Top 15 cách trị nám gò má tại nhà an toàn và hiệu quả nhất

Nám da vùng gò má khiến khuôn mặt của chị em mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ. Vì vậy, những cách trị nám gò má khá được quan tâm và lựa chọn hiện nay. Nếu chưa biết nên chọn cách trị nám da nào hiệu quả cho vùng gò má, bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây để có được thông tin hữu ích, giúp tình trạng da được cải thiện!

Nguyên nhân gây nên tình trạng nám gò má

Để có thể áp dụng những cách trị nám gò má tại nhà hiệu quả nhất cho làn da, bạn cần nắm rõ nguyên nhân gây nên tình trạng nám da. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Rối loạn nội tiết tố ở nữ giới

Một trong những nguyên nhân khá phổ biến ở nữ giới gây nên mụn khó điều trị chính là rối loạn nội tiết tố nữ. Với những bạn nữ đang trong độ tuổi dậy thì, phụ nữ tiền mãn kinh, đang trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ có thai,… thì làn da sẽ chịu những tác động từ sâu bên trong cơ thể, mất đi sự cân bằng và khiến các hoocmon thúc đẩy melanin hoạt động mạnh mẽ gây nên nám.

Do yếu tố di truyền

Nám da do đi truyền, bạn đã nghe chưa? Thực tế cho thấy những gia đình có các bà, các mẹ, anh chị bị nám sẽ truyền cho thế hệ sau. Chính vì vậy, nếu gia đình bạn có người bị nám da thì có nguy cơ cao sau này bạn cũng sẽ xuất hiện nám vào một độ tuổi nào đó.

Những tác động từ môi trường bên ngoài

Bên cạnh những yếu tố bên trong cơ thể gây nên nám da, thì làn da khi chịu ảnh hưởng từ môi trường như khói bụi, ánh nắng mặt trời, mỹ phẩm kém chất lượng cũng sẽ dễ bị nám da sau một thời gian.

Bởi những tác nhân này đều khiến lớp màng bảo vệ của làn da bị phá vỡ, dạ trở nên yếu ớt và dễ chịu tác động xấu từ các yếu tố bên ngoài, tăng sinh Melanin. Đến độ tuổi lão hoá hoặc sau 25 tuổi làn da sẽ yếu đi và xuất hiện nám.

Đọc thêm: Cách phân biệt nám và tàn nhang

Căng thẳng và stress

Tình trạng căng thẳng, stress kéo dài khiến cho chế độ sinh hoạt, ăn uống bị ảnh hưởng trầm trọng. Điều này tăng nguy cơ rất cao khiến cho làn da của bạn sẽ bị lão hóa nhanh chóng và xuất hiện nám.

“Bỏ túi” 12+ cách trị nám gò má tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên an toàn

Trong số những cách trị nám gò má tại nhà hiện nay, thì phương pháp điều trị cùng nguyên liệu tự nhiên tại nhà khá phổ biến. Bởi hiệu quả chúng mang lại được đánh giá cao và cũng tiết kiệm thời gian, chi phí chăm sóc da khá hiệu quả. Cùng tham khảo một số công thức dễ thực hiện tại nhà dưới đây:

Sử dụng lá tía tô trị nám da hai bên gò má

Lá tía tô ngoài là một loại lá ăn sống được dùng trong các món ăn Việt quen thuộc, thì còn là loại lá mang đến công dụng trị nám rất tốt cho da. Với thành phần giàu vitamin A, C, và các loại khoáng chất như canxi, sắt,… cùng các loại tinh chất. Từ đó, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, nuôi dưỡng làn da, tăng sinh collagen và đẩy lùi vết nám da, hạn chế lây lan nám.

Cách thực hiện trị nám bằng lá tía tô:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô tươi, rửa sạch, để ráo nước.
• Bước 2: Xay nhuyễn lá tía tô và đắp trực tiếp trên da mặt 10 phút.
• Bước 3: Cuối cùng, bạn rửa mặt lại bằng nước sạch và lau nhẹ để da khô ráo.
• Bước 4: Thực hiện cách này khoảng 3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất cho làn da.

Dùng vỏ chuối trị nám da tại nhà hiệu quả

Vỏ chuối trị nám da nhờ phần tràng bên trong vỏ có chứa hàm lượng các vitamin, khoáng chất dồi dào, nhờ đó giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, cho da trắng mịn, hồng hào và giảm thâm nám hiệu quả. Đây là cách trị nám gò má tại nhà đơn giản và tiết kiệm thời gian mà chị em không nên bỏ qua.

Cách thực hiện bên dưới:

• Bước 1: Giữ lại vỏ chuối mới và dùng mặt bên trong vỏ chà xát lên vùng da gò má bị nám.
• Bước 2: Thực hiện đến khi lớp trắng mất đi, để khoảng 10 giây rồi rửa lại với nước ấm.

Cà chua trị nám da gò má

Cà chua là loại quạt nổi tiếng với hàm lượng các chất chống oxy hóa cao và đa dạng, cụ thể trong loại quả này có vitamin B, lycopene, beta carotene,… Nhờ đó khi sử dụng trên da mang lại hiệu quả làm sạch da, dưỡng ẩm và hỗ trợ giảm thâm nám nhanh chóng.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Cà chua tươi rửa sạch và thái lát mỏng.
• Bước 2: Rửa mặt sạch sẽ để loại sạch bụi bẩn và đắp cà chua lên da.
• Bước 3: Nằm thư giãn trong 15 phút rồi lấy cà chua ra, rửa mặt lại với nước sạch.

Bột nghệ và mật ong – Công thức trị nám gò má tại nhà hiệu quả

Bột nghệ giàu hàm lượng curcumin, vitamin và các chất kháng khuẩn, có khả năng làm mờ vết thâm sạm, nám da. Khi trộn cùng mật ong có chất kháng viêm, hỗ trợ làm sáng mịn da sẽ tạo một hỗn hợp trị nám hoàn hảo cho chị em.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng tinh bột nghệ và 1-2 muỗng mật ong nguyên chất.
• Bước 2: Trộn đều hai hỗn hợp này cùng nhau và thoa lên da khoảng 15 phút, massage nhẹ nhàng.
• Bước 3: Sau đó rửa mặt sạch, lâu khô.

Mỡ trăn kết hợp rau ngổ giảm nám da gò má

Mỡ trăn giàu omega 3 giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng sáng, cùng hàm lượng hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm cao hỗ trợ giảm nám da nhờ khả năng “kìm hãm” sự phát triển của hắc sắc tố melanin, cho làn da sáng mịn, tươi tắn hơn. Khi kết hợp cùng rau ngổ nhiều vitamin, khoáng chất và tinh chất sẽ mang lại hiệu quả giảm nám nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 200gr rau ngổ, 3 thìa mỡ trăn.
• Bước 2: Rau ngổ rửa sạch và xay nhuyễn, trộn cùng mỡ trăn.
• Bước 3: Rửa mặt sạch và thỏa hỗn hợp này lên bề mặt da, để khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch, lâu khô.
• Bước 4: Kiên trì dùng cách trị nám gò má này mỗi tuần 3 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Cách trị nám gò má tại nhà bằng sữa tươi và cam

Trong quả cam tươi có chứa hàm lượng vitamin C khá cao, cùng các chất có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa lão hoá da. Kết hợp với sữa tươi giàu protein, khoáng chất và vitamin sẽ mang đến một hỗn hợp trị nám, giúp da trắng sáng, mịn màng đơn giản ngay tại nhà sau chị em.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 4 muỗng cafe sữa tươi không đường và 3 muỗng nước ép cam.
• Bước 2: Trộn đều hai nguyên liệu này với nhau để thu được một hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Rửa mặt sạch và thỏa hỗn hợp này lên da để tầm 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, lau khô.

Củ riềng – nguyên liệu trị nám hiệu quả

Riềng không chỉ là một loại củ gia vị trong gian bếp, mà còn được biết đến với công dụng làm đẹp da, giảm tình trạng nám da hiệu quả và nhanh chóng. Với thành phần giàu curcumin, cùng các hợp chất kháng viêm, kháng khuẩn cao giúp làn da được làm sạch nhẹ nhàng và tác động vào hắc sắc tố Melanin khiến chúng tan rã, trả lại cho bạn làn da trắng mịn, hồng hào.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Củ riềng tươi mua về rửa sạch và đem đi giã lấy nước.
• Bước 2: Rửa mặt sạch và thỏa nước riêng lên da trong 10 phút.
• Bước 3: Cuối cùng, bạn hãy rửa mặt sạch sẽ bằng nước mát và lau khô nhẹ nhàng.

Rau mùi trị nám vùng gò má 

Rau mùi chứa hàm lượng vitamin A, C dồi dào cùng nhiều loại khoáng chất khác tốt cho làn da. Sau một thời gian sử dụng cách trị nám gò má tại nhà này da sẽ đều màu hơn, trắng mịn và những vết nám được loại bỏ hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm rau mùi, rửa sạch và để ráo nước.
• Bước 2: Xay nhuyễn rau mùi và đắp lên da mặt khoảng 10 phút.
• Bước 3: Rửa lại với nước sạch và lau khô.
• Bước 4: Thực hiện 2-3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả trị nám tốt nhất.

Bí xanh và rượu trị nám da gò má

Rượu ngoài là một loại thức uống thì còn được biết đến với công dụng làm sạch da rất tốt nhờ tính kháng khuẩn cao. Từ đó, giúp bạn lấy đi cặn bẩn, bụi, tế bào chết dưới da. Kết hợp cùng bí xanh giàu vitamin, khoáng chất sẽ mang lại làn da mịn màng, căng bóng, đẩy lùi hắc sắc tố melanin và giảm nám hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị ½ quả bí xanh, 500ml rượu trắng nguyên chất.
• Bước 2: Bí rửa sạch, bỏ vỏ và cắt lát vừa, bỏ vào nồi có ngập rượu.
• Bước 3: Đun sôi rượu và bí trong 20 phút rồi tắt bếp, bỏ bã bí lọc lấy nước.
• Bước 4: Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp này lên da 2-3 lần.
• Bước 5: Sau đó để khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Cà tím trị nám da nhanh chóng

Không chỉ là một loại quả quen thuộc trong gian bếp, cà tím còn có công dụng trị nám và ngăn ngừa nám lan rộng hiệu quả. Với thành phần giàu glucid, nước, các loại khoáng chất, vitamin B1, B12,… Nhờ đó cách trị nám gò má này mang lại nhiều hiệu quả tốt cho làn da, trong đó chính là trị nám.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị ½ quả cà tím tươi
• Bước 2: Rửa sạch cà tím và cắt thành những lát mỏng.
• Bước 3: Làm sạch da và đắp cà tím lên da vùng gò má, để trên da khoảng 15 phút.
• Bước 4: Cuối cùng là rửa lại với nước sạch.
• Bước 5: Nên thực hiện 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả trị nám tốt nhất.

Trị nám da bằng phương pháp bôi thuốc, sản phẩm đặc trị

Những phương pháp trị nám bằng thiên nhiên mặc dù có hiệu quả, nhưng cần mất một khoảng thời gian kiên trì khá dài để thấy rõ tình trạng nám giảm bớt. Nếu bạn muốn trị nám tại nhà với tiến độ nhanh hơn thì có thể chọn những loại thuốc trị nám được bác sĩ kê đơn hoặc những sản phẩm mỹ phẩm đặc trị nám.

Cụ thể bạn có thể tham khảo thuốc hoặc các sản phẩm dưới đây:

• Viên uống trị tàn nhang Beauty Skin,
• Viên uống trắng da Natural White Premium ORIHIRO,
• Kem trị nám Dongsung,..

Bằng cách hỗ trợ tái tạo da, tăng sinh collagen, elastin, sau một thời gian ngắn sử dụng bạn sẽ thấy vùng nám ở gò má mờ dần và từ từ biến mất sau một thời gian. Tuy nhiên, cách trị hai bên gò má tại nhà này cũng cần thời gian để thấy rõ hiệu quả và cần chăm sóc da đúng, phù hợp, chống nắng kỹ để đạt được làn da như mong muốn.

Cách trị nám da bằng công nghệ hiện đại

Ngoài những cách trị nám gò má tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên và thuốc, mỹ phẩm đặc trị, thì ứng dụng công nghệ hiện đại hiện cũng được các chị em lựa chọn khá nhiều để “đánh bay” nám da. Cùng điểm qua một số công nghệ trị nám nổi bật hiện nay nhé!

Công nghệ Doctor Laser Pico loại bỏ nám gò má

Bằng cách sử dụng bước sóng phù hợp, công nghệ Doctor Laser Pico sẽ phá hủy tế bào nám da và hỗ trợ đào thải qua hệ bài viết của cơ thể. Bên cạnh đó, hiệu quả thực hiện còn giúp da căng mịn, hồng hào hơn do collagen, elastin được tăng sinh, giúp da tái tạo và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn có thể tham khảo: Trị nám bằng laser bao nhiêu tiền?

Ứng dụng công nghệ Ultra Nano trị nám da

Công nghệ Ultra Nano được đánh giá là công nghệ trị nám hiện đại với hiệu quả hàng đầu, khả năng phá hủy hắc sắc tố cao, hỗ trợ tăng sinh collagen giúp da trẻ hóa và mờ thâm nám nhanh chóng. Với cơ chế phân tách melanin sâu trong lớp biểu bì da, giúp chúng được đào thải dễ dàng ra bên ngoài.

Tham khảo thêm:Top 12+ Địa chỉ trị nám uy tín tại TP.HCM

Công nghệ ánh sáng E – Light

Công nghệ ánh sáng sinh học E – Light được lựa chọn bước sóng phù hợp với tình trạng da. Từ đó dùng nhiệt tác động vào sâu bên trong lớp biểu bì da, giúp phá vỡ liên kết của melanin và tăng sinh collagen hiệu quả, cho da căng mịn, đều màu, giảm nám sau một liệu trình thực hiện.

Cách làm này có hiệu quả lên đến 90%, sau khi thực hiện còn hỗ trợ se khít lỗ chân lông, trẻ hóa và giúp da săn chắc hơn rất nhiều. Chính vì vậy, đây là cách trị nám gò má tại nhà mà bạn có thể tham khảo và lựa chọn cho mình nhờ hiệu quả cao.

Trị nám gò má với công nghệ Laser Toning

Đây là công nghệ trị nám khả phổ biến tại những cơ sở thẩm mỹ, spa. Với bước sóng trong khoảng 532 – 1064nm phù hợp với tình trạng da của khách hàng, những tia Laser tác động vào hắc sắc tố melanin nằm bên trong biểu bì da, mang lại hiệu quả phá hủy liên kết của melanin và đào thải chúng ra ngoài.

Phương pháp này phù hợp với nám da ở mọi mức độ, hỗ trợ tăng sinh collagen và cải thiện đàn hồi cho da. Hiệu quả trị nám mang lại đến 80% so với ban đầu, có khả năng hạn chế nám tái lại sau khi thực hiện liệu trình.

Nám da gò má có hoàn toàn loại bỏ được không?

Hiện nay có rất nhiều cách trị nám gò má tại nhà hiệu quả mà bạn có thể áp dụng từ các nguyên liệu tự nhiên. Bên cạnh đó, các loại thuốc và mỹ phẩm cao cấp cũng có khả năng hỗ trợ giảm nám cho chị em. Ngoài ra, với công nghệ thẩm mỹ hiện đại hiện nay cũng hoàn toàn có thể giúp bạn loại bỏ nám da dễ dàng hơn.

Tuy có thể đánh bay nám da, nhưng nếu không chăm sóc đúng cách thì nám sẽ dễ xuất hiện lại, khiến làn da của bạn mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ một lần nữa. Chính vì vậy để điều trị nám tốt nhất, bên cạnh những cách trị nám đúng và phù hợp hãy chú ý giữ cân bằng nội tiết tố, chăm sóc da đúng cách, sinh hoạt điều độ nhé!

Cách ngăn ngừa nám da hiệu quả

Mặc dù nám gò má có thể điều trị, nhưng những cách trị nám da gò má đa phần cần khá nhiều thời gian và tiền bạc. Chính vì vậy, để tránh sau này phải vất vả và tổn nhiều thời gian điều trị nám, bạn hãy ngăn ngừa chúng ngay từ đầu. Cụ thể dưới đây là cách ngăn ngừa nám da bạn có thể tham khảo:

Chống nắng kỹ cho làn da 

Một trong các nguyên nhân gây nên nám da phổ biến chính là tác động của tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy, khi đi ra ngoài hay ở nhà bạn cũng nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Bên cạnh đó là sử dụng những biện pháp che chắn khác nhau áo chống nắng, nón rộng vành để hạn chế tác động xấu của ánh nắng vào da.

Không nên dùng cách cân bằng nội tiết tố 

Không phải phương pháp cân bằng nội tiết tố nào cũng sẽ tốt, đặc biệt là cách tác động vào estrogen. Vì đây là nguyên nhân gây ra nám da khá phổ biến.

Hạn chế dùng thiết bị máy tính, đèn led

Những loại thiết bị như máy tính, laptop, điện thoại có ánh sáng xanh không tốt cho da và đó có thể là nguyên nhân khiến da lão hóa sớm và xuất hiện nám da khó điều trị.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ

Khi chọn mỹ phẩm chăm sóc da, bạn nên chọn những loại có tính dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên và có nguồn gốc rõ ràng. Vì những sản phẩm kém chất lượng và có độ tẩy mạnh sẽ khiến da yếu đi, dễ tích tụ độc tố, gây nên nám da khi đến độ tuổi lão hóa.

Lựa chọn mỹ phẩm chất lượng

Những loại mỹ phẩm trang điểm bạn cần đảm bảo tìm hiểu rõ nguồn gốc, xuất xứ và thành phần. Điều này giúp bạn tránh được tình trạng dùng mỹ phẩm kém chất lượng, chúng sẽ chứa lượng chất hóa học và độc tố cao không tốt cho da.

Bổ sung vitamin D cho cơ thể 

Vitamin D hỗ trợ ngăn ngừa nám và tàn nhang xuất hiện, kể cả với những người có yếu tố di truyền bị nám. Vì vậy hãy bổ sung trứng, ngũ cốc,.. những thực phẩm giàu vitamin D để hạn chế tình trạng nám da hình thành.

Với những thông tin về cách trị nám gò má tại nhà trên, Seoul Spa mong rằng bạn đọc sẽ có được lựa chọn điều trị nám phù hợp cho mình. Từ đó, lấy lại làn da mịn màng, tươi tắn và đều màu hiệu quả nhất.