4 Cách tắm trắng bằng lá tía tô tại nhà hiệu quả, dễ làm

Lá tía tô là một loại thảo dược sở hữu nhiều thành phần tốt cho da, sức khỏe, trong đó có cả công dụng làm trắng da. Sở dĩ lá tía tô có thể đánh bật tone da là nhờ hàm lượng Vitamin C, A, B, các khoáng chất,…giúp ức chế quá trình hình thành melanin, nâng tông da trắng sáng, đều màu da. Vì thế, nếu bạn muốn tận dụng loài thực vật này để làm đẹp da thì hãy tham khảo bài viết này của SeoulSpa.Vn, các công thức tắm trắng bằng lá tía tô tại nhà hiệu quả sẽ được bật mí ngay dưới đây.

Tắm nước lá tía tô có tác dụng gì?

Tắm lá tía tô là phương pháp làm đẹp da dân gian, được ông bà ta áp dụng từ thời xa xưa và lưu truyền đến đời nay nó vẫn được ưa chuộng sử dụng. Không ngẫu nhiên mà tắm lá tía tô lại được nhiều người áp dụng đến vậy, tất cả đều nhờ vào những tác dụng mà tia mang lại. Cụ thể như:

• Làm trắng da, đều màu da: Trong lá tía tô có chứa các thành phần như: Flavonoid, anthocyanin và betacyanin có tác dụng ức chế sự hình thành và phát triển của sắc tố melanin, làm mờ dần những vùng da đen sạm, các đốm nâu và làm đều màu da. Bên cạnh đó, các dưỡng chất này còn kích thích tăng sinh collagen giúp da duy trì làn da săn chắc, đàn hồi. Nhờ những tác dụng này mà khi tắm bằng lá tía tô làn da sẽ trắng sáng, bật tone đáng kể.
• Hỗ trợ trị mụn lưng, mụn cơ thể, rôm sảy: Trong lá tía tô có chứa vitamin C, các khoáng chất,…có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, giảm sưng đỏ nốt mụn, giảm triệu chứng viêm da cơ địa (ngứa, khô, sần sùi) và đặc biệt là khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn P-Acne. Bên cạnh đó, tắm lá tía tô còn giúp hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da như mụn nhọt, rôm sảy…ở trẻ nhỏ. Không những vậy, mụn do nội tiết tố thì bạn nên tham khảo cách nấu nước lá tía tô uống đẹp da để làm mát cơ thể nhé.
• Tẩy tế bào chết, làm mịn da: Trong lá tía tô có chứa hàm lượng lớn axit hữu cơ như: axit citric, axit malic và axit oxalic. Chúng có tác dụng loại bỏ các lớp da chết, lớp da dày sừng, đánh bay bụi bẩn, bã nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông, sạch da.
• Cấp ẩm cho da mềm mại: Sở hữu hàm lượng Glycerin và nước, tắm lá tía tô có thể giúp bạn giữ độ ẩm mịn và làm mượt da. Nhờ vậy mà những tình trạng da như khô ráp, bong tróc và nứt nẻ nhanh chóng được cải thiện.
• Bảo vệ da khỏi gốc tự do, chống lão hóa: Những thành phần hoạt chất chống oxy hóa, Vitamin E, Vitamin C, Sắt, Kẽm, Magie,… có trong lá tía tô sẽ giúp làn da càng ngày càng tươi trẻ, săn chắc, giảm các dấu hiệu lão hóa đáng kể.

Cách tắm trắng bằng lá tía tô tại nhà an toàn và hiệu quả

Có khá nhiều cách dưỡng trắng da bằng lá tía tô đơn giản, dễ thực hiện tại nhà mà bạn không cần phải đến spa chăm sóc da. Sau đây là một số cách tắm trắng tại nhà đơn giản bằng loại lá này mà có thể bạn tham khảo:

Tắm nước lá tía tô nguyên chất

Sau khi tìm hiểu về công dụng của giải pháp lá tía tô, chúng ta có thể thấy loại thảo dược này rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và cho da. Do đó, bạn chỉ cần mua lá tía tô và thực hiện theo hướng dẫn ở nội dung bên dưới.

Ưu điểm:

• An toàn, lành tính, không gây bào mòn da.
• Tiết kiệm chi phí làm trắng sáng da.
• Đơn giản, dễ thực hiện.

Nguyên liệu: Chuẩn bị 200g lá tía tô.

Cách thực hiện:

• Chọn những chiếc lá tía tô còn tươi, sạch, không bị sâu bệnh, hư hỏng rồi đem ngâm với nước muối loãng và rửa sạch, để ráo.
• Đun sôi nước với lá tía tô trong khoảng 10 phút để các dưỡng chất được tan đều vào nước.
• Pha thêm nước lạnh để có nhiệt độ nước tắm phù hợp với làn da.
• Bạn có thể ngâm mình hoặc massage nhẹ nhàng nước nấu lá tía tô lên toàn thân trong khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch.
• Cuối cùng là thấm khô người bằng khăn mềm, tránh chà xát quá mạnh sẽ làm tổn thương da.

Bạn có thể thực hiện mỗi ngày hoặc 2 – 3 lần/tuần để thấy sự hiệu quả dần dần sau mỗi lần tắm.

Cách tắm trắng bằng lá tía tô và chanh

Trong chanh tươi chứa nhiều vitamin C có tác dụng ngăn ngừa lão hóa và làm trắng da hiệu quả. Các axit tự nhiên trong chanh còn có khả năng loại bỏ đi lớp da chết, giúp làm đều màu da hiệu quả. Đặc biệt, khi kết hợp chanh với lá tía tô sẽ tạo nên công thức tắm trắng tuyệt vời giúp chị em cải thiện màu da hiệu quả.

Ưu điểm:

• Bộ đôi làm trắng da được nhiều người áp dụng có hiệu quả.
• Thành phần thảo dược lành tính, an toàn cho da.
• Ngoài làm trắng, bộ đôi này còn giúp chống lão hóa, giảm mụn,…rất tốt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Lá tía tô, 2 quả chanh tươi và 1 thìa muối

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá tía tô rửa sạch và cho nguyên cây vào nồi nước đun sôi, đến khi nước sôi thì cho vào 1 thìa muối, đun tiếp 5 phút và tắt bếp. Đợi nước ấm thì cho 2 trái chanh tươi vào.
• Bước 2: Tắm người sạch sẽ bằng sữa tắm, sau đó tráng người lại bằng nước ấm.
• Bước 3: Sử dụng lá tía tô và vỏ chanh đã chuẩn bị chà nhiều lần lên cơ thể giúp loại bỏ tế bào chết
• Bước 4: Chà liên tục trong 10 – 15 phút, sau đó dùng nước lá tía tô tắm kết hợp massage nhẹ trong 5 phút và tắm sạch lại bằng nước mát.

Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả cao.

Tắm bằng lá tía tô và ngải cứu làm trắng da

Lá ngải cứu là nguyên liệu quen thuộc được sử dụng để làm trắng da. Bởi trong ngải cứu chứa nhiều axit và vitamin B, C có tác dụng kháng viêm, ức chế sản sinh tế bào chết giúp luôn mịn màng và trắng sáng. Vì vậy, lá ngải cứu thường được kết hợp với lá tía tô để tạo thành nước tắm thần thánh giúp da trắng sáng và khỏe mạnh hơn.

Ưu điểm:

• Ngải cứu và lá tía tô đều là những thảo dược có chứa nhiều thành phần rất tốt cho da. Ngoài làm trắng, hỗn hợp này còn giúp giảm mụn, làm sạch da, giữ ẩm cho da,…
• An toàn, dễ thực hiện, chi phí ít.
• Có sự cải thiện tốt nếu kiên trì áp dụng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 200g lá tía tô, 200g ngải cứu, 1 quả chanh

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá tía tô và ngải cứu rửa sạch, ngâm với nước muối sau đó thải thành sợi mỏng và cho vào nồi nước sôi đun khoảng 10 phút.
• Bước 2: Chắt lấy phần nước vừa đun, để nguội và vắt 1 quả chanh tươi vào.
• Bước 3: Tắm người sạch sẽ sau đó tắm lại bằng hỗn hợp vừa nấu, kết hợp massage nhẹ nhàng 15 phút và tắm sạch lại bằng nước mát.

Thực hiện liên tục 3 – 4 lần/ tuần để sở hữu làn da trắng sáng hơn.

Ngải cứu có công dụng làm trắng hiệu quả tuy nhiên nếu bạn quá lạm nó sẽ dẫn đến các tác hại của ngải cứu với da và sức khỏe như: nổi mụn, da kém sắc,…

Cách tắm trắng bằng lá tía tô và mật ong

Bên cạnh lá tía tô thì mật ong cũng là một thần dược trong việc làm trắng da mà ít ai biết. Trong mật ong có chứa các thành phần như Vitamin C, B, E, cùng một số khoáng chất khác,… có tác dụng dưỡng trắng da, làm ẩm mịn và đẩy lùi sắc tố melanin, giúp đánh bật tone da.

Bên cạnh đó, mật ong còn có tác dụng diệt khuẩn, giảm viêm và hỗ trợ điều trị các nốt mụn trên da. Do đó, khi kết hợp mật ong và lá tía tô sẽ tạo thành hỗn hợp tắm trắng da và giảm mụn trên cơ thể.

Ưu điểm:

• Mật ong không chỉ giúp trắng da, trị mụn mà còn chống lão hóa cùng nhiều công dụng khác.
• Nguyên liệu dễ tìm, dễ thực hiện.
• An toàn, lành tính và tốt cho da.

Nguyên liệu: 200g lá tía tô đã già và 5 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và xay thật nhuyễn sau đó trộn đều với mật ong đã chuẩn bị, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đều.
• Bước 2: Tắm thật sạch cơ thể, sau đó thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, nếu vùng da ở lưng có mụn hãy thoa kỹ càng và kín ở vùng da này. Massage nhẹ nhàng da body khoảng 10 phút, sau đó giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 phút.
• Bước 3: Tắm sạch cơ thể với nước sạch, sau thoa kem dưỡng ẩm body để cấp ẩm cho làn da, đảm bảo mang lại hiệu quả tốt nhất.

Cách này còn có thể áp dụng để làm trắng da mặt, chỉ cần giảm bớt nguyên liệu lại sao cho phù hợp với da mặt.

Nên áp dụng cách tắm trắng này 2-3 lần/tuần để tăng hiệu quả làm trắng da.

Ngoài lá tía, bạn có thể tham khảo thêm một số cách làm sáng da khác sau đây, cũng là bằng nguyên liệu tự nhiên nên hoàn toàn an toàn cho da:

• Cách tắm trắng bằng bia
• Dầu dừa làm trắng da

Những lưu ý khi tắm trắng bằng tía tô

Cách tắm trắng bằng lá tía tô mang lại hiệu quả làm trắng và dưỡng da tốt. Tuy nhiên, chỉ áp dụng thôi vẫn chưa đủ, bạn cần chú ý một số điều dưới đây để mang lại hiệu quả cải thiện làn da tốt nhất:

• Trước khi tắm trắng bằng nước nấu lá tía tô, bạn nên tẩy tế bào chết trước để các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da.
• Hãy thử thoa nước nấu lá tía tô hoặc hỗn hợp làm trắng lên mu bàn tay trước khi áp dụng lên khắp cơ thể để chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng.
• Không nên tắm nước lá tía tô đã để qua đêm, bởi các dưỡng chất không những đã bị biến mất mà còn có nhiều vi khuẩn xâm nhập, có thể gây tình trạng nhiễm trùng da nguy hiểm.
• Bạn có thể thêm vào nồi nước nấu lá tía tô một vài tép sả đập dập, mùi hương của tinh dầu sả sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu, thư giãn đầu óc khi tắm trắng.
• Nên thoa kem dưỡng ẩm để dưỡng ẩm, cân bằng da, làm tăng hiệu quả làm trắng.
• Bảo vệ da cẩn thận trước khi ra đường bằng kem chống nắng để da không bị tác động bởi ánh nắng mặt trời.

Câu hỏi thường gặp về tắm trắng bằng lá tía tô

Tắm lá tía tô mỗi ngày có tốt không?

Tắm lá tía tô mỗi ngày được đánh giá là tốt cho làn da. Tắm lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho da vì lá tía tô chứa nhiều vitamin C và hoạt chất oxy hóa cao. Vitamin C giúp tăng cường sự đàn hồi của da và làm trắng da, hoạt chất oxy hóa giúp ngăn chặn tác động của các gốc tự do, giúp da trở nên căng mịn hơn.

Tắm lá tía tô bao lâu thì trắng?

Tắm lá tía tô có thể mang lại hiệu quả trắng da chỉ sau 1 tuần thực hiện. Ngoài vitamin A, vitamin C. thì hàm lượng cao các khoáng chất như Ca, Fe, P còn giúp tẩy da chết, cung cấp dưỡng chất, giúp da trở nên mềm mại và sáng hơn. Tuy nhiên, thời gian hiệu quả có thể khác nhau tùy vào cơ địa và độ nhạy cảm của da. Bạn hãy kiên trì áp dụng để có làn da trắng mịn màng nhé!

Tắm lá tía tô có bắt nắng không?

Tắm lá tía tô xong dễ bị bắt nắng nếu bạn không chống nắng đủ, đúng cách. Bởi dưỡng chất từ lá tía tô không thể thay thế hoặc cung cấp đủ bảo vệ cho da khỏi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Do đó, khi ra ngoài nắng, bạn nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng, đội mũ rộng vành, mang áo dài tay để bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB và UVA.

Tắm trắng bằng lá tía tô là một trong những phương từ thiên nhiên được nhiều người ưa chuộng bởi sự lành tính cũng như hiệu quả dưỡng sáng da. Hãy kiên trì áp dụng một hoặc kết hợp nhiều cách để cải thiện màu da hiệu quả. Ngoài ra, nếu bạn muốn làm trắng da một cách an toàn mà hiệu quả lại nhanh chóng thì có thể tham khảo các dịch vụ tắm trắng như: Dr.White hồng hoa; Dr.White nhau thai cừu,… tại Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn. Để tìm hiểu chi tiết hơn về dịch vụ hãy gọi ngay hotline 1800 3333 để được tư vấn và đặt lịch.