8+ Cách khắc phục tình trang da tay bị khô tại nhà

Da tay bị khô gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng, nhất là đối với phái nữ. Không chỉ vậy, đây còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và đời sống hàng ngày. Bạn cần nhanh chóng tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời để tránh tình trạng này biến chuyển nặng hơn. Dưới đây là những thông tin liên quan đến vấn đề này mà bạn cần biết. Cùng Góc Da Đẹp tham khảo ngay.

Những nguyên nhân thường gặp khiến da tay bị khô

Da tay bị khô là tình trạng khá phổ biến ở cả nam lẫn nữ. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau có thể gây ra vấn đề này. Dưới đây là một số lý do phổ biến:

Do điều kiện thời tiết

Thời tiết thay đổi với hàm lượng độ ẩm không khí thấp là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng da tay bị nhăn và khô. Đặc biệt là vào mùa đông, thời tiết hanh khô có thể khiến da thô ráp, nứt nẻ nghiêm trọng nếu bạn không biết cách chăm sóc.

Do điều kiện làm việc

Da tay tiếp xúc trực tiếp với rất nhiều yếu tố bên ngoài. Do đó, điều kiện làm việc kém cũng là một nguyên nhân phổ biến gây khô da tay. Trong lúc làm việc nhà, nếu bạn không đeo bao tay khi tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa như nước giặt, nước rửa chén, nước lau nhà,… thì da tay sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Da tay bị khô cũng có thể xuất phát từ môi trường làm việc có nhiệt độ cao hoặc thói quen tắm và rửa tay bằng nước nóng. Da tay sẽ nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu thô ráp, tróc vảy,…

Do tác dụng phụ của thuốc hoặc do bệnh lý

Ngoài nguyên nhân đến từ thời tiết và điều kiện làm việc, da tay bị khô còn có thể là do tác dụng phụ của thuốc hoặc bệnh lý. Một số loại thuốc điều trị có đi kèm với một số tác dụng phụ có thể khiến quá trình nuôi dưỡng và cấp ẩm cho da bên trong cơ thể bị cản trở.

Ngoài ra, da tay khô còn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng như vảy nến, bệnh chàm, bệnh tiểu đường, lupus ban đỏ,… Bạn cần tới các cơ sở y tế thăm khám để phát hiện và điều trị kịp thời.

Cách khắc phục da tay bị khô hiệu quả

Nếu bạn đang gặp tình trạng da tay bị khô mà vẫn chưa biết cách xử lý như thế nào thì hãy áp dụng ngay các phương pháp dưới đây:

Dưỡng ẩm cho da tay

Sử dụng kem dưỡng ẩm da tay là phương pháp hạn chế tình trạng khô da một cách nhanh chóng và hiệu quả. Bạn hãy lựa chọn những loại kem dưỡng an toàn và lành tính với da để tránh các trường hợp kích ứng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên có khả năng cấp ẩm tốt cho da như dầu dừa, dầu oliu, mật ong, nha đam,…

Tìm hiểu: Tác hại của dầu ô liu với da mặt

Bảo vệ da tay

Cũng như mọi vùng da khác trên cơ thể, da tay cũng rất cần được bảo vệ. Trong thời tiết mùa đông hanh khô, bạn hãy luôn mang theo một đôi găng tay để giữ ấm, tránh để làn da bị mất nước. Bên cạnh đó, trong các trường hợp cần tiếp xúc với chất tẩy rửa hoặc nhiệt độ cao, bạn cũng cần mang găng tay chuyên dụng để bảo vệ da toàn diện.

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng

Cách khắc phục da tay bị khô vô cùng hiệu quả khác đó là điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng. Bạn cần bổ sung cho cơ thể lượng nước cần thiết mỗi ngày, ít nhất là 1,5-2 lít nước. Ngoài ra, bạn cũng cần xây dựng thực đơn đầy đủ dưỡng chất, tăng cường các thực phẩm chứa nhiều vitamin như rau củ quả để làn da thêm mịn màng và khỏe khoắn.

Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Nếu đang mắc phải các bệnh lý nghiêm trọng, bạn cần tới thăm khám và điều trị kịp thời. Đặc biệt, bạn cần chú ý sử dụng thuốc theo đúng chỉ định để nhanh chóng thấy được hiệu quả rõ rệt.

Sử dụng kem dưỡng được bác sĩ kê đơn

Với những trường hợp da tay bị khô và bong tróc nghiêm trọng, bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng các loại kem dưỡng có chứa thành phần axit lactic hoặc urê. Đây là hai thành phần có tác dụng loại bỏ lớp da khô hiệu quả, trả lại cho bạn một làn da mịn màng. Tuy nhiên, những sản phẩm này khi sử dụng thì cần có sự kê đơn và theo dõi của bác sĩ, tránh xảy ra các trường hợp kích ứng.

Thoa kem có chứa thành phần Hydrocortisone

Hoạt chất Hydrocortisone có tác dụng làm dịu da vô cùng hiệu quả, đặc biệt là trong các trường hợp da bị kích ứng. Với những tình trạng da tay bị khô trầm trọng, có thể dẫn đến viêm da thì đây là giải pháp hiệu quả và nhanh chóng chất. Tuy nhiên, bạn vẫn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.

Điều chỉnh cảm xúc, hạn chế căng thẳng

Nếu bạn đang mắc các bệnh lý về da, đặc biệt là bệnh chàm thì cần đặc biệt chú ý đến việc kiểm soát tâm trạng. Căng thẳng, stress là nguyên nhân có thể khiến các căn bệnh này trở nên nghiêm trọng và khó điều trị hơn.

5+ Mẹo trị da tay bị khô tại nhà từ thiên nhiên

Các nguyên liệu từ thiên nhiên có sẵn trong gian bếp cũng là phương pháp loại bỏ tình trạng da tay bị khô được rất nhiều người áp dụng. Cách này mang lại hiệu quả nhanh chóng mà cũng vô cùng tiết kiệm. Bạn có thể tham khảo các phương pháp dưới đây:

Sử dụng dầu oliu

Dầu oliu có chứa một lượng lớn vitamin E và các axit béo, có tác dụng rõ rệt trong việc cấp ẩm và phục hồi làn da tay đang bị khô, nứt nẻ. Do đó, đây là phương pháp được rất nhiều chị em lựa chọn sử dụng. Cách làm cũng vô cùng đơn giản như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 4 thìa cà phê dầu oliu và một chậu nước ấm.
• Bước 2: Hòa dầu oliu vào nước và ngâm tay trực tiếp trong khoảng 10-15 phút.
• Bước 3: Lau tay lại thật sạch và thoa thêm một lớp mỏng dầu oliu lên da trước khi đi ngủ.

Sử dụng dầu dừa và mật ong

Dầu dừa và mật ong là một sự kết hợp vô cùng hoàn hảo trong việc dưỡng ẩm cho đôi bàn tay đang bị bong tróc. Hàm lượng vitamin E và axit béo dồi dào trong dầu dừa giúp làn da của bạn được cấp ẩm tận sâu bên trong. Dầu dừa kết hợp cùng mật ong sẽ có tác dụng kháng khuẩn, loại bỏ lớp da tay bong tróc hiệu quả.

• Bước 1: Trộn ba muỗng cà phê dầu dừa cùng một muỗng cà phê mật ong.
• Bước 2: Thoa trực tiếp hỗn hợp lên da trước khi đi ngủ vào buổi tối. Áp dụng đều đặn trong vòng một tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả dưỡng ẩm rõ rệt.

Sử dụng chuối chín

Chuối chín là loại thực phẩm vàng đối với sức khỏe. Với hàm lượng vitamin A, B, C, E dồi dào cùng vô số loại khoáng chất như kali, kẽm, sắt,…, chuối không chỉ giúp cấp ẩm cho làn da tay bị khô mà còn hỗ trợ tẩy tế bào chết hiệu quả. Bạn hãy áp dụng đều đặn theo các bước sau, chỉ với một thời gian ngắn, da tay bạn sẽ được cải thiện đáng kể tình trạng khô ráp.

• Bước 1: Nghiền hoặc xay nhuyễn một quả chuối chín.
• Bước 2: Thoa đều chuối đã xay nhuyễn lên da tay và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da.
• Bước 3: Giữ trên da khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Tìm hiểu: Cách làm trắng da tay chân tại nhà

Sử dụng nha đam

Gel nha đam được biết đến là một nguyên liệu có tác dụng dưỡng da và cấp ẩm hiệu quả. Sử dụng nha đam theo cách dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng thấy được hiệu quả dưỡng ẩm của loại cây này.

• Bước 1: Cắt một nhánh nha đam, loại bỏ vỏ và dịch vàng.
• Bước 2: Thoa trực tiếp phần thịt trắng của nhánh nha đam lên da tay bị khô khoảng 2-3 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Cần bổ sung những gì cho cơ thể để hạn chế tình trạng da tay bị khô?

Da tay thường rất nhạy cảm và nhanh lão hóa do phải tiếp xúc trực tiếp với nhiều tác nhân xấu từ môi trường. Nếu không chú ý chăm sóc bàn tay rất dễ bị khô, bong tróc và nhăn nheo. Việc này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như đời sống sinh hoạt hằng ngày. Vậy nên, bạn hãy chăm sóc cẩn thận đôi bàn tay và tìm cách để có bàn tay đẹp bắt đầu từ việc bổ sung những dưỡng chất sau cho cơ thể:

• • Vitamin A: Chứa nhiều trong dầu gan cá, khoai lang, cà rốt, gan bò, cà chua,…
  • Vitamin B: Bổ sung vitamin B bằng cách nạp thêm các thực phẩm như trứng, cá hồi, thịt lợn, thịt bò, rau xanh,…
  • Vitamin C: Bổ sung vitamin C bằng các loại hoa quả hoặc nước ép có vị chua như cam, quýt, bưởi, ổi,…
  • Vitamin E: Chứa nhiều trong các loại hạt như hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt phỉ, bơ đậu phộng, hạt dẻ,…
  • Chất béo không bão hòa: Thường có trong các loại hạt, đậu hoặc quả bơ,…

• • Nước: Cơ thể mỗi người chứa đến hơn 70% là nước, do đó đây là thành phần rất cần thiết cho các hoạt động trao đổi chất bên trong cơ thể. Làn da tay bị thiếu dinh dưỡng, thiếu nước rất dễ gặp các tình trạng thô ráp, bong tróc, nứt nẻ. Bạn hãy bổ sung 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da.

Bài viết trên đã chia sẻ cho bạn về nguyên nhân và các phương pháp điều trị tình trạng da tay bị khô. Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn giải quyết nỗi lo âu về làn da khô và trả lại cho bàn một đôi bàn tay mịn màng, khỏe khoắn. Ngoài ra, bạn nên tìm hiểu thêm các spa chăm sóc da uy tín để giúp bàn tay được cải thiện nhanh chóng nhất nhé.