9 Cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì hiệu quả tại nhà

Làm trắng da với nguyên liệu thiên nhiên từ lâu đã được xem là giải pháp dưỡng trắng an toàn tại nhà, được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Trong đó, công thức dưỡng da, tắm trắng bằng bột mì là một trong những lựa chọn được rất nhiều chị em ưa chuộng. Bài viết này, Seoul Spa sẽ tiết lộ đến bạn 9 cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì cực hiệu quả và an toàn tại nhà mà bạn không thể bỏ qua!

Bột mì có làm trắng da không?

Bột mì có thể giúp làm trắng da đồng thời cung cấp dưỡng ẩm và giảm dầu nhờn trên da hiệu quả. Đó là bởi vì trong bột mì chứa nhiều vitamin B6, C, D và hàm lượng chất chống oxy hóa cao, vì thế khả năng tẩy tế bào chết da của bột mì khá nổi bật. Thực hiện tắm trắng bằng bột mì giúp kích thích tái tạo tế bào mới và nuôi dưỡng da sáng khỏe, mịn màng.

Dưới đây là một số hiệu quả nổi bật của bột mì đối với làn da mà bạn có thể tham khảo:

• Làm trắng da: Bột mì chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp loại bỏ lớp tế bào khô ráp, chai sần, từ đó kích thích tái tạo tế bào mới khỏe mạnh và sáng mịn, hồng hào hơn.
• Giảm nhờn và se khít lỗ chân lông: Bột mì có tác dụng hấp thụ bã nhờn, giảm tiết dầu thừa trên da và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
• Dưỡng ẩm: Với khả năng giữ nước tốt, ứng dụng bột mì tắm trắng da là một trong những công thức làm đẹp bất bại giúp cung cấp dưỡng ẩm cao cho làn da.
• Tẩy tế bào chết da: Với khả năng loại bỏ mảng bám, lớp da sần sùi và tế bào chết trên da. Tắm trắng bằng bột mì giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn mụn hình thành hiệu quả.
• Làm dịu da: Bột mì có đặc tính chống viêm giúp giảm kích ứng, mẩn đỏ và làm dịu da khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài.

9 Cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì tại nhà

Tham khảo 9 cách làm trắng da từ bột mì và các nguyên liệu thiên nhiên có khả năng cấp ẩm, tẩy tế bào chết và phục hồi da hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:

Làm trắng da với bột mì và sữa tươi không đường

Sữa tươi là nguyên liệu giúp cung cấp dưỡng ẩm chuyên sâu cho làn da, từ đó ngăn ngừa nguy cơ da khô, bong tróc và mất nước hiệu quả. Bên cạnh đó, sữa tươi không đường thường chứa nhiều protein và enzyme giúp dưỡng trắng và mờ các vết thâm do mụn để lại hiệu quả. Thực hiện cách tắm trắng tại nhà từ bột mì và sữa tươi không đường là công thức dưỡng trắng và cấp ẩm cho làn da hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 3 muỗng canh bột mì.
• 1/2 lít sữa tươi không đường.
• 2 muỗng nước cốt chanh.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Cho bột mì và tô lớn, sau đó đổ sữa tươi vào và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp có độ sệt nhất định.
• Bước 2: Thêm 2 thìa nước cốt chanh vào hỗn hợp để tăng cường hiệu quả làm trắng da.
• Bước 3: Tắm rửa sạch sẽ toàn thân và lau khô người trước khi thoa hỗn hợp lên da.
• Bước 4: Thoa đều hỗn hợp làm trắng da với bột mì và sữa tươi lên toàn thân, sau đó thực hiện massage trong 5 – 10 phút để tăng hiệu quả thẩm thấu và dưỡng trắng.
• Bước 5: Ủ hỗn hợp tiếp tục trên da trong 15 phút và tắm lại sạch sẽ với nước ấm.
• Bước 6: Thoa kem dưỡng body để cấp ẩm chuyên sâu hơn cho da sau khi tắm trắng.

Tắm trắng bằng bột mì và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ được chiết xuất từ củ nghệ tươi có đặc tính kháng khuẩn tốt, khả năng chống oxy hóa cao và ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn hiệu quả. Thực hiện cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì và tinh bột nghệ là công thức ngừa mụn, giảm thâm và hỗ trợ làm sáng da tại nhà hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 4 muỗng canh bột mì.
• 2 muỗng canh tinh bột nghệ.
• ½ lít sữa tươi không đường.
• 2 muỗng canh nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều 4 muỗng canh bột mì với ½ lít sữa tươi không đường sau đó khuấy đều cho hỗn hợp có độ sền sệt nhất định.
• Bước 2: Cho 2 muỗng canh tinh bột nghệ vào hỗn hợp kèm theo 2 muỗng canh nước cốt chanh để gia tăng hiệu quả dưỡng trắng.
• Bước 3: Tắm sạch cơ thể, sau đó thoa đều hỗn hợp dưỡng trắng với tinh bột nghệ và bột mì lên da.
• Bước 4: Massage toàn thân nhẹ nhàng trong 5 phút, sau đó ủ hỗn hợp trên da 15 phút.
• Bước 5: Tắm lại sạch sẽ với nước ấm để loại bỏ hỗn hợp khỏi da, sau đó lau khô bằng khăn mềm và tiếp tục thực hiện các bước dưỡng da bằng sản phẩm.

Cách làm mặt nạ trắng da từ bột mì và chanh

Chanh là loại trái chứa hàm lượng vitamin C vô cùng dồi dào và đóng vai trò quan trọng trong làm sáng da và giảm thâm mụn hiệu quả. Kết hợp bột mì và chanh là công thức dưỡng da an toàn tại nhà giúp gia tăng hiệu quả dưỡng trắng, đồng thời hỗ trợ cấp ẩm và làm mềm da hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 muỗng canh bột mì.
• 1 muỗng canh nước cốt chanh.
• 1 muỗng cà phê sữa chua không đường.
• 1 thìa cà phê mật ong .

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều bột mì, nước cốt chanh và sữa chua trong tô nhỏ theo đúng tỷ lệ đã chuẩn bị sẵn.
• Bước 2: Thêm một muỗng cà phê mật ong để gia tăng thêm khả năng dưỡng ẩm cho làn da.
• Bước 3: Tắm rửa sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt da trước khi tiến hành thực hiện.
• Bước 4: Thoa lên vùng da cần làm trắng và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút, sau đó ủ hỗn hợp trên da trong 15 phút.
• Bước 5: Rửa sạch lại bề mặt da toàn thân bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

>>> Chúng tôi có chia sẻ riêng 8 công thức làm mặt nạ bột mì tại nhà hiệu quả khác, bạn xem thêm nhé!

Cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì và nước vo gạo

Nước vo gạo là loại nước vắt nấu cơm chứa hàm lượng vitamin B và các chất chống oxy hóa cao, từ đó giúp tái tạo và làm sáng da hiệu quả. Khi kết hợp với bột mì, công thức này sẽ giúp làm sạch sâu và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong lỗ chân lông hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 muỗng bột mì.
• 1 ly nước vo gạo ( nước thứ 3).
• 1 chén nước ấm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều bột mì và nước vo gạo với một lượng nước ấm vừa đủ để tạo thành một hỗn hợp có độ sệt nhẹ.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da body cần làm trắng và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút.
• Bước 3: Để yên hỗn hợp trên da trong vòng 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
• Bước 4: Rửa sạch lại bề mặt da bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Bước 5: Thoa sữa dưỡng thể body để cấp ẩm chuyên sâu cho làn da sau quá trình tắm trắng.

Tắm trắng bằng bia và bột mì

Bia chứa nhiều thành phần khoáng chất và có khả năng tẩy da chết và cấp ẩm chuyên sâu cho làn da. Thực hiện .tắm trắng bằng bia và bột mì giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, từ đó tăng cường khả năng dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 ly bia.
• 2 muỗng bột mì.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều bột mì và bia theo đúng tỷ lệ đã chuẩn bị để tạo thành một hỗn hợp đặc và sệt nhẹ.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da cần làm trắng và thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
• Bước 3: Ủ hỗn hợp trên da trong 15 – 20 phút, sau đó thực hiện rửa sạch lại với nước ấm.
• Bước 4: Lau khô bề mặt da bằng khăn mềm và tiến hành thoa kem dưỡng ẩm da sau khi tắm trắng.

Bật mí thêm 10 cách tắm trắng bằng bia tại nhà đơn giản mà hiệu quả khác

Làm trắng da toàn thân bằng bột mì và cam tươi

Cam tươi chứa hàm lượng vitamin C và các chất chống oxy hóa rất cao, từ đó giúp giúp tái tạo, làm sáng da và giảm thâm mụn hiệu quả. Thực hiện cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì và nước cam tươi sẽ giúp tăng cường Collagen cho làn da, từ đó hỗ trợ làm sạch sâu và dưỡng sáng da hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1/2 quả cam tươi.
• 2 muỗng canh bột mì.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Mix bột mì và nước ép cam nguyên chất theo đúng tỷ lệ để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
• Bước 2: Tắm sạch sẽ cơ thể để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất bám trên bề mặt da.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp bột mì và nước ép cam vùng da cần làm trắng và thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
• Bước 4: Ủ hỗn hợp tắm trắng bằng bột mì và cam tươi trên da trong 15 phút.
• Bước 5: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm và lau khô, sau đó thoa sữa dưỡng thể cấp ẩm cho da sau khi tắm trắng.

Tắm trắng bằng bột mì và sữa chua không đường

Sữa chua không đường có khả năng làm dịu và dưỡng da, đồng thời giúp loại bỏ các tế bào chết và làm sáng da hiệu quả. Khi kết hợp với bột mì, công thức tắm trắng này sẽ giúp tăng hiệu quả làm sạch sâu lỗ chân lông, từ đó hỗ trợ cấp ẩm và giúp da nhanh chóng bật tone.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 muỗng bột mì.
• 3 muỗng sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều bột mì và sữa chua đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
• Bước 2: Tắm sơ cơ thể với nước lạnh để làm sạch bề mặt da.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên vùng da body và tiến hành massage nhẹ nhàng để gia tăng hiệu quả thẩm thấu.
• Bước 4: Ủ hỗn hợp trên da trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Bước 5: Thoa kem dưỡng body để cấp ẩm chuyển sâu cho làn da sau khi tắm trắng.

Tắm trắng bằng bột mì và khoai tây

Khoai tây là một loại rau củ giàu vitamin E,D và các chất chống oxy hóa, các khoáng chất này có khả năng nuôi dưỡng, tái tạo và làm sáng màu da hiệu quả. Thực hiện cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì là công thức làm trắng da hiệu quả được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1/2 củ khoai tây.
• 2 muỗng bột mì.
• Sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch khoai tây, lột vỏ và tiến hành hấp khoai tây trong 15 – 20 phút.
• Bước 2: Khi khoai tây có dấu hiệu mềm, bạn tiến hành nghiền nhuyễn khoai tây.
• Làm sạch khoai tây và xay nhuyễn.
• Bước 3: Trộn khoai tây nghiền cùng ½ lít sữa tươi không đường, sau đó cho 2 muỗng canh bột mì đã chuẩn bị vào hỗn hợp.
• Bước 4: Tiến hành khuấy đều cho đến khi hỗn hợp có dấu hiệu đặc sệt.
• Bước 5: Thoa lên vùng da cần làm trắng và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
• Bước 6: Ủ hỗn hợp trên da trong khoảng 20 phút, sau đó tiến hành rửa sạch bề mặt da với nước lạnh.
• Bước 7: Thoa kem dưỡng body lên bề mặt da để tăng khả năng dưỡng ẩm chuyên sâu cho da.

Làm trắng da bằng bột mì và mật ong

Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, dưỡng ẩm và có đặc tính kháng khuẩn tốt cho da. Khi kết hợp với bột mì, mật ong sẽ giúp làm sạch da, se lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm và làm trắng da hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 muỗng canh bột mì.
• 1 muỗng canh mật ong nguyên chất.
• 1 muỗng cà phê sữa chua .

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều bột mì, mật ong và sữa chua theo tỷ lệ đã chuẩn bị sẵn cho đến khi hỗn hợp có độ sệt nhẹ.
• Bước 2: Tắm rửa sạch sẽ, tiến hành lau khô người trước khi thoa hỗn hợp.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, sau đó massage nhẹ nhàng trong 5 phút để tăng khả năng thẩm thấu.
• Bước 4: Ủ hỗn hợp bột mì làm trắng da với mật ong trên da trong 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
• Bước 5: Lau khô người, sau đó thực hiện thoa sữa dưỡng thể để cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da sau khi tắm trắng.

Ngoài công thức kết hợp với bột mì, chúng tôi cũng chia sẻ nhiều cách tắm trắng bằng mật ong khác mà bạn có thể tìm hiểu thêm.

Mặt nạ dưỡng trắng da với bột mì và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng chứa nhiều protein và vitamin B, hai thành phần này có khả năng se khít lỗ chân lông, tái tạo da và làm trắng da một cách tự nhiên. Thực hiện cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì giúp làm sâu lỗ chân lông, từ đó tăng khả năng dưỡng ẩm Khi kết hợp với bột mì, lòng trắng trứng sẽ giúp dưỡng ẩm và làm đều màu da hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 lòng trắng trứng gà.
• 3 muỗng canh bột mì.
• 1 muỗng canh sữa tươi không đường .
• 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Tách lòng trắng trứng gà và lòng đỏ, chỉ lấy lòng trắng sau đó đánh bông lòng trắng trứng gà.
• Bước 2: Trộn đều lòng trắng trứng gà với bột mì, sữa tươi và mật ong theo đúng tỷ lệ đã ước tính.
• Bước 3: Thực hiện tắm rửa sạch sẽ và làm sạch da toàn thân trước khi tắm trắng để loại bỏ bụi bẩn.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp bột mì và lòng trắng trứng gà trên bề mặt da và massage nhẹ nhàng trong 5 – 10 phút .
• Bước 5: Tiếp tục ủ hỗn hợp trên da trong 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm và lau khô bằng khăn bông mềm.
• Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm để cấp ẩm và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da sau khi thực hiện.

Ngoài các công thức trên ra, bạn có thể tham khảo thêm các cách tắm trắng tại nhà sau:

• Tắm trắng bằng quả quất
• Tắm trắng bằng khổ qua

Lưu ý cần biết khi tắm trắng bằng bột mì

Khi thực hiện cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì, bạn cần nắm rõ những lưu ý về cách thực hiện để tránh các nguy cơ kích ứng và rủi ro ngoài ý muốn. Dưới đây là một số lưu ý cần biết khi dưỡng trắng da với bột mì và nguyên liệu thiên nhiên tại nhà mà bạn nên biết:

• Trước khi thực hiện tắm trắng toàn thân, bạn cần thoa hỗn hợp ra một vùng da nhỏ để kiểm tra độ kích ứng. Nếu da không có dấu hiệu ngứa ngáy nào bất thường, bạn có thể thực hiện thoa lên toàn thân body để dưỡng trắng.
• Ưu tiên lựa chọn các loại bột mì nguyên chất, tránh pha tạp chất để không ảnh hưởng đến kết quả làm đẹp và hạn chế nguy cơ kích ứng.
• Trước khi tắm trắng, bạn cần vệ sinh da sạch sẽ bằng nước và xà phòng để loại bỏ bụi bẩn tích tụ dưới lỗ chân lông, từ đó gia tăng khả năng thẩm thấu và hiệu quả tắm trắng.
• Khi thực hiện cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì, bạn cần bảo vệ da thật kỹ khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời vì dễ gây cháy nắng da ngoài ý muốn.
• Không nên thực hiện tắm trắng với bột mì quá lâu, thời gian ủ hỗn hợp trên da chỉ nên dao động từ 20 – 30 phút.
• Tần suất tắm trắng với bột mì và nguyên liệu thiên nhiên tại nhà chỉ nên dao động từ 2 – 3 lần/ tuần. Tránh lạm dụng tắm trắng với bột mì vì dễ gây phản ứng phụ ngoài ý muốn.
• Cần đảm bảo bột mì được pha loãng với nước ấm, sữa tươi hoặc bia tùy theo công thức tắm trắng bằng bột mì mà bạn thực hiện.

• Người có làn da nhạy cảm, kích ứng với thành phần có trong bột mì không nên thực hiện cách tắm trắng này, có thể lựa chọn các công thức tắm trắng với nguyên liệu khác phù hợp hơn.
• Sau khi tắm trắng với bột mì, nên tắm rửa và vệ sinh da sạch sẽ với nước để loại bỏ hỗn hợp tắm trắng khỏi bề mặt da, từ đó tránh nguy cơ da bị bí và hình thành mụn do không vệ sinh sạch sẽ.
• Thoa dưỡng ẩm và sữa dưỡng thể body cho da đầy đủ để cấp ẩm cho da chuyên sâu hơn.
• Tắm trắng với bột mì không đem lại kết quả rõ rệt và nhanh chóng, vì thế bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài từ 2 – 3 tháng để đạt được hiệu quả như mong đợi.
• Khi da có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào sau khi tắm trắng, bạn nên tạm ngừng thực hiện làm trắng da với bột mì và tham khảo ý kiến da liễu để có giải pháp làm trắng da phù hợp nhất.

Trên đây là 9 cách làm trắng da toàn thân bằng bột mì tại nhà vô cùng an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện. Tuy nhiên, vì là phương pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên nên hiệu quả tắm trắng với bột mì không đem lại kết quả rõ rệt và nhanh chóng. Vì thế, bạn cần duy trì thực hiện tắm trắng bằng bột mì với tần suất phù hợp, đều đặn để nhanh chóng đạt được hiệu quả như ý muốn.

Trường hợp bạn mong muốn có được kết quả nhanh chóng hơn, có thể tham khảo dịch vụ tắm trắng từ Seoul Spa, liên hệ 1800 3333 hoặc để lại thông tin để được tư vấn chi tiết.