Uống Nước Đậu Đỏ Làm Trắng Da Thật Hay Đùa?

Làn da trắng sáng, ít ăn nắng là điều mà mọi chị em phụ nữ đều mong muốn. Việc tìm đến các phương pháp làm trắng da là “chuyện thường ở huyện”. Tuy nhiên không phải phương pháp làm đẹp này cũng phù hợp với tất cả mọi người. Gần đây việc uống nước đậu đỏ làm trắng da được chị em truyền tay nhau. Vậy cách làm trắng da này có thật hay không? Cùng mình tìm hiểu ở bài viết này nhé!

Uống nước đậu đỏ làm trắng da có thật không?

Nước đậu đỏ là loại nước được chế biến bằng 100% đậu đỏ. Đậu đỏ khô sau khi được rang giòn lên, rồi lấy đậu đỏ đã rang để nguội ngâm với nước sôi (như pha trà), nước từ dung dịch trên tiết ra được gọi là nước đậu đỏ.

Nước đậu đỏ được chế biến từ 100% đậu đỏ tự nhiên

Nước đậu đỏ được chế biến từ 100% đậu đỏ tự nhiên

Nước đậu đỏ về thực tế có tác dụng làm trắng da hiệu quả bởi các thành phần tuyệt vời sau:

Vitamin E và C

Nước đậu đỏ chứa hàm lượng vitamin E, C nên có khả năng kháng oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, đẩy lùi các nếp nhăn, vết thâm nám, dưỡng da sáng khỏe, mềm mịn. Nhờ các thành phần này mà đậu đỏ còn tăng cường sức đề kháng của làn da, bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của các tác nhân môi trường.

Vitamin B1, B6, B12

Nước đậu đỏ chứa hàm lượng các vitamin B1, B6 dồi dào cho nên uống nước đậu đỏ giúp tăng cường độ khỏe mạnh của từng một tế bào da, tăng miễn dịch cơ thể giúp da khỏe đẹp từ bên trong. Điều tuyệt vời hơn nữa là vitamin B12 giúp ngăn ngừa ung thư một cách hiệu quả.

Vitamin A

Nước đậu đỏ chứa nhiều vitamin A kích thích tái tạo da mới

Nước đậu đỏ chứa nhiều vitamin A kích thích tái tạo da mới

Vitamin A có trong đậu đỏ còn có khả năng loại bỏ tế bào da chết trên da, kích thích tái tạo tế bào da mới, làm sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn và ngăn chặn những nốt mụn ngự trị trên làn da của bạn.

Các khoáng chất như Protein, Canxi, Kali, Magie

Những dưỡng chất này giúp dưỡng ẩm cho da, làm da đều màu một cách tự nhiên nhất. Bên cạnh đó giúp da săn chắc hơn, trắng tự nhiên và đặc biệt đầy sức sống chứ không nhợt nhạt như sử dụng các loại kem dưỡng trắng da khác.

Với những thành phần tuyệt vời trên nước đậu đỏ là “nguồn dinh dưỡng” nuôi làn da trắng khỏe tuyệt vời. Vậy uống nước đậu đỏ làm trắng da thế nào là đúng cách?

Cách uống nước đậu đỏ làm trắng da đúng cách

Để có thể có được 1 cốc nước đậu đỏ bạn nên tiến hành theo các cách sau để khi pha chế không mất đi các chất dinh dưỡng từ đậu đỏ nguyên chất

Rang đậu đỏ

Chuẩn bị: 1kg đậu đỏ, 1 cái chảo rang, nước lọc

Cách tiến hành:

  • Làm sạch đậu đỏ khỏi các hạt sạn, vỏ còn dính lại.
  • Cho đậu đỏ vào nồi ngâm ngập nước. Khoảng 15 phút sau, những hạt đậu đỏ bị lép sẽ nổi lên bề mặt, bạn hãy hớt bỏ chúng đi.

Vớt các hạt đậu lép ra khỏi nước

Vớt các hạt đậu lép ra khỏi nước

  • Lấy đậu ở dưới vo sạch, rửa lại với nước và bỏ ra rổ để ráo nước.
  • Sau khi đậu đỏ ráo nước bắt chảo lên bếp và răng đậu trên lửa nhỏ. Nhớ khuấy đều tay để các hạt đậu được chín thật đều, tránh bị cháy khét khiến nước đậu bị đắng đi.
  • Rang xong bỏ đậu trong chén để nguội rồi cho vào lọ thủy tinh đậy nắp lại thật kín và dùng dần. Hãy bảo quản đậu đỏ ở nơi khô ráo, thoáng mát.

Pha nước đậu đỏ

Sau khi đã có nguyên liệu chính để làm nước đậu thì còn chần chờ gì nữa mà không pha nước đậu đỏ.

Cách tiến hành:

  • Dùng 750g đậu đỏ cho vào bình thủy tinh.
  • Tiếp đến, bạn hãy cho thêm nước sôi vào sau đó đậy kín nắp bình.
  • Đợi tầm khoảng 15 phút là có thể uống được.
  • Để món nước uống này đậm đà hơn thì bạn có thể cho vài hạt muối vào để tạo vị.

Với cách chế biến trên bạn sẽ đảm bảo được nguồn dinh dưỡng tuyệt đối với loại thức uống này.

Cách uống nước đậu đỏ đúng cách

Nước đậu đỏ tuy có công dụng trong việc làm trắng da hiệu quả, tuy nhiên không phải dùng nhiều là tốt. Mỗi tuần bạn chỉ nên uống 3 – 4 cốc đậu đỏ. Vì đậu đỏ có tính hàn, nếu uống quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.

Bạn nên kiên trì uống nước đậu đỏ liên tục 1 tháng sẽ nhận thấy sự khác biệt trên làn da. Da sẽ trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.

Uống nước đậu đỏ 3 - 4 ngày/ tuần giúp da trắng sáng

Uống nước đậu đỏ 3 – 4 ngày/ tuần giúp da trắng sáng

Uống nước đậu đỏ làm trắng da có tốt hay không?

Với công dụng làm đẹp tuyệt vời và khá nhanh chóng nên nước đậu đỏ được hoài nghi là liệu thật sự có tốt hay không?

Không như những sản phẩm làm trắng da hóa học cho tác dụng làm trắng da nhanh chóng. Nhưng nếu ngưng sử dụng thì làn da sẽ bị xỉn màu nhanh chóng, dễ ăn nắng và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Không giống vậy các phương pháp làm trắng da tự nhiên sẽ cho kết quả lâu hơn. Tuy nhiên rất an toàn và khi ngưng sử dụng vẫn duy trì được làn da trắng sáng một thời gian dài.

Nước đậu đỏ cũng thế với 100% chiết xuất từ đậu đỏ. Khi dùng bạn sẽ không thấy da trắng sáng ngay lập tức mà cần phải trải qua cả một quá trình. Sau khoảng 1 tháng sử dụng làn da của bạn sẽ dần trở nên trắng trẻo, hồng hào, khỏe mạnh, mịn màng và tràn đầy sức sống.

Không những thế uống nước đậu đỏ làm trắng da còn giúp làn da ít bị ăn nắng nhanh như sử dụng tắm trắng bằng hóa chất, nhờ đó bạn có thể thoải mái diện đồ khi ra ngoài mà không sợ da bị sạm lại.

Uống nước đậu đỏ làm trắng da, hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời

Uống nước đậu đỏ làm trắng da, hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời

Với những công dụng tuyệt vời, nước đậu đỏ xứng đáng trở thành “hậu phương” trong công cuộc làm trắng da hiệu quả. Do đó bạn nên uống nước đậu đỏ làm trắng da, giúp da mịn màng, hồng hào, lưu giữ nét xuân.

 

Tham khảo:


Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

      Lượt khách "KHỦNG" - Hãy đặt lịch để không phải đợi lâu