Phun môi ăn bánh bông lan được không? Kiêng bao lâu?

Sau khi phun môi, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình phục hồi và lên màu môi. Trong số các món ăn quen thuộc hàng ngày, bánh bông lan thường được nhiều người lựa chọn vì thơm ngon và dễ ăn. Vậy, phun môi ăn bánh bông lan được không? Bài viết này Mẹo phun môi sẽ bật mí đến bạn bao lâu thì được ăn bánh bông lan sau phun môi và chế độ kiêng cữ phù hợp.

Thành phần dinh dưỡng bánh bông lan

Bánh bông lan là một loại bánh có kết cấu bông xốp, mềm mịn, được làm từ những nguyên liệu cơ bản như bột mì, trứng gà, đường, bột nở, sữa và bơ. Tùy khẩu vị và mục đích sử dụng, bánh còn có thể được phủ thêm kem để trở thành bánh kem thơm ngon cho những bữa tiệc sinh nhật.

Nhờ hương vị thơm ngon, dễ ăn và khả năng cung cấp năng lượng nhanh, bánh bông lan thường được lựa chọn để trở thành món lót dạ buổi sáng hoặc ăn vặt xế chiều của nhiều người. Với hai phương pháp nguyên trứng và tách trứng, bánh bông lan được cho là mang đến những hương vị đặc trưng và được chế biến thành những món ăn khác nhau.

Về thông tin dinh dưỡng, bên trong 100g bánh bông lan được cho là có chứa đầy đủ nguồn protein, lipid, vitamin,.. Cụ thể gồm:

• Năng lượng: khoảng 297 calo, phù hợp để cung cấp năng lượng nhanh.
• Chất béo (lipid): 4,3g, trong đó có 1,3g chất béo bão hòa.
• Cholesterol: 170 mg, khá cao do hàm lượng trứng nhiều trong bánh.
• Natri: 228mg.
• Kali: 141mg.
• Carbohydrate: 58g.
• Protein: 7g, chủ yếu từ trứng và sữa.
• Canxi: 42mg.
• Sắt: 1,6mg.
• Vitamin B6: 0,1mg.
• Vitamin B12: 0,4µg.
• Magie: 9mg.

Phun môi ăn bánh bông lan được không?

Sau phun môi, bạn không nên ăn bánh bông lan trong những ngày đầu. Dù không gây tác động quá nghiêm trọng, nhưng bánh bông lan có thành phần chính là trứng và dễ gây kéo dài thời gian hồi phục vết thương hở. Bên cạnh đó, bổ sung trứng trong thời gian phục hồi có thể khiến màu môi lên không đều, bị loang lổ như lang ben hoặc nhạt màu hơn mong đợi.

Chính vì thế, ngoài phun môi có ăn được bánh bông lan không, bạn cần tránh một số loại bánh có chứa thành phần trứng như: Bánh kem, bánh ngọt, bánh trứng,.. Thay vào đó, bạn nên tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin và chất xơ để đẩy nhanh quá trình phục hồi và lên màu môi sau phun xăm.

Phun môi kiêng ăn bánh bông lan bao lâu?

Sau khi phun môi, bạn nên kiêng ăn bánh bông lan trong khoảng 5 – 10 ngày. Tuy nhiên, khoảng thời gian phun môi bao lâu thì ăn được bánh bông lan còn tùy thuộc vào cơ địa phục hồi của từng người. Nếu môi đã bong vảy, hết sưng đỏ và bắt đầu lên màu ổn định thì bạn có thể bắt đầu ăn lại. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, bạn có thể chờ sau 1 tháng cho đến khi môi đã phục hồi hoàn toàn thì có thể ăn lại bánh bông lan như bình thường.

Một số thực phẩm khác nên kiêng sau khi phun xăm môi

Bên cạnh phun môi ăn bánh bông lan được không, nhiều người thường quan tâm đến các món cần chú trọng trong ăn uống vì dễ gia tăng nguy cơ kích ứng vết thương hở sau phun môi. Dưới đây là danh sách một số thực phẩm nổi bật cần kiêng sau xăm môi mà bạn có thể tham khảo:

Thịt gia cầm

Sau khi phun môi, bạn nên kiêng toàn bộ các loại thịt gia cầm như: Thịt gà, thịt vịt, thịt chim,… Nguyên nhân là vì protein trong các loại thịt gia cầm có thể kích thích phản ứng sưng viêm khiến môi ngứa ngáy, đau nhức và thậm chí gây ra sẹo lồi vết thương hở. Chính vì thế, thịt gia cầm là một trong những thực phẩm mà bạn cần kiêng cữ đúng cách sau khi phun môi.

Thịt bò, rau muống

Sau khi phun môi, bạn nên kiêng ăn thịt bò và rau muống để tránh làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Thịt bò được cho là chứa hàm lượng sắt cao có thể khiến môi bị sạm màu, thâm hơn sau khi bong. Trong khi đó, rau muống giàu folate và dễ kích thích hình thành sẹo lồi, đặc biệt với người có cơ địa nhạy cảm. Vì vậy, tốt nhất bạn nên tránh ăn rau muống và thịt bò trong ít nhất 1 – 2 tuần đầu sau phun để không làm gián đoạn quá trình lên màu môi.

Các loại hải sản

Bên cạnh phun môi có được ăn bánh bông lan không thì hải sản cũng là một trong những thực phẩm cần kiêng kỵ sau phun xăm. Cụ thể, hải sản được cho là thực phẩm có vị tanh và chứa lượng histamin cao khiến vết thương hở dễ kích ứng, mưng mủ và gia tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi. Chính vì thế, để tránh một số biến chứng ngoài ý muốn sau khi phun môi thì kiêng ăn toàn bộ các loại hải sản là tiêu chí quan trọng để vết thương nhanh ổn định và lên màu đẹp.

Đồ nếp

Sau khi phun môi, bạn nên kiêng ăn các món từ đồ nếp như xôi, bánh chưng, bánh tét,.. vì chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình môi hồi phục. Cụ thể, đồ nếp có tính dẻo và dễ gây nóng trong người khiến vết thương lâu lành. Ngoài ra, tính hấp thụ nước cao của đồ nếp có thể khiến môi khô ráp và tạo điều kiện để vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào môi. Chính vì thế, bạn nên kiêng toàn bộ các chế phẩm được làm từ nếp vì dễ gây ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả phun xăm.

Tham khảo: Sau phun môi kiêng đồ nếp bao lâu?

Thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ

Ngoài phun môi có được ăn bánh bông lan không, thực phẩm cay nóng và nhiều dầu mỡ cũng là một trong những món ăn cần kiêng tuyệt đối. Cụ thể, các gia vị như tiêu, ớt có thể khiến vết thương hở trở nên đau rát, sưng tấy và gia tăng nguy cơ mưng mủ. 

Bên cạnh đó, thực phẩm nhiều dầu mỡ lại làm mất độ ẩm tự nhiên, khiến môi khô, bong tróc và lên màu không đều. Việc duy trì độ ẩm là yếu tố quan trọng giúp môi mềm mại, đều màu và đẹp sau khi phun.

Rượu, bia, cafe, chất kích thích

Kiêng toàn bộ các loại rượu, bia, cà phê và các chất kích thích sau phun môi được cho là cách giảm nhiễm bề mặt môi đang tổn thương. Cụ thể, cồn trong rượu bia có thể làm giãn mạch máu khiến quá trình môi lên màu không đều và gây loang lổ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. 

Ngoài ra, caffeine trong cà phê có thể làm chậm quá trình môi phục hồi và lên màu sau phun xăm. Chính vì thế, kiêng toàn bộ rượu bia, thuốc lá và chất kích thích được cho là cách ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm môi sau phun hiệu quả.

Làm thế nào để môi nhanh lên màu đẹp?

Đừng lo lắng quá nhiều về phun môi ăn bánh bông lan được không, nắm rõ các lưu ý về cách chăm sóc môi đúng cách sau phun xăm được cho là bí kíp để môi nhanh lên màu đẹp. Dưới đây là một số mẹo giúp môi nhanh lên màu đẹp tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

• Giữ môi khô ráo trong 7–10 ngày đầu, tránh để môi tiếp xúc với nước để màu không bị trôi cũng như loang lổ sau phun xăm.
• Lau môi nhẹ nhàng bằng bông thấm nước muối sinh lý để sát khuẩn và làm sạch vết thương sau ăn uống.
  Không dùng tay chạm hay bóc vảy môi để tránh gây tổn thương và gia tăng nguy cơ thâm môi, nhiễm trùng môi.
• Thoa son dưỡng đều đặn để cấp ẩm và giúp môi mềm mại, từ đó ngăn ngừa nguy cơ khô ráp nứt nẻ và ảnh hưởng da non môi.
• Đeo khẩu trang và bảo vệ môi toàn diện khỏi các tác động tiêu cực từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi,..
• Uống tối thiểu 2 lít nước lọc mỗi ngày và tăng cường bổ sung nước ép thơm, nước dừa để môi nhanh lên màu đẹp.
• Tăng cường thực phẩm giàu vitamin C, A, E và omega-3 để tăng sức đề kháng và hỗ trợ tái tạo da môi.
• Ngủ sớm và ngủ đủ giấc để cơ thể có thời gian tái tạo năng lượng và giúp quá trình tái tạo da môi diễn ra hiệu quả hơn.

Trải nghiệm phun môi tại thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn với mức giá ưu đãi.

Phun môi ăn bánh bông lan được không và tất tần tật các thông tin liên quan đến chế độ kiêng cữ trong ăn uống đã được tiết lộ qua bài viết này. Nhìn chung, kiêng bánh bông lan được cho là cách ngăn ngừa nguy cơ môi kích ứng, viêm ngứa do lượng trứng dồi dào có trong bánh. Chính vì thế, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và kiêng cữ đúng cách sau phun môi được cho là cách giúp môi nhanh phục hồi và lên màu đẹp.