10 Cách xông hơi da mặt sau sinh cho mẹ bỉm để có làn da đẹp

Xông hơi vẫn luôn là một trong những phương pháp được phái nữ sử dụng trong quá trình làm đẹp da nhất là các bà mẹ bỉm sữa sau sinh. Nó sẽ mang lại cho bạn rất nhiều ưu điểm tốt cho da cũng như là cơ thể. Chính vì vậy, bạn hãy cùng Góc da đẹp tìm hiểu ngay một số cách xông hơi da mặt sau sinh đơn giản, hiệu quả ngay tại bài viết dưới đây.

Những tác dụng tuyệt vời của việc xông hơi ngay sau khi sinh

Trước khi đi vào tìm hiểu chi tiết các cách xông hơi da mặt sau sinh thì bạn nên biết được những tác dụng của việc xông hơi đối với các bà mẹ bỉm sữa. Xông hơi da mặt sau sinh sẽ mang lại cho bạn những ưu điểm đáng kể dưới đây như:

Sạch sâu da mặt, thông thoáng lỗ chân lông

Sau khi sinh xong, nội tiết tố của các chị em sẽ thay đổi rất nhiều. Điều này cũng đồng nghĩa với việc các chất bã nhờn, bụi bẩn sẽ tích tụ nhiều trên da. Do đó, việc xông hơi da mặt sau sinh sẽ giúp lỗ chân lông của bạn được giãn nở hơn. Từ đó, các bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn cũng từ từ được đào thải hết ra ngoài.

Đồng thời, với các tinh chất như chanh, sả hay lá tía tô thì xông hơi sẽ giúp gương mặt của bạn được bảo vệ, kháng viêm vô cùng tuyệt vời.

Thư giãn, lưu thông khí huyết cho da

Một trong những ưu điểm tuyệt vời khi xông hơi đó chính là cơ thể của bạn sẽ được thư giãn hơn. Sau khi vừa mới sinh xong thì cơ thể của phụ nữ cực kỳ bị ảnh hưởng nặng nề như stress, áp lực, mệt mỏi,.. Do đó, xông hơi được xem là phương pháp hữu hiệu nhất giúp bạn đả thông kinh mạch, lưu thông máu và giải tỏa được những căng thẳng ngay sau khi vừa mới sinh.

Tiết kiệm chi phí

Thay vì phải dành một khoản tiền để chăm sóc làm đẹp da tại các spa, thẩm mỹ viện thì bạn hoàn toàn có thể áp dụng các cách xông hơi da mặt sau sinh với các nguyên liệu thiên nhiên.Việc áp dụng các phương pháp này sẽ giúp bạn tiết kiệm được một khoản tiền nho nhỏ và giúp bạn thuận tiện hơn khi sử dụng.

Đào thải được các độc tố cho da

Việc xông hơi sẽ khiến cho những độc tố ở trong cơ thể bạn được đào thải ra bên ngoài một cách nhanh chóng. Nó còn giúp các chị em dưỡng ẩm hiệu quả.

Ngoài ra, việc xông hơi cũng hỗ trợ cho mẹ bỉm sữa loại bỏ được các tình trạng thâm nám sau sinh, tăng cường được sự đàn hồi và tăng sự hấp thụ các dưỡng chất cho da sau khi vừa mới sinh.

Với những công dụng tuyệt vời như trên thì đến đây bạn hãy tham khảo cách xông hơi da mặt sau sinh với nguyên liệu thiên nhiên dưới đây.

10+ Cách xông mặt sau sinh đơn giản, hiệu quả tại nhà

Xông hơi bằng gừng tại nhà sau sinh

Gừng cũng là một trong những nguyên liệu được mẹ bỉm tin dùng sử dụng xông hơi sau khi sinh. Trong gừng có chứa các chất như Heptan hay diphenyl có thể chống oxy hóa tuyệt vời. Không dừng lại ở đó, gừng còn có thể loại bỏ bụi bẩn cũng như khiến làn da luôn sạch sẽ và sáng mịn hơn. Bạn có thể thực hiện mẹo xông hơi sau sinh tại nhà bằng các bước dưới đây:

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn hãy chuẩn bị gừng, thái mỏng và đun với nước sôi. Tuy nhiên, các chị em nên bỏ thêm muối để đạt được hiệu quả xông hơi tốt hơn.
• Sau khi nước sôi thì bạn hãy áp mặt gần chậu để xông.
• Cuối cùng bạn đừng quên rửa sạch mặt với nước sạch.
• Để đạt được hiệu quả cao thì bạn nên thực hiện phương pháp này 1 – 2 lần/ tuần.

Xông hơi mặt bằng lá tía tô

Nếu như bạn là mẹ bỉm sữa đang mắc phải các tình trạng mụn viêm, lỗ chân lông to, da sần sùi, kém sắc thì hãy tham khảo lá tía tô để xông hơi. Bởi trong lá tía có các chất vitamin, kháng khuẩn, kháng viêm giúp làm giảm tình trạng căng thẳng, dị ứng và thu nhỏ lỗ chân lông vô cùng tuyệt vời.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn hãy làm sạch lá tía tô và lựa chọn những loại lá tía tô to, không bị sâu.
• Sau đó, bạn hãy đun sôi lá tía tô và thực hiện xông hơi trong tầm 10 phút.

Xem thêm: Nấu nước lá tía tô uống đẹp da

Xông hơi bằng sả

Một trong những mẹo xông hơi sau sinh giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm giảm tình trạng stress, viêm nhiễm đó chính là sả. Trong sả có chứa chất nhằm kháng viêm, chống mọi bụi bẩn tuyệt vời. Đồng thời, việc xông hơi bằng sả còn giúp các chị em điều trị tình trạng cảm cúm nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên bạn hãy chuẩn bị và sơ chế sạch sả.
• Sau đó, bạn hãy cho sả vào nồi và đun cùng với muối trắng.
• Khi nước sôi kỹ thì bạn hãy tiến hành xông hơi trong khoảng 15 phút.
• Cuối cùng bạn đừng quên làm sạch da bằng nước.

Phương pháp này cực kỳ tốt đối với các chị em sau khi sinh. Do đó, bạn có thể tham khảo kỹ và thực hiện.

Mẹ bỉm sữa xông hơi sau sinh bằng vỏ bưởi

Ngoài các phương pháp trên thì bạn có thể tham khảo nguyên liệu vỏ bưởi để xông hơi sau sinh. Theo nhiều phân tích thì vỏ bưởi có chứa các chất nhằm ngăn ngừa lão hóa và kích thích sự sản sinh collagen. Đồng thời, tác dụng của vỏ bưởi còn có thể khiến làn da của bạn trắng sáng, hồng hào, loại bỏ các sắc tố melanin.

Cách thực hiện:

• Bạn nên cắt vỏ bưởi thành các miếng nhỏ.
• Sau đó, bạn hãy bỏ thêm nước và đun sôi để tinh chất vỏ bưởi hòa quyện với nước.
• Cuối cùng bạn hãy xông hơi trong khoảng 10 phút và làm sạch da mặt với nước.

Đây cũng là cách xông mặt sau sinh cực kỳ đơn giản và hiệu quả cao.

Xông hơi đơn giản tại nhà bằng nghệ và chanh

Nếu như nhắc tới các cách xông hơi da mặt sau sinh tại nhà thì bạn không thể không kể tới nghệ tươi. Nghệ được xem là nguyên liệu có hiệu quả vô cùng tốt đối với da. Nó có thể khiến làn da của bạn xóa mờ thâm và tàn nhang hiệu quả. Bạn có thể thực hiện phương pháp này tại nhà qua các bước dưới đây:

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, các chị em hãy làm sạch làn da mặt để loại bỏ được hết tất cả các chất bẩn hoặc vi khuẩn.
• Bước tiếp theo, bạn hãy làm sạch và giã nhuyễn nghệ đun cùng một ít lá chanh. Khi đã đun sôi được 5 – 7 phút thì các chị em nên tắt bếp và trùm đầu lên nồi nước đang bốc hơi.
• Bạn nên xông tầm 10 – 15 phút khi nước không còn bốc hơi thì dừng lại. Tuy nhiên, các chị em nên lưu ý để nước và mặt không gần quá nhau vì nó có thể khiến làn da bị bỏng rát.

Xông hơi da mặt bằng ngải cứu, kinh giới và lá trầu không

Nếu như bạn đang phân vân không biết cách xông hơi da mặt bằng mặt sau sinh nào hiệu quả thì hãy tham khảo hỗn hợp lá ngải cứu, kinh giới và lá trầu không. 03 nguyên liệu này sẽ giúp làn da của bạn loại bỏ được hết tất cả các vi khuẩn, bụi bẩn và cân bằng độ ẩm cho da. Đồng thời, nó cũng có công dụng giải độc da.

Cách thực hiện:

• Các chị em hãy rửa sạch da với nước. Bạn nên đun sôi các nguyên liệu và sử dụng thêm muối cùng với chanh.
• Bạn hãy trùm kín đầu để hơi không bay ra ngoài.
• Khách hàng nên xông tầm khoảng 10 – 15 phút để mồ hôi được toát ra, thải được các độc tố tích tụ trong quá trình sinh.
• Để đạt được hiệu quả cao thì bạn có thể xông hơi 1 – 2 lần/ tuần.

Ngoài việc xong hơi giúp da khỏe mạnh, các mẹ có thể tham khảo thêm bà bầu nên đắp mặt gì thì hợp trong thai kỳ?

Xông hơi với muối

Một trong số các cách xông hơi da mặt sau sinh mà bạn không nên bỏ qua đó chính là muối. Hơ mặt với muối không chỉ khiến bạn tẩy được da chết hiệu quả mà nó còn loại bỏ được các bụi bẩn, làm giảm viêm vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn hãy chuẩn bị nước cùng với muối.
• Sau đó, bạn hãy đun sôi nước cùng với muối đến khi nào nước sôi nóng.
• Tiếp theo, tương tự như các phương pháp khác thì bạn nên xông trong khoảng 10 – 15 phút và rửa mặt sạch với nước.
• Nhằm khiến làn da se khít hiệu quả thì bạn nên sử dụng phương pháp này thường xuyên.

Xông hơi với tinh dầu

Ngoài các phương pháp trên thì các chị em có thể dễ dàng xông hơi với tinh dầu hoặc các thảo mộc thiên nhiên. Hiện nay, trên thị trường rất nhiều chị em sử dụng các loại tinh dầu đặc biệt như oải hương, hoa cúc hay hương cam,.. Tất cả các tinh dầu này đều tốt cho làn da của mẹ sau sinh. Khi xông hơi bằng các nguyên liệu này thì làn da của bạn sẽ được giãn nở và loại bỏ được các độc tố vô cùng nhanh chóng.

Bạn chỉ cần đun sôi nước cùng với các tinh dầu sau đó thực hiện tương tự như các phương pháp xông hơi ở trên.

Xông mặt bằng rượu trắng 

Xông hơi da mặt bằng rượu trắng là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ sau sinh truyền miệng áp dụng. Với mục đích ngăn ngừa các bệnh lý tăng sắc tố da, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông giúp da ngăn ngừa mụn. Bên cạnh đó, rượu trắng còn giúp da chống lão hóa, thúc đẩy làn da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Do đó, nếu bạn đang tìm kiếm xông gì cho đẹp da sau sinh thì có thể sử dụng rượu trắng. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 30ml rượu trắng và 1,5 lít nước sạch.
• Đầu tiên hãy đun sôi rượu trắng trong 2 phút sau đó pha với nước sạch, đợi rượu sôi 2 phút sau đó tắt bếp. 
• Tiến hành xông hơi trong 10 phút, vừa xông hơi vừa massage nhẹ nhàng giúp da tăng cường thanh lọc, đào thải cặn bã, bụi bẩn trong lỗ chân lông. 
• Rửa sạch lại mặt với nước mát sau đó dùng đá lạnh thoa lên da, để thu nhỏ lỗ chân lông.

Áp dụng công thức này 2 lần/tuần để thấy được sự cải thiện của làn da. 

Xông mặt bằng lá trầu không 

Lá trầu không là một trong những thảo dược mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh đây là một loại lá rất quen thuộc, bởi nó được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau dành cho phụ nữ sau sinh, trong đó xông hơi bằng lá trầu không được dùng phổ biến nhất. Lá trầu không có chứa nhiều thành phần giúp kháng khuẩn, giảm viêm, mờ nám, tàn nhang, đốm nâu, ngăn ngừa mụn trứng cá. Do đó, các chị em phụ nữ sau sinh có thể sử dụng phương pháp này sau sinh để làm đẹp da.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị 100g lá trầu không, rửa sạch.
• Cho lá trầu không vào nồi đun sôi khoảng 15 phút. 
• Tiến hành xông hơi da mặt, hãy để da mặt song song, cách nồi nước xông hơi 40cm, dùng khăn tắm bao phủ cả mặt để tiếp hơi trực tiếp. 
• Xông hơi khoảng 15 phút, massage nhẹ nhàng để thành phần dưỡng chất có trong nước xông hơi hấp thụ vào da. 
• Rửa sạch lại da với nước lạnh, thoa đá hoặc toner để da thu nhỏ lỗ chân lông.

Sau sinh bao lâu thì được xông hơi mặt?

Ngoài việc thắc mắc các cách xông hơi da mặt sau sinh thì rất nhiều chị em cũng băn khoăn thời gian chính xác để có thể xông hơi.

Theo bác sĩ sau 4 ngày sinh con thì mẹ có thể xông hơi mặt được. Tuy nhiên đối trường hợp sinh mổ thì nên kiêng xông hơi trong khoảng 1 tuần. Số lần xông hơi từ 2-3 lần/1 tuần, mỗi lần kéo dài 10-15 phút trước khi tắm. Đây là thời điểm mà các vết thương ở bụng đã được lành hẳn và khi xông hơi nó không mang lại tình trạng kích ứng hay viêm nhiễm.

Có thể thấy các cách xông hơi da mặt sau sinh đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích, tốt cho sức khỏe của các bà mẹ sau sinh. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả cao thì bạn nên lưu ý một số điều dưới đây.

Một số lưu ý khi khi xông hơi da mặt sau sinh

Khi xông hơi, mẹ bỉm nên lưu ý một số điều dưới đây để đảm bảo phương pháp này phát huy hiệu quả tốt, không gây ra các sơ suất không mong muốn như bỏng, da khô rát,…Cụ thể như sau:

• Để không gây tình trạng da bị khô ráp hay kích ứng thì các chị em chỉ nên xông hơi trong khoảng 10 – 15 phút. Khi hơi nước đã giảm, không còn nữa thì bạn nên dừng việc xông hơi.
• Sau xông hơi, không nên tắm liền vì nó có thể khiến cơ thể của bạn bị ốm và mệt mỏi. Vì đây là thời điểm lỗ chân lông đang giãn nở và cơ thể đang tiết ra nhiều mồ hôi.
• Khi xông hơi, nếu cảm thấy làn da bị ngứa ngáy khó chịu khi xông hơi thì bạn nên dừng hoàn toàn phương pháp này.
• Không nên ăn quá no hoặc không ăn khi xông hơi vì điều này có thể khiến làn da của bạn không hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng trong lúc xông. 
• Nên uống nhiều nước trước khi sử dụng phương pháp này để hạn chế tình trạng mất nước.
• Không gian thích hợp nhất để bạn xông hơi đó là nhà tắm. Các bà mẹ bỉm sữa cũng nên tránh việc xông hơi khi có em bé bên cạnh hoặc môi trường ngột ngại bí bách.
• Các mẹo xông hơi tại nhà chỉ giải quyết một phần nhỏ tình trạng da. Đối với các tình trạng nám, thâm sạm thì các mẹ bỉm sữa cần chăm sóc da tại địa chỉ làm đẹp, spa hay Thẩm mỹ viện. 

Bên cạnh cách xông hơi da mặt sau sinh làm đẹp da, đẩy lùi các bệnh lý trên da, các mẹ bỉm sữa có thể tham khảo giải pháp làm đẹp bằng công nghệ cao phù hợp với phụ nữ sau sinh tại SeoulSpa.Vn.

Do đó, nếu như bạn đang sử dụng các cách xông da mặt sau sinh tại nhà không mang lại hiệu quả thì đừng ngần ngại mà liên hệ ngay với Thẩm mỹ viện Seoul Spa qua hotline 1800 3333 để biết thêm chi tiết dịch vụ chăm sóc da Luxury này.

Hi vọng rằng, với những thông tin bổ ích ở trên bạn đã biết được các cách xông hơi da mặt sau sinh hiệu quả. Đồng thời, chăm sóc da tại Seoul Spa cũng là một lựa chọn vô cùng tuyệt vời mà bạn có thể tham khảo nhé! Chúc các bạn thành công.