TOP 5 cách làm trắng da bằng rau mồng tơi tại nhà hiệu quả

Làm đẹp với nguyên liệu thiên nhiên tại nhà từ lâu đã được xem là cách chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa và dưỡng trắng hiệu quả. Trong đó, rau mồng tơi được xem là một trong những nguyên liệu chứa nhiều thành phần cần thiết cho quá trình dưỡng trắng da và điều trị mụn. Kinh nghiệm tắm trắng sẽ tiết lộ đến bạn 5 cách làm trắng da bằng rau mồng tơi hiệu quả tại nhà mà bạn có thể tham khảo.

Công dụng của rau mồng tơi đối với làn da

Rau mồng tơi được cho là có khả năng chống oxy hóa da vì chứa nhiều vitamin nhóm B, A, D và E. Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, rau mồng tơi không chỉ đem lại lợi ích dồi dào cho sức khỏe mà còn hỗ trợ làm sáng da hiệu quả.

Dưới đây là một số công dụng chính của rau mồng tơi với làn da mà bạn có thể tham khảo:

• Kháng viêm, trị mụn: Các loại vitamin nhóm B có trong rau mồng tơi sẽ giúp kháng viêm, giảm sưng đỏ và ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả.
• Làm sáng da: Rau mồng tơi chứa khá nhiều vitamin A, E, C,B và các chống oxy hóa giúp làm mờ mụn thâm, từ đó dưỡng da trắng sáng nhanh chóng.
• Cấp ẩm, làm mềm da: Độ nhầy tự nhiên của rau mồng tơi sẽ giúp bề mặt da được tăng cường độ ẩm. Lớp dưỡng ẩm này sẽ giúp làm mềm da và duy trì làn da căng bóng, mịn màng hơn.
• Chống lão hóa: Hàm lượng vitamin A, D và các khoáng chất vi lượng có trong rau mồng tơi như Kali, canxi, magie, sắt sẽ giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da, từ đó giúp ngăn ngừa thâm nám, sạm da và các vấn đề liên quan lão hóa trên da.
• Tẩy tế bào chết: Công thức rau mồng tơi với muối biển hoặc đường nâu có thể tạo thành hỗn hợp loại bỏ da chết, từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng và kích thích quá trình tái tạo da mới rạng rỡ hơn.

5 cách làm mặt nạ rau mồng tơi trắng da trị mụn

Để đạt được hiệu quả dưỡng da trắng sáng và làm mờ thâm mụn với rau mồng tơi, dưới đây là 5 cách làm trắng da bằng rau mồng tơi mà bạn có thể tham khảo:

Làm mặt nạ rau mồng tơi với mật ong và chanh

Kết hợp rau mồng tơi với mật ong và chanh sẽ giúp tăng cường chất chống oxy hóa giúp làm mờ thâm nám, tăng cường khả năng kháng khuẩn và hỗ trợ làm sáng da hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 4 lá mồng tơi
• 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất
• ½ thìa cà phê nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Bước 1: Nhặt mồng tơi, bỏ lá úa và rửa sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn
• Bước 2: Xay nhuyễn rau mồng tơi với một ít nước cho đến khi hỗn hợp có độ sệt nhẹ
• Bước 3: Lọc hỗn hợp rau mồng tơi qua rây để lấy nước, sau đó trộn đều với nước cốt chanh và mật ong
• Bước 4: Rửa sạch bề mặt da với nước ấm để kích thích lỗ chân lông giãn nở
• Bước 5: Thoa hỗn hợp rau mồng tơi mật ong chanh lên bề mặt da và để da thư giãn trong 20 phút
• Bước 6: Rửa sạch bề mặt sa với nước lạnh, lau khô lại bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm da.

Làm mặt nạ rau mồng tơi với sữa chua không đường

Như đã chia sẻ, rau mồng tơi chứa nhiều khoáng chất cần thiết để hỗ trợ làm sáng và ngăn ngừa lão hóa da. Kết hợp rau mồng tơi với sữa chua không đường là phương pháp làm trắng da bằng rau mồng tơi giúp tẩy tế bào chết và tăng cường độ ẩm cần thiết cho làn da.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 4 lá mồng tơi
• 2 muỗng canh sữa chua không đường

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch rau mồng tơi với nước muối để loại bỏ tạp chất và bụi bẩn bám trên rau
• Bước 2: Giã nhuyễn rau mồng tơi, sau đó trộn đều với 2 muỗng canh sữa chua không đường
• Bước 3: Vệ sinh da mặt, sau đó thoa hỗn hợp rau mồng tơi lên bề mặt da và ủ trong 15 – 20 phút
• Bước 4: Thực hiện massage hỗn hợp trên da nhẹ nhàng và rửa sạch lại bề mặt da với nước lạnh.

>>> Bên cạnh công thức kết hợp với rau mồng tơi, chúng tôi muốn gợi ý cho bạn thêm 12 cách làm trắng da bằng dầu oliu tại nhà hiệu quả khác.

Làm mặt nạ rau mồng tơi với dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân là loại dầu thực vật được chiết xuất từ hạt hạnh nhân và có chứa hàm lượng vitamin E cao. Cách làm trắng da bằng rau mồng tơi với dầu hạnh nhân không chỉ giúp tăng cường khả năng dưỡng ẩm mà còn hỗ trợ giảm nếp nhăn trên da một cách hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 5 lá rau mồng tơi
• 1 thìa dầu hạnh nhân nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá mồng tơi với nước muối và để ráo nước
• Bước 2: Xay nhuyễn rau mồng tơi, sau đó trộn đều với 1 thìa dầu hạnh nhân
• Bước 3: Rửa sạch da mặt với nước ấm để kích thích lỗ chân lông giãn nở
• Bước 4: Thoa đều hỗn hợp rau mồng tơi lên bề mặt da, sau đó massage nhẹ nhàng trong 15 – 20 phút
• Bước 5: Rửa sạch lại bề mặt da với nước lạnh và lau khô lại bằng khăn mềm
• Bước 6: Thực hiện tiếp chu trình skincare chăm sóc da sau khi đắp mặt nạ.

Làm mặt nạ rau mồng tơi với rau diếp cá

Rau diếp cá từ lâu đã được biết đến là nguyên liệu có khả năng kháng viêm và điều trị mụn tốt. Cách làm trắng da bằng mồng tơi với rau diếp cá là công thức làm đẹp giúp giảm viêm nhiễm mụn và hỗ trợ phục hồi da từ sâu bên trong.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 5 lá rau mồng tơi
• 1 nắm rau diếp cá

Cách thực hiện:

• Bước 1: Ngâm rau diếp cá và lá mồng tơi với nước muối pha loãng, sau đó rửa sạch lại với nước
• Bước 2: Xay nhuyễn lá mồng tơi và diếp cá, có thể pha thêm 1 chút nước để tạo độ sền sệt nhẹ cho hỗn hợp
• Bước 3: Rửa sạch bề mặt da với nước ấm, sau đó lau khô
• Bước 4: Thoa hỗn hợp rau mồng tơi và rau diếp cá lên da và ủ trong 15 – 20 phút
• Bước 5: Vệ sinh lại bề mặt da với nước lạnh và thoa kem dưỡng để cấp ẩm cho da.

Làm mặt nạ rau mồng tơi với cà chua

Cà chua là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong các công thức làm trắng da tại nhà. Kết hợp rau mồng tơi với cà chua được xem là cách làm trắng da bằng rau mồng tơi an toàn và đạt hiệu quả dưỡng da trắng sáng nhanh chóng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 5 lá mồng tơi tươi
• 1 quả cà chua chín

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch rau mồng tơi và cà chua với nước muối pha loãng
• Bước 2: Xay nhuyễn cà chua với rau mồng tơi sao cho hỗn hợp hòa quyện với nhau
• Bước 3: Vệ sinh da mặt với nước ấm để kích thích lỗ chân lông được giãn nở
• Bước 4: Thoa hỗn hợp cà chua và rau mồng tơi lên bề mặt da và massage trong 20 phút
• Bước 5: Rửa sạch lại bề mặt da với nước lạnh và lau khô lại bằng khăn sạch sau khi đắp mặt nạ mồng tơi.

Ngoài rau mồng tơi, còn nhiều nguyên liệu khác mà bạn có thể sử dụng để tắm trắng tại nhà, một số gợi ý mà bạn có thể tham khảo:

• Tắm trắng bằng quả quất
• Tắm trắng bằng khoai tây

Các lưu ý khi sử dụng rau mồng tơi làm trắng da

Khi dùng rau mồng tơi làm trắng da tại nhà, bạn cần chú ý trong khâu lựa chọn nguyên liệu và cách thực hiện để hạn chế tối đa các rủi ro kích ứng da ngoài ý muốn. Dưới đây là một số lưu ý khi làm đẹp với rau mồng tơi tại nhà:

Cách chọn rau mồng tơi

Khi lựa chọn rau mồng tơi làm mặt nạ dưỡng da, bạn cần đảm bảo lựa chọn rau mồng tơi tươi, không phun thuốc và không héo úa. Cụ thể gồm:

• Chọn rau mồng tơi Organic: Lựa chọn rau mồng tơi được trồng theo phương pháp hữu cơ sẽ giúp đảm bảo an toàn cho sức khỏe làn da vì không chứa thuốc trừ sâu, phân hóa học.
• Chọn rau tươi mới: Khi chọn rau, lựa chọn rau mồng tơi tươi mới và xanh mơn mởn. Tránh sử dụng các lá mồng tơi dập, nát, héo úa vì không đem lại nhiều dưỡng chất cho da
• Chọn mua rau tại nơi uy tín: Ưu tiên chọn mua rau mồng tơi tại các địa chỉ đảm bảo nguồn gốc xuất xứ, uy tín để được cam kết về nguồn gốc và chất lượng rau xanh.
• Không chọn lá quá già: Khi chọn lá mồng tơi làm đẹp da, bạn cần tránh chọn các loại lá quá già. Chọn lá mồng tơi non hoặc có màu xanh nhạt sẽ đem lại nhiều dưỡng chất cần thiết cho da hơn.

Các lưu ý cần biết khi dùng rau mồng tơi làm trắng da

Sau khi đã nắm rõ cách chọn rau mồng tơi làm mặt nạ dưỡng da, bạn cần lưu ý thêm một số thông tin về cách thực hiện cũng như tần suất sử dụng để giảm thiểu tối đa các nguy cơ kích ứng ngoài ý muốn.

• • Đảm bảo rửa rau mồng tơi sạch sẽ với nước trước khi tiến hành công thức làm đẹp da với rau mồng tơi
  • Người có tình trạng mụn nhiều, có mủ và vết thương hở trên da cần điều trị mụn trước khi đắp mặt nạ lên da
  • Nên rửa sạch bề mặt da để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và làm sạch sâu lỗ chân lông trước khi đắp mặt nạ
  • Thoa hỗn hợp ra vùng da tay trước khi bôi thoa lên mặt để kiểm khả năng kích ứng của rau mồng tơi với da
  • Chỉ nên đắp mặt nạ rau mồng tơi từ 1 – 2 lần/ tuần. Tránh lạm dụng rau mồng tơi với tần suất quá nhiều vì dễ gây kích ứng da
  • Thời gian đắp mặt nạ trên da chỉ nên dao động trong đối đa 20 phút. Đắp mặt nạ quá lâu trên da có thể gây ra phản ứng ngược cho làn da

• Thoa kem chống nắng trước khi ra đường để bảo vệ da toàn diện khỏi các tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt nạ

Bài viết này đã tiết lộ đến bạn 5 cách làm trắng da bằng rau mồng tơi hiệu quả giúp hạn chế nguy cơ kích ứng da tại nhà. Với những công thức trên, bạn có thể dễ dàng lựa chọn được cách làm đẹp với rau mồng tơi phù hợp nhất. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo chỉ nên sử dụng với tần suất phù hợp, tránh lạm dụng để tránh gây phản ứng ngược ảnh hưởng làn da.