Các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày tại nhà đúng cách

Da dầu có thể nói là loại da khó chiều chuộng trong các loại da, bởi nó rất dễ xảy ra các vấn đề về mụn, lỗ chân lông to, sẹo rỗ,..làm mất thẩm mỹ gương mặt trầm trọng. Đây là nguyên nhân khiến các cô nàng sở hữu làn da dầu cảm thấy tự ti về diện mạo của mình. Chỉ cần nâng niu làn da mỗi ngày bằng cách thực hiện theo các bước chăm sóc da dầu mà Góc da đẹp chia sẻ dưới đây, thì làn da dầu sẽ trở thành lợi thế của bạn.

Dấu hiệu nhận biết da dầu

Trước khi đi vào tìm hiểu nguyên nhân cũng như biết được chi tiết các bước chăm sóc da dầu đúng chuẩn, bạn cần phải nhận biết làn da của mình đang sở hữu có phải là da dầu hay không?

Có nhiều cách nhận biết da dầu, sau đây là một số biểu hiện giúp bạn dễ dàng nhận dạng làn da mình có đang sở hữu loại da khó chiều này không :

• Bề mặt da thường xuyên bóng nhờn, tập trung dầu nhiều ở vùng chữ T
• Lỗ chân lông to, bề mặt da sần sùi
• Da dễ bị tắc lỗ chân lông nên thường xuyên nổi mụn từ mụn nhẹ đến nặng
• Đặc biệt vào những giai đoạn dậy thì, kinh nguyệt, thì dầu tiết rất nhiều
• Da thường bị sậm màu do dễ bắt nắng

Nếu bạn nhận thấy làn da của mình có những biểu hiện trên thì 99% làn da của bạn thuộc da dầu. Tuy nhiên nếu chỉ xuất hiện dầu ở vùng chữ T và các vùng còn lại vẫn khô thì là da hỗn hợp. Xem đầy đủ chi tiết nhất cách nhận biết da tại CÁCH PHÂN LOẠI VÀ NHẬN BIẾT CÁC LOẠI DA.

Một đặc điểm của da dầu mà có lẽ bạn chưa biết đó là khả năng chống lại lão hóa da rất tốt. Chính vì thế, những ai sở hữu loại da này nếu chăm sóc da dầu đúng cách thì nó sẽ duy trì nét đẹp của làn da tươi trẻ của bạn lâu hơn. Tuy nhiên, nếu da đổ dầu quá nhiều sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi khiến các bệnh lý về da kéo tới như mụn cám, mụn viêm, mụn bọc, mụn đầu đen, mụn ẩn, thâm, sẹo,…

Vậy nguyên nhân bắt nguồn từ đâu lại khiến da đổ nhiều dầu như vậy? Chúng ta cùng tìm hiểu ở nội dung tiếp theo!

Nguyên nhân khiến da đổ dầu nhiều?

Da dầu hình thành là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh mẽ khiến cho bề mặt da đổ dầu nhiều hơn mức cần thiết. Trong đó có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này. Dưới đây là một số lý do chính khiến da đổ dầu nhiều:  

• Gen di truyền: Nếu trong nhà có người sở hữu da đổ nhiều dầu thì tỷ lệ bạn có làn da này rất cao. 
• Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Việc ăn quá nhiều đồ ăn nhanh hay thực phẩm cay nóng mà không bổ sung đủ các loại vitamin và khoáng chất cũng sẽ khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và đổ nhiều dầu hơn. 
• Chăm sóc da không đúng cách: Việc sử dụng mỹ phẩm mà không vệ sinh sạch sẽ hay dùng các sản phẩm dưỡng không phù hợp với da cũng sẽ khiến cho da đổ nhiều dầu hơn bình thường. 
• Căng thẳng kéo dài: Stress kéo dài sẽ làm tăng hormone androgen và cortisol, qua đó khiến làn da đổ dầu nhiều.
• Thay đổi nội tiết tố: Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai, dậy thì, trước và sau mãn kinh có nội tiết tố thay đổi, làm cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Nếu bạn đang ở độ tuổi dậy thì cụ thể là còn đi học thì đừng bỏ qua bài viết Các bước skincare cho học sinh đúng cách và an toàn nhé.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể làm thay đổi hormone khiến da đổ dầu nhiều hơn. 

Khi sở hữu làn da dầu, bạn cần phải có các bước chăm sóc da cẩn thận và đúng cách. Nếu không, bạn rất dễ gặp phải các tình trạng như:

• Lỗ chân lông giãn nở quá mức khiến làn da mất đi sự mịn màng. 
• Làn da bị xỉn màu và bóng nhẫy làm mất đi tính thẩm mỹ. 
• Dễ bị mụn đầu đen, mụn viêm.

Các bước chăm sóc da dưới đây là dành cho nữ giới, nếu bạn là nam và sở hữu làn da dầu, nên thực hiện theo các hướng dẫn trong bài viết: Quy trình chăm sóc da cho nam da dầu tại nhà

Các bước chăm sóc da dầu chuẩn khoa học

Như đã chia sẻ, làn da dầu rất khó chiều, bạn cần biết cách chăm sóc đúng cách để giúp da phục hồi khỏe mạnh, hạn chế tiết dầu và mịn màng hơn. Dưới đây là các bước skincare cho da dầu mụn chuẩn khoa học nhất mà những cô nàng có làn da dầu nên áp dụng trong chu trình skincare hàng ngày của mình.

Bước 1. Tẩy trang

Làn da chúng ta hàng ngày phải tiếp xúc và chống chọi với hàng ngàn tác nhân gây hại bên ngoài như không khí ô nhiễm, bụi bẩn, khói, vi khuẩn, cùng với một lượng lớn mồ hôi, dầu tiết ra từ cơ thể sau một ngày. Điều này sẽ khiến làn da bám bụi bẩn khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Hơn hết, các chị em thường xuyên trang điểm, thoa kem chống nắng mỗi ngày thì không thể thiếu bước này. Bởi, tẩy trang sẽ giúp loại bỏ nhanh chóng những chất dơ bẩn, lớp makeup, kem chống nắng đang tồn tại trên bề da. Nhờ vậy mà làn da sẽ thông thoáng hơn.

Bước 2. Rửa mặt với sữa, gel

Trong các bước chăm sóc da dầu vào ban đêm, rửa mặt là bước bắt buộc bạn phải làm dù bận rộn đến đâu cũng không được bỏ qua. Cũng là bước làm sạch da nhưng tẩy trang thôi vẫn còn chưa đủ, sữa rửa mặt sẽ giúp cho da sạch sâu bên trong. Nhờ vậy mà đến bước này làn da mới thật sự sạch thông thoáng, giúp cho dưỡng chất ở các bước dưỡng da tiếp theo thẩm thấu vào da dễ dàng.

Đối với da dầu, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có chứa chất axit salicylic, benzoyl peroxide, những hợp chất này vừa có khả năng kháng khuẩn, loại bỏ bã nhờn, vừa ngăn chặn tình trạng lỗ chân lông tắc nghẽn hiệu quả.

Trước khi rửa mặt, bạn nhớ rửa tay thật sạch với xà phòng để loại bỏ các vi khuẩn bám trên tay nhé!

Bước 3. Tẩy tế bào chết cho da

Tế bào da chết là nơi trú ngụ của vi khuẩn, bụi bẩn, nếu không được loại bỏ thường xuyên, chúng sẽ tích tụ, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và nổi mụn. Chính vì vậy, bạn nên đảm bảo sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết cho da dầu phù hợp khoảng 2 lần/1 tuần để làm sạch vi khuẩn, bụi bẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn phát triển.

Đồng thời, khi làm sạch tế bào da chết, tạo điều kiện cho tế bào da mới hình thành và phát triển mịn màng, tươi tắn hơn. Giúp da dễ dàng hấp thụ được các dưỡng chất bên trong sản phẩm chăm sóc sử dụng hằng ngày.

Bước 4. Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng

Độ pH của làn da sẽ bị mất đi sự cân bằng sau khi rửa sữa rửa mặt. Do đó, sử dụng toner là một trong các bước chăm sóc da dầu ban đêm giúp da cân bằng lại PH, và độ ẩm cho da. Bên cạnh đó, các loại toner hiện nay còn có công dụng làm sạch những bụi bẩn, bã nhờn còn tồn đọng trong lỗ chân lông và làm se khít lỗ chân lông giúp da mịn màng hơn.

Nên dùng toner có thành phần chiết xuất từ các loại nguyên liệu tự nhiên cho da dầu như hoa hồng, trà xanh, cúc la mã, cám gạo, rau má, rau diếp cá để đảm bảo an toàn,lành tính cho da. Ngoài ra, có thể tìm kiếm các loại toner chứa salicylic acid, glycerin, fragrance, betaine salicylate, benzophenone – 4, giúp làm sạch da, tạo sự thông thoáng cho lỗ chân lông hiệu quả hơn.

Bước 5. Đắp mặt nạ:

Đắp mặt nạ ngoài công dụng giúp làn da “xả stress” sau một ngày dài học tập và làm việc mệt mỏi. Nó còn bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu để làn da được nuôi dưỡng từ từ ngoài vào trong.

Đối với da dầu bạn nên sử dụng các loại mặt nạ được làm từ nguyên liệu thiên nhiên như bột trà xanh, đất sét, hạt ngũ hoa, đậu đỏ,… chúng có khả năng kiềm dầu, kháng khuẩn, diệt vi khuẩn gây mụn và giúp lỗ chân lông thu nhỏ. Bạn nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất, và không lạm dụng vì nó có thể  gây ra tác dụng ngược.

Bước 6. Sử dụng serum đặc trị cho da

Serum là bước dưỡng da quan trọng trong chu trình skincare cho da dầu mụn giúp cung cá các dưỡng chất chuyên sâu để khắc phục, cải thiện mọi vấn đề của làn da. Các thành phần serum nên có cho da dầu đó là: Niacinamide, AHA, BHA… Tùy thuộc vào nhu cầu điều trị của từng loại da mà bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm phù hợp.

Tuy nhiên, tuyệt đối không nên kết hợp quá nhiều serum với nhau trong cùng một chu trình skincare để giảm lãng phí mà tránh gây bít tắc da, hình thành mụn trứng cá.

Bước 7. Kem dưỡng ẩm

Nhiều bạn lầm tưởng dưỡng ẩm chỉ dành cho da khô nhưng nếu bỏ qua bước này sẽ khiến cho quá trình dưỡng da trước đó trở nên vô ích. Và có một sự thật mà có lẽ nhiều bạn vẫn chưa biết đó là khi da càng thiếu ẩm thì nó sẽ càng tiết dầu nhiều hơn. Và đây là lý do mà trong các bước chăm sóc da dầu không thể thiếu bước dưỡng ẩm.

Các loại kem dưỡng cho da dầu có chức năng như cấp dưỡng ẩm và dinh dưỡng cho da. Đặc biệt, bước này còn đóng vai trò như một bước khóa ẩm, nhằm giúp các dưỡng chất của các bước trước đó thẩm thấu hết vào da, không cho chúng bay hơi, mất tác dụng.

Lưu ý, khi lựa chọn kem dưỡng ẩm bạn nên chọn các loại kem không chứa dầu, dành riêng cho da dầu. Và nên chọn các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, chứa chất axit hyaluronic có tác dụng kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông và kiểm soát tuyến bã nhờn hiệu quả.

Tham khảo: Các bước skincare cho nam

Bước 8. Sử dụng kem chống nắng cho da

Cho dù là da dầu, da thường hay da khô thì kem chống nắng cũng là một trong các bước chăm sóc da dầu mụn quan trọng trong quy trình skincare hàng ngày. Nếu không sử dụng kem chống nắng bảo vệ da thì mọi bước chăm sóc da đều trở nên vô nghĩa,

Kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da bạn tuyệt đối dưới sự tiếp xúc với tia nắng mặt trời mà còn ngăn ngừa ảnh hưởng bức xạ từ mặt trời đến làn da, ngăn ngừa lão hóa da vượt trội.

Theo đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu từ 30 ngay sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban ngày. Không phải cứ ra ngoài mới cần dùng kem chống nắng mà bạn cần bôi kem chống nắng ngay cả khi đang ở trong nhà, trong bóng râm.

Đối với da dầu, nên lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có kết cấu lỏng nhẹ, dễ thấm vào da và có khả năng ngăn ngừa tiết dầu để bảo vệ da tối ưu nhất. Tránh sử dụng các sản phẩm kem chống nắng có kết cấu nặng có thể gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da bị nổi mụn.

Lưu ý: các bước hướng dẫn trên đây được áp dụng trong điều kiện bình thường. Vào thời điểm mùa hè hay những ngày nắng nóng, bạn nên áp dụng cách chăm sóc da dầu mùa hè. Đó là bởi lúc này tần suất tẩy tế bào chết, cách chọn kem dưỡng ẩm, kem chống nắng,… đều có sự khác biệt.

Mời bạn tham khảo thêm: Cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn tại nhà

Những lưu ý trong cách chăm sóc da dầu?

Để cải thiện tình trạng da đổ quá nhiều dầu thì ngoài việc áp dụng các bước chăm sóc da dầu kể trên, bạn còn cần phải lưu ý đến một số vấn đề dưới đây:

• Tuyệt đối không nặn mụn bằng tay bởi dễ dẫn đến tình trạng nhiễm khuẩn và viêm da hay làm cho mụn lây lan sang các vùng da khác. 
• Không lạm dụng mỹ phẩm và để các lớp trang điểm nằm quá lâu trên da bởi gây tình trạng bít tắc lỗ chân lông khiến mụn hình thành. 
• Sau khi hoàn thực hiện các bước trang điểm cho da dầu xong thì cần vệ sinh da sạch sẽ.
• Hạn chế ăn đồ cay nóng và quá nhiều dầu mỡ. 
• Bổ sung nhiều các loại vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. 
• Nếu phải hoạt động trong thời gian dài ở ngoài trời thì nên sử dụng giấy thấm dầu.
• Vệ sinh mặt sạch sẽ sau khi tập thể dục hay làm những công việc nặng.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên. 
• Hạn chế căng thẳng, mệt mỏi và stress kéo dài. 
• Bảo vệ da cẩn thận trước khi đi ra ngoài. 
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được cấp ẩm, mịn màng và căng bóng.

Tham khảo: Các dưỡng da cho mẹ sau sinh tại nhà

Như vậy chúng ta vừa tìm hiểu các bước chăm sóc da dầu ngày và đêm đúng chuẩn, cùng những vấn đề xoay quanh làn da dầu. Hy vọng là những thông tin hữu ích trên của Seoul Spa sẽ giúp cho các bạn hiểu và chăm sóc da mặt đúng cách, từ đó tự tin hơn về làn da của mình.

Tham khảo ngay các tip chăm sóc đem lại làn da sáng mịn:

• Các bước chăm sóc da hằng ngày không nên bỏ qua
• Các bước skincare cho da thường
• Các bước chăm sóc da khô