Khám phá 8 cách làm trắng da ở tuổi 13 an toàn và hiệu quả

Do sự thay đổi của nội tiết tố mạnh mẽ trong giai đoạn tuổi dậy thì, tác động của môi trường,…không ít bạn gái gặp tình trạng làn da bị xỉn màu, ngăm đen, không đều màu,… Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể tham khảo các cách làm trắng da ở tuổi 13 được hướng dẫn chi tiết tại bài viết này.

Trẻ em ở tuổi 13 có nên làm trắng da?

Theo các chuyên gia da liễu, ở độ tuổi 13 trở lên trẻ em ngày nay đã có thể làm trắng da bằng các cách sử dụng nguyên liệu tự nhiên hoặc sản phẩm làm trắng da phù hợp. Bởi đây độ tuổi, cơ thể trẻ thay đổi nội tiết mạnh mẽ khiến da dễ bị khô, xỉn màu, da không đều màu, thâm sạm. Nếu không biết cách làm trắng da mặt và chăm sóc da body đúng cách thì tình trạng này sẽ càng trở nên tệ hơn.

Đặc biệt, ở lứa tuổi này làn da của các bạn trẻ còn chịu nhiều tác động tiêu cực từ các yếu tố của môi trường bên ngoài như: bụi bẩn, tia UV, khói bụi khiến da bị xuống tông nhanh chóng.

Chính vì những lý do trên mà các bạn trẻ ở độ tuổi 13 nên tìm hiểu và áp dụng các bước skincare cho học sinh kèm những cách làm trắng da cấp tốc để sở hữu làn da trắng mịn, khỏe khoắn, căng mượt theo thời gian.

Cách làm trắng da ở tuổi 13 an toàn và hiệu quả

Ở lứa tuổi này, làn da của các bạn trẻ còn yếu và dễ tổn thương, vậy nên tốt nhất là hạn chế sử dụng các cách làm trắng da lột tẩy bằng hóa chất gây hư tổn đến làn da. Phù hợp nhất chính là sử dụng những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên, an toàn, lành tính cho da. Chẳng hạn như:

Sử dụng nước vo gạo làm trắng da ở tuổi 13

Trong nước vo gạo có chứa rất nhiều các khoáng chất có lợi như sắt, đồng và vitamin, chúng là những nguyên liệu rất lành tính đối với cơ thể, đặc biệt với da mặt đang nhạy cảm. Nước vo gạo sẽ cung cấp độ ẩm cho da, giúp se khít lỗ chân lông và làm da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đem gạo vo lần 1 và bỏ nước đó đi, vo gạo tiếp lần 2 và giữ lại nước đó bỏ trong một cái tô sạch để dùng.
• Bước 2: Cho số nước vo gạo này vào tủ lạnh và để qua 1 đêm. Chắt bỏ hết nước và chỉ giữ lại phần bột trắng đục đọng lại dưới đáy.
• Bước 3: Lấy phần bột mịn này pha cùng chút nước ấm, rồi sau đó lấy hỗn hợp đó đem massage da mặt sau đó làm sạch bằng nước mát.

Cách làm trắng da tự nhiên tuổi 13 bằng bột đậu đỏ

Lượng vitamin C, khoáng chất trong bột đậu đỏ sẽ hỗ trợ kích thích làn da, giúp da sáng mịn. Không chỉ vậy, các khoáng chất trong bột đậu đỏ còn giúp se khít chân lông, giảm thiểu tình trạng dầu nhờn trên da, ngăn chặn sự hình thành của các mụn viêm vô cùng hiệu quả. Với độ lành tính này, tắm trắng bằng bột đậu đỏ rất phù hợp với làn da của những bạn trẻ ở độ tuổi 13.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 – 2 thìa bột đậu đỏ nguyên chất, 1 chén nước lọc và 1/2 quả chanh tươi. Các nguyên liệu trên trộn chung với nhau thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch sẽ rồi tiến hành bôi hỗn hợp chuẩn bị lên da, massage nhẹ nhàng cho da thẩm thấu dưỡng chất.
• Bước 4: Đợi trong khoảng 15 phút cho các chất thấm vào da và rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

Cách chăm sóc da mặt ở tuổi 13 với mặt nạ dưa leo

Trong mặt nạ dưa leo có chứa vitamin cùng một số khoáng chất có khả năng làm trắng da và ngăn ngừa tình trạng mụn nổi lên. Bạn có thể thực phương pháp làm đẹp da này qua các bước dưới đây.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn hãy cắt từng lát dưa leo mỏng.
• Bước 2: Sau đó, bạn hãy nhẹ nhàng đắp lên vùng da mặt kết hợp massage trong khoảng 20 phút.
• Bước: Đừng quên làm sạch vùng da mặt với nước sau khi đắp mặt nạ dưa leo.

Để mang lại hiệu quả cao, bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp này khoảng 1 – 2 lần/tuần.

Cách làm trắng da ở tuổi 13 bằng bột trà xanh và sữa chua không đường

Trong bột trà có chứa rất nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, các hoạt chất EGCG có thể kháng viêm, làm mềm mịn hơn, loại bỏ các sắc tố melanin cho da giúp da trắng sáng mịn màng. Vì vậy, việc kết hợp trà xanh với sữa chua không đường sẽ giúp các bạn học sinh nhanh chóng lấy lại một làn da mịn màng, trắng sáng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa bột trà xanh; 1 hũ sữa chua không đường, 2 mật ong và 2 thìa nước cốt chanh. Trộn tất cả nguyên liệu lại với nhau, cho đến khi chúng thành hỗn hợp sánh quyện.
• Bước 2: Làm sạch da body và thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, massage nhẹ nhàng để da thẩm thấu dưỡng chất và phát huy tác dụng.
• Bước 3: Sau khoảng 15 phút giữ nguyên trên da, bạn có thể làm sạch cơ thể với nước.

Tắm trắng tại nhà đơn giản cho học sinh bằng nha đam

Sử dụng nha đam cũng là cách làm trắng da cho học sinh mà bạn không nên bỏ qua. Nha đam vốn là nguyên liệu làm đẹp da cho các chị em. Nó có ưu điểm vô cùng an toàn cho da, lành tính và chứa các dưỡng chất tốt. Đồng thời, trong nha đam có hàm lượng vitamin A, B cùng các khoáng chất dồi dào giúp ngăn ngừa vết thâm nám hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 nhành nha đam, gọt sạch vỏ và rửa sạch để loại bỏ mủ và nhớt của nha đam. Sau đó, xay nhuyễn nha đam
• Bước 2: Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất được thẩm thấu vào da.
• Bước 3: Rửa lại mặt với nước sạch.

Nha đam có thể sử dụng để tắm trắng da toàn thân, chỉ cần thêm nguyên nhành nha đam. Ngoài công thức trên, bạn có thể xem thêm trong bài viết sau nhiều cách tắm trắng bằng nha đam tại nhà hiệu quả khác.

Cải thiện màu da bằng lá tía tô

Trong lá tía tô có chứa hàm lượng vitamin B, C do đó, nó có khả năng ngăn ngừa được tình trạng thâm nám và sạm đen ở da. Nhờ vậy mà làn da nhanh chóng bật tông trắng sáng mịn màng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 200 lá tía tô, nhặt lá còn dùng được, rửa thật sạch. cho vào nồi nấu nước trong khoảng 10 – 15 phút.
• Bước 2: Chắt nước lá tía tô pha loãng với nước sạch và dùng nó tắm toàn thân và giữ trên da khoảng 15 phút sau đó tắm sạch lại bằng nước lạnh.

Nên kiên trì tắm cùng lá tía tô mỗi tuần khoảng 2 – 3 lần để giúp làn da được cải thiện màu da tốt hơn.

Cách làm trắng da mặt ở tuổi 13 bằng cà rốt và bơ

Cà rốt và bơ đều là những nguyên liệu tốt cho làn da, đặc biệt chúng có khả năng làm sáng da, mịn da, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe làn da. Bởi chúng sở hữu những thành phần dưỡng chất như: Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, các loại axit béo, Biotin,…

Cách thực hiện

• Bước 1: Chuẩn bị 1 củ cà rốt, 1 quả bơ, rửa sạch chúng. Cà rốt cắt nhỏ xay nhuyễn; bơ bỏ vỏ và hột, bỏ vào máy xay cùng với cà rốt.
• Bước 2: Tắm sạch cơ thể, rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt và toàn thân. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da, sau đó giữ trên da khoảng 10-15 phút.
• Bước 3: Rửa mặt thật sạch và tắm sạch cơ thể với nước mát.

Làm sạch da và tẩy tế bào chết khi bước vào tuổi 13

Nếu như bạn đang phân vân không biết cách chăm sóc da mặt ở tuổi 13 thì đừng bỏ qua việc làm sạch da. Bước vào độ tuổi 13, làn da của bạn sẽ tiết dầu nhờn nhiều hơn.

Thế nên, rửa mặt và tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn loại bỏ bã nhờn, da chết, da sần sùi, giữ làn da luôn sạch sẽ, hạn chế các vi khuẩn tác động vào da dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, nổi mụn, hỗ trợ các dưỡng chất thẩm thấu vào da phát huy khả năng làm trắng da tốt hơn. Do đó, bạn hãy làm sạch da vào buổi sáng và buổi tối mỗi ngày kết hợp tẩy tế bào chết cho da 2 – 3 lần trên mỗi tuần.

Bổ sung vitamin cho da để da sáng hơn ở tuổi 13

Theo các y bác sĩ, vitamin là dưỡng chất ảnh hưởng lớn tới sắc tố da. Cụ thể, vitamin C có khả năng cải thiện màu da, vitamin A giúp da khỏe mạnh hơn và vitamin E tái tạo da nhanh chóng. Do đó, bạn có thể sử dụng vitamin thường xuyên để giúp làn da body được sáng mịn tốt hơn.

Các bạn có thể bổ sung vitamin qua việc hấp thụ các thực phẩm chứa vitamin như: rau củ quả, trái cây,.. Đồng thời, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các viên uống vitamin trên thị trường hiện nay để làm đẹp da nhanh chóng hơn.

Bảo vệ da toàn diện khi ra ngoài

Để giữ làn da trắng lâu dài theo thời gian, các bạn tuổi 13 cần phải bảo vệ da tối ưu trước tác động của ánh nắng mặt trời, tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng chỉ số SPF 30+ trở lên. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da, độ tuổi, đảm bảo tiêu chí dịu nhẹ, lành tính cho da.

Bên cạnh đó, trước khi ra ngoài hãy mặc quần áo kín đáo để che chắn cho da kỹ càng, ngăn ngừa da xỉn màu, ngăm đen, không đều màu,….

Uống nước đầy đủ mỗi ngày

Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình dưỡng trắng da. Bởi nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, cấp nước cho da, giảm sắc tố melanin nằm dưới da hỗ trợ làn trắng an toàn. Bên cạnh đó, uống nước nhiều còn giúp da mịn màng, căng mướt và ngăn ngừa mụn hình thành.

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm

Như bạn đã biết, ở độ tuổi 13 làn da của các bạn trẻ vẫn còn nhạy cảm, dễ bị tổn thương, dễ mắc phải các bệnh lý về da, trong đó có tăng sắc tố khiến da xỉn màu. Do đó, bạn nên hạn chế sử dụng các mỹ phẩm trang điểm, các hoạt chất chứa thành phần tẩy mạnh như BHA; AHA; Retinol; Tretinol;….

Bạn có thể tìm thêm các công thức hiệu quả khác tại bài viết: Cách tắm trắng tại nhà

13 tuổi có nên dùng kem dưỡng da body?

Ở độ tuổi 13 trẻ em KHÔNG NÊN dùng kem dưỡng da body bởi làn da lúc này có yếu, lại rất nhạy cảm, rất dễ bị tổn thương bởi những hoạt chất hóa học của các sản phẩm kem dưỡng da body.

Bên cạnh đó, việc lạm dụng mỹ phẩm quá sớm có thể khiến da trẻ bào mòn, kích ứng, tăng tốc độ lão hóa nhanh hơn. Do đó, dưỡng trắng da bằng kem không phải là một giải pháp tốt cho trẻ tuổi 13. Cách tốt nhất vẫn nên chọn các cách dưỡng trắng bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà theo gợi ý nêu trên.

Tìm hiểu ngay: Ăn gì để trắng da

Trên đây là những toàn bộ kiến thức về các cách làm trắng da ở tuổi 13 cũng như các lưu ý trước khi thực hiện các phương pháp này. Nếu bạn còn bất kì băn khoăn hay câu hỏi cần giải đáp, hãy truy cập SeoulSpa.Vn để xem thêm các tips làm đẹp hiệu quả bạn nhé!

Bạn đã sắp bước sang tuổi 14? Vậy thì còn chần chờ gì mà không đọc thêm: Cách làm trắng da mặt ở tuổi 14