Phun môi có được ăn dưa hấu không? Các lưu ý khi ăn dưa hấu

Thực hiện kiêng cữ và chăm sóc môi sau phun đúng cách sẽ giúp đẩy nhanh quá trình bong tróc và tái tạo da môi sau phun. Dưa hấu là một trong những loại trái cây mọng nước chứa nhiều vitamin A, chất xơ cũng như dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vậy, phun môi có được ăn dưa hấu không? Tips phun môi sẽ tiết lộ đến bạn những lợi ích khi ăn dưa hấu sau phun môi mà có thể bạn chưa biết.

Phun môi có được ăn dưa hấu không?

Phun môi có thể ăn dưa hấu hoàn toàn bình thường mà không cần kiêng cữ. Nguyên nhân là vì dưa hấu là loại trái cây nhiệt đới thanh mát, dinh dưỡng và hoàn toàn lành tính với vết thương hở sau phun xăm. Chính vì thế, khách hàng hoàn toàn có thể ăn dưa hấu sau phun môi để cung cấp độ ẩm giúp môi căng mọng và lên màu đẹp hơn.

Lợi ích khi ăn dưa hấu sau phun môi

Nhìn chung, ăn dưa hấu sau phun môi được cho là đem lại rất nhiều lợi ích như cung cấp độ ẩm, vitamin và đẩy nhanh quá trình môi hồi phục sau phun xăm. Dưới đây là một số công dụng và lợi ích của dưa hấu với quá trình làm lành môi sau phun mà bạn có thể tham khảo:

• Cung cấp độ ẩm cần thiết: Trong dưa hấu có chứa hàm lượng nước cao đến 92%, vì thế ăn nhiều dưa hấu sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết giúp môi nhanh bong và hỗ trợ đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.
• Giảm viêm nhiễm: Trong dưa hấu có chứa rất nhiều vitamin E, A, C và K giúp tăng cường khả năng trao đổi oxy giữa các khối cơ, từ đó giảm thiểu khả năng kích ứng, đỏ rát và viêm nhiễm sau khi phun môi.
• Hỗ trợ môi nhanh hồi phục: Cùng với đó, lượng Kali và Magie có trong dưa hấu sẽ giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông tuần hoàn máu, từ đó hỗ trợ môi nhanh hồi phục và tái tạo.
• Môi lên màu đẹp hơn: Chất chống oxy hóa cùng các thành phần vitamin có trong trong dưa hấu sẽ giúp tăng cường quá trình tái tạo tế bào da môi mới, từ đó làm mờ sắc tố Melanin và giúp môi lên màu đều đẹp hơn.

Bao lâu thì ăn được dưa hấu sau phun môi?

Thông thường, bạn có thể ăn dưa hấu từ ngày thứ 3 trở đi sau phun môi. Đây được cho là thời gian phù hợp để môi giảm sưng nề và dần trở về trạng thái bình thường. Việc ăn dưa hấu trong thời điểm này sẽ giúp tăng cường chất chống oxy hóa giúp đẩy nhanh quá trình môi hồi phục sau phun, giảm nguy cơ viêm nhiễm và màu môi lên đều và đẹp hơn.

Cách ăn dưa hấu đúng cách sau phun môi

Tuy được đánh giá là loại trái cây nhiệt đới lành tính và không gây ảnh hưởng đến vết thương hở sau khi phun môi, tuy nhiên bạn chỉ nên ăn dưa hấu với liều lượng thích hợp và vừa đủ để tránh nguy cơ gây nóng trong người.

Cụ thể, bạn chỉ nên ăn từ 250-300g dưa hấu/ ngày với liều lượng hợp lý để tránh nguy cơ gây nóng cơ thể và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa đường ruột. Dưới đây là một số cách tiêu thụ dưa hấu đúng cách sau phun môi ngay tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

• Có thể tiêu thụ dưa hấu bằng cách ép nước, xay sinh tố hoặc ăn trực tiếp
• Thời điểm tốt nhất để ăn dưa hấu là vào buổi sáng, buổi trưa và các buổi ăn phụ
• Người có tiền sử bị bệnh thận, tiểu đường chỉ nên tiêu thụ dưa hấu với lượng vừa phải
• Tránh lạm dụng dưa hấu liên tục mỗi ngày vì dễ gây nóng cơ thể và tiềm ẩn nguy cơ sưng viêm bề mặt môi
• Cắt dưa hấu thành từng miếng nhỏ để dễ dàng thưởng thức nhằm đảm bảo hạn chế nước dưa hấu tiếp xúc với môi

• Sử dụng ống hút uống nước ép dưa hấu để tránh nguy cơ nước dính lên bề mặt môi và ảnh hưởng quá trình phục hồi
• Tránh ăn dưa hấu quá lạnh vì có thể gây co giãn mạch máu và ảnh hưởng tốc độ môi phục hồi sau phun xăm
• Không ăn dưa hấu quá nhiều, cần ăn với với một liều lượng vừa phải để tránh nguy cơ gây nóng cơ thể và ảnh hưởng hệ tiêu hóa
• Tránh ăn dưa hấu vào ban đêm vì dễ tiềm ẩn nguy cơ khó tiêu, đầy bụng và ảnh hưởng sức khỏe

Một số món ăn từ dưa hấu tốt cho người phun môi

Bên cạnh các ăn dưa hấu trực tiếp như một loại trái cây trước và sau bữa ăn, bạn có thể tham khảo một số cách chế biến dưa hấu khác nhau để tạo thành những món ăn và thức uống dinh dưỡng tốt cho người phun môi. Cụ thể gồm:

• Sữa chua dưa hấu: Trộn dưa hấu với sữa chua không đường và hạt granola là bữa ăn sáng dinh dưỡng, lành mạnh và phù hợp với người sau phun môi.
• Sinh tố dưa hấu: Xay dưa hấu với sữa đặc có thể tạo thành món sinh tố dưa hấu thơm ngon, thanh mát cho những ngày hè nắng nóng
• Nước ép dưa hấu: Sử dụng nước ép dưa hấu nguyên chất không đường không chỉ là thức uống thanh nhiệt, làm mát cơ thể mà còn hỗ trợ môi lên màu đẹp hơn sau phun xăm
• Thạch rau câu dưa hấu: Thực hiện pha nước ép dưa hấu với bột rau câu theo đúng công thức có thể tạo thành thạch dưa hấu mát lạnh, thơm ngon tốt cho người sau phun môi.

Những loại quả khác nên ăn sau khi phun môi

Ngoài phun môi có được ăn dưa hấu không, bạn cũng nên tăng cường thêm đa dạng các loại trái cây khác để bổ sung đầy đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là một số loại quả mọng nước chứa nhiều vitamin tốt cho người mới phun xăm thẩm mỹ mà bạn có thể tham khảo:

• Dứa: Ăn dứa sau phun môi được cho là đem lại nhiều lợi ích thúc đẩy quá trình phục hồi, tái tạo da môi mới và giúp môi lên màu đẹp hơn sau phun xăm.
• Cam, quýt, bưởi: Đây là danh sách các loại trái cây mọng nước chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường khả năng phục hồi và giảm sắc tố Melanin tích tụ trên môi hiệu quả.
• Kiwi: Kiwi là một trong những loại quả nằm trong top những loại quả chứa lượng vitamin C dồi dào giúp cung cấp độ ẩm, đẩy nhanh quá trình tái tạo da môi mới sau phun.
• Lựu: Lựu và loại quả chứa nhiều vitamin A, C cũng như các chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp kích thích tăng sinh Collagen, giảm sưng tấy và hỗ trợ bảo vệ môi khỏi các tác động tiêu cực từ môi trường
• Dâu tây: Dâu tây không chỉ là loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều vitamin được kết hợp phổ biến trong các công thức nước uống vì đem lại nhiều dinh dưỡng tốt cho quá trình môi hồi phục sau phun xăm.

Phun môi có được ăn dưa hấu không và mọi thắc mắc về thời gian phù hợp để tiêu thụ dưa hấu sau phun môi đã được chia sẻ qua bài viết này. Nhìn chung, dưa hấu là loại trái cây thanh mát, chứa nhiều vitamin cần thiết để môi nhanh hồi phục và lên màu đẹp hơn. Chính vì thế, bạn đang tìm kiếm các loại trái cây tốt cho người sau phun môi thì dưa hấu là một trong những sự lựa chọn an toàn mà bạn có thể tham khảo.

Mời bạn xem thêm các loại trái cây khác cũng nằm trong những thắc mắc mà chị em sau phun môi thường gặp:

• Phun môi có được ăn ổi không?
• Xăm môi ăn sầu riêng được không?