Xăm hình kiêng ăn gì? Lưu ý kiêng cữ sau khi vừa mới xăm

Xăm là phương pháp đưa mực xăm vào da để vẽ thành những hình ảnh, họa tiết có ý nghĩa. Đây còn gọi là hình thức nghệ thuật tattoo giúp để lại dấu ấn ý nghĩa trên da một cách trường tồn và vĩnh cửu. Hầu hết, sau khi thực hiện xăm hình, chuyên viên thường hướng dẫn khách hàng thực hiện kiêng cữ đúng cách tại nhà để vết thương nhanh lành, ổn định. Vậy, xăm kiêng gì và kiêng cữ bao lâu thì phù hợp? Góc hình xăm sẽ tiết lộ đến bạn các thông tin về xăm kiêng ăn gì và những lưu ý quan trọng cần biết.

Mới xăm xong kiêng gì để hình xăm nhanh lành?

Sau khi xăm, bạn cần kiêng cữ toàn bộ các thực phẩm dễ gây kích ứng, mưng mủ và ảnh hưởng đến quá trình vết thương hở trên da hồi phục. Dưới đây là danh sách các thực phẩm mà bạn cần tránh sau khi xăm hình tattoo để tránh ảnh hưởng đến quá trình hình xăm lên màu.

Thịt bò

Thịt bò là một trong những nguyên liệu được khuyên là nên tránh ăn sau khi xăm hình. Nguyên nhân là vì ăn thịt bò sau khi xăm sẽ khiến hình xăm bị sẫm màu, từ đó khiến hình xăm không lên màu chuẩn như đúng nguyện vọng ban đầu. Theo chuyên gia, sau khi xăm hình nên kiêng thịt bò trong 1 tuần.

Thịt gà, thịt gia cầm

Xăm kiêng ăn gì để hạn chế nguy cơ dị ứng, mưng mủ và ảnh hưởng vết thương? Thịt gà, thịt vịt và các loại thịt gia cầm là thực phẩm mà bạn cần tránh sau xăm vì dễ gây ra kích ứng, ngứa ngáy và ảnh hưởng đến quá trình vết thương hồi phục sau xăm. Vì vậy, bạn cần kiêng thịt gà trong tối thiểu 2 tuần để hạn chế nguy cơ ngứa ngáy và ảnh hưởng đến trải nghiệm khách hàng sau khi xăm nghệ thuật.

Đồ nếp

Xăm kiêng gì để tránh nguy cơ mưng mủ và ảnh hưởng vết thương? Đồ nếp, xôi, bánh tét, bánh chưng và các chế phẩm được làm từ nếp đều có khả năng gây mưng mủ, ảnh hưởng đến quá trình phát triển và hình thành da non ở vết thương. Vì thế, sau xăm bạn cần kiêng ăn đồ nếp trong 1 tuần để vết  thương dần ổn định, phục hồi và không ảnh hưởng đến hiệu quả thẩm mỹ sau khi xăm.

Rau muống

Xăm hình kiêng gì để tránh nguy cơ gây sẹo lồi, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của hình xăm trong quá trình phục hồi? Theo chuyên gia, rau muống là một trong những thực phẩm hàng đầu mà bạn cần kiêng cữ sau khi xăm hình.

Nguyên nhân là vì rau muống thường chứa lượng Collagen rất cao, ăn quá nhiều rau muống sẽ khiến quá trình tăng sinh Collagen vượt mức ở vị trí vết thương hở và để lại sẹo lồi trên bề mặt da. Chuyên gia khuyến khích, sau khi xăm hình bạn nên kiêng ăn rau muống trong tối thiểu 1 – 2 tuần để hạn chế nguy cơ hình thành sẹo lồi trên bề mặt da.

Hải sản

Mới xăm xong kiêng gì để không gây kích ứng và ảnh hưởng đến quá trình hình xăm hồi phục và lên màu? Hải sản là một trong những thực phẩm luôn nằm trong danh sách các thực phẩm cần kiêng tuyệt đối sau khi xăm. Nguyên nhân là vì hải sản thường có vị tanh, dễ gây ngứa ngáy dị ứng và ảnh hưởng đến thời gian hồi phục vết thương. Vì thế, kiêng ăn hải sản tôm, cua, ốc, ghẹ, mực trong tối thiểu 1 tuần để tránh nguy cơ hình xăm bị mưng mủ, ngứa ngáy và mất nhiều thời gian hồi phục.

Trứng gà, trứng vịt

Bên cạnh các thực phẩm trên, bạn cần tránh ăn trứng gà, trứng vịt và các chế phẩm được chế biến từ trứng. Nguyên nhân là vì trứng sẽ dễ khiến hình xăm khó lên màu, dễ bị phai và không đạt được độ sắc nét và chân thật như mong muốn. Vì thế, chuyên gia thường khuyến khích khách hàng nên kiêng ăn trứng trong tối thiểu 3 ngày đầu tiên sau khi xăm.

Rượu bia, nước ngọt có gas

Bên cạnh các loại thực phẩm dễ gây mưng mủ, sưng viêm vết thương hở, bạn cần kiêng toàn bộ rượu bia, thuốc lá, cà phê, nước ngọt có gas trong tối thiểu 2 tuần. Đây là các loại thức uống chứa nhiều chất kích thích, có nguy cơ gây nóng cơ thể và khiến tốc độ hồi phục vết thương chậm. Bên cạnh đó, các loại thức uống kích thích còn có nguy cơ gây loang màu và ảnh hưởng đến chất lượng hình xăm sau khi lên màu.

>>> Xem thêm: Xăm môi kiêng ăn gì?

Xăm xong nên ăn gì để vết thương nhanh lành?

Ngoài vấn đề mới xăm kiêng gì, bạn cần quan tâm hơn đến các món ăn giúp bổ sung dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương mà không gây dị ứng, kích ứng. Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn sau khi xăm để hỗ trợ vết thương nhanh lành và hồi phục:

• Lựu: Lựu là loại trái cây chứa nhiều vitamin A và các chống oxy hóa tự nhiên giúp giảm sưng tấy, viêm nhiễm và hỗ trợ đem lại làn da sáng kẻ, mịn màng. Ăn lựu được cho là giúp vết thương nhanh lành và lên màu đẹp hơn.
• Dứa: Ăn dứa sau khi xăm hình sẽ giúp vết thương mau hồi phục, từ đó hỗ trợ tăng cường đề kháng da và giúp hình xăm mau ổn định sau khi xăm
• Cam, quýt, bưởi: Cam, quýt bưởi là các loại trái cây có múi, mọng nước và giúp bổ sung một lượng vitamin C dồi dào cho cơ thể. Vì vậy, ăn trái cây có múi sau khi xăm sẽ giúp thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, từ đó giúp vết thương nhanh ổn định và hồi phục.
• Tỏi: Tỏi là nguyên liệu được cho là có khả năng kháng virus, vi khuẩn và chống viêm nhiễm nấm hiệu quả. Vì thế, ăn tỏi sau khi xăm hình được cho là hỗ trợ kháng viêm, tăng cường miễn dịch và chống nhiễm trùng hình xăm hiệu quả
• Sữa tươi: Bên cạnh các loại thực phẩm, bạn cần chú ý đến thức uống phù hợp sau khi xăm hình. Sữa tươi được biết đến là một trong những thức uống chứa hàm lượng dinh dưỡng, khoáng chất cao. Uống sữa sau khi xăm sẽ giúp vết thương nhanh phục hồi, rút ngắn thời gian lên màu sau khi xăm hình hiệu quả.

Lưu ý khi kiêng cữ sau khi xăm body đúng cách

Sau khi đã nắm rõ xăm kiêng ăn gì, bạn cũng cần lưu ý về cách chăm sóc, kiêng cữ trong cách sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là một số lưu ý mà bạn cần biết sau khi xăm hình để tránh nguy cơ hình xăm bị nhiễm trùng ngoài ý muốn:

• Không tham gia các hoạt động thể thao, vận động mạnh vì mồ hôi có thể khiến vị trí hình xăm bị nhiễm trùng, đau rát.
• Không tắm hồ bơi công cộng vì dễ gây kích ứng và nhiễm khuẩn vết thương. Nguyên nhân là vì hồ bơi công cộng thường chứa rất nhiều vi khuẩn và lượng flo cao, gây ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục vết thương.
• Không xông hơi hoặc tắm nước nóng vì dễ tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Bên cạnh đó, tắm nước quá lạnh cũng có thể khiến vết thương bị ảnh hưởng.
• Xăm kiêng gì để không gây ảnh hưởng đến khả năng lên màu của hình xăm? Tránh để hình xăm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để tránh nguy cơ da dễ tăng sinh hắc tố Melanin và gây sẫm màu vị trí xăm hình.
• Không tự ý bôi thoa thuốc, dung dịch ngoài da vì dễ tăng nguy cơ nhiễm trùng ngoài ý muốn.

Trên đây là tất tần tật các thông tin liên quan đến việc xăm hình kiêng gì và lưu ý về cách chăm sóc vết thương hiệu quả tại nhà sau khi xăm hình. Nhìn chung, sau khi xăm bạn cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt điều độ để tránh nguy cơ hình xăm bị kích ứng, ngứa ngáy và ảnh hưởng đến hiệu quả thẩm mỹ về độ lên màu của hình xăm.