10 cách trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà an toàn hiệu quả

Da mặt mỏng nổi gân máu là tình trạng không quá hiếm gặp. Đây là dấu hiệu cảnh báo làn da của bạn đang rất yếu, nhạy cảm và dễ kích ứng. Bạn cần tìm cách khắc phục vấn đề này kịp thời để tránh trường hợp làn da bị tổn thương. Bài viết dưới đây Góc da đẹp sẽ gợi ý cho bạn về các cách trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà an toàn, hiệu quả mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng.

Các dấu hiệu cảnh báo tình trạng da mặt mỏng

Da mặt mỏng nổi gân máu hay còn được gọi là giãn mao mạch. Đây là tình trạng các mao mạch bị giãn hoặc phình ra với nhiều hình dạng khác nhau, màu đỏ hoặc xanh tím. Hiện tượng này có thể xuất hiện ở nhiều vùng da khác nhau, đặc biệt là ở những khu vực có làn da mỏng, độ đàn hồi kém như: má, mũi, xương quai hàm, cẳng chân, khóe chân,…

Tình trạng da mặt mỏng nổi gân máu có thể xuất hiện ở bất kỳ giới tính hay lứa tuổi nào. Bạn có thể dễ dàng nhận biết hiện tượng này qua mắt thường nhờ những dấu hiệu sau:

• Làn da xuất hiện các gân máu: Đây là biểu hiện đặc trưng và dễ quan sát nhất khi mắc tình trạng da mặt mỏng. Việc các mao mạch bị lộ khiến khuôn mặt người bệnh trở nên xanh xao, kém sắc và thiếu sức sống.
• Làn da dễ bị ửng đỏ: So với những làn da bình thường, người có làn da mỏng thường sẽ dễ bị ửng đỏ hơn khi tiếp xúc trực tiếp quá lâu với các tác nhân có hại ở môi trường như khói bụi, ánh sáng mặt trời, vi khuẩn,…

• Da dễ bị tổn thương: Làn da mỏng thường rất dễ bị tổn thương, dù chỉ va chạm nhẹ nhưng đã có thể bầm tím.
• Da khô ráp: Những người gặp tình trạng da mặt mỏng nổi gân máu thường có lớp mỡ dưới da khá ít, do đó người bệnh thường xuyên có cảm giác khô căng, thô ráp, bong tróc vảy.
• Ngoài ra, người bệnh còn có thể gặp một số tình trạng như lỗ chân lông to, da không đều màu,…

Các nguyên nhân phổ biến khiến da mặt bị mỏng nổi mạch máu

Da mặt mỏng nổi gân máu có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn cần xác định chính xác lý do gây ra tình trạng này mới có thể điều trị triệt để. Một số nguyên nhân phổ biến phải kể đến như:

Do lão hóa

Nguyên nhân phổ biến hàng đầu gây ra tình trạng da mặt mỏng nổi gân máu phải nhắc đến lão hóa. Đến một độ tuổi nhất định, collagen và elastin trong cơ thể sẽ bị giảm đi đáng kể. Do đó, làn da sẽ thiếu đàn hồi, căng mịn và trở nên mỏng yếu hơn đáng kể, khiến các mao mạch càng dễ lộ hơn.

Môi trường bên ngoài

Bên ngoài môi trường có chứa vô số các tác nhân gây hại cho cơ thể, đặc biệt là sức khỏe của làn da. Yếu tố hàng đầu mà bạn cần tránh xa đó là ánh nắng mặt trời. Trong ánh nắng có chứa tia UVA và UVB, có khả năng gây bào mòn, phá vỡ cấu trúc da và gây ung thư da.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc điều trị bệnh có đi kèm theo tác dụng phụ làm bào mòn da, đồng thời làm suy giảm lượng collagen có trong cơ thể. Một số loại thuốc bạn cần lưu ý khi sử dụng như:

đồng thời làm suy giảm lượng collagen có trong cơ thể. Một số loại thuốc bạn cần lưu ý khi sử dụng như:

• Corticosteroi.
• Aspirin.
• Thuốc mỡ Steroid.
• Thuốc làm loãng máu.
• …

Để hạn chế xảy ra trường hợp làn da bị bào mòn, bạn hãy trao đổi với bác sĩ và theo dõi thường xuyên các chuyển biến của làn da. Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu da bị mỏng, thường xuyên ửng đỏ, lộ mao mạch dưới da, dễ kích ứng,… thì bạn cần tới gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị kịp thời.

Chế độ sinh dưỡng và sinh hoạt thiếu lành mạnh

Làn da chịu tác động rất lớn từ chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng. Nếu bạn ăn uống thiếu khoa học cũng như ngủ không đủ giấc, thức khuya,… thì làn da rất dễ bị suy yếu và trở nên kém dày dặn. Một số yếu tố khiến da của bạn ngày càng mỏng yếu hơn chẳng hạn như:

• Thường xuyên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, đồ uống có cồn, cà phê,…
• Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, thường xuyên bỏ bữa, ăn uống không đúng giờ.
• Không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, gây ra tình trạng thiếu hụt vitamin, khoáng chất, protein,…
• Nạp vào cơ thể quá nhiều carbohydrate, đường và các chất béo có hại.
• Thức khuya, ngủ không đủ giấc, ngủ không sâu.
• Không chú ý bảo vệ và chăm sóc da hàng ngày.
• Lười tập luyện thể dục thể thao, cơ thể luôn uể oải, thiếu sức sống.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chất lượng kém

Trên thị trường hiện nay xuất hiện tràn lan các sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc, thương hiệu, thành phần,… Phổ biến nhất trong số đó là các loại kem trộn, rượu thuốc, kem trị mụn,… Những sản phẩm này sẽ khiến làn da của bạn nhanh chóng đạt hiệu quả trắng sáng như mong đợi nhưng đồng thời sẽ khiến da bị bào mòn và suy yếu đáng kể.

Do bị mụn

Mụn cũng là một nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng da mặt mỏng nổi gân máu. Thường xuyên nổi những nốt mụn sần sùi, mụn viêm,… sẽ tác động rất lớn tới sức khỏe và tình trạng da của bạn. Nếu bạn không tìm cách điều trị kịp thời, làn da sẽ dần trở nên mỏng yếu hơn, lộ mạch máu dưới da, nhạy cảm và thiếu đàn hồi.

Do di truyền

Bên cạnh các nguyên nhân tác động từ bên ngoài, da mặt mỏng lộ mao mạch còn có thể xuất hiện do gen di truyền. Tình trạng này có thể di truyền cho nhiều thế hệ và có những dấu hiệu ngay từ khi còn nhỏ. Vì là di truyền nên bạn không thể điều trị tình trạng này triệt để.

Các cách điều trị da mặt mỏng gân máu tại nhà hiệu quả

Da mặt mỏng khiến không ít người cảm thấy tự ti, ngại ngùng khi tiếp xúc trực tiếp với người khác. Dưới đây là một số cách điều trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà và cách làm mờ mạch máu trên da mặt hiệu quả mà bạn có thể áp dụng:

Trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà bằng chế độ dinh dưỡng

Phương pháp điều trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất đó là xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Một chế độ ăn uống điều độ, đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ giúp bạn mang lại một làn da khỏe mạnh, tươi sáng mà còn có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe.

Để phục hồi tình trạng da mỏng yếu, lộ mao mạch, bạn cần chú ý bổ sung các nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng hàng ngày như rau xanh, trái cây, thịt, cá, trứng, sữa,… Tuy nhiên, để tránh việc quá tải hay dư thừa chất, bạn cần điều chỉnh hàm lượng thực phẩm phù hợp trong mỗi bữa ăn. Một số nhóm dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của làn da mà bạn nên cung cấp đầy đủ như:

• Các loại vitamin như vitamin C, A, E,… thường chứa trong các loại rau củ quả tươi như ổi, cà rốt, bí đỏ, cam,…
• Omega-3 thường chứa nhiều trong các loại thực phẩm như cá hồi, gan heo, cá tuyết, các loại hạt,…
• Peptide collagen được bổ sung thông qua lòng trắng trứng, nước hầm xương, thịt gà,…
• Axit gamma linolenic có chứa trong dầu hoa anh thảo, dầu hoa lưu ly, hạt nho đen,…

Ngoài ra, bạn có thể tới các cơ sở y tế uy tín để nhận tư vấn của các chuyên gia về thực đơn hàng ngày. Đồng thời, bạn cũng có thể tiến hành theo dõi tiến triển phục hồi của làn da khi điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng.

Sử dụng kem dưỡng phục hồi để điều trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà

Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để điều trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà từ bên trong, bạn cũng có thể kết hợp thêm các sản phẩm kem trị da mặt mỏng nổi gân máu hay kem dưỡng phục hồi để đẩy nhanh tốc độ điều trị. Hiệu quả mà kem dưỡng mang lại còn phụ thuộc vào thành phần, cách sử dụng cũng như cách kem dưỡng hoạt động trên da.

Đặc biệt, từ sau 25 tuổi, cơ thể sẽ bắt đầu có những dấu hiệu của tuổi tác và làn da cũng có những tín hiệu cảnh báo lão hóa do lượng collagen và elastin đang bị suy giảm. Do đó, bạn cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, giúp bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cần thiết cho da, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin để làn da luôn mềm mịn, căng bóng.

Da mặt bị nổi gân máu đỏ sẽ rất nhạy cảm, do đó bạn cần chú ý chăm sóc da cẩn thận mới có thể không gây kích ứng mà vẫn cải thiện được tình trạng mỏng yếu. Dưới đây là một số lưu ý mà bạn nên ghi nhớ và thực hiện:

• Bạn cần chú ý làm sạch da nhẹ nhàng để loại bỏ tạp chất, vi khuẩn mà vẫn không gây khô căng da. Nên sử dụng cả nước tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ để có thể vệ sinh da một cách toàn diện. Điều này sẽ giúp làn da không bị kích ứng, nổi mụn do vi khuẩn cũng như để các dưỡng chất khác được dễ dàng thẩm thấu sâu vào da.
• Tẩy tế bào chết cho da thường bị hiểu lầm là sẽ khiến da càng mỏng yếu hơn. Tuy nhiên việc này sẽ giúp làn da được làm sạch tối đa. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp cùng xông hơi 1 – 2 lần/tuần để lỗ chân lông được thông thoáng, đẩy mạnh lưu thông khí huyết.
• Da mỏng thường sẽ đi kèm với tình trạng da khô căng, bong tróc. Do đó, làn da cũng yếu, mỏng và lão hóa nhanh chóng hơn. Bạn cần chú ý cấp ẩm bằng cách uống đủ nước và thoa kem dưỡng để giảm thiểu tình trạng da khô căng, nứt nẻ.

• Sử dụng kết hợp các sản phẩm có tác dụng phục hồi như kem dưỡng và serum để làn da khỏe mạnh trở lại.
• Làn da mỏng thường rất nhạy cảm trước các tác nhân gây hại bên ngoài môi trường, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia UVA và UVB, có thể khiến làn da bị ửng đỏ, căng rát. Để phòng tránh tình trạng này, bạn nên chú ý bảo vệ da qua các biện pháp tránh nắng cơ học và thoa kem chống nắng đầy đủ.
• Tránh xa các sản phẩm dưỡng da không rõ nguồn gốc và bảng thành phần không rõ ràng, đặc biệt là các sản phẩm bán tràn lan trên thị trường như kem trộn, rượu thuốc,…

Đắp mặt nạ dành cho những làn da mỏng, yếu, nhạy cảm

Đắp mặt nạ là phương pháp khá phổ biến để điều trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà. Tuy nhiên, những làn da mỏng yếu thường rất nhạy cảm nên bạn không được sử dụng bừa bãi các loại mặt nạ. Hãy thử một lượng mặt nạ vừa đủ lên một vùng da nhỏ, nếu không nhận thấy dấu hiệu kích ứng thì mới có thể sử dụng lên toàn bộ khuôn mặt.

Nếu bạn lựa chọn phương pháp này, hãy ưu tiên lựa chọn các loại mặt nạ từ những nguyên liệu thiên nhiên lành tính như: mật ong, dưa chuột, dầu dừa, rau diếp cá, lô hội,… Đặc biệt, bạn cần tránh xa các thành phần có tính axit gây bào mòn da như chanh, cam,… Ngoài ra, bạn chỉ nên đắp mặt nạ tối đa 2 lần/tuần để tránh gây hại ngược lại cho làn da. Một số loại mặt nạ bạn có thể áp dụng như:

• Mặt nạ dầu dừa: Dầu dừa có khả năng cấp ẩm và làm dịu da vô cùng hiệu quả, do đó bạn có thể sử dụng dầu dừa để cải thiện tình trạng khô căng trên những làn da mỏng yếu. Sau khi làm sạch da, bạn hãy lấy một lượng nhỏ dầu dừa để massage lên toàn bộ khuôn mặt. Bạn hãy giữ mặt nạ trên da khoảng 5 – 10 phút và rửa lại da cùng nước ấm.
• Mặt nạ dưa chuột: Dưa chuột là loại quả chứa hàm lượng vitamin cao, nhờ đó nó có khả năng làm dịu và cải thiện tình trạng da mỏng nổi gân máu. Bạn hãy cắt dưa chuột thành những lát mỏng, đắp trực tiếp lên da và giữ trong khoảng 10 – 15 phút. Sau đó bạn hãy rửa sạch da với nước mát và lau khô.

• Mặt nạ rau diếp cá: Rau diếp cá có chứa flavonoid – hoạt chất chống oxy hóa và có khả năng chống viêm hiệu quả. Bạn có thể sử dụng mặt nạ từ rau diếp cá bằng cách xay nhỏ loại rau này và đắp trực tiếp lên da. Ngoài đắp mặt nạ, bạn còn có thể bổ sung rau diếp cá vào thực đơn hàng ngày để bổ sung dưỡng chất từ bên trong.

Hạn chế sử dụng các loại thuốc có khả năng làm mỏng da

Nếu bạn gặp tình trạng da mỏng nổi gân máu do tác dụng phụ của thuốc thì có thể điều trị bằng cách hạn chế sử dụng các loại thuốc này. Bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng, đồng thời theo dõi các chuyển biến của da và thăm khám định kỳ để theo dõi sát sao. Ngoài ra, trong thời gian sử dụng thuốc, bạn có thể giảm tác dụng phụ bằng cách uống nhiều nước và tập luyện thể thao.

CẢI THIỆN LÀN DA MỎNG HIỆU QUẢ TẠI SEOULSPA.VN

Sử dụng công nghệ cao để điều trị tình trạng da mặt mỏng nổi gân máu

Hiện nay, trên thị trường làm đẹp có không ít các công nghệ làm đẹp có khả năng điều trị tình trạng da mặt mỏng lộ mao mạch. Một trong số đó có thể kể đến cách làm mờ mạch máu trên da bằng tia laser. Đây là công nghệ được áp dụng phổ biến trong việc chăm sóc sắc đẹp. Ngoài ra, công nghệ này cũng đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về mức độ an toàn cũng như hiệu quả mang lại.

Công nghệ laser điều trị da lộ mạch máu thông qua việc phá hủy các liên kết mao mạch dưới da mà không tác động đến cấu trúc da. Nhờ đó, làn da có thể loại bỏ hoàn toàn các mạch máu nhỏ an toàn và nhanh chóng. Một số ưu điểm nổi bật của phương pháp này phải kể đến như:

• Không xâm lấn, không để lại sẹo xấu.
• Có thể điều chỉnh nguồn năng lượng laser phù hợp với từng tình trạng da, mang lại hiệu quả cao nhưng vẫn không lo bỏng rát.
• Mang lại hiệu quả nhanh chóng, không cần tốn nhiều thời gian nghỉ dưỡng.
• Có thể áp dụng với mọi tình trạng da, không gây kích ứng hay biến chứng.
• Hiệu quả có thể được duy trì vĩnh viễn.
• Có thể áp dụng được trên nhiều vùng da khác nhau như da mặt, thái dương, tay, chân,…
• Với những trường hợp khách hàng bị bệnh ung thư da, máu khó đông, nổi mụn viêm,… thì tuyệt đối không được sử dụng phương pháp này.

Tham khảo: Các gói liệu trình chăm sóc da chuyên sâu tại spa

Cách ngăn ngừa tình trạng da mặt mỏng nổi gân máu

Ngoài việc tìm cách điều trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà, bạn cũng nên áp dụng các biện pháp phòng tránh tình trạng này xảy ra. Một số lưu ý mà bạn cần ghi nhớ chẳng hạn như:

• Tuyệt đối không được chạm tay lên mặt. Trên tay chứa rất nhiều vi khuẩn và bụi bẩn, việc chạm tay lên mặt có thể tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập và gây tổn thương cho da, làm da mỏng yếu.

• Xây dựng quy trình chăm sóc da khoa học, cung cấp đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng da từ bên ngoài, ngăn ngừa lão hóa.
• Lựa chọn và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc, thương hiệu rõ ràng, bảng thành phần an toàn, lành tính với làn da.
• Tránh các loại mỹ phẩm có tính chất bào mòn và tẩy rửa mạnh.
• Hạn chế ra ngoài khi nắng to, đồng thời cần thoa kem chống nắng đầy đủ sau mỗi 3 – 4 tiếng. Bạn nên lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số cao để có thể bảo vệ da toàn diện nhất.
• Mặc áo khoác, đeo khẩu trang, đội mũ nón,… khi ra ngoài để bảo vệ làn da trước những tác động xấu từ môi trường.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh, chú ý bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

Bài viết trên đã gợi ý cho bạn các phương pháp điều trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà đơn giản, hiệu quả. Nếu làn da của bạn đã quá mỏng và nhạy cảm thì hãy tới các cơ sở thẩm mỹ hoặc trung tâm da liễu uy tín để thăm khám và điều trị kịp thời.