Nâng cung chân mày kiêng ăn gì? Nên kiêng ăn trong bao lâu?

Sau khi nâng cung mày, phần da xung quanh mắt sẽ bị căng do lớp da và mỡ thừa đã được loại bỏ. Vết khâu cũng sẽ sưng tấy lên do tụ máu trong một thời gian ngắn. Để giúp vết thương mau lành và chân mày vào khung đẹp hơn thì bạn cần hạn chế một số đồ ăn. Nếu bạn chưa biết nâng cung chân mày kiêng ăn gì thì đừng bỏ qua bài viết hôm nay của Kiến Thức Thẩm Mỹ Môi Má.

Nâng cung chân mày kiêng ăn gì?

Nâng cung chân mày là một tiểu phẫu tương đối đơn giản và không để lại vết thương hở quá lớn. Tuy nhiên, để vết mổ mau lành và giúp chân mày đẹp hơn thì bạn cần kiêng một số thực phẩm.

Chế độ ăn kiêng này không chỉ được thực hiện sau phẫu thuật, mà còn được thực hiện trước khi tiến hành treo chân mày. Toàn bộ thông tin chi tiết sẽ được trình bày ở phần dưới đây:

Trước khi nâng cung chân mày kiêng ăn gì?

Trước khi thực hiện treo chân mày, bạn sẽ được bác sĩ yêu cầu kiêng 1 số thực phẩm sau trong vòng 10 ngày:

Ăn ít các thực phẩm nhiều chất béo

Những thực phẩm giàu chất béo là nhóm đầu tiên nằm trong danh sách hạn chế. Đây chủ yếu là những món ăn nhanh như gà chiên, khoai tây, pizza, hamburger,…

Lượng chất béo trong món ăn sẽ làm tăng lượng mỡ thừa trong cơ thể khiến cho tĩnh mạch bị thu hẹp lại. Điều này là một trong những trở ngại khi thực hiện phẫu thuật vì nó sẽ khiến thao tác của bác sĩ chậm và gặp nhiều khó khăn hơn.

Ăn ít các thực phẩm giàu vitamin E

Thực phẩm giàu vitamin E rất tốt cho da nhưng nếu ăn nhiều sẽ khiến lượng collagen trong cơ thể tăng nhanh. Đây là một trong những chất quan trọng giúp lành vết thương hở nhưng nếu hàm lượng quá cao sẽ gián tiếp thúc đẩy quá trình tạo sẹo sau khi phẫu thuật. Do vậy, bạn nên ăn ít những thực phẩm sau:

• Cách loại hạt: hạt hướng dương, hạnh nhân, đậu phộng
• Quả bơ tươi
• Măng tây
• Bí đỏ
• Các loại cá biển: Cá ngừ, cá hồi, cá tuyết,…

Không uống các loại thuốc chứa Aspirin

Theo bác sĩ da liễu, các loại thuốc chứa Aspirin có thể dẫn tới hiện tượng xơ cứng mô khiến cuộc phẫu thuật treo chân mày gặp khó khăn. Trong tình huống này, bác sĩ thực hiện sẽ rất khó để xác định vùng da thừa cần loại bỏ nên sẽ ảnh hưởng tới kết quả phẫu thuật.

Sau khi nâng cung chân mày kiêng ăn gì để vết thương mau lành?

Như đã nói ở trên, để giúp vết thương mau lành miệng thì bạn cần hạn chế một số thực phẩm theo chỉ định của bác sĩ. Vậy sau khi nâng cung chân mày kiêng ăn gì? Đáp án sẽ được giải đáp ngay phần bên dưới đây:

Thịt bò và thịt gà

Lượng protein có trong thịt bò có thể khiến vùng da xung quanh chân mày sậm màu lại tạo thành những vết sẹo thâm gây mất thẩm mỹ. Thêm vào đó, một số nghiên cứu còn phát hiện ra rằng một số bệnh nhân sau phẫu thuật mà dùng thịt bò thường xuyên sẽ khiến cơ ở khu vực vết thương thường xuyên co thắt dẫn tới các cơn đau nhức nhẹ. Chính vì vậy, tốt nhất là bạn không nên ăn loại thịt này sau khi thực hiện treo chân mày.

Một loại thịt khác bạn cũng cần kiêng trong quá trình hồi phục đó chính là thịt gà. Hàm lượng protein trong loại thịt gà cực kỳ cao có thể khiến vết thương hình thành sẹo lồi. Ngoài ra, da của loại thịt da cầm này có khả năng gây ngứa ở vết khâu nên bạn cần hạn chế thịt gà tới khi vết thương đã lành hẳn.

Rau muống

Nâng cung chân mày kiêng ăn gì? Đó chính là rau muống vì món ăn này làm lượng collagen trong cơ thể tăng sinh quá mức khiến phần da ở vết thương có thể bị lồi lên. Mặt khác, loại rau này được trồng gần ao hồ nên tỷ lệ nhiễm sán và vi khuẩn rất lớn có thể gây hại cho người vừa thực hiện phẫu thuật.

Trứng gà và trứng vịt lộn

Nhắc tới nâng cung chân mày kiêng ăn gì thì không thể bỏ qua cái tên trứng gà. Món ăn này tưởng chừng như vô hại nhưng thực chất lại có thể khiến vùng da xung quanh vết khâu bị loang màu.

Biểu hiện dễ thấy nhất là những mảng trắng xen kẽ với những mảng da bình thường sẽ làm bạn mất tự tin. Do vậy, bạn không nên ăn trứng sau khi treo cung mày hoặc thực hiện những phẫu thuật làm đẹp tương tự.

Trứng vịt lộn cũng nằm trong danh sách các món ăn cần hạn chế sau khi nâng cung chân mày. Món ăn này có khả năng khiến miệng vết thương sâu hơn, gây sưng tấy và phù nề ở khu vực phẫu thuật.

Đồ ăn làm từ nếp

Những món ăn làm từ nếp như bánh chưng, bánh tẻ, bánh nếp, xôi nếp cẩm,… có thể làm vết thương mưng mủ mà dẫn tới nhiễm trùng da. Loại đồ ăn này có tính nóng nên cũng không tốt cho những người có thể trạng yếu sau phẫu thuật. Nếu bạn muốn chân mày mau vào khung đẹp hơn thì cần hạn chế đồ ăn nấu từ nếp.

Hải sản tươi sống

Nâng cung chân mày kiêng ăn gì? Câu trả lời là hải sản tươi sống như tôm, ghẹ, ốc, cá,… Đây chính là nhóm thực phẩm chứa lượng protein cực kỳ cao kích thích cơ thể sản sinh nhiều collagen khiến da đầy lên nhanh tạo thành sẹo lồi.

Một số báo cáo khoa học chỉ ra rằng, các hợp chất như tropomyosin, arginine và hemocyanin chứa trong một số hải sản tươi như tôm có thể gây dị ứng và tạo ra một số phản ứng viêm cho vết khâu ở cung chân mày. Chính vì vậy, để đảm bảo hiệu quả làm đẹp, bạn cần kiêng hải sản trong thời gian hồi phục.

Mỡ động vật

Mỡ động vật chứa nhiều cholesterol xấu có khả năng làm tăng nồng độ cholesterol trong máu gây ra áp lực cho tim. Điều này sẽ hạn chế quá trình tuần hoàn của cơ thể khiến dưỡng chất được đưa tới vết thương ít hơn. Điều này khiến vết thương ở cung chân mày khó lành, thời gian phục hồi kéo dài có thể ảnh hưởng tới kết quả thẩm mỹ.

Không ăn thực phẩm ôi thiu hoặc không rõ nguồn gốc xuất xứ

Thực phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc bị ôi thiu sẽ chứa nhiều vi khuẩn có hại gây nhiễm độc cho cơ thể. Việc này ảnh hưởng không tốt tới các vết thương hở trên da khiến chúng bị loét miệng, mưng mủ, biến dạng,… Để ngăn chặn tình huống không tốt này, bạn nên chọn lựa thực phẩm thật kỹ trước khi dùng.

Các món ăn cay nóng

Món ăn tiếp theo nằm trong danh sách nâng cung chân mày kiêng ăn gì chính là đồ cay nóng. Nguyên liệu chủ yếu tạo nên những món ăn này là ớt và tiêu. Hai gia vị này tạo nên mùi thơm và kích thích vị giác nhưng lại có thể tạo ra một số phản ứng viêm gây loét khu vực miệng vết thương.

Ngoài ra, những món cay còn khiến cơ thể bị nóng dẫn tới nổi mụn nhọt hoặc gây ngứa trên da. Bởi vậy mà bác sĩ da liễu đã đưa ra khuyến cáo người vừa thực hiện phẫu thuật làm đẹp cần hạn chế những món ăn cay nóng.

Không ăn thực phẩm còn sống

Thực phẩm sống chưa qua chế biến chứa rất nhiều sán và giun có hại. Đặc biệt, những người vừa nâng cung chân mày thì càng không nên ăn những món ăn này. Vì khi sán, giun và vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào cơ thể sẽ gây ra những rối loạn về trao đổi chất khiến thời gian lành vết thương lâu hơn.

Các món ăn chứa nhiều đường

Đường là một trong những chất cản trở quá trình sản sinh collagen và elastin của cơ thể. Điều này không có lợi cho quá trình liền da hồi phục vết thương sau khi nâng cung mày. Bởi vậy, các bác sĩ khuyên người có vết thương hở trên da nên hạn chế dùng đường (bánh, kẹo, nước ngọt,…) trong thời gian hồi phục.

Đồ uống có cồn

Cái tên cuối cùng trong danh sách nâng cung chân mày kiêng ăn gì chính là đồ uống có cồn. Hai loại thức uống tiêu biểu tuyệt đối bạn không được dùng chính là rượu và bia. Đồ uống này chứa rất nhiều chất không tốt có thể gây ra phản ứng viêm cho cơ thể khiến vết thương trở nên nghiêm trọng hơn.

Cần kiêng ăn trong bao lâu sau khi treo cung mày?

Sau khi câu hỏi nâng cung chân mày kiêng ăn gì đã được giải đáp thì nhiều người lại thắc mắc rằng cần kiêng ăn trong bao lâu. Khoảng thời gian trung bình các bác sĩ phẫu thuật đưa ra là từ 4 đến 6 tuần. Cụ thể, bạn vẫn cần tuân thủ một số yêu cầu sau:

• Tuần 1 và 2 sau khi thực hiện nâng cung mày cần thực hiện ăn uống khắt khe nhất. Đây là khoảng thời gian vết thương lành miệng và bắt đầu lên da non nên chân mày rất yếu và dễ tổn thương.
• Tuần 3 và 4 vẫn phải tiếp tục duy trì chế độ ăn kiêng. Trường hợp đặc biệt, những người đã liền hẳn vết thương và không còn thấy đường chỉ khâu thì có thể hỏi ý kiến của bác sĩ để ăn uống và sinh hoạt bình thường.
• Tuần thứ 6 là lúc chân mày đã được định hình vào khuôn cố định, tỷ lệ phục hồi của vết thương gần như là 100% nên bạn có thể quay lại chế độ ăn bình thường. Dẫu vậy, những người da dữ vẫn chưa lành hẳn thì vẫn cần kiêng tới khi hồi phục hoàn toàn.

Những thực phẩm cần ăn để vết thương hồi phục nhanh hơn

Muốn vết khâu ở chân mày hồi phục nhanh thì bên cạnh việc kiêng những món ăn trong danh sách hạn chế, bạn cần bổ sung các dưỡng chất từ nguồn thực phẩm như:

Thịt nạc heo

Thịt nạc heo chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết giúp vết thương mau lên da non. Loại thịt này có vị ngọt dịu và mềm mại nên rất dễ chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Bạn có thể làm món chanh chua nấu với thịt heo băm hoặc cháo thịt băm vừa dễ ăn lại ít gia vị nên rất tốt cho người sau khi treo chân mày.

Nhóm các thực phẩm nhiều kẽm

Bên cạnh việc quan tâm nâng cung chân mày kiêng ăn gì, bạn cũng cần bổ sung thêm kẽm từ những nguồn thực phẩm sau để hỗ trợ vết khâu mau liền da và giúp chân mày vào khung đẹp hơn:

• Đậu lăng, đậu phộng
• Hạt điều, hạt lanh, hạt bí ngô, hạnh nhân,…
• Sữa, các thực phẩm từ sữa và phô mai
• Yến mạch, lúa mì, ngũ cốc, gạo,…

Thực phẩm chứa nhiều vitamin A

Tác dụng chính của nhóm thực phẩm chứa vitamin A là tăng cường sức đề kháng và loại bỏ các loại vi khuẩn gây hại cho vết thương. Do vậy, bạn có thể dùng một số loại thực phẩm dưới đây để chế biến các món ăn hằng ngày:

• Rau củ quả: Cà rốt, rau bina, bông cải xanh, bí ngô, bí đao, ớt chuông, cà chua, khoai lang
• Trái cây: Xoài, dưa lưới, đu đủ
• Sữa tươi nguyên chất
• …

Các thực phẩm giàu vitamin C

Bác sĩ thường khuyên người sau khi phẫu thuật nâng chân mày nên ăn nhiều các thực phẩm chứa vitamin C. Nguyên nhân là vì loại chất này có khả năng tăng tốc độ lành vết thương của cơ thể. Ngoài ra, vitamin C còn nuôi dưỡng da từ bên trong giúp da mềm mại và săn chắc hơn nên bạn hãy thường xuyên dùng những thực phẩm như:

• Khoai tây
• Cam, quýt, dưa lưới vàng, đu đủ, kiwi, dâu tây,…
• Súp lơ trắng, cà chua, ổi, bưởi,…

Uống nhiều nước sau khi phẫu thuật treo chân mày

Sau khi thực hiện treo chân mày, vùng da xung quanh mắt sẽ căng ra vì đã được loại bỏ những phần da và mỡ thừa. Tình trạng khô da cũng xuất hiện nhiều hơn gây đau đớn và ngứa ở miệng vết khâu.

Cách khắc phục rất đơn giản, bạn chỉ cần uống nhiều nước để cấp ẩm cho da. Lượng nước phù hợp đối với người vừa nâng cung mày làm đẹp là 2.5 đến 3 lít/ ngày. Bạn nên dùng nước ấm thay vì nước lạnh sẽ tốt hơn cho sức khỏe.

Hy vọng bài viết nâng cung chân mày kiêng ăn gì của Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về chủ đề làm đẹp này. Việc ăn uống rất quan trọng vì nó ảnh hưởng tới quá trình phục hồi và kết quả sau thẩm mỹ. Chính vì vậy, bạn cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng của bản thân để mau chóng bình phục và có được cặp lông mày đẹp như ý. Ngoài ra, nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ nâng cung chân mày ở đâu đẹp thì có thể liên hệ với chúng tôi để được giải đáp nhé.