Các bước chăm sóc da mặt hằng ngày đúng chuẩn cần biết

Chăm sóc da mặt hàng ngày đã trở thành một trong những chu trình lặp đi lặp lại không thể thiếu với nhiều người. Làn da nếu được vệ sinh và chăm sóc đúng cách sẽ giảm được các vấn đề da như: mụn, thâm, nám sạm,.. Bài viết này, Góc da đẹp sẽ bật mí đến bạn các bước chăm sóc da hàng ngày cực kỳ chi tiết, an toàn và phù hợp với mọi loại da mà bạn không thể  bỏ qua!

Các bước chăm sóc da mặt cơ bản

Nhìn chung, chu trình chăm sóc da cơ bản phải gồm đầy đủ các bước từ vệ sinh da, cân bằng da và dưỡng ẩm da. Dưới đây là 8 bước chăm sóc da hàng ngày phù hợp với mọi loại da mà bạn cần biết:

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và các lớp makeup trên bề mặt da. Thực hiện tẩy trang là bước quan trọng và cần thiết trong chăm sóc da ban đêm lẫn ban ngày vì giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn bám sâu dưới lỗ chân lông, từ đó hạn chế nguy cơ bít tắc nang lông và hình thành mụn.

Tùy vào từng loại da mà bạn cần lựa chọn sản phẩm tẩy trang có kết cấu và thành phần phù hợp để tránh kích ứng và ảnh hưởng đến chất lượng da. Bên cạnh đó, bạn cần ưu tiên lựa chọn các loại bông tẩy trang sợi tơ mềm mại, có độ giữ nước cao để đạt được hiệu quả tẩy trang tốt nhất mà không gây trầy xước bề mặt da.

Bước 2: Tẩy tế bào chết da định kỳ

Tẩy tế bào chết là bước loại bỏ các mảng bám sần sùi, xỉn màu và kém sức sống trên da hiệu quả. Việc loại bỏ da chết sẽ khiến lỗ chân lông thông thoáng hơn, từ đó giúp các sản phẩm chăm sóc da tăng cường khả năng thẩm thấu và phát huy hiệu quả tốt nhất. 

Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại tẩy tế bào chết với kết cấu và thành phần khác nhau. Chính vì thế, tẩy da chết định kỳ 1 – 2 lần/ tuần với các sản phẩm phù hợp là bước loại bỏ da chết, giảm mụn ẩn và tái tạo tế bào da mới hiệu quả nhất.

Chi tiết từng bước chăm sóc và tẩy tế bào chết tại các bước chăm sóc da mặt Hàn Quốc

Bước 3: Dùng sữa rửa mặt phù hợp

Sử dụng sữa rửa mặt là một trong những bước quan trọng không thể thiếu để vệ sinh và làm sạch bề mặt da. Thông thường, tần suất sử dụng sữa rửa mặt được chuyên gia khuyến khích dao động khoảng 2 buổi/ ngày vào sáng và tối.

Bên cạnh đó, lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH phù hợp và thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên được cho là an toàn với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Chính vì thế, bạn cần xác định tình trạng và kết cấu da mặt của bản thân, từ đó lựa chọn sữa rửa mặt chứa thành phần phù hợp nhất.

Tìm hiểu: Tự làm sữa rửa mặt tại nhà bằng thiên nhiên

Bước 4: Sử dụng toner/ lotion

Sử dụng toner là bước cân bằng độ pH và hỗ trợ se khít lỗ chân lông cho da sau khi rửa mặt. Toner khác với lotion ở chỗ toner có kết cấu dạng lỏng, trong khi đó lotion có kết cấu đặc hơn. Nhìn chung, toner và lotion đều hỗ trợ cân bằng độ pH da, hỗ trợ se khít lỗ chân lông và giữ ẩm giúp da không bị khô căng sau khi rửa mặt. Với toner, đây là bước sử dụng ngay sau khi rửa mặt giúp cấp ẩm, làm dịu da tức thì và cân bằng độ pH hiệu quả cho da.

Bước 5: Sử dụng serum đặc trị

Với người có các vấn đề mụn, thâm, nám sạm thì việc sử dụng serum đặc trị sẽ giúp xử lý các khuyết điểm trên bề mặt da hiệu quả. Các loại serum đặc trị thường chứa nhiều AHA, BHA, vitamin C, retinol,.. Đây là những hoạt chất có tác động tích cực đến vẻ đẹp làn da, từ đó giúp khách hàng nhanh chóng sở hữu làn da tươi tắn và rạng ngời.

Bước 6: Dùng kem dưỡng mắt/ môi

Dùng kem dưỡng mắt là một trong các bước chăm sóc da hàng ngày rất quan trọng, đặc biệt là với những người có các khuyết điểm về quầng thâm mắt, bọng mắt,.. Trong khi đó, môi khô có thể xuất phát bởi nhiều nguyên nhân như: cơ thể thiếu nước, thời tiết lạnh hoặc thường xuyên sử dụng son môi quá nhiều. Sử dụng kem dưỡng mắt/ môi trước khi đi ngủ là một bước vô cùng quan trọng giúp làm mềm da và điều trị môi khô hiệu quả.

Tham khảo: Cách chăm sóc mắt môi dưỡng da cho mẹ sau sinh.

Bước 7: Dùng kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước vô cùng cần thiết và quan trọng với cả làn da khô và da dầu. Nhiều người cho rằng, da khô mới cần dưỡng ẩm vào ban đêm. Tuy nhiên, da dầu cũng cần cung cấp dưỡng ẩm đầy đủ để duy trì chất lượng làn da. Tuy nhiên, với người có làn da đổ nhiều dầu và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và không chứa dầu để hạn chế tối đa các nguy cơ bít tắc nang lông ngoài ý muốn.

Bước  8: Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem dưỡng ẩm được xem là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da vào ban đêm. Tuy nhiên, với ban ngày bạn cần bôi thêm lớp kem chống nắng trước khi ra đường. Đây là bước vô cùng quan trọng để bảo vệ làn da khỏi các tia UV từ ánh nắng mặt trời, khói bụi và các tác nhân xấu từ môi trường. Chính vì thế, bôi kem chống nắng hàng ngày trước khi ra đường là bước  cực kỳ quan trọng giúp chống lão hóa sớm và chăm sóc da chuyên sâu hiệu quả nhất.

Tham khảo ngay: Những loại kem chống nắng giá học sinh phù hợp cho mọi loại da.

Tại sao cần chăm sóc da mặt hàng ngày?

Từ sau tuổi 25, làn da của phái đẹp rất dễ lão hóa do nhiều yếu tố như tia tử ngoại, chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất, sự trao đổi chất diễn ra chậm hơn,… Chính vì thế, việc chăm sóc da mặt hàng ngày là vô cùng cần thiết, giúp da chắc khỏe hơn cũng như bảo vệ da trước các tác nhân độc hại từ môi trường.

Bên cạnh đó, việc chăm sóc da mặt còn giúp se khít lỗ chân lông, làm sạch sâu, ngăn ngừa da nổi mụn và góp phần làm chậm quá trình lão hóa và rối loạn sắc tố da, giúp da trắng sáng, mịn màng hơn.

Đặc biệt đối với các cô nàng công sở thì việc chăm sóc da vô cùng quan trọng, bởi lẽ biết cách chăm sóc da cho dân công sở đúng cách giúp các cô nàng sở hữu làn da tươi trẻ tự tin hơn trong môi trường làm việc.

Có nên đổi thứ tự các bước dưỡng da?

Có nên đổi thứ tự các bước dưỡng da không? Câu trả lời là KHÔNG. Bởi vì, những sản phẩm khác nhau được nghiên cứu để xử lý những vấn đề khác nhau của làn da. Một quy trình dưỡng da chung cần đảm bảo làm sạch da, sau đó đến bước cung cấp các dưỡng chất cho da.

Do vậy, chúng ta cần làm sạch lớp bụi bẩn, bã nhờn để trước khi tiến hành sử dụng các dòng serum, kem dưỡng. Tuân thủ các bước chăm sóc da sẽ giúp làn da được sạch sâu, mịn màng, đồng thời hấp thụ dưỡng chất tối ưu nhất.

Thời gian skincare giữa các bước dưỡng da là bao lâu?

Thời gian giữa các bước skincare cách nhau khoảng từ 5 đến 40 phút. Vì khoảng cách giữa các bước skincare buối sáng có thể thay đổi khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm cụ thể và loại làn da.

Một số chỉ dẫn về thời gian bạn có thể áp dụng giữa các bước dưỡng da hằng ngày như sau:

• Rửa mặt xong bạn nên chờ khoảng 1 – 2 phút rồi mới tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.
• Toner hoặc Essence: Bạn cần chờ 30 giây đến 1 phút, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất trước khi tiếp tục các bước chăm sóc da khác.
• Serum: Sau khi sử dụng serum, nên để da chờ 1 – 2 phút để dưỡng chất từ serum thẩm thấu sâu vào da.
• Kem dưỡng da: Sau serum bạn sẽ áp dụng kem dưỡng. Vào ban đêm bạn đây là bước cuối trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, vào ban ngày, bạn nên chờ 1- 2 phút sau thoa kem dưỡng rồi mới áp dụng thoa kem chống nắng.
• Kem chống nắng: Sau khi thoa kem chống nắng vào bạn ngày, bạn nên chờ 15 – 20 phút trước khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để đảm bảo hiệu quả chống nắng tối ưu nhất.

Mặc dù bạn nên tham khảo thời gian chờ trung bình giữa các bước để chăm sóc da tốt hơn. Thế nhưng, điều quan trọng hơn là bạn cũng nên lắng nghe cảm nhận của làn da. Nếu đã áp dụng thời gian trên mà làn da vẫn ẩm ướt hoặc cảm thấy sản phẩm chưa thực sự thấm vào da thì nên chờ thêm một chút.

Ngược lại, đối với những trường hợp thoa xong mà vẫn thấy da khô thì nên tăng thêm lượng sản phẩm hoặc tiếp tục các bước chăm sóc da tiếp theo để cung cấp độ ẩm cho da mịn màng hơn.

Để chăm sóc da hiệu quả và chi tiết hơn với từng tình trạng da thì bạn cần phải đọc thêm các bài viết sau:

• Các bước chăm sóc da khô
• Các bước chăm sóc da dầu
• Skincare cho da thường
• Da hỗn hợp và cách chăm sóc đúng chuẩn
• Các bước skincare cho nam

Cần lưu ý gì trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày?

Vuốt da theo chiều đi lên

Một số người thường vuốt da theo chiều đi xuống khi dưỡng da, đặc biệt là ở bước làm sạch. Nếu cứ giữ nguyên thói quen này trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày, da mặt bạn sẽ nhanh chóng bị chảy xệ và lão hóa.

Bạn cần vuốt da theo chiều đi lên hoặc vỗ nhẹ để các dưỡng chất thấm vào da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng thêm các thao tác massage mặt để tăng cường lưu thông máu cũng như căng da mặt tự nhiên.

Chọn sản phẩm phù hợp với da

Nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên rằng bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với da hơn là sản phẩm đắt tiền. Theo đó, da được chia thành 4 loại theo tỉ lệ dầu và nước, bao gồm: da thường, da dầu, da khô và da hỗn hợp. Do đó khi chọn bất kỳ sản phẩm nào dành cho da, bạn nên xem thông tin, khuyến nghị dành cho da nào từ phía nhà sản xuất.

Có chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh

Da chỉ thật sự đẹp nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Vì thế bạn nên có một chế độ sinh hoạt khoa học như ăn uống đầy đủ dưỡng chất, tập thể thao thường xuyên, tránh thức khuya,… Đặc biệt bạn nên hạn chế sự căng thẳng và có cách thư giãn phù hợp.

Thực hiện chuẩn các bước chăm sóc da mặt hàng ngày giúp cho làn da thêm sáng, khỏe, hạn chế tối đa việc bị lão hóa và kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học. Hy vọng những thông tin Seoul Spa chia sẻ trên đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích để chăm sóc da mặt hiệu quả,