Đốt mụn thịt kiêng ăn gì để làn da nhanh hồi phục?

Sau khi đốt mụn thịt, làn da của bạn cần thời gian để ổn định, thích nghi và dần hồi phục. Do vậy, bạn cần thực hiện tốt việc chăm sóc da sau khi đốt mụn thịt, trong đó cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống của bản thân. Nếu ăn những thực phẩm không tốt cho vết thương hở, làn da của bạn sẽ dễ bị thâm, lâu lành, thậm chí nhiễm trùng. Vậy sau khi đốt mụn thịt nên kiêng ăn gì để đẩy nhanh quá trình hồi phục da, cùng tham khảo bài viết từ Góc điều trị mụn nhé!

Đốt mụn thịt kiêng ăn gì?

Sau khi đốt mụn thì bạn vẫn luôn chú ý đến chế độ ăn của mình. Vậy tìm hiểu sau khi bắn mụn thịt kiêng ăn gì dưới đây:

Hải sản

Hải sản chính là một trong những đáp án cho thắc mắc bắn mụn thịt kiêng ăn gì. Hải sản có tính hàn và mùi tanh nên sẽ gây kích ứng cho làn da. Sau khi đốt mụn thịt nếu ăn hải sản sẽ bị mẩn ngứa, nổi mẩn tại các vùng đốt mụn thịt trên da. Nếu khó chịu với vết ngứa, bạn có thể gãi ngứa và vô tình làm vết thương lan rộng ra, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của da.

Nhóm thực phẩm gây sẹo lồi như thịt bò, thịt gà, rau muống, nếp…

Không phải ngẫu nhiên mà ngay từ khi còn bé, bố mẹ đã không cho chúng ta ăn đồ nếp, thịt gà,… mỗi khi bị vết thương. Bởi nhóm thực phẩm này có khả năng thúc đẩy quá trình hình thành da non và tăng mô biểu bì, từ đó làm tế bào hình thành nhanh hơn và gây nên sẹo lồi.

Đối với những người có cơ địa nhạy cảm, chỉ cần ăn các loại thực phẩm trên khoảng 1 đến 2 lần sau khi đốt mụn thịt đã có thể bị sẹo lồi. Sẹo lồi càng khó trị hơn so với mụn thịt, do vậy bạn tuyệt đối không nên sử dụng thịt bò, thịt gà, nếp, rau muống,… sau khi đốt mụn thịt quanh mắt, cổ hay trên bất kỳ đâu cơ thể nhé.

Thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng

Đồ ăn cay nóng không chỉ khiến thân nhiệt tăng cao, gây rát lưỡi, nóng trong người mà còn là nguyên nhân khiến vùng đốt mụn thịt lâu lành.

Mới đốt mụn thịt kiêng ăn các loại trái cây nhiệt đới như: vải, sầu riêng, mít, xoài,…; và các món ăn có chứa ớt; đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ như gà rán, burger; khoai tây chiên,…

Khi bạn ăn các thực phẩm này, cơ thể sẽ nóng lên dẫn đến hiện tượng mẩn đỏ trên da. Bên cạnh đó, nếu hệ bài tiết không thể đào thải hết ra ngoài thì bắt buộc phải đào thải qua da, khiến da bị ngứa rát khó chịu. Cũng giống như việc ăn hải sản, việc bị ngứa da hoàn toàn không có lợi cho người vừa mới đốt mụn thịt. Do vậy, hãy hạn chế các loại thức ăn này nhé.

Đề xuất đọc: Trị mụn thịt ở cổ

Chất kích thích, đồ uống có cồn

Ngoài 3 nhóm thực phẩm trên, bắn mụn thịt kiêng gì thì đồ uống có cồn cũng là nguyên nhân khiến làn da lâu hồi phục sau khi đốt mụn thịt. Chất kích thích, đồ uống có cồn được “nạp” vào cơ thể quá nhiều sẽ không đào thải kịp, do vậy sẽ đào thải qua da và làm vết đốt bị nổi vảy, có thể để lại sẹo.

Bắn mụn thịt kiêng ăn bao lâu?

Sau khi bắn mụn thịt nên ăn kiêng những thực phẩm trên trong khoảng 5-7 ngày đầu. Điều này sẽ giúp quá trình phục hồi da tốt hơn, đồng thời ngăn ngừa mưng mủ, sưng viêm, sẹo lõm, ngứa,…

Bên cạnh đó, việc sau khi đốt mụn thịt nên kiêng ăn gì không tăng sinh collagen quá mức gây ra sẹo lồi. Để đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể bạn có thể tham khảo bổ sung một số thực phẩm nên ăn được đề cập ở nội dung tiếp theo!

Những câu hỏi liên quan đến sau khi bắn mụn thịt

Chế độ dinh dưỡng sau khi mới đốt mụn thịt

Ngoài mới đốt mụn thịt kiêng ăn gì, bạn cũng cần lưu ý bổ sung vào thực đơn những món ăn tốt cho việc hình thành da non.

+ Rau xanh và trái cây: Đây là thực phẩm vàng cho làn da bởi chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm mát da. Do vậy hãy thêm trái cây vào thực đơn hằng ngày dưới dạng đồ ăn và thức uống. Tuy nhiên chỉ ăn những loại trái cây mát như dưa hấu, dưa gang, dừa,… và hạn chế trái cây nhiệt đới nhé.

+ Thực phẩm chứa chất xơ, Vitamin A: Chất xơ và Vitamin A sẽ giúp cho vết thương nhanh hồi phục hơn, ngăn ngừa sẹo lồi hình thành, làm da mềm mại hơn, đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Cụ thể một số thực phẩm giàu Vitamin A, chất xơ như: khoai lang, các loại đậu, sữa tươi, bí đỏ, cà rốt, khoai môn, quả bơ, rau chân vịt,…

+ Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E: Vitamin E giúp hồi phục da và làm da đàn hồi, săn chắc, do vậy hãy thêm các loại thực phẩm giàu vitamin E vào thực đơn nhé. Các loại thực phẩm này bao gồm: rau bina, đu đủ, các loại hạt, dầu thực vật,…

+ Uống thật nhiều nước: Uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể và loại bỏ độc tố, từ đó giảm gánh nặng bài tiết qua da. Đây là cách rất hữu hiệu giúp sản sinh collagen, thúc đẩy quá trình hồi phục da sau khi đốt mụn thịt.

+ Dùng kem dưỡng ẩm đầy đủ: Cùng với việc uống nhiều nước để cấp ẩm cho da, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Các thành phần có trong kem dưỡng ẩm giúp da đều màu, làm mềm phần da đốt mụn thịt, từ đó giúp quá trình bong tróc diễn ra nhanh hơn.

Sau khi bắn mụn thịt kiêng gì và nên làm gì?

Ngoài việc nắm rõ sau khi đốt mụn thịt nên kiêng ăn gì bạn cũng cần lưu ý đến những điểm sau để việc bắn mụn thịt kiêng gì đạt hiệu quả cao nhất.

Nên vệ sinh da cẩn thận trong 3 – 5 ngày đầu

Điều này có nghĩa là bạn không nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da sau khi đốt tàn nhang, mụn thịt.

Nên rửa mặt, vệ sinh da nhẹ nhàng với nước muối sinh lý nồng độ 0,9% và rửa lại với nước mát. Đồng thời bạn cũng nên hạn chế hoạt động tiết nhiều mồ hôi hoặc tiếp xúc nhiều với khói bụi để tránh vi khuẩn bám trên da gây nên viêm nhiễm.

Sử dụng kem tái tạo da sau khi đốt mụn thịt

Song song với việc vệ sinh da bằng nước muối sinh lý, hãy sử dụng kem tái tạo da được kê theo chỉ định của bác sĩ. Kem tái tạo da giúp thúc đẩy quá trình tổng hợp chất, từ đó giúp da nhanh hồi phục hơn. Nên sử dụng kem tái tạo da đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để nhanh chóng lấy lại vẻ sáng đẹp cho làn da.

Tham khảo: Sau khi đốt mụn thịt nên bôi thuốc gì?

Để lớp vảy trên da bong tróc tự nhiên

Tuyệt đối không được tự ý bóc vảy trên da khi da đang hồi phục. Bạn nên để da bong tróc một cách tự nhiên nhất để không làm ảnh hưởng đến da.

Sử dụng kem chống nắng

 Sau 3 – 5 ngày sau khi đốt mụn thịt, hãy sử dụng kem chống nắng để hạn chế sự tác động của tia UV vào vùng da vừa đốt mụn thịt. Kem chống nắng cũng là yếu tố giúp ngăn ngừa khả năng tái phát của mụn thịt tương đối hiệu quả.

Đốt mụn thịt ở đâu uy tín, an toàn?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở có dịch vụ trị mụn thịt với nhiều phương pháp và cách thực hiện khác nhau. Vậy bắn mụn thịt ở đâu để đạt kết quả cao, bạn nên lựa chọn cho bản thân một cơ sở uy tín, hoạt động lâu năm với phương pháp đốt mụn thịt hiện đại. Điều này sẽ giúp giảm đau rát trong khi đốt mụn thịt bằng laser co2, đồng thời cũng giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục sau khi điều trị. Tuy vậy nhưng giá điều trị mụn thịt ở Seoul Spa không quá đắt.

Thẩm Mỹ Viện Seoul Spa với công nghệ đốt mụn thịt bằng tia laser hiện đại sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho những đốm mụn thịt trên gương mặt bạn. Với hệ thống máy móc hiện đại cùng đội ngũ nhân viên có kiến thức chuyên sâu, kỹ năng thuần thục, Seoul Spa sẽ giúp bạn “đánh bay” mụn thịt và trả lại vẻ trắng đẹp cho làn da. Đừng để mụn thịt phát triển thêm, hãy điều trị ngay từ bây giờ để giảm thiểu chi phí và thời gian nhé!

Mụn thịt vốn không gây hại cho sức khỏe nhưng về lâu dài sẽ là nhân tố gây mất thẩm mỹ và làm bạn mất tự tin trong cuộc sống. Do vậy, hãy thực hiện đốt mụn thịt ngay để tìm lại làn da không tì vết.

Qua bài viết hẳn bạn đã có đáp án cho câu hỏi đốt mụn thịt kiêng ăn gì. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì việc lựa chọn nơi đốt mụn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả thực hiện. Do đó bạn cần tìm hiểu thật kỹ và lựa chọn những trung tâm thẩm mỹ uy tín. Seoul Spa luôn sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ bạn tất tần tật các vấn đề về da. Đừng quên liên lạc với chúng tôi để được giải đáp nhanh và chính xác nhất tại hotline: 1800 3333.