỏ, da rất mịn màng và khỏe.
• Da không dễ bị nhạy cảm với mỹ phẩm và cũng không quá kén chọn mỹ phẩm.
• Da ít gặp vấn đề về mụn, thâm, nám,..

Xem chi tiết đầy đủ hơn tại cách phân biệt các loại da để bạn có thêm nhiều kinh nghiệm thử da cho mình nhé!

Có thể nói, những ai sở hữu làn da thường là một điều may mắn vì nó được xếp vào trong những loại da hoàn hảo nhất.  Nhưng bạn đừng vì thế mà lơ là trong việc chăm sóc da.

Đã có rất nhiều trường hợp người sở hữu làn da thường bị chuyển sang da dầu nhờn hay da nhạy cảm do chăm sóc da không đúng cách. Chính vì thế, dù là loại da nào thì bạn cũng cần phải nâng niu và chăm sóc nó thật kĩ, da càng hoàn hảo càng phải giữ gìn nó kỹ càng hơn.

Các bước skincare cơ bản cho da thường ban đêm đúng chuẩn

Chăm sóc da thường không quá cầu kỳ như những loại da dầu hay da nhạy cảm nhưng nó nó đòi hỏi phải thực hiện đúng các bước skincare đúng cách và đúng thời điểm. Hãy tham khảo trình tự 7 bước chăm sóc da thường cho ban đêm đúng chuẩn sau đây:

Bước 1: Tẩy trang loại bỏ mỹ phẩm, bụi bẩn trên da

Đây là một trong những bước rất quan trọng trong quy trình skincare mỗi ngày. Dù là da thường hay bất kì loại da nào thì cũng cần được tẩy trang mỗi buổi tối. Bởi khi làn da bám những lớp mỹ phẩm trang điểm, kem chống nắng hay bụi bẩn, nhưng không được loại bỏ hoàn toàn rất dễ làm lỗ chân lông bít tắc.

Điều đó khiến làn da rơi vào các vấn đề mụn. Bước tẩy trang sẽ giúp làn da sạch sâu, thông thoáng và dễ thẩm thấu những dưỡng chất của các bước chăm sóc da sau đó.

Đối với những ai sở hữu làn da thường nên lựa chọn sản phẩm tẩy trang dạng kem, gel, nước, sữa hoặc dầu đều phù hợp nhưng nên nhớ phải chọn dòng tẩy trang không chứa cồn.

Bước 2: Rửa sạch da bằng sữa rửa mặt

Cũng tương tự tẩy trang, bước sử dụng sữa rửa mặt cũng quan trọng không kém trong quy trình skincare cho da thường. Rất nhiều người nhầm tưởng rằng, tẩy trang rồi thì không cần dùng sữa rửa mặt nữa và ngược lại.

Điều này hoàn toàn sai, mặc dù sữa rửa mặt hay tẩy trang đều có công dụng làm sạch da, nhưng khi chỉ tẩy trang hay dùng sữa rửa mặt thôi thì không đủ để loại bỏ hết những lớp bụi bẩn, bã nhờn, mỹ phẩm đã bám sâu trong da. Vì thế khi bạn muốn làn da của sạch hoàn toàn, bạn phải thực hiện bộ đôi tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt.

Mỗi ngày chỉ nên rửa mặt vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để làn da của bạn luôn được sạch sẽ và mịn màng. Và đối với làn da thường bạn có thể chọn sản phẩm rửa mặt dạng sữa, kem hay gel đều được, nhưng phải đảm bảo độ PH của sản phẩm là 4,5 đến 5,5 để tương ứng độ PH trên da.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết trên da sẽ giúp cho làn da dần loại bỏ những lớp da dày sừng, da chết và thay thế bằng một lớp da mới mịn màng hơn. Bất kỳ làn da nào cũng cần được tẩy tế bào chết, bước này sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, và dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất của các bước tiếp theo.

Nhưng hãy chú ý đối với da thường chỉ nên tẩy da chết 2 lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương da.

Bước 4: Thoa nước hoa hồng( Toner)

Thông thường sau khi được làm sạch sâu làn da sẽ mất cân bằng độ PH, thiếu độ ẩm. Chính vì thế, bước tiếp theo bạn cần phải thực hiện là thoa nước hoa hồng hay Toner để cân bằng lại độ PH, đồng thời cấp ẩm tức thì cho da. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn có công dụng làm sạch triệt để những bụi bẩn, bã nhờn bám sâu trong da, mà những bước làm sạch trước đó chưa loại bỏ hết. Vì thể, khi thực hiện quy trình skincare cho da thường đừng bỏ qua bước này.

Đối với toner dành cho làn da thương bạn có thể lựa chọn bất kì dòng sản phẩm của thương hiệu uy tín nào. Nhưng nên nhớ hãy sử dụng những sản phẩm không chứa cồn và dịu nhẹ cho da.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Bước này không bắt buộc phải thực hiện mỗi ngày, bạn chỉ cần áp dụng 2 lần mỗi tuần là làn da đã được cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu giúp da khỏe đẹp hơn. Tùy vào mục đích mà bạn có thể chọn những loại mặt nạ với công dụng khác nhau vì loại da thường không kén chọn mặt nạ.

Chẳng hạn, nếu chỉ đơn giản là muốn cung cấp những chất còn thiếu cho da thì bạn có thể chọn loại mặt nạ dưỡng da chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên như yến mạch, bơ,… Hay nếu muốn chống lão hóa thì bạn nên chọn các dòng mặt retinol cung cấp collagen cho da.

Nhưng nên nhớ khi đắp mặt nạ chỉ nên đắp khoảng 15-20 phút là đã đủ để dưỡng chất hấp thụ vào da. Nếu đắp quá lâu có thể xảy ra hiện tượng hút ẩm ngược, vừa gây hại cho da vừa tốn kém chi phí. Chỉ nên đắp mặt nạ 2-3/tuần, lựa chọn dòng mặt nạ phù hợp với làn da, chiết xuất thảo dược thiên nhiên.

Bước đắp mặt nạ là bước không thể thiếu đối trong quy trình chăm sóc da cho dân công sở bởi nó giúp chị em thư giãn và cung cấp dưỡng chất cho da sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Bước 6: Thoa serum cấp dưỡng chất

Serum hay còn gọi là huyết thanh, nó là một sản phẩm có chứa những hoạt chất giải quyết các vấn đề về da như cấp ẩm, làm trắng da, xóa mờ nếp nhăn, hoặc trị mụn, tàn nhang,… Tùy nhu cầu và tình trạng da khác nhau mà bạn có thể lựa chọn loại serum phù hợp. Serum sẽ giúp làn da thường luôn giữ được vẻ đẹp tươi trẻ, hồng hào, căng mịn vốn có của nó.

Bước 7: Dưỡng ẩm da

Đây là bước quyết định làn da của bạn có hấp thụ hết những dưỡng chất đã thoa lên da hay không trong toàn bộ quy trình skincare. Bởi vì ngoài tên gọi là dưỡng da, cấp ẩm cho da thì bước này còn được các chuyên gia gọi là bước khóa ẩm.

Bạn có thể hiểu đơn giản là nó sẽ giúp khóa lại tất cả những dưỡng chất đã bôi trước đó để chúng không bay hơi và thẩm thấu sâu vào bên trong da. Chính vì thế, đây là một trong các bước skincare cơ bản mà bạn không nên bỏ qua nếu không muốn lãng phí hết tất những sản phẩm cung cấp cho da trước đó.

Sẽ không khó cho bạn khi lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm skincare cho da thường, bởi vì trên thị trường có rất nhiều dòng phù hợp. Bạn chỉ cần tìm kiếm tại các trang thương mại điện tử là có thể dễ dàng chọn một sản phẩm phù hợp với mục đích của mình.

Tham khảo: Các bước skincare trị mụn đầu đen

Quy trình skincare đúng cách cho da thường vào ban ngày

Với các bước chăm sóc da ban ngày bạn chỉ cần rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt – thoa nước hoa hồng – bôi kem dưỡng ẩm – và cuối cùng là bôi kem chống nắng.

Vào ban ngày, bước quan trọng nhất trong cách skincare là sử dụng kem chống nắng. Bạn không thể bỏ qua bước này, bởi mọi bước dưỡng da trước đó đều sẽ “công cốc” nếu như không bôi kem chống nắng. Bởi khi ra ngoài làn da sẽ bị ảnh hưởng rất lớn bởi những tác nhân bên ngoài gây hại cho làn da như ánh nắng mặt trời, tia UV, tia cực tím, khói bụi, vi khuẩn trong không khí,… Kem chống nắng sẽ giúp da chống lại tất cả những điều này.

Bởi lẽ đó, hãy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để làn da của bạn được bảo vệ tốt nhất.

Tham khảo: Các bước skincare cho nam

Một số lưu ý trong quá trình chăm sóc da thường

Để duy trì vẻ đẹp của làn da thường, ngoài các bước skincare cơ bản trong quy trình skincare đúng chuẩn gợi ý nêu trên, bạn còn phải tuân thủ một số lưu ý dưới đây:

• Nên ăn uống khoa học. Thường bổ sung các loại trái cây, các loại đậu, nước uống tốt cho da như cam, quýt, dâu tây, táo, chuối, nước dừa, nước cà rốt, nước rau má, đậu xanh, đậu đen, đậu nành,…để làn da được cấp đủ dinh dưỡng, duy trì sự khỏe đẹp của làn da.
• Hạn chế nạp vào cơ thể các loại thức ăn cay nóng, thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, quá mặn hoặc quá ngọt.
• Luôn cân bằng cảm xúc để cơ thể thư giãn, không để cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng, stress quá lâu.
• Tập thể dục thể thao mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và cho da.
• Nên sinh hoạt ăn uống, ngủ nghỉ đúng giờ, không thức khuya.

• Không tiếp xúc quá lâu với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại,…quá lâu trong 1 ngày.
• Giữ năng lượng tích cực, vui vẻ mỗi ngày để duy trì sự tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa của da.
• Chỉ nên trang điểm đậm vào những dịp quan trọng, để hạn chế làn da tiếp xúc với mỹ phẩm trang điểm quá nhiều. Đặc biệt nên lựa chọn các dòng mỹ phẩm dịu nhẹ, chiết xuất thiên nhiên có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Và đặc biệt nó phải phù hợp với làn da thường, để tránh trường hợp bít tắc lỗ chân lông, da nhiễm corticoid, nhiễm độc chì,…
• Định kỳ mỗi tháng nên đến Spa ít nhất 1 lần để được bác sĩ soi da, thăm khám tình trạng da, sử dụng các dịch vụ chăm sóc da để cung cấp dưỡng chất cho da luôn khỏe.

Một số sai lầm khi chăm sóc da thường

Da thường sở hữu những đặc điểm khiến người khác luôn ao ước có được làn da như vậy. Nhưng cũng chính vì nó đã quá hoàn hảo nên nhiều người quá ỷ y cho rằng không cần chăm sóc nó kĩ càng như các loại da khác, dẫn đến những sai lầm cụ thể như:

Không bôi kem chống nắng

Việc bôi kem chống nắng vô cùng quan trọng đối với bất kì loại da nào, và dĩ nhiên là da thường cũng không ngoại lệ. Bởi những tác nhân bên ngoài môi trường như ánh nắng mặt trời, tia UV, khói bụi, vi khuẩn tiềm ẩn trong không khí,…luôn là mối đe dọa đối với làn da.

Và cho dù có sở hữu làn da đẹp như thế nào, nhưng không bảo vệ da khỏi những mối nguy hại này thì tốc độ lão hóa da sẽ càng nhanh, nám, tàn nhang, mụn, sạm da, thậm chí là ung thư da…cuối cùng cũng kéo tới. Do đó, nếu bạn muốn lưu giữ nét đẹp của làn da thường thì đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.

Nhiều bạn nhỏ lầm tưởng rằng việc bôi kem chống nắng chỉ thích hợp đối với người lớn, trong khi đó người tiếp xúc nắng nhiều nhất là các bạn. Vậy bao nhiêu tuổi thì nên skincare bôi kem chống nắng đầy đủ? Nên bôi kem chống nắng từ tuổi dậy thì.

Không dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm cho da đóng vai trò quan trọng như những bữa cơm hàng ngày cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Thì dưỡng ẩm cũng vậy, nó sẽ cấp dưỡng chất cho da luôn đủ chất, đủ ẩm để làn da luôn căng mướt, mịn màng, khỏe, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da.

Vì thế làn da thường không thể duy trì nét đẹp mãi mãi, nếu như bạn không dưỡng ẩm cũng như dưỡng da hàng ngày. Nhưng vẫn có rất nhiều chị em đang bỏ quên bước này, chính vì thế ngay bây giờ hãy tạo thói quen dưỡng da mỗi ngày nhé!

Rửa mặt quá nhiều lần

Rất nhiều trường hợp chị em luôn có cảm giác da mặt mình không sạch nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Điều này có thể khiến da mặt bị khô, thiếu ẩm, khiến cho tuyến dầu hoạt động mạnh hơn bình thường để bổ sung độ ẩm cho da. Tần suất hoạt động quá nhiều, có thể khiến tuyến dầu bị rối loạn, tiết dầu nhiều, gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn, lỗ chân lông to.

Kéo dài tình trạng này quá lâu có thể khiến làn da thường chuyển sang da dầu hoặc hỗn hợp. Và chắc hẳn không ai muốn điều này xảy ra, do đó nên nhớ chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi ngủ.

Không tẩy tế bào chết cho da

Các tế bào da chết sẽ là rào cản khiến cho dưỡng chất bạn cung cấp cho da, không thể thẩm thấu vào sâu bên trong. Ngoài ra, tế bào chết để quá lâu sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, bã nhờn không thoát ra được bên ngoài sẽ là cơ hội để vi khuẩn sinh sôi, gây ra mụn.

Bên cạnh đó, tế bào chết sẽ khiến cho làn da kém mịn màng, da sần sùi, lỗ chân lông to, và không còn những đặc điểm đẹp vốn có của nó. Do đó, hãy tẩy tế bào chết 2 lần/tuần để làn da thường luôn được thông thoáng, mịn màng bạn nhé!

Sở hữu làn da đẹp là niềm tự hào nhất của người phụ nữ và cả các đấng mày râu cũng không ngoại lệ. Chính vì vậy, dù làn da thường có dễ chịu đến mức nào thì bạn cũng cần chăm sóc nó thật kỹ để giữ gìn vẻ đẹp và sức khỏe vốn có của nó. Đừng để đến lúc làn da có vấn đề thì mới bắt đầu tìm cách giải quyết, hãy chăm sóc làn da của bạn ngay lúc còn khỏe.

Qua bài viết này, Seoul Spa đã chia sẻ cho bạn các bước skincare cơ bản cho da thường buổi sáng. Và hy vọng rằng chúng hữu ích cho bạn ngay lúc này. Ngoài ra để nâng niu làn da của mình nhiều hơn và biết làn da của mình có đang khỏe hay không?