Phun môi có được ăn lạc không? 6 món nên ăn khi phun môi

Phun môi được xem là phương pháp làm đẹp thịnh hành hiện nay giúp phái nữ sở hữu đôi môi tươi tắn, xinh đẹp mà không cần mất nhiều thời gian để thoa son. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất sau khi thực hiện, bạn cần chú trọng tuân thủ chế độ chăm sóc và ăn uống nghiêm ngặt. Trong đó, phun môi có được ăn lạc không là điều mà các tín đồ của món ăn này cần phải biết rõ. Cùng Tips phun môi tìm lời giải đáp ngay trong bài viết sau.

Phun môi có được ăn lạc không?

Lạc hay còn gọi là đậu phộng thường được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Loại hạt này cũng mang lại rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe với hàm lượng protein thực vật và chất béo dồi dào. Chúng còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất phong phú như: biotin, vitamin B9, vitamin E, mangan… Tuy chứa nhiều dưỡng chất nhưng hàm lượng calo của lạc rất thấp để bạn có thể yên tâm ăn uống mà không lo tăng cân, béo bụng.

Chính vì những ưu điểm tuyệt vời đó, lạc là một trong những thực phẩm được chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao và có thể sử dụng sau khi phun môi. Việc ăn lạc sẽ giúp hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi, tái tạo của tế bào và giúp môi phun xăm nhanh bong, lên màu chuẩn đẹp.

Vậy nên, với thắc mắc “phun môi có được ăn lạc không”, câu trả lời là “CÓ”. Và dĩ nhiên là những ai thắc mắc “Xăm môi có được ăn lạc không? Thì câu trả lời cũng tương tự, bởi môi sau phun hay xăm đều bị tổn thương, chỉ là tổn thương ở mức độ nào. Do đó, sau khi xăm môi có thể ăn lạc.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn lạc với mức độ vừa phải và hạn chế những thức ăn vặt chứa nhiều đường, muối, dầu mỡ và cay nóng. Đó là những món ăn như: kẹo đậu phộng, lạc rang muối, lạc rang tỏi ớt, lạc xào sa tế, lạc bọc đường, mứt lạc… Bởi những nguyên liệu được kết hợp cùng lạc trong những món ăn này có thể gây nóng người, ảnh hưởng quá trình trao đổi chất. Điều này có thể khiến vết thương vùng môi bị viêm nhiễm, sưng lâu ngày.

Ngoài ra, nếu bạn có cơ địa nhạy cảm và đã từng bị dị ứng khi ăn lạc thì cần tránh xa những món ăn chứa loại hạt này sau phun môi để đảm bảo an toàn.

>> Xem thêm:

• Phun môi ăn măng được không?
• Xăm môi ăn chao được không?
• Xăm môi có được ăn giá đỗ không?

Nên ăn lạc như thế nào để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể?

Sau khi biết được xăm môi có ăn được lạc không hay xăm môi có được ăn đậu phộng không? Bạn có thể đưa lạc hay đậu phộng vào các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, khi ăn lạc bạn cần phải ăn đúng cách để đảm bảo cơ thể hấp thụ dinh dưỡng từ lạc hiệu quả, không gây ra tác dụng ngược. Cụ thể, sau khi phun xăm môi bạn nên ăn lạc theo những lưu ý dưới đây:

• Nên mua lạc tươi ở chợ hoặc siêu thị về nấu để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
• Đậu phộng có tính nóng thế nên bạn không nên ăn quá nhiều, có thể gây kích ứng, làm vết thương sau phun môi chậm lành.
• Sau khi phun môi, bạn nên tránh ăn các món chế biến quá cay từ lạc như lạc rang tỏi ớt, lạc xào sa tế, lạc rang sả cay. Đồng thời các món ngọt, dễ gây mưng mủ cho vết thương sau phun đó chính là kẹo lạc, xôi lạc.
• Khi dị ứng với lạc, thì bạn nên ngừng ăn tất cả các món chế biến từ lạc, đặc biệt là sau khi phun xăm thẩm mỹ bạn càng cần phải chú ý để bảo vệ môi, không bị viêm sưng, mưng mủ do dị ứng lạc.
• Chỉ ăn khi lạc chín, không nên ăn lạc sống vì có thể gây đầy bụng, ngộ độc.
• Khi đói bụng, không nên ăn đậu phộng luộc hoặc rạng quá nhiều vì các chất béo trong lạc có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây đầy hơi, chướng bụng, tạo ra cảm giác khó chịu.
• Một số chất trong lạc có thể gây dị ứng cho phụ nữ mang thai, thế nên phụ nữ mang bầu chỉ nên ăn lạc với số lượng ít.
• Những người bị gout, đái tháo đường, nhiễm mỡ máu không nên ăn lạc nhiều bởi thành phần chất béo trong lạc có thể khiến bệnh nặng hơn.

Sau những thông tin trên, hẳn là bạn đã biết phun môi ăn đậu phộng được không? Tuy nhiên cần ăn với số lượng vừa phải, ăn lạc khi đã chín, tránh ăn các món lạc cay nóng,…để đảm bảo môi lên màu đẹp, lại an toàn cho sức khỏe.

Tham khảo: Phun môi có kiêng ăn nấm không?

Top 6 thực phẩm nên tăng cường bổ sung để môi lên màu chuẩn đẹp

Bên cạnh việc quan tâm đến thắc mắc “phun môi có được ăn lạc không”, hay xăm môi có được ăn lạc không? Thì bạn cần biết thêm những thực phẩm khác cần được tăng cường bổ sung vào chế độ ăn sau khi phun môi. Sau đây là top 6 thực phẩm rất tốt cho quá trình hồi phục và lên màu của môi:

• Sữa: Sữa được xem là giải pháp dinh dưỡng hàng đầu dành cho bạn sau khi phun môi. Bởi bạn sẽ bị hạn chế việc ăn uống khá nhiều với đôi môi đau nhức và sưng nhẹ sau phun. Uống sữa bằng ống hút vừa giúp cung cấp năng lượng để bạn cảm thấy khỏe hơn vừa tránh gây ảnh hưởng đến môi.
• Sữa chua: Ngoài sữa thì sữa chua cũng là chế phẩm mà bạn nên tăng cường bổ sung vào chế độ ăn sau khi phun môi. Sữa chua có công dụng rất tốt cho sức khỏe làn da và cơ thể. Trong thành phần, sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như: vitamin A, vitamin E, sắt, protein… có khả năng thúc đẩy môi nhanh hồi phục, nhanh bong và lên màu đều, tươi tắn.
• Dứa: Trong dứa chứa hoạt chất Bromelain có khả năng làm lành vết thương, tăng cường hệ miễn dịch, giúp giảm tình trạng viêm sưng hiệu quả. Môi cũng nhanh bong và lên màu tự nhiên, tươi tắn hơn nhờ việc uống nước ép dứa thường xuyên.
• Cà chua: Trong cà chua có chứa hàm lượng cao hợp chất chống oxy hóa lycopene, giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và tái tạo tế bào. Vì vậy, việc thường xuyên uống nước ép cà chua sẽ giúp đôi môi nhanh phục hồi, luôn căng mọng tươi tắn và lên màu chuẩn đẹp.
• Cà rốt: Cà rốt có chứa rất nhiều nước, chất xơ và nhiều vitamin, khoáng chất như: vitamin A, E, K, B6, Kali… có tác dụng thúc đẩy tế bào môi sẽ nhanh tái tạo để lên màu đẹp và chuẩn hơn khi bạn thường xuyên ăn hoặc uống nước ép cà rốt sau khi phun xăm.
• Cam: hàm lượng dồi dào vitamin C và hợp chất polyphenol có trong cam có tác dụng tăng cường sức đề kháng, kích thích quá trình tái tạo tế bào và ngăn ngừa tình trạng viêm, nhiễm trùng.

ĐỌC CHI TIẾT TẠI PHUN MÔI NÊN ĂN GÌ?

Trên đây là những thông tin về những thực phẩm mà bạn có thể bổ sung cho cơ thể sau khi phun môi hoặc xăm môi, để giúp môi nhanh lành, nhanh bong và lên màu chuẩn nhất.

Nên kiêng những thực phẩm nào sau khi xăm môi?

Song song với những thực phẩm nên ăn thì bạn cũng nên biết chi tiết những món cần kiêng sau phun xăm môi. Cụ thể bạn nên kiêng những món như: thịt bò, thịt gà, trứng, hải sản, rau muống, nước tương, nước đậu đen, các món từ nếp,…để tránh môi lâu lành, bị mưng mủ, nổi mụn nước, môi thâm, xỉn màu. Chi tiết vì sao cần kiêng những thực phẩm này như sau:

• Đồ nếp: Các món ăn chế biến từ đồ nếp như xôi, bánh chưng, bánh tét,…có chứa một số thành phần có thể khiến vết thương tăng nguy cơ mưng mủ, sưng viêm.
• Rau muống: Đây là loại rau mà bạn cần kiêng tuyệt đối sau phun xăm, bởi trong rau muống có chứa thành phần Folate có thể khiến vết thương hở lâu lành, sưng nhẹ, cản trở quá trình lên màu của môi.
• Hải sản: Các loại hải sản như tôm, cua, cá, mực,…bạn nên kiêng bởi chúng có thể làm môi của bạn sau phun bị sưng, chậm hồi phục.
• Thịt gà, thịt vịt, thịt bò: Những món ăn chế biến từ thịt gà, thịt bò, thịt vịt có thể khiến vết thương sau phun môi dễ bị thâm, màu lên không đều.
• Các chất kích thích: Những chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, cà phê có chứa thành phần cafein có thể khiến vết thương lâu lành, chậm quá trình lên màu.

Với những lý giải trên, bạn nên kiêng những thực phẩm này cho đến khi môi bong vảy và lành lại để đảm bảo môi lên màu đẹp, chuẩn màu mong muốn nhé!

Qua những thông tin xoay quanh chủ đề Phun môi có được ăn lạc không cùng một số chủ đề liên quan, hy vọng bạn đọc đã bỏ túi cho mình những thông tin hữu ích, để chăm sóc và bồi dưỡng cơ thể sau phun môi đúng cách, chờ đón sự lột xác rạng rỡ, tươi tắn và quyến rũ của đôi môi nhé!

>>> Xem thêm: Xăm môi có ăn được tôm không?