Tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen? Cách khắc phục hiệu quả

Tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen trở thành mối quan tâm của nhiều chị em, khi dù ở nhà làn da vẫn có dấu hiệu đen sạm, tối màu và ảnh hưởng đến sự tự tin của mỗi cá nhân. Thực tế, có nhiều nguyên nhân khiến da đen sạm ngoài yếu tố ánh nắng từ tia UV mà không phải ai cũng biết rõ. Để giải đáp thắc mắc của mình bạn hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen?

Chỉ ở trong nhà nhưng da vẫn bị đen là do nhiều nguyên nhân như: ánh nắng rọi vào nhà, thói quen dùng thiết bị điện tử có ánh sáng xanh, ngủ muộn, chăm sóc da không đúng cách hay do tình trạng bệnh lý mà bạn đang gặp. Vì thế, tùy thuộc vào từng nguyên nhân mà phải có cách khắc phục để tái tạo lại làn da trắng sáng rạng rỡ hơn.

Nguyên nhân khiến da đen sạm khi bạn chỉ ở trong nhà khá đa dạng và không chỉ riêng tác động từ ánh nắng mặt trời gây nên. Do đó, nếu còn phân vân bạn hãy cùng điểm qua một số lý do dưới đây:

Ánh nắng rọi vào nhà làm da đen 

Khá nhiều chị em thường lầm tưởng rằng làn da chỉ đen sạm khi chịu tác động trực tiếp từ ánh nắng mặt trời bên ngoài, nhưng không biết rằng ánh nắng có thể rọi vào nhà và khiến làn da bị tác động xấu. Với những căn nhà thường có thiết kế cửa sổ kính rộng, thoáng giúp không gian thoáng mát thì đến mùa hè đây lại là nỗi ám ảnh khi nắng sẽ chiếu vào phòng và khiến da bị đen.

Khi ánh nắng chiếu vào phòng thì lượng tia UV được mang theo cũng tương tự như ánh nắng ngoài trời, khiến cho Melanin dưới da tăng sinh và làm cho da tối màu. Chính vì vậy, nếu bạn đang có không gian cửa sổ rộng và thường xuyên làm việc gần cửa sổ ở nhà, văn phòng thì không thể tránh được tình trạng da đen sạm.

Thói quen sử dụng máy tính, điện thoại thường xuyên 

Không chỉ ánh nắng mặt trời có khả năng kích thích tăng sinh lượng hắc sắc tố Melanin dưới da, mà ánh sáng xanh từ máy tính, laptop, điện thoại cũng khiến da da đen sạm nhanh chóng, nếu tiếp xúc trong thời gian dài. Vì thế, nếu bạn là người làm việc trên các loại thiết bị trên, thì đây cũng là lý do giải đáp thắc mắc tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen.

Ngủ muộn, ngủ không đủ giấc khiến da đen sạm 

Việc duy trì thói quen thức khuya sẽ khiến da tuyến bã nhờn, mồ hôi, mạch máu,… dễ xuất hiện dấu hiệu rối loạn và làm cho lượng Melanin dưới da tăng sinh. Chính vì vậy, nếu bạn thức khuya thường xuyên trong thời gian dài làn da sẽ trở nên đen sạm, dễ xuất hiện tàn nhang nám dù không đi ra ngoài.

Sử dụng kem dưỡng trắng có vitamin gốc A vào ban ngày 

Mặc dù việc dưỡng da vào ban ngày là điều hết sức bình thường và cần thiết để duy trì một làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu sử dụng kem dưỡng trắng có vitamin gốc A vào ban ngày sẽ dễ gây nên tình trạng da tối màu, đen sạm dù không ra ngoài trời.

Bởi nhóm vitamin này khi tiếp xúc với bất kỳ yếu tố ánh sáng nào từ mặt trời hoặc các thiết bị hiện đại như: máy tính, điện thoại cũng sẽ gây nên tình trạng khiến da đen sạm, thậm chí kích ứng, bong tróc. Do đó, bạn nên cân nhắc sắp xếp routine phù hợp và tìm hiểu về bảng thành phần mỹ phẩm trước khi dùng.

Đắp mặt nạ vào ban ngày và không bảo vệ da 

Nếu bạn còn thắc mắc tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen thì nguyên nhân có thể xuất phát từ thói quen đắp mặt nạ vào ban ngày, nhưng không bảo vệ da cẩn thận. Vì ngoài các dưỡng chất dưỡng ẩm đa phần các dòng mặt nạ đều có tính lột nhẹ và khiến cho da nhạy cảm hơn sau khi dùng.

Trong thời điểm này, chị em không bảo vệ da tốt và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ bên ngoài rọi vào hoặc ánh sáng từ các thiết bị điện tử cũng có thể làm cho da đen sạm, tối màu so với bình thường. Chính vì vậy, bạn nên dùng mặt nạ dưỡng da vào ban đêm trước khi đi ngủ để hạn chế ảnh hưởng không mong muốn.

Tìm hiểu thêm: Hướng dẫn cách đắp mặt nạ đúng cách

Làn da thiếu độ ẩm

Da thiếu nước và mất sự cân bằng cũng là một trong những nguyên nhân khiến da đen sạm dù ở nhà, thậm chí làn da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, nám hoặc thâm đen. Do đó, để duy trì làn da khỏe đẹp và không bị đen sạm bạn cần đảm bảo cân bằng độ ẩm ổn định.

Tham khảo: Cách chăm sóc cho da khô hiệu quả

Chế độ dinh dưỡng không được đảm bảo

Thói quen duy trì chế độ dinh dưỡng không lành mạnh của bạn là giải đáp cho thắc mắc vì sao ở trong nhà mà da vẫn đen. Thông thường, làn da cần được đảm bảo lượng vitamin A, B, C, E và các khoáng chất, nước để liên tục sản sinh tế bào, tăng sinh Collagen. Nhưng nếu ăn uống đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng hoặc chất kích thích da sẽ thiếu dưỡng chất và trở nên đen sạm.

Làn da chịu tổn thương do mỹ phẩm 

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng mỹ phẩm được bày bán trôi nổi và không đảm bảo chất lượng an toàn cho da. Chính vì vậy, nếu bạn lựa chọn các sản phẩm không uy tín và phù hợp sẽ khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ, cũng như làm da hắc sắc tố Melanin tăng cao làm cho da bị đen sạm, thậm chí xuất hiện nám, tàn nhang.

Mắc bệnh lý lam da đen sạm 

Trong trường hợp bạn duy trì được chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh và không gian trong nhà được bảo vệ trước ánh nắng nhưng da vẫn đen sạm, tối màu thì có thể do bên trong cơ thể bạn đang mắc bệnh lý. Một số bệnh có thể khiến cho da bị đen sạm và tối màu phổ biến như: suy thận, suy giảm chức năng gan, rối loạn nội tiết tố,…

Da đen do yếu tố di truyền 

Một trong những nguyên nhân khiến cho da đen sạm ngay cả khi ở nhà đó chính là da đen do yếu tố di truyền, không ít người lầm tưởng rằng nếu ở trong nhà thường xuyên làn da ngăm sẽ được cải thiện sáng màu hơn. Trên thực tế, làn da ngăm ảnh hưởng từ bố mẹ hoặc anh chị em trong gia đình không thể sáng màu bằng cách ở trong nhà tránh nắng.

Vậy da đen bẩm sinh có trắng được không – Chúng tôi đã có 1 bài viết giải đáp chi tiết vấn đề này, bạn tìm hiểu thêm nhé!

Cách khắc phục da đen sạm, tối màu khi ở nhà 

Sau khi đã tìm hiểu tại sao chỉ ở trong nhà mà da vẫn đen, không ít người muốn tìm hiểu cách làm sáng da để khắc phục tình trạng hiện tại. Nếu bạn cũng đang phân vân hãy cùng tham khảo một số cách dưới đây:

Sử dụng dòng sản phẩm chăm sóc phù hợp 

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng mỹ phẩm chăm sóc da và bạn có thể cân nhắc lựa chọn phù hợp cho mình. Tùy vào tình trạng da và mức độ đen sạm, chị em có thể tìm hiểu về thành phần, công dụng cũng như quá trình sử dụng phù hợp giúp cải thiện sắc tố da.

Để có thể lựa chọn được dòng sản phẩm phù hợp bạn nên tìm hiểu về thông tin, công dụng cũng như cân nhắc thời gian dùng ban đêm hoặc ban ngày giúp da sáng màu tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài và đều đặn để có làn da tươi tắn.

Tham khảo ngay bài viết “Cách dưỡng trắng da body” biết đâu là các sản phẩm kem dưỡng trắng da tốt hiện nay

Dùng mặt nạ dưỡng trắng vào buổi tối 

Thời điểm vào buổi tối sẽ giúp cho làn da hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất. Chính vì vậy, sau các bước làm sạch da như tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy da chết bạn nên dùng mặt nạ dưỡng khoảng 20 phút. Lúc này, lỗ chân lông thông thoáng và làn da sẽ đạt được hiệu quả nuôi dưỡng tốt hơn.

Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc lựa chọn dòng sản phẩm mặt nạ ngủ trắng da phù hợp, không gây kích ứng. Đồng thời, bạn không nên quá lạm dụng mặt nạ mà chỉ nên duy trì dùng từ 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả làm đẹp tốt nhất cho làn da.

Nên dùng rèm cửa chống tia UV

Bên cạnh việc nắm rõ tại sao ở trong nhà mà da vẫn bị đen, bạn cũng cần biết cách khắc phục phù hợp để cải thiện sắc tố da tốt nhất. Một trong số đó chính là dùng loại rèm cửa có khả năng chống tia UV cho không gian phòng ngủ, phòng làm việc hoặc văn phòng.

Nếu xuất hiện ánh nắng mặt trời chiếu vào phòng bạn nên thả rèm cửa xuống để tránh tia UV tác động vào da, gây tăng sinh hắc sắc tố Melanin và khiến da đen sạm. Ngoài ra, điều này cũng sẽ giúp bạn hạn chế nhiệt độ từ bên ngoài môi trường khiến cơ thể nóng bức, khó chịu.

Kết hợp dùng thiết bị làm mát phòng

Việc kết hợp dùng máy lạnh, quạt phun sương, quạt máy trong không gian phòng sẽ giúp bạn làm dịu nhiệt độ không gian và tránh tình trạng lỗ chân lông giãn nở, tuyến mồ hôi hoạt động mạnh khiến da bị bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời, hạn chế sự tăng sinh của Melanin khiến da đen sạm.

Tuy nhiên, nếu dùng điều hòa trong thời gian dài làn da sẽ dễ bị khô và bong tróc, bạn cần kết hợp dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da để tăng khả năng cân bằng, hạn chế tình trạng da mất nước, lão hóa sớm.

Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học 

Chế độ ăn uống, sinh hoạt tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da và sắc tố da, nên bạn có thể cải thiện da tối màu, đen sạm bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học. Trong đó, bạn nên bổ sung nhiều trái cây, rau củ tươi.

Tìm hiểu ngay: Ăn gì để trắng da

Dùng miếng lọc tia UV cho màn hình điện thoại, máy tính 

Tương tự, với cách chống lại ánh sáng xanh từ các thiết bị thông minh bạn có thể chọn dán miếng lọc ánh sáng, điều này sẽ giúp làn da tránh được tác động tăng sắc tố Melanin. Điều này sẽ giúp bạn giảm tác động khiến da đen sạm dù ở trong nhà và không đi ra ngoài.

Ứng dụng công nghệ làm trắng da hiện đại 

Nếu bạn đã thử mọi phương pháp để cải thiện làn da đen sạm, nhưng không đạt được hiệu quả như ý thì công nghệ tắm trắng hiện đại sẽ là lựa chọn phù hợp. Với ứng dụng công nghệ hiện đại được chuyển giao từ nước ngoài kết hợp với quy trình chuẩn Y Khoa, hắc sắc tố Melanin dưới da sẽ được đẩy lùi, hạn chế tăng sinh và duy trì làn da sáng màu, căng bóng.

Tùy vào phương pháp và công nghệ làm trắng bạn có thể lựa chọn cho mình. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn nên lựa chọn cơ sở spa tắm trắng uy tín, có kinh nghiệm và chuyên môn, tránh những ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe.

>> Tìm hiểu thêm về dịch vụ tắm trắng của Seoul Spa

Những cách chăm sóc da trắng sáng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên 

Bên cạnh việc nắm rõ nguyên nhân da bị đen nhưng chỉ ở trong nhà và các cách khắc phục trên, bạn có thể tự mình thực hiện cách tắm trắng tại nhà bằng các loại nguyên liệu tự nhiên, lành tính. Cụ thể một số công thức:

Công thức làm trắng da bằng lá tía tô và sữa chua không đường 

Trong sữa chua có chứa hàm lượng axit lactic, vitamin và khoáng chất cần thiết cho da, khi dùng sẽ mang đến hiệu quả dưỡng trắng, giúp da duy trì độ ẩm mượt. Khi bạn kết hợp nguyên liệu này cùng lá tía tô để tắm trắng có khả năng chống lão hóa, kháng khuẩn sẽ giúp da khỏe đẹp và rạng rỡ hơn sau một thời gian kiên trì sử dụng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 10 lá tía tô tươi và ½ hũ sữa chua không đường.
• Bước 2: Lá tía tô sau khi rửa sạch mang đi xay nhuyễn với nước và lọc bỏ bã.
• Bước 3: Sau đó, trộn lại nước tía tô với sữa chua không đường.
• Bước 4: Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da khoảng 10 phút.
• Bước 5: Cuối cùng, rửa mặt lại với nước sạch và lau khô.

Làm trắng da tại nhà bằng nước vo gạo 

Nước vo gạo có chứa thành phần vitamin B5 và khoáng chất tốt cho quá trình làm trắng da, giúp da duy trì được độ ẩm mượt tự nhiên, hạn chế kích ứng cũng như các yếu tố bên ngoài môi trường tác động.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trong quá trình vo gạo bạn lấy lại nước vo gạo và để yên khoảng 1 tiếng.
• Bước 2: Sau đó, chắt bỏ phần nước trong và lấy phần đọng lại dưới đáy.
• Bước 3: Làm sạch da và cho phần nước vo gạo đã thu được bôi lên da một lớp mỏng, kết hợp massage khoảng 2 phút và để thêm 15 phút.
• Bước 4: Vệ sinh da lại với nước sạch và lau khô.

Sử dụng nha đam dưỡng trắng, dưỡng ẩm da 

Trong nha đam có chứa thành phần các nhóm vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe da. Bên cạnh đó, nha đam còn chứa lượng nước cao đến 80% nên khi dùng trên da sẽ giúp làn da được cấp nước tức thì, tránh tình trạng bong tróc, khô da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1/2 nhánh nha đam to và mang đi bỏ vỏ, rửa sạch.
• Bước 2: Nha đam mang đi xay nhuyễn để tạo thành chất lỏng dễ sử dụng trên da.
• Bước 3: Vệ sinh da mặt sạch và dùng bông tẩy trang thấm nước nha đam lau nhẹ lên mặt, để khoảng 15 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, rửa lại da với nước sạch và lau khô.

Làm đẹp da bằng vitamin B1 và bia 

Sử dụng vitamin B1 tắm trắng không chỉ giúp cho làn da cải thiện sắc tố, duy trì độ sáng mịn và đều màu, mà còn giúp bạn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da. Đồng thời, làn da của bạn cũng được cải thiện nám, tàn nhang hoặc sẹo thâm do mụn gây nên một cách an toàn. Nếu kết hợp vitamin B1 và bia sẽ giúp làn da cải thiện về độ sáng màu, duy trì được độ ẩm mượt, khỏe mạnh.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 10 viên vitamin B1 và 1 lon bia.
• Bước 2: Vitamin B1 mang đi nghiền nhuyễn và trộn cùng bia hòa tan thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Vệ sinh vùng da cần cải thiện sắc tố và sử dụng hỗn hợp đã chuẩn bị bôi nhẹ hoặc tắm trực tiếp.
• Bước 4: Cuối cùng, rửa hoặc tắm lại da.

Sử dụng chanh và mật ong dưỡng trắng da tại nhà 

Chanh bên cạnh được biết đến là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, còn được chứa hàm lượng vitamin C, axit dồi dào mang lại hiệu quả dưỡng sáng da. Nếu kết hợp sử dụng chung với mật ong giàu chất chống oxy, chất kháng khuẩn sẽ tạo nên hỗn hợp giúp da khỏe mạnh, đều màu.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị hai thìa cà phê mật ong nguyên chất và một quả chanh tươi.
• Bước 2: Chanh sau khi vắt lấy nước trộn cùng mật ong theo tỉ lệ 1:1
• Bước 3: Làm sạch vùng da cần cải thiện sắc tố và bôi hỗn hợp đã được chuẩn bị lên trong khoảng 10 – 15 phút.
• Bước 4: Vệ sinh da bằng nước sạch và lau khô.

Bên cạnh các giải pháp từ nguyên liệu thiên nhiên, bạn có thể cân nhắc sử dụng các công nghệ tắm trắng hiện đại, đảm bảo hiệu quả nhanh chóng mà vẫn an toàn cho da.

Với bài viết trên chắc hẳn bạn đọc đã giải đáp được thắc mắc tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen. Đồng thời, giúp bản thân tìm ra được cách khắc phục tình trạng da đen sạm và duy trì làn da đều màu, tươi tắn tự tin nhất. Nhiều bí quyết làm trắng da hiệu quả khác được chia sẻ và cập nhật thường xuyên trong chuyên mục Kinh Nghiệm Tắm Trắng của Seoul Spa, đừng bỏ lỡ nhé!