10 cách làm mịn da mặt hiệu quả giúp da căng bóng, hồng hào

Làn da mịn màng, căng bóng và tươi trẻ là một trong những ước muốn của rất nhiều người, kể cả phụ nữ hay đàn ông. Tuy nhiên, để duy trì độ ẩm mịn và sự căng mướt cho làn da, bạn cần thực hiện chăm sóc và bảo vệ da khỏi các tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài.

Để sở hữu làn da mịn màng như mong muốn, Góc da đẹp sẽ tiết lộ đến bạn 10 cách làm mịn da mặt tại nhà giúp sở hữu làn da khỏe khoắn mà bạn có thể tham khảo.

Cách làm mịn da mặt an toàn, hiệu quả

Để có làn da mềm mịn và căng mướt, bạn cần chú trọng vào chu trình chăm sóc da và chế độ ăn uống, sinh hoạt để có những thay đổi tích cực từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.

Dưới đây là một số cách làm mịn da mặt hiệu quả và an toàn tại nhà mà bạn có thể tham khảo.

Làm sạch da mặt

Làm sạch da là chu trình skincare ban ngày và ban đêm quan trọng, thường được thực hiện với 2 bước cơ bản gồm: Tẩy trang và sữa rửa mặt. Tẩy trang là bước làm sạch cặn thừa trang điểm, bã nhờn và bụi bẩn bám trên bề mặt da.

Trong đó, sữa rửa mặt sẽ giúp rửa trôi hoàn toàn các tạp chất và bã nhờn còn sót lại trên bề mặt da. Vì thế, kết hợp công thức tẩy trang và sữa rửa mặt để đạt hiệu quả làm sạch da chuyên sâu và hiệu quả nhất.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là cách làm mịn da mặt với khả năng loại bỏ da chết, tế bào chết tích tụ lâu ngày dưới bề mặt da. Đây là bước quan trọng giúp loại bỏ lớp da chết chai sạn, sần sùi và kích thích sản sinh tế bào mới tươi tắn hơn.

Tẩy tế bào chết định kỳ 2 lần/ tuần để hạn chế nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất và cải thiện kết cấu làn da hiệu quả.

Xông hơi da mặt

Xông hơi da mặt là cách đào thải độc tố tích tụ sâu dưới bề mặt da bởi tác động của hơi nước nóng. Thực hiện xông hơi da mặt thường xuyên sẽ giúp nang lông được mở rộng, từ đó loại bỏ bã nhờn, tế bào chết tích tụ sâu dưới da và đem lại làn da mịn màng, căng mướt.

Bên cạnh đó, xông hơi da mặt còn được xem là liệu pháp thư giãn giúp thúc đẩy lưu thông máu, hỗ trợ giảm căng thẳng và đạt được hiệu quả tăng sinh Collagen tốt.

Xem thêm: Dấu hiệu da mặt đang thải độc

Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ được xem là bước bổ sung dưỡng chất và cấp ẩm chuyên sâu cho làn da. Đắp mặt nạ thường xuyên sẽ giúp duy trì hiệu quả căng bóng, mướt mịn và làm sáng da hiệu quả.

Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại mặt nạ với công dụng tích hợp khác nhau và đem lại hiệu quả nhất định cho từng tình trạng da của khách hàng như: Dưỡng trắng, trị mụn, đào thải độc tố, chống lão hóa da,..

Vì thế, đắp mặt nạ mỗi ngày được xem là cách làm mịn da mặt và dưỡng da trắng sáng, hồng hào hiệu quả.

Tham khảo: Top 13 mặt nạ giúp se khít lỗ chân lông

Toner cân bằng da

Toner là loại nước hoa hồng có khả năng cân bằng da và thường được sử dụng sau bước rửa mặt. Toner sẽ có khả năng len lỏi sâu vào lỗ chân lông, từ đó loại bỏ bụi bẩn còn sót lại trên da và hỗ trợ cân bằng độ pH da sau khi rửa mặt.

Ngoài ra, toner còn có khả năng se khít lỗ chân lông và tăng cường hiệu quả hấp thu sản phẩm dưỡng da trong chu trình skincare.

Cấp ẩm cho da

Một trong những bước quan trọng, không thể thiếu khi chăm sóc da vào ban đêm đó chính là sử dụng kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm giúp cấp ẩm chuyên sâu cho làn da, từ đó duy trì làn da ở trạng thái mềm mại, mịn màng.

Thoa kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ là cách tạo hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài, đồng thời ngăn chặn sự mất nước làn da trong quá trình ngủ. Vì thế, thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày vào buổi tối là cách làm mịn da mặt và đạt hiệu quả trẻ hóa chuyên sâu nhất.

Thoa kem chống nắng

Để chống lão hóa da và đạt hiệu quả dưỡng trắng da tối ưu nhất, bạn cần bảo vệ da toàn diện khỏi các tác nhân tiêu cực từ ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, bạn cần lựa chọn kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF cao để bảo vệ da toàn diện khỏi tia UVA, UVB và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da.

Ăn nhiều hoa quả, rau xanh

Hoa quả tươi và rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa giúp tăng cường dưỡng chất thiết để để nuôi dưỡng làn da sáng khỏe. Một số loại trái cây chứa nhiều vitamin A, C, E cần thiết để duy trì làn da sáng mịn, hồng hào như: dâu tây, kiwi, ổi, dưa lưới, bưởi, cà chua,..

Bổ sung thực đơn ăn uống với đầy đủ trái cây, rau xanh sẽ giúp tăng cường chất chống oxy hóa và bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do có hại hiệu quả.

Uống nhiều nước lọc

Bên cạnh việc bảo vệ và chăm sóc da từ bên ngoài, uống tối thiểu 2 lít nước lọc/ ngày là cách giúp cơ thể tăng cường khả năng trao đổi chất, từ đó giúp da mềm mịn, sáng khỏe và ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn hiệu quả.

Đây cũng được xem bước chăm sóc da hàng ngày giúp duy trì làn da chắc khỏe khoắn, rạng ngời và ngăn ngừa nguy cơ da mất nước hiệu quả

Dùng máy tạo độ ẩm trong lúc ngủ

Sử dụng máy tạo độ ẩm trong lúc ngủ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da, đặc biệt phù hợp với mọi điều kiện thời tiết từ những ngày trời hanh khô, rét lạnh hay nóng bức. Dùng máy tạo độ ẩm thường xuyên là cách làm mịn da mặt giúp cấp ẩm, giảm kích ứng và ngăn ngừa nguy cơ da mất nước hiệu quả.

Cách làm mịn da bằng sản phẩm hỗ trợ

Bên cạnh việc thay đổi thói quen vệ sinh và chăm sóc da, bạn cần nắm rõ cách lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp để đạt được hiệu quả dưỡng trắng và sở hữu làn da mịn màng như mong muốn.

Dưới đây là một số thành phần trong mỹ phẩm chăm sóc da chuyên sâu với khả năng làm mịn, dưỡng ẩm và duy trì độ đàn hồi căng bóng cho làn da.

Retinol

Retinol là một dạng vitamin A và có khả năng làm sáng da, tăng sinh Collagen và chống lão hóa da hiệu quả. Tuy nhiên, cơ chế hoạt động retinol sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da và hình thành Collagen mới để duy trì độ săn chắc, mịn màng cho làn da.

Vì thế, sử dụng retinol được xem là liệu pháp peel da và dễ xuất hiện các dấu hiệu ửng đỏ, bong tróc và ngứa ngáy trong quá trình sử dụng. Vì thế, khi mới bắt đầu sử dụng retinol, bạn nên bắt đầu với các sản phẩm có nồng độ thấp và kết hợp bôi thoa kem chống nắng đầy đủ trước khi ra đường.

Một số sản phẩm Retinol nổi bật và chất lượng trên thị trường mà bạn có thể tham khảo gồm:

• Obagi Retinol 0.5%
• The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion
• Paula’s Choice 1% Retinol Treatment
• SkinCeuticals Retinol 0.3%
• Serum SVR [A] Ampoule Retinol 0.3%

Axit Hyaluronic (HA)

Axit Hyaluronic là một trong những thành phần không thể thiếu cho làn da và được xem như một dạng glycosaminoglycan tự nhiên có khả năng phục hồi, làm đầy và giữ nước gấp 1000 lần so với trọng lượng của HA.

Đây còn được đánh giá là thành phần có độ lành tính và an toàn tuyệt đối với làn da, kể cả da nhạy cảm.

Làn da được cung cấp đầy đủ HA sẽ duy trì được trạng thái căng mọng, mướt mịn, mềm mại và đạt được độ đàn hồi tối ưu nhất. Vì thế, bổ sung đầy đủ Axit Hyaluronic cho làn da là cách làm mịn da mặt và đạt hiệu quả trẻ hóa tối ưu nhất.

Một số loại serum có nồng độ Axit Hyaluronic cao và tốt nhất trên thị trường hiện nay gồm:

• Serum HA Timeless Hyaluronic Acid Pure
• The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
• Serum HA Histolab 62% Hyaluron Complex
• Serum Hyaluronic Acid Booster Paula’s Choice
• Serum HA L’Oreal Paris Pure Hyaluronic Acid 1.5%
• Serum HA B5 La Roche-Posay

Vitamin C

Vitamin C là thành phần có khả năng làm sáng da, mờ thâm và chống oxy hóa da hiệu quả. Ngoài ra, vitamin C còn đóng vai trò quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng da và hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả. Vì thế, sử dụng sản phẩm có chứa vitamin C được cho là cách làm mịn da mặt và duy trì độ trắng sáng cho làn da hiệu quả.

Một số sản phẩm chăm sóc da chứa nồng độ vitamin C cao mà bạn có thể tham khảo như:

• Serum Esthepro Vitamin C Serum 561
• Serum Neogen Dermalogy Real Vitamin C
• Serum Vitamin C Obagi
• Serum Vitamin C Timeless
• Serum Garnier Light Complete Vitamin C
• Serum Balance Vitamin C

Niacinamide

Niacinamide là một dạng vitamin B3 giúp tạo hàng rào bảo vệ da đồng thời hỗ trợ giảm tiết bã nhờn và se khít lỗ chân lông tốt. Đặc biệt, Niacinamide còn là hoạt chất có khả năng chống lão hóa giúp duy trì độ đàn hồi, săn chắc và giảm nếp nhăn hiệu quả.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa nồng độ Niacinamide được xem là cách làm mịn da mặt và duy trì trạng thái da căng mướt, ẩm mịn tốt.

Tham khảo một số serum chăm sóc da chứa nồng độ Niacinamide cao, được nhiều tín đồ làm đẹp đánh giá cao:

• Serum The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
• Serum Niacinamide Skinavis Hyaluronic Acid B5 & Niacinamide
• Serum Niacinamide HA The Inkey List
• Paula’s Choice Clinical Niacinamide 20%
• Serum Angel’s Liquid Glutathione+Niacinamide 700V-Ampoule

AHA & BHA

AHA và BHA là hai hoạt chất có công dụng tẩy da chết hóa học và kích thích sản sinh tế bào mới hiệu quả. Sử dụng AHA và BHA thường xuyên được xem là cách cải thiện kết cấu da và đem đến làn da sáng khỏe, mịn màng.

Với sản phẩm AHA, hoạt chất này chỉ phù hợp với người có làn da khô, da thường hoặc da có dấu hiệu lão hóa, thâm sạm. Ngược lại, BHA là hoạt chất phù hợp cho người có làn da dầu, nhiều mụn, lỗ chân lông to và nhiều khuyết điểm.

Dưới đây là một số sản phẩm AHA, BHA được đánh giá cao trên thị trường mà bạn có thể tham khảo:

• Nước hoa hồng Cosrx AHA BHA Clarifying Treatment
• Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Toner
• Nước hoa hồng OH! OH! BHA 2%
• Toner Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid
• Tinh Chất Vichy Normaderm Serum Probio BHA – AHA

Peptide

Cuối cùng, thành phần đóng vai trò quan trọng giúp làm mềm da, kích thích tăng sinh Collagen và xuất hiện phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da đó chính là hoạt chất peptide. Đây là thành phần được cấu tạo từ 2 – 50 chuỗi axit amin và được liên kế với nhau bởi liên kết peptide.

Peptide thường xuất hiện phổ biến trong serum, kem dưỡng ẩm và các loại mặt nạ giúp cải thiện kết cấu da và hỗ trợ trẻ hóa da hiệu quả. Vì thế, bổ sung peptide cho làn da được xem là cách làm mịn da mặt và duy trì trạng thái khỏe khoắn, đàn hồi tốt cho làn da.

Tham khảo một số sản phẩm chăm sóc da có chứa lượng peptide cao, được nhiều tín đồ làm đẹp lựa chọn nhiều nhất hiện nay:

• Serum Estee Lauder Advanced Night Repair
• Olay Vitamin C + Peptide 24 Serum
• Serum Medik8 Clarity Peptides 10% Niacinamide
• Kem dưỡng Vichy Liftactiv Collagen Specialist
• Mặt Nạ Peptide Collagen Essence Mask
• Mặt nạ Wonjin Up-Tension Peptide Care

Để sở hữu làn da mịn màng, bạn cần có sự kết hợp hài hòa giữa việc chăm sóc da từ bên trong và bên ngoài. Trên đây là 10 cách làm mịn da mặt giúp duy trì làn da sáng khỏe, săn chắc bằng cách thay đổi thói quen ăn uống và chăm sóc da hàng ngày.

Hy vọng với những thông tin vừa chia sẻ, bạn sẽ hiểu rõ hơn về vấn đề da hiện tại của bản thân, từ đó có cách chăm sóc da phù hợp nhất.