Bác sĩ Trương Linh, chuyên gia da liễu uy tín với hơn 30 năm kinh nghiệm và nền tảng chuyên môn vững chắc từ các trường đại học danh tiếng, đã điều trị thành công hàng nghìn ca bệnh lý da liễu.
Đánh giá
5 / 5. - 4
Hãy là người đầu tiên đánh giá
Trong quá trình mang bầu, cơ thể phụ nữ có nhiều sự thay đổi lớn. Điều này khiến họ thường bị sạm da, ngăm đen, khiến gương mặt nhợt nhạt, nhan sắc đi xuống trầm trọng. Đây chính là cảnh báo dành cho các chị em phụ nữ đang mang bầu, hoặc mới sinh xong, hãy dành cho mình một ít thời gian để nâng niu, chăm sóc làn da của mình. Bài viết này, Seoul Spa sẽ gợi ý những cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu an toàn, hiệu quả tại nhà.
Như đã nói thì trong quá trình mang thai cơ thể người mẹ chịu ảnh hưởng bởi nhiều thay đổi lớn, một trong số đó chính là sự thay đổi mạnh mẽ của nội tiết tố trong cơ thể. Chính nguyên nhân này đã kích thích các hắc sắc tố melanin trong cơ thể mẹ bầu có sự tăng sinh và phát triển mạnh mẽ, gây nên tình trạng da sạm, ngăm đen, thậm chí là nám da. Hẳn là bạn cũng biết melanin chính là yếu tố quyết định đến màu da của con người.
Đặc biệt, tình trạng này thể hiện rõ nét hơn ở những người phụ nữ có da sẫm màu, thay vì da sáng màu. Ngoài ra thì tình trạng sạm da, ngăm đen ở mẹ bầu còn có thể đến từ nguyên nhân di truyền từ bố mẹ.
Bên cạnh đó, nếu người phụ nữ đang trong quá trình mang thai hoặc cho con bú mà tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, không có phương pháp bảo vệ da thì khả năng da bị sạm đen là cực kì cao.
Vì thế, ngay lúc này nếu mẹ bầu muốn da mình sáng khỏe hơn, có sức sống hơn, mà không có sạm hay nám thì hãy thực hiện theo một số cách và mẹo dưỡng trắng da cho bà bầu ở những nội dung tiếp theo.
Bà bầu hoàn toàn có thể dùng nguyên liệu thiên nhiên để làm trắng da. Nguyên nhân là vì các nguyên liệu thiên nhiên thường chứa nhiều vitamin và dưỡng chất giúp làm dịu da và giảm kích ứng một cách an toàn nhất. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn nguyên liệu thiên nhiên lành tính như mật ong, nha đam, nghệ, bột yến mạch, sữa chua,.. để tránh gây ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm của mẹ bầu.
Bên cạnh đó, bạn cần kiểm tra phản ứng của da với các nguyên liệu thiên nhiên trước khi sử dụng lên da mặt hoặc body nhằm giảm thiểu tối đa nguy cơ kích ứng ngoài ý muốn. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nguyên liệu thiên nhiên làm trắng da cho bà bầu tại nhà.
Các thành phần từ nha đam có tác dụng làm dịu mát làn da, tái tạo từ bên trong, cấp nước cho làn da và làm mờ nếp nhăn hiệu quả. Với nhiều công dụng tuyệt vời như thế thì việc sử dụng một hỗn hợp nha đam cùng với dưa leo để dưỡng trắng da vừa giúp thư giãn cho các mẹ bầu.
Cách thực hiện:
Mặt nạ cà chua có chứa các thành phần từ vitamin A, C, B, lycopene, axit ngăn ngừa tác hại từ tia tử ngoại, se khít lỗ chân lông và sản sinh ra collagen tự nhiên duy trì độ đàn hồi giữ lại làn da trẻ đẹp cho mẹ đẹp- con khỏe.
Cách thực hiện:
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, cám gạo sở hữu hàm lượng dưỡng chất cực tốt cho da trong việc làm trắng. Cụ thể, trong cám gạo có chứa Vitamin nhóm B, Vitamin E, Glucid,…cùng một số khoáng chất như canxi, lipid, protein,…Chúng đều là những dưỡng chất có tác dụng làm sáng da, cấp dinh dưỡng cho da khỏe và tươi tắn hơn.
Đặc biệt là cám gạo rất an toàn và lành tính cho da của bà bầu khi đã lọc hết tạp chất, vì thế hãy mua cám gạo tại địa chỉ uy tín để đảm bảo cám gạo mà mẹ bầu dùng không ảnh hưởng đến da.
Cách thực hiện:
Hàm lượng tinh dầu có trong lá tía tô như dihydrocumin, limonen, tinh dầu perillaldehyd, a-pinen có tác dụng tăng sức đề kháng cho da, tạo lớp màng lipid bảo vệ da hoàn hảo, thải độc tố da, giảm thâm viêm và đặc biệt là khả năng giảm sắc tố melanin. Bên cạnh đó thì trong lá tía tô còn có nhiều dinh dưỡng như Vitamin A, B, C có tác dụng kích thích tăng sinh collagen, thanh lọc cơ thể.
Bên cạnh đó thì lá tía tô cũng vô hại với da của bà bầu. Vì thế, các mẹ bầu có thể tham khảo cách làm trắng da toàn thân bằng lá tía tô cho bà bầu theo công thức dưới đây:
Cách thực hiện:
Từ xưa đến nay, chúng ta thường biết rằng mẹ bầu hay mẹ bỉm thường dùng dầu dừa để chống rạn da rất hiệu quả. Tuy nhiên ít ai biết rằng nó còn có thể dưỡng trắng da cho bà bầu rất tốt. Được biết trong dầu dừa có chứa 50% axit lauric có tác dụng kháng khuẩn, diệt nấm, làm dịu da và phục hồi tổn thương da. Bên cạnh đó thì dầu dừa còn chứa hàm lượng Vitamin E cao cùng một số khoáng chất có khả năng đẩy lùi sắc tố melanin, giúp da sáng mịn, mềm mại hơn.
Dầu dừa rất an toàn và lành tính cho da của bà bầu, vì thế phụ nữ đang mang thai có thể mua dầu dừa nguyên chất tại địa chỉ uy tín để dưỡng trắng da tại nhà.
Cách thực hiện:
Nên áp dụng làm trắng da bằng dầu dừa 2 lần/tuần để cải thiện làn da, đồng thời chống lão hóa, giảm thâm nám, ngăn ngừa mụn.
Tinh bột nghệ là thành phẩm được làm từ củ nghệ đã loại bỏ tạp chất cùng một số thành phần không tốt như nhựa hay còn gọi là mủ nghệ. Vì thế nó các mẹ bầu, mẹ bỉm có thể tìm mua tinh bột nghệ tại nơi uy tín để dưỡng trắng da an toàn, không bị kích ứng
Hàm lượng Curcumin có trong nghệ có tác dụng giảm sắc tố melanin giúp da sáng, hồng và khỏe hơn. Bên cạnh đó thì tinh bột nghệ còn chống lão hóa, tẩy tế bào chết, dưỡng da, trị mụn, giảm rạn da,…Vì thế, các mẹ bầu có thể áp dụng theo công thức dưới đây
Cách thực hiện:
Sở hữu hàm lượng dưỡng chất đến từ Vitamin C, E cùng các hoạt chất chống oxy hóa mạnh nên khoai tây có khả năng làm trắng da rất tốt. Đặc biệt, khoai tây lại là loại củ lành tính, và an toàn với mẹ bầu, mẹ bỉm. Vì thế, bạn có thể áp dụng theo cách làm trắng da cho bà bầu bằng khoai tây theo công thức dưới đây:
Cách thực hiện:
Ngoài cách này thì bạn còn có thể hấp chín khoai tây, nghiền nát và cho vào 2 muỗng sữa tươi không đường vào trộn đều. Sau đó làm sạch da và đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên da. Công thức này sẽ phát huy công dụng làm trắng da cho mẹ bầu tốt hơn.
Nguồn Vitamin B1, B6 dồi dào, cùng một số chất chống oxy hóa trong bột đậu đỏ có tác dụng làm da trắng hồng, mịn màng nhờ khả năng đẩy lùi sắc tố melanin. Bên cạnh đó, bột đậu đỏ còn giúp da tăng sức đề kháng, giảm mụn và ngăn ngừa nám hình thành. Hơn hết là nó lành tính và an toàn với làn da của mẹ bầu.
Cách thực hiện:
Sở hữu hàm lượng Vitamin B2, B6, protein dồi dào cùng một số khoáng chất, chất chống oxy hóa, nên trứng gà cũng được xem là một trong những nguyên liệu làm trắng da rất tốt, đặc biệt là lòng trắng trứng. Ngoài ra, làm trắng da bằng lòng trắng trứng gà còn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da khỏe, chống lão hóa, giảm thâm mụn, se khít lỗ chân lông và tăng độ ẩm mịn cho da. Vì thế, chị em phụ nữ mang thai có thể sử dụng cách này vì nó lành tính và an toàn cho da.
Cách thực hiện:
Lưu ý: Để tránh tình trạng kích ứng da, mẩn đỏ hay ngứa khi đắp các loại mặt nạ trắng da nêu trên. Các mẹ bỉm nên thoa một ít mặt nạ vừa chế biến lên mu bàn tay để kiểm tra phản ứng của da trong khoảng 20 phút. Nếu không có những biểu hiện bất thường thì mới thoa lên toàn thân hoặc mặt.
Để quá trình làm sáng da, trắng da bằng các nguyên liệu thiên nhiên tại nhà an toàn và hiệu quả, thì ngoài áp dụng đúng công thức, các mẹ bầu còn phải lưu ý một số mẹo dưỡng trắng da cho bà bầu dưới đây.
Khoa học chứng minh chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu rất quan trọng trong thai kì. Cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu sẽ càng hiệu quả nếu được chăm sóc từ bên trong. Mẹ bầu nên sử dụng thêm nhiều rau củ, hoa quả trong bữa ăn hàng ngày của mình để giúp cho làn da sáng mịn, chống lại được lão hóa theo thời gian và cung cấp được nhiều vitamin cho sự phát triển của thai nhi.
Việc cung cấp các chất dinh dưỡng từ sâu bên trong sẽ đảm bảo an toàn về sức khỏe và giúp làn da chăm sóc lâu dài thay vì những sản phẩm tác động bên ngoài. Ngoài ra các bạn còn có thể làm các loại nước ép, sinh tố từ trái cây để thải độc da và nuôi dưỡng làn da tươi tắn mịn màng.
Bạn phải có một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần rạng rỡ để vừa chuẩn bị tốt cho việc chuyển dạ, vừa cải thiện làn da của bạn săn chắc và tươi sáng. Các mẹ có thể tham gia các khóa học yoga và các bài tập yoga nhanh trên mạng vừa đơn giản vừa dễ dàng. Khi tham gia các lớp học yoga hoặc câu lạc bộ các mẹ sẽ được học thêm nhiều bí quyết dưỡng trắng da được chia sẻ từ các người mẹ khác chung câu lạc bộ.
Hãy uống đủ nước theo chỉ định của bác sĩ để cung cấp lượng nước cho cơ thể giúp thải độc tố cũng như cấp đủ nước trong túi ối của bé, điều này sẽ hỗ trợ các cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu hiệu quả hơn. Các mẹ có thể sử dụng nước chanh pha loãng không đường với mật ong vào mỗi buổi sáng. Ngoài ra có thể tham khảo các công thức làm detox uống mỗi ngày trên Google và giữ cơ thể con và mẹ cùng khỏe mạnh bạn nhé!
Muốn dưỡng trắng da toàn thân thì các mẹ bầu không thể không cấp ẩm cho làn da thêm tươi tắn căng mọng. Nếu không sử dụng cấp ẩm da thì các mặt nạ cho bà bầu từ thiên nhiên hay các công dụng khác sẽ không phát huy hiệu quả công dụng. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng thành phần từ thiên nhiên hoặc xịt khoáng để cấp đủ nước cho làn da tránh khô ráp, sạm nám.
Trong quá trình làm trắng da, làn da cần được bảo vệ tối đa, tránh những tác động, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia UV. Nếu không làn da sẽ trở nên ngăm đen, sạm, nám xuất hiện nhiều hơn. Vì thế hãy thoa kem chống nắng cho da mặt và da body trước khi ra ngoài khoảng 10 phút và che chắn cho da thật kĩ.
Thấu hiểu được những vấn đề về da của phụ nữ mang thai, nhiều nhãn hàng đã sản xuất và tung ra thị trường những dòng dưỡng trắng da an toàn và lành tính, phù hợp với bà bầu. Vì thế hãy tham khảo một số loại để sử dụng nếu muốn cải thiện làn da của mình.
Sản phẩm này thuộc thương hiệu Mustela của Pháp – một trong những thương hiệu hàng đầu về cung cấp sản phẩm cho trẻ sơ sinh, trẻ em và mẹ bầu, mang lại hiệu quả dưỡng trắng da rất tốt.
Kem dưỡng có công thức đặc biệt, dành cho phụ nữ mang thai, đảm bảo an toàn và không gây ra bất kỳ sự kích ứng, tổn thương nào. Mustela Stretch Marks Prevention Cream gồm nhiều thành phần như chiết xuất quả bơ, Acid Citric, chiết xuất hoa hướng dương, Tocopherol,…
Ưu điểm:
Các lưu ý và cách dùng cho bà bầu:
Giá: 930.000 đồng.
Sản phẩm này thuộc thương hiệu Loshi của Nhật Bản với thành phần chính là dầu mỡ ngựa tinh khiết, nhau thai ngựa, Glycerin, bơ hạt mỡ,… Không chỉ an toàn với làn da bà bầu mà Loshi Horse Oil Moisture Skin Cream còn phù hợp với da của trẻ em.
Ngoài công dụng dưỡng trắng da, Loshi Horse Oil Moisture Skin Cream còn có khả năng cấp ẩm sâu, làm mờ những vết thâm nám trên da, tăng sức đề kháng và cải thiện kết cấu da.
Ưu điểm:
Các lưu ý và cách dùng cho bà bầu:
Giá: 255.000 đồng.
Sản phẩm này thuộc thương hiệu Simple của công ty Unilever (Anh) và là một trong những loại kem dưỡng an toàn với làn da người sử dụng. Trong thời gian qua, Simple luôn hướng đến việc phát triển những dòng sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn, lành tính, không gây ra tình trạng kích ứng da, rất phù hợp với làn da của phụ nữ mang thai.
Kem dưỡng Simple Ultra Light Gel Moisturizer được chiết xuất từ nhiều thành phần như Glycerin, nước khoáng thiên nhiên, vitamin B, vitamin C,…
Ưu điểm:
Các lưu ý và cách dùng cho bà bầu:
Giá: 180.000 đồng.
Cetaphil Pro AD Derma Moisturizer là dòng kem dưỡng thể giúp cấp ẩm chuyên sâu và ngăn ngừa các dấu hiệu da khô, bong tróc và ngứa ngáy. Đây còn là dòng sản phẩm ứng dụng công nghệ Filaggrin giúp bảo vệ da khỏi các vấn đề liên quan đến viêm da dị ứng, eczema và kể cả viêm da tiếp xúc. Đây được đánh giá là dòng sản phẩm dưỡng thể phù hợp với mẹ bầu đang mang thai và kể cả trẻ em trên 3 tháng tuổi.
Thành phần:
Ưu điểm:
Lưu ý cho bà bầu:
Kem dưỡng thể Cocoon Coffee Body Butter nổi bật là sản phẩm được sản xuất từ thương hiệu Cocoon Việt Nam. Các dòng sản phẩm thuộc thương hiệu Cocoon đều được đánh giá cao về độ lành tính và an toàn với mọi làn da vì được chiết xuất hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên.
Đây là dòng sản phẩm dưỡng ẩm toàn thân giúp cung cấp độ ẩm và ngăn ngừa nguy cơ da lão hóa, bong tróc một cách hiệu quả. Với hương cà phê nhẹ nhàng và đặc trưng, Cocoon Coffee Body Butter sẽ đem lại cảm giác thư thái và dễ chịu trên da mỗi khi sử dụng.
Thành phần:
Ưu điểm:
Lưu ý khi dùng cho bà bầu:
Dòng sữa dưỡng thể body cho bà bầu Eucerin White Therapy Body Lotion SPF7 là dòng sản phẩm thuộc thương hiệu Eucerin cao cấp, được đánh giá là dòng sản phẩm tích hợp khả năng dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời.
Với công thức lành tính và an toàn, mẹ bầu hoàn toàn có thể sử dụng kem dưỡng thể Eucerin White Therapy Body Lotion SPF 7 để dưỡng trắng da vào ban ngày.
Thành phần:
Ưu điểm:
Lưu ý khi dùng cho bà bầu:
Dòng sản phẩm Eucerin White Therapy Body Lotion SPF 7 hiện có khá nhiều hàng giả và hàng nhái kém chất lượng trên thị trường. Vì thế, mẹ bầu lựa chọn địa chỉ cung cấp chính hãng để tránh nguy cơ mua nhầm hàng kém chất lượng.
Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu an toàn, lành tính giúp duy trì độ ẩm chuyên sâu cho làn da thì Redwin Cream With Vitamin E là sự lựa chọn mà bạn không thể bỏ qua. Với công thức giàu vitamin E và nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da, thoa kem dưỡng ẩm Redwin Cream With Vitamin E hàng ngày sẽ giúp chống lão hóa và bảo vệ da khỏi các gốc tự do có hại.
Thành phần:
Ưu điểm:
Lưu ý khi dùng cho bà bầu:
CeraVe Daily Moisturizing Lotion là dòng sữa dưỡng thể giúp cung cấp dưỡng ẩm chuyên sâu và cần thiết để duy trì độ mướt mịn cho làn da. Đây là dòng sản phẩm nổi bật với khả năng dưỡng ẩm chuyên sâu giúp làn da luôn trong trạng thái mướt mịn và mềm mại.Với kem dưỡng thể CeraVe Daily Moisturizing Lotion, người có làn da khô hay da thường đều hoàn toàn có thể sử dụng để cấp ẩm cho da.
Thành phần:
Ưu điểm:
Lưu ý khi dùng cho bà bầu:
Kem dưỡng thể toàn thân Tesori D’oriente Hamman là dòng sản phẩm giúp tăng cường độ ẩm cho da với bảng thành phần thiên nhiên lành tính, không chứa hương liệu, dầu khoáng gây ảnh hưởng làn da. Vì thế, đây là một trong những dòng kem dưỡng được nhiều bà bầu ưu tiên lựa chọn vì giúp dưỡng trắng da toàn thân một cách an toàn và hiệu quả.
Thành phần:
Ưu điểm:
Lưu ý khi dùng cho bà bầu:
Sau khi đã nắm rõ các cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu với các dòng sản phẩm dưỡng thể chuyên dụng, nhiều người thường thắc mắc một số thông tin có liên quan khi sử dụng kem dưỡng trắng da tại nhà. Dưới đây là một số câu hỏi liên quan được nhiều bà bầu thắc mắc mà bạn có thể tham khảo:
Khi lựa chọn kem dưỡng trắng cũng như sữa dưỡng thể cho mẹ bầu, bạn cần chú ý kiểm tra thật kỹ các thành phần có trong sản phẩm trước khi chọn mua và sử dụng. Dưới đây là một số thành phần được đánh giá là an toàn và lành tính với mọi loại da, kể cả da mẹ bầu mà bạn có thể tham khảo:
Để đạt được hiệu quả dưỡng trắng da tốt nhất và an toàn nhất khi mang thai, mẹ bầu chỉ nên sử dụng kem dưỡng trắng da lành tính từ tháng thứ 4 thai kỳ trở đi. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ kem dưỡng thể hoặc kem dưỡng trắng body nào, bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về thời điểm sử dụng cũng như được giới thiệu những sản phẩm an toàn và phù hợp nhất với làn da mẹ bầu.
Thẩm mỹ viện Seoul Spa đã chia sẻ những cách làm trắng da body cho bà bầu bằng nguyên liệu thiên nhiên, và gợi một số loại kem dưỡng trắng lành tính, an toàn cho da mẹ bầu và cả mẹ bỉm. Hy vọng rằng, những thông tin này sẽ giúp cho các chị em phụ nữ sẽ khắc phục được tình trạng da sạm, thâm, nám, ngăm đen trong quá trình mang thai và sinh em bé. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy nhiều mẹo làm trắng da hơn trong chuyên mục Kinh Nghiệm Tắm Trắng nhé!
Ngoài ra, có thể bạn sẽ quan tâm đấy, chúng tôi có bài viết chia sẻ về:
Đăng ký tư vấn
Bình luận website