Trở lại

Căng bóng - Trắng sáng

Dr. Seoul Căng bóng da

Cấy trắng

Dr. White Collagen

Xăm hồng nhũ hoa

Dr. Beauty Phun Hồng Nhũ Hoa

Cằm lẹm là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Cập nhật: 02/02/2024
Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn

Một gương mặt xinh đẹp sẽ không thể thiếu đi sự hài hòa giữa các bộ phận trên khuôn mặt. Một chiếc cằm lẹm là khuyết điểm lớn khiến khuôn mặt mất cân đối và làm giảm tính thẩm mỹ nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về nguyên nhân cũng như cách khắc phục nhanh chóng, hiệu quả vấn đề này.

Cằm lẹm là gì?

Cằm lẹm là dáng cằm ngắn, có tình trạng bị thụt vào trong khiến cho khuôn mặt trở nên tròn hơn và bị mất cân đối. Khi mắc phải vấn đề này, đỉnh mũi, môi và cằm của bạn sẽ không nằm trên cùng một đường thẳng, góc nghiêng của gương mặt cũng bị kém thu hút hơn. Theo nhân tướng học, đây cũng là dấu hiệu của cuộc đời thiếu may mắn, khó thành công trong cuộc sống.

Cằm lẹm là dáng cằm ngắn, nhỏ và có xu hướng thụt vào trong 
Cằm lẹm là dáng cằm ngắn, nhỏ và có xu hướng thụt vào trong

Những dấu hiệu của tình trạng cằm lẹm

Bạn có thể dễ dàng nhận biết dáng cằm lẹm bằng mắt thường nhờ những đặc điểm nổi bật dưới đây:

  • Cằm lẹm thường sẽ có dáng ngắn và nhỏ hơn đáng kể so với cằm bình thường. Cũng vì vậy mà khuôn mặt của người sở hữu chiếc cằm này cũng bị mất cân đối và thiếu thanh thoát đáng kể. 
  • Nếu nhìn góc nghiêng, bạn sẽ thấy phần cằm có xu hướng thụt vào trong, lõm hơn so với trán.
  • Khoảng cách từ đỉnh môi đến đáy cằm và từ cằm đến cổ ngắn.
  • Vùng miệng thường có nhiều da thừa và nếp nhăn xung quanh.
  • Khi cười, cằm bị lẹm thường sẽ không thể nâng cao như cằm bình thường. 
Cằm lẹm ngắn và nhỏ hơn nhiều so với cằm thường, khi cười sẽ không nâng cao như cằm bình thường 
Cằm lẹm ngắn và nhỏ hơn nhiều so với cằm thường, khi cười sẽ không nâng cao như cằm bình thường

Các nguyên nhân chính khiến cằm bị thụt vào 

Tình trạng cằm bị thụt vào xuất hiện khá phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ. Một số nguyên nhân phổ biến gây ra vấn đề này phải kể đến như:

Di truyền

Hầu hết các trường hợp bị cằm lẹm đều do di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người bị cằm lẹm như bố, mẹ, ông, bà,… thì tỉ lệ bạn có một chiếc cằm như vậy là rất cao.

Sai lệch khớp cắn 

Một khớp cắn chuẩn sẽ có sự đối xứng về hàm dưới và hàm trên cũng như cấu trúc xương của hai hàm. Sở hữu khớp cắn chuẩn sẽ giúp cho diện mạo của bạn được hài hòa cũng như hoạt động răng miệng được diễn ra dễ dàng hơn. Tuy nhiên, vì một số lý do đặc biệt mà nhiều người bị sai lệch khớp cắn, chẳng hạn như: di truyền, thói quen mút tay lâu dài, biến chứng thẩm mỹ,… 

Sai lệch khớp cắn kéo dài có thể khiến cấu trúc hàm bị thay đổi, dẫn đến tình trạng cằm thụt. Với trường hợp này, bạn có thể dễ dàng xử lý thông qua phương pháp niềng răng. 

Sai lệch khớp cắn gây ra các vấn đề như cằm lẹm, ăn uống và vệ sinh khó khăn,... 
Sai lệch khớp cắn gây ra các vấn đề như cằm lẹm, ăn uống và vệ sinh khó khăn,…

Chấn thương vùng cằm

Nếu vùng cằm của bạn từng bị chấn thương, va đập thì cũng có thể gây ra tình trạng cằm thụt. Nguyên nhân là do sự phát triển của xương bị ảnh hưởng nghiêm trọng sau khi chịu tác động mạnh từ bên ngoài.

Tuổi tác

Với một số trường hợp, sau khi đến độ tuổi lão hóa, cằm mới có dấu hiệu bị thụt vào. Lý do là bởi các mô mềm trong cơ thể có sự thay đổi, dẫn đến việc cơ xương bị suy yếu và kém săn chắc.

Cơ xương phát triển không đồng đều

Phát triển cơ xương không đồng đều cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng cằm lẹm. Ở một số người có cơ địa đặc biệt, cằm có tình trạng phát triển chậm hơn so với các vùng khác trên khuôn mặt. Điều này có thể dẫn tới cằm bị nhỏ, ngắn hơn rõ rệt.

Hội chứng Micrognathia

Đây là hội chứng bẩm sinh xuất hiện ngay từ lúc còn ở trong bụng mẹ. Hội chứng này gây ra tình trạng hàm dưới chậm phát triển và nhỏ hơn hàm trên. Ngay từ lúc mang thai, người mẹ đã có thể được bác sĩ chẩn đoán trường hợp này thông qua siêu âm. Hội chứng Micrognathia có thể hình thành độc lập hoặc đi kèm với các vấn đề khác như tam nhiễm sắc thể 13, hội chứng Marfan,…

Hội chứng Micrognathia là hội chứng bẩm sinh xuất hiện ngay từ khi còn trong bụng mẹ
Hội chứng Micrognathia là hội chứng bẩm sinh xuất hiện ngay từ khi còn trong bụng mẹ

Cằm lẹm có ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Cằm lẹm không gây ra những ảnh hưởng xấu trực tiếp đến sức khỏe. Tuy nhiên, tình trạng này mang lại nỗi lo ngại khá lớn về thẩm mỹ. Cằm bị thụt vào khiến tổng thể khuôn mặt bị mất cân đối nghiêm trọng. Cũng vì điều này mà nhiều người sẽ cảm thấy tự ti, e ngại khi giao tiếp và tiếp xúc với mọi người xung quanh.

Bên cạnh đó, lẹm cằm có thể khiến khớp cắn bị sai lệch, lâu ngày sẽ gây ra tình trạng lệch khớp, rối loạn khớp thái dương hàm,… Do đó, bạn nên tới các cơ sở nha khoa uy tín để thăm khám và tìm cách xử lý kịp thời, tránh để xảy ra các biến chứng nghiêm trọng. 

Cằm lẹm khiến khuôn mặt bị mất cân đối, hài hòa và có thể khiến khớp cắn bị sai lệch
Cằm lẹm khiến khuôn mặt bị mất cân đối, hài hòa và có thể khiến khớp cắn bị sai lệch

Tướng số của người có cằm lẹm

Cằm lẹm được xem là một tướng xấu trong nhân tướng học. Đối với cả nam và nữ giới, cằm bị lẹm đều mang lại ý nghĩa kém may mắn, cuộc sống gặp nhiều khó khăn, thử thách. Cụ thể như:

Đối với nam giới

Nam giới sở hữu chiếc cằm lẹm thường có tính cách thẳng thắn. Vì vậy mà đôi khi những người này thường nói những lời “sự thật mất lòng”. Mối quan hệ xã hội của người này cũng vì lý do đó mà không được quá thân thiết và vui vẻ. Ngoài ra, đây còn là một người ưa thích nguyên tắc, luôn giữ nếp sống và làm việc theo những khuôn khổ nhất định đã được đề ra.

Con đường sự nghiệp của người đàn ông có tướng cằm lẹm tuy không quá thành công nhưng cũng có những thành tựu nổi bật. Với sự kiên trì, chăm chỉ, những người này vẫn có cuộc sống khá sung túc, an nhiên và nhàn hạ. Con đường hậu vận của nam giới sở hữu chiếc cằm này rất viên mãn, gia đình hạnh phúc, sung túc trăm bề. 

Nam giới có cằm lẹm thường có cuộc sống ổn định, không quá giàu sang nhưng cũng không nghèo khó
Nam giới có cằm lẹm thường có cuộc sống ổn định, không quá giàu sang nhưng cũng không nghèo khó

Đối với nữ giới 

Nữ giới sở hữu tướng cằm lẹm thường có tính cách tự cao tự đại, luôn cho mình là đúng và không lắng nghe ý kiến góp ý từ người khác. Bên cạnh đó, những người này được đánh giá là có lòng dạ hẹp hòi, luôn để bụng những lời nói và hành động nhỏ nhặt của mọi người xung quanh. Vì vậy, các mối quan hệ xã hội của họ thường không phát triển tốt đẹp.

Sự nghiệp của các cô gái sở hữu chiếc cằm bị lẹm thường không có gì nổi bật và khó thành công. Nếu dựa dẫm vào người khác để đạt được thành tựu thì cũng nhanh chóng quay về vạch xuất phát ban đầu. 

Bởi tính cách đa nghi, ít nói cùng với đó là sự tự ti về ngoại hình, những cô gái sở hữu chiếc cằm lẹm thường khó gặp được ý trung nhân và duy trì mối quan hệ lâu dài. Để cải thiện vấn đề này, họ cần tự tin hơn và khắc phục được các tính cách không được tốt của mình. Đồng thời, họ cũng nên mở lòng để tiếp nhận những mối quan hệ mới. 

Nữ giới có cằm lẹm thường có tính cách hẹp hòi, đa nghi, sự nghiệp và chuyện tình cảm khó thành công
Nữ giới có cằm lẹm thường có tính cách hẹp hòi, đa nghi, sự nghiệp và chuyện tình cảm khó thành công

Các phương pháp khắc phục tình trạng lẹm cằm

Cằm lẹm gây ra nỗi tự ti và e ngại khá lớn, nhất là với chị em phụ nữ. Tùy vào mức độ nặng nhẹ khác nhau mà bạn có thể lựa chọn một trong số các phương pháp khắc phục dưới đây:

Bài tập cho cằm lẹm 

Bài tập cải thiện cằm lẹm mang lại hiệu quả cao và được nhiều người ưa chuộng nhất chắc chắn là mewing. Mewing là một phương pháp tập luyện cơ bản giúp cải thiện hình dáng khuôn mặt. Khi thực hiện mewing, bạn phải đặt lưỡi ở vị trí cao hơn so với vị trí thường ngày, đặc biệt là phần lưỡi gần răng cửa. Bạn cần cố gắng giữ vị trí này trong khoảng thời gian dài để kích thích sự phát triển của cơ mặt.  Bên cạnh phương pháp mewing, bạn còn có thể áp dụng nhiều bài tập khác như:

  • Tập thể dục khuôn mặt: Bạn có thể áp dụng một số bài tập đơn giản như nhai kẹo cao su, mở miệng rộng, gật đầu và cười to,… Các hoạt động này sẽ giúp kích thích lưu thông khí huyết tới cằm, cải thiện tình trạng cằm lẹm. 
Nhai kẹo cao su là một cách luyện tập cơ mặt đơn giản, hiệu quả
Nhai kẹo cao su là một cách luyện tập cơ mặt đơn giản, hiệu quả
  • Massage khuôn mặt: Massage mặt không chỉ giúp cải thiện cằm lẹm mà còn giúp làn da của bạn săn chắc hơn. Bạn có thể tham khảo các cách massage trên internet và sử dụng dầu dừa hoặc dầu oliu để việc thao tác diễn ra dễ dàng hơn. 
  • Sử dụng miếng đệm cằm: Miếng đệm cằm giúp hỗ trợ định hình và tạo khuôn đầy đặn cho chiếc cằm bị lẹm.
  • Sử dụng máy massage khuôn mặt: Cũng tương tự như việc thực hiện các bài tập massage mặt, sử dụng các loại máy massage sẽ giúp tăng cường quá trình lưu thông máu, giúp làn da săn chắc và đầy đặn. Tuy nhiên, việc sử dụng máy massage sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt hơn. 

Để các cách này được phát huy tối đa hiệu quả, bạn cần kết hợp thêm với chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh để thúc đẩy quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể. Nếu bạn muốn khắc phục cằm lẹm nhanh chóng hơn thì hãy tìm đến các chuyên gia thẩm mỹ để can thiệp bằng các phương pháp làm đẹp khác.

Niềng răng 

Niềng răng là phương pháp phổ biến và an toàn được áp dụng để điều trị cằm thụt. Việc niềng răng sẽ giúp chỉnh hình và tăng độ cao của cằm, giúp khuôn mặt trở nên cân đối hơn. Quá trình niềng răng thường kéo dài từ 1 đến 3 năm tùy thuộc vào mức độ lẹm cằm của người niềng. Tuy nhiên, sau khi hoàn thành, kết quả sẽ đáng kinh ngạc và mang lại sự tự tin đáng kể cho người niềng. 

Niềng răng là phương pháp cải thiện lẹm cằm do sai lệch khớp cắn hiệu quả
Niềng răng là phương pháp cải thiện lẹm cằm do sai lệch khớp cắn hiệu quả

Tuy nhiên, phương pháp này vẫn còn một số hạn chế như: 

  • Thời gian điều trị có thể sẽ kéo dài khá lâu.
  • Quá trình thực hiện và duy trì có thể gây đau đớn, vướng víu, khó khăn trong việc ăn uống, vệ sinh,…
  • Chi phí niềng khá đắt đỏ với nhiều phương pháp khác nhau.
  • Sau khi gỡ niềng, bạn cần tiếp tục sử dụng hàm duy trì để cấu trúc răng và hàm không trở lại như ban đầu.

Phẫu thuật độn cằm

Phẫu thuật độn cằm là một trong những phương pháp được ưa chuộng hiện nay. Quá trình phẫu thuật này được thực hiện bằng cách đưa miếng độn silicon vào vùng cằm để tạo ra sự đầy đặn và cân đối cho khuôn mặt.

Trước khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra tình trạng sức khỏe và tư vấn cho bệnh nhân về quá trình phẫu thuật và kỳ vọng sau khi thực hiện. Sau đó, bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật bằng cách tạo một vết cắt nhỏ dưới cằm để đưa miếng độn silicon vào.

Sau khi phẫu thuật, bạn có thể cảm thấy đau và sưng tạm thời ở vùng cằm. Tuy nhiên, các triệu chứng này sẽ giảm dần trong vài ngày sau đó. Bạn cần tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi và nhận được kết quả thẩm mỹ như mong muốn. Phương pháp này mang lại hiệu quả nhanh chóng, tuy nhiên cần xâm lấn nên vẫn có nhiều người còn e ngại. 

Phẫu thuật độn cằm mang đến hiệu quả cải thiện cằm lẹm nhanh chóng, lâu dài
Phẫu thuật độn cằm mang đến hiệu quả cải thiện cằm lẹm nhanh chóng, lâu dài

Tiêm filler 

Filler là một loại chất làm đầy có thành phần chính là Axit Hyaluronic, được sử dụng để điều chỉnh hình dạng và kích thước của khuôn mặt. Trong trường hợp cằm lẹm, filler sẽ được tiêm vào vùng cằm để tạo ra sự cân đối và hài hòa cho khuôn mặt.

Tiêm filler cằm là một phương pháp đơn giản và không đau đớn. Quá trình tiêm filler chỉ mất khoảng 15-30 phút và sau đó bạn có thể trở lại hoạt động bình thường mà không cần nghỉ ngơi. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên chọn một bác sĩ có kinh nghiệm. Bác sĩ sẽ giúp bạn lựa chọn các loại filler phù hợp nhất với nhu cầu và đảm bảo an toàn cho quá trình tiêm.

Tiêm filler cằm
Tiêm filler cằm là phương pháp cải thiện lẹm cằm nhanh chóng, an toàn, không xâm lấn

Lấp đầy khuyết điểm gương mặt chỉ sau 20 phút

Liên hệ ngay để chuyên gia tư vấn chi tiết cho bạn

Địa chỉ tiêm filler uy tín, chất lượng

Tiêm filler được đánh giá là phương pháp cải thiện cằm thụt nhanh chóng, hiệu quả và có thể duy trì kết quả trong khoảng thời gian khá dài. Do đó, trên thị trường xuất hiện không ít các thẩm mỹ viện cung cấp dịch vụ tiêm filler cằm khiến nhiều khách hàng khó khăn trong việc chọn lựa. Nếu bạn vẫn còn đang phân vân thì Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn là sự lựa chọn sáng giá mà bạn nên cân nhắc.

Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn là hệ thống thẩm mỹ viện uy tín và chất lượng hàng đầu hiện nay với đa dạng các dịch vụ thẩm mỹ, trong đó có tiêm filler cải thiện cằm lẹm. Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn đã có hơn 13 năm hoạt động trong lĩnh vực thẩm mỹ tại 80 chi nhánh trên toàn quốc. Vì vậy, thẩm mỹ viện luôn đảm bảo sẽ mang đến trải nghiệm làm đẹp tuyệt vời nhất cho mỗi khách hàng.

Với dịch vụ tiêm filler cải thiện lẹm cằm, Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn luôn chú trọng đến việc đầu tư cơ sở vật chất cũng như chất lượng dịch vụ mang lại. Một số ưu điểm tại Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn phải kể đến như:

  • Sở hữu đội ngũ bác sĩ và chuyên viên giàu kinh nghiệm luôn có tâm huyết với nghề.
  • Loại Filler sử dụng trong liệu trình đã được FDA Hoa Kỳ kiểm định về chất lượng, mức độ an toàn cũng như hiệu quả thẩm mỹ mang lại.
Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn là địa chỉ cung cấp dịch vụ tiêm filler cải thiện cằm lẹm uy tín và chất lượng hàng đầu hiện nay 
Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn là địa chỉ cung cấp dịch vụ tiêm filler cải thiện cằm lẹm uy tín và chất lượng hàng đầu hiện nay
  • Quy trình thực hiện bài bản, đạt tiêu chuẩn theo yêu cầu của Bộ Y tế.
  • Mức giá hợp lý cùng nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn. 
  • Chính sách chăm sóc khách hàng tận tình, nhanh chóng, giúp bạn giải quyết mọi thắc mắc liên quan đến dịch vụ.

Bài viết đã bật mí cho bạn về nguyên nhân cũng như các phương pháp khắc phục tình trạng cằm lẹm an toàn, hiệu quả. Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn tìm được cách cải thiện khuyết điểm phù hợp để nâng cấp ngoại hình của bản thân. Nếu có nhu cầu tư vấn tiêm filler khắc phục cằm lẹm, bạn hãy liên hệ với Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn qua hotline 1800 3333 để được tư vấn chi tiết.

Phòng khám thẩm mỹ

45

Bài viết hữu ích ?

Đăng ký tư vấn

Đánh giá

5 / 5. - 1

Hãy là người đầu tiên đánh giá



Bình luận website

0 bình luận
    đăng ký ngay
    1800 3333