Cách làm mịn da mặt tại nhà hiệu quả bạn nhất định phải biết

Làn da mịn màng, căng bóng và tươi trẻ là một trong những ước muốn của rất nhiều người, kể cả phụ nữ hay đàn ông. Tuy nhiên, để duy trì độ ẩm mịn và sự căng mướt cho làn da, bạn cần thực hiện chăm sóc và bảo vệ da khỏi các tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài. Để sở hữu làn da mịn màng như mong muốn, Góc da đẹp sẽ tiết lộ đến bạn 9 cách làm mịn da mặt tại nhà giúp sở hữu làn da khỏe khoắn mà bạn có thể tham khảo.

Nguyên nhân khiến da không mịn màng và bị khô ráp

Nhìn chung, có rất nhiều nguyên nhân gây tác động và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng làn da. Việc thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài và không thực hiện chống nắng, bảo vệ da đúng cách có thể là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da trở nên thâm sạm.

Cùng với đó, chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh có thể là nguyên nhân khiến da bạn ngày càng trở nên xuống cấp, sần sùi và gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Dưới đây là một số nguyên nhân hàng đầu khiến da dễ bị khô ráp, bong tróc và sần sùi mà bạn có thể tham khảo:

• Không bôi kem chống nắng: Tiếp xúc với môi trường bên ngoài thường xuyên mà không thực hiện chống nắng hay bảo vệ da kỹ càng có thể là nguyên nhân khiến da dễ thâm sạm. Cùng với đó, ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương và ảnh hưởng đến độ đàn hồi, mịn màng của làn da.
• Thời tiết khô hanh: Thời tiết chuyển mùa đột ngột với khí hậu lạnh, khô hanh có thể khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, từ đó xuất hiện tình trạng khô ráp, bong tróc và nứt nẻ.
• Thường xuyên tắm nước nóng: Việc để da mặt tiếp xúc với nước nóng thường xuyên có thể ảnh hưởng đến hàng rào độ ẩm bảo vệ da mặt. Cùng với đó, nước nóng có thể khiến da bị mất đi lớp dầu tự nhiên và gia tăng nguy cơ kích ứng.
• Không tẩy tế bào chết: Việc thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, bụi bẩn từ môi trường bên ngoài có thể khiến da nhanh chóng hình thành tế bào chết. Không thực hiện tẩy tế bào chết định kỳ có thể khiến da dần trở nên khô ráp, tối màu và xuất hiện lão hóa.

• Không chăm sóc da đúng cách: Thực hiện chu trình skincare sai cách và không đầy đủ có thể khiến da dễ bị ảnh hưởng về chất lượng. Vì thế, đáp ứng đầy đủ dưỡng chất và độ ẩm cho làn da là cách làm mịn da mặt hiệu quả nhất tại nhà.
• Thường xuyên thức khuya: Thói quen thức khuya và sử dụng điện thoại vào ban đêm có thể khiến da trở nên xuống cấp, sẫm màu và gia tăng nguy cơ lão hóa nhanh chóng.
• Uống ít nước lọc: Uống không đủ nước hoặc uống quá ít nước lọc trong 1 ngày có thể khiến làn da trở nên thiếu ẩm. Quá trình này không chỉ gây bong tróc, khô ráp mà còn khiến da dễ hình thành mụn.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Việc thường xuyên uống nhiều bia rượu và ăn nhiều thực phẩm cay nóng, dầu mỡ có thể gây nóng cơ thể. Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến da dễ nổi mụn, sần sùi và gây ảnh hưởng chất lượng làn da.

Cách làm mịn da mặt đơn giản và hiệu quả

Sau khi đã hiểu rõ về những nguyên nhân khiến da mặt trở nên khô ráp, bong tróc và gây hại đến chất lượng làn da, dưới đây là một số cách làm mịn da mặt hiệu quả được chuyên gia khuyến khích thực hiện mà bạn có thể tham khảo:

Tẩy tế bào chết định kỳ

Thực hiện tẩy tế bào chết định kỳ là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da giúp duy trì làn da khỏe mạnh, săn chắc và đều màu hơn. Thực hiện tẩy tế bào chết được xem là cách loại bỏ da chết, lớp sừng và bụi bẩn tích tụ lâu ngày trên bề mặt da một cách hiệu quả.

Quá trình tẩy tế bào chết sẽ tạo nên độ ma sát nhẹ giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, từ đó giúp da trở nên sáng mịn, hồng hào hơn. Cùng với đó, bề mặt da khi được làm sạch và loại bỏ tế bào chết tích tụ sẽ khiến lỗ chân lông trở nên thông thoáng và đạt hiệu quả hấp thụ dưỡng chất tối ưu nhất.

Uống đủ nước

Uống đủ 2 lít nước lọc/ ngày không chỉ cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mà còn có thể bổ sung độ ẩm cần thiết cho làn da. Khi bổ sung đủ lượng nước nhất định, các tế bào da sẽ được nuôi dưỡng giúp tăng cường khả năng ngậm nước và tạo độ căng mướt, mịn màng cho làn da. Chính vì thế, uống nhiều nước lọc mỗi ngày là thói quen tốt giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và cũng là cách làm mịn da mặt hiệu quả từ sâu bên trong mà bạn nên biết.

Xem thêm: Dấu hiệu da mặt đang thải độc

Đắp mặt nạ mật ong

Thực hiện công thức dưỡng da với mật ong không chỉ giúp đạt được hiệu quả làm mềm mà còn tăng cường chất chống oxy hóa cho làn da. Cụ thể, mật ong là nguyên liệu thiên nhiên có khả năng cấp ẩm chuyên sâu cho tế bào, từ đó giúp da được nuôi dưỡng và làm mờ các dấu hiệu lão hóa trên da.

Bên cạnh đó, đắp mặt nạ mật ong còn giúp tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn và duy trì độ khỏe mạnh cho làn da từ sâu bên trong. Để đạt hiệu quả dưỡng da tối ưu nhất với mật ong, bạn có thể tham khảo một số công thức làm đẹp với mật ong dưới đây:

• Công thức mặt nạ mật ong và chanh: Đạt hiệu quả dưỡng ẩm chuyên sâu giúp làm mờ thâm mụn và hỗ trợ làm sáng da
• Mặt nạ mật ong và bột yến mạch: Giúp đạt hiệu quả tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và duy trì độ căng mướt cho làn da
• Mặt nạ mật ong và tinh bột nghệ: Tăng cường khả năng kháng khuẩn giúp giảm mụn viêm, mụn trứng cá và làm mịn da hiệu quả
• Mật ong với lòng trắng trứng gà: Là cách làm mịn da mặt giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và hỗ trợ tạo hiệu ứng da căng bóng, mịn màng
• Mặt nạ mật ong với sữa chua không đường: Là công thức cấp ẩm với độ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hỗ trợ dưỡng ẩm và làm sáng da tối ưu.

Tham khảo: Top 13 mặt nạ giúp se khít lỗ chân lông

Dùng đúng loại kem dưỡng ẩm

Như đã chia sẻ, làn da được dưỡng ẩm đầy đủ là cách làm mịn da mặt hiệu quả tại nhà. Tuy nhiên, tùy vào đặc điểm và tình trạng da riêng biệt mà bạn cần lựa chọn được loại kem dưỡng có công dụng và kết cấu phù hợp.

Với người có làn da khô, sần sùi và dễ bị bong tróc, các chuyên gia da liễu thường khuyên bạn nên ưu tiên lựa chọn kem dưỡng có chứa thành phần: Hyaluronic Acid, Niacinamide, peptide hoặc Ceramides để tăng cường khả năng cấp ẩm và giữ nước cho làn da. Đây đều là những thành phần có khả năng hút nước, ngậm nước và duy trì độ ẩm cần thiết để da luôn trong trạng thái căng bóng, mịn màng.

Với trường hợp làn da dầu, thường xuyên tiết nhiều bã nhờn và đổ nhiều mồ hôi, việc sử dụng kem dưỡng ẩm cũng là một trong những bước chăm sóc da ban đêm quan trọng mà bạn không được lược bỏ. Với tình trạng da dầu, bạn nên ưu tiên lựa chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh để không gây bết rít cũng như tiềm ẩn nguy cơ lên mụn ẩn trong quá trình sử dụng.

Thoa kem chống nắng đúng và đủ lượng

Thoa kem chống nắng không chỉ được xem là cách bảo vệ da mà còn được biết đến là cách làm mịn da mặt hiệu quả tại nhà. Việc chống nắng đầy đủ trước khi ra đường vào ban ngày sẽ giúp da được bảo vệ khỏi các tác nhân tiêu cực từ tia UV, khói bụi, vi khuẩn,.. Quá trình này sẽ giúp da trở nên khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa hiệu quả.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả bảo vệ da tối ưu nhất khi sử dụng kem chống nắng, bạn cần lựa chọn kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF cao. Bên cạnh đó, tùy vào tình trạng da mà bạn nên ưu tiên lựa chọn kem chống nắng có kết cấu, độ thẩm thấu cũng như độ nâng tone phù hợp nhất.

Khi thực hiện thoa kem chống nắng bảo vệ da, bạn cần thoa đủ với lượng vừa phải. Tránh thoa kem chống nắng quá ít vì có thể khiến da không thể phủ đều hoạt chất. Bên cạnh đó, việc lạm dụng lượng kem chống nắng quá nhiều có thể khiến da mặt bị bết rít, mất đi độ thông thoáng cần thiết và khiến da dễ dàng nổi mụn khi sử dụng trong một thời gian.

Xông hơi da mặt

Như đã chia sẻ, việc tắm nước nóng thường xuyên là một trong những nguyên nhân khiến da bị mất nước và gia tăng nguy cơ khô da. Tuy nhiên, việc thực hiện xông hơi da mặt đúng cách lại có thể hỗ trợ làm mềm da và giúp da mặt trở nên đàn hồi, hồng hào hơn.

Cụ thể, hơi nước nóng trong quá trình xông hơi có thể dễ dàng len lỏi qua lỗ chân lông. Quá trình này sẽ giúp đào thải bụi bẩn, bã nhờn và làm sạch sâu lỗ chân lông một cách hiệu quả. Chính vì thế, thực hiện xông hơi da mặt định kỳ 2 lần/ tuần được xem là cách làm mịn da mặt giúp da tươi tắn, đàn hồi và đạt hiệu quả thẩm thấu dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da tối ưu nhất.

Thêm retinol vào quy trình skincare hằng ngày

Việc bổ sung các sản phẩm có chứa hoạt chất retinol vào quy trình skincare hàng ngày có thể khiến da được tái tạo và phục hồi hiệu quả. Cụ thể, retinol được biết đến là dẫn xuất của vitamin A giúp tăng cường khả năng sản xuất Collagen, từ đó giúp làm mờ nếp nhăn và các vấn đề lão hóa da có liên quan.

Cùng với đó, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về các sản phẩm AHA/BHA để đạt được hiệu quả trị mụn và cải thiện chất lượng làn da tối ưu nhất. Vì thế, sử dụng sản phẩm đặc trị retinol được xem là cách peel da nhẹ giúp đạt hiệu quả loại bỏ da cũ và kích thích tái tạo da mới trẻ trung, mịn màng và săn chắc hơn.

Sử dụng vitamin C

Vitamin C được cho là hoạt chất có khả năng làm mờ thâm nám, tàn nhang và các vấn đề lão hóa da có liên quan. Sử dụng serum vitamin C đúng cách không chỉ giúp tăng cường chất chống oxy hóa làm mờ thâm mụn mà còn kích thích làm sáng da hiệu quả.

Để bổ sung vitamin C cho làn da hiệu quả, bạn nên ưu tiên sử dụng các loại serum có chiết xuất vitamin C cao vào ban ngày. Cùng với đó, thực hiện bôi kem chống nắng kỹ càng sau khi sử dụng vitamin C là cách hỗ trợ phục hồi và làm sáng da hiệu quả tại nhà.

Thay đổi thói quen sinh hoạt, tránh căng thẳng

Bên cạnh các cách làm mịn da mặt từ sản phẩm chăm sóc da từ bên ngoài, thực hiện chăm sóc da từ bên trong cũng đóng vai trò rất quan trọng. Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và lành mạnh có thể giúp da được nuôi dưỡng, phục hồi chuyên sâu và đạt hiệu quả làm sáng da tối ưu nhất.

Cụ thể, bạn cần thực hiện ăn uống đúng giờ với đầy đủ 3 bữa/ ngày. Bên cạnh đó, thực đơn ăn uống cần bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả để tăng cường vitamin cần thiết giúp da sáng khỏe, mịn màng. Để đạt hiệu quả phục hồi da từ sâu bên trong cơ thể, bạn cần kiêng cữ toàn bộ các thức uống và thực phẩm không lành mạnh như: Bia rượu, nước ngọt có gas, đồ chiên nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng, đồ ăn đóng hộp,…

Cuối cùng, việc duy trì thói quen ngủ sớm, ngủ đúng giờ và ngủ đủ 8 tiếng/ ngày là cách giúp cơ thể có đủ thời gian để phục hồi, nuôi dưỡng và tái tạo da trong lúc ngủ. Việc giữ tâm trạng vui vẻ, lạc quan và tránh căng thẳng cũng là cách giúp da được phục hồi và giảm nguy cơ chảy xệ, xuống cấp cũng như hình thành mụn một cách hiệu quả.

Làm mịn da mặt trẻ trung hơn tại Seoulspa.Vn

Bên cạnh một số cách làm mịn da mặt tại nhà bằng việc thay đổi chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt và thực hiện chu trình chăm sóc da đúng cách, bạn có thể tham khảo một số phương pháp làm đẹp công nghệ cao tại spa. Đến với thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn, bạn sẽ được cung cấp hơn 200 dịch vụ làm đẹp và chăm sóc da chuyên sâu phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của từng khách hàng.

Một số dịch vụ chăm sóc da công nghệ cao nổi bật tại SeoulSpa.Vn không thể không nhắc đến gồm: Dr. Care chăm sóc da cao cấp Luxury, cấy Collagen đa nguyên bào, ủ trắng face huyết yến, Dr.Vip Care điện di vitamin C,… Tùy theo đặc điểm da và cấp độ cần phục hồi của từng khách hàng mà chuyên gia sẽ tư vấn bạn cách làm mịn da mặt công nghệ cao phù hợp.

Dưới đây là một số lợi ích nổi bật khi trải nghiệm dịch vụ chăm sóc và phục hồi da mặt tại SeoulSpa.Vn mà bạn có thể tham khảo:

• Được bác sĩ thăm khám, soi da và chẩn đoán chính xác vấn đề da đang gặp phải, từ đó tư vấn phương pháp phục hồi phù hợp
• Cơ sở vật chất hiện đại đem đến không gian làm đẹp tích hợp đầy đủ tiện ích dịch vụ công nghệ cao cho khách hàng
• Máy móc, thiết bị làm đẹp tân tiến, hiện đại được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu đảm bảo đem lại hiệu quả làm đẹp tối ưu nhất
• Đội ngũ bác sĩ và chuyên viên có trình độ chuyên môn cao nhằm đem đến hiệu quả làm đẹp tối ưu nhất tùy theo tình trạng da của khách hàng
• Quy trình thực hiện rõ ràng, chi tiết với sản phẩm chất lượng được nhập khẩu từ Hàn Quốc với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
• Có nhiều khuyến mãi dịch vụ hấp dẫn mỗi tháng giúp khách hàng có thể trải nghiệm dịch vụ chăm sóc da công nghệ cao với mức giá hợp lý nhất.

Bài viết này đã bật mí đến bạn 9 cách làm mịn da mặt hiệu quả và an toàn tại nhà. Không chỉ tập trung chăm sóc da từ bên ngoài, bạn cần quan tâm đến việc chăm sóc da từ sâu bên trong cơ thể để hỗ trợ phục hồi và làm sáng da hiệu quả. Khách hàng có nhu cầu chăm sóc da mặt chuyên sâu tại SeoulSpa.Vn, vui lòng liên hệ Hotline 1800 3333 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí.